背部长痘调理方法和中医食疗

4/4背部长痘调理方法和中医食疗讨厌的痘痘可不止只长在脸部，他还会出现在背部，很多人都会遇到背部长痘，也会有很多人会问我背上长痘痘要如何调理。以下是我推荐背部长痘调理方法知识，欢迎阅读!

背部长痘调理方法

1、浴盐清洁皮肤

用温水淋浴使身体温热、毛细孔充分张开，然后就可以在背上涂抹上厚厚的浴盐，再进行清洗。浴盐既可以清洁肌肤，又可以起到杀菌作用，还很温和。如果没有那种浴盐也可以用食用盐代替浴盐，同样能消炎杀菌。Tips：一定要选择淋浴，盆浴会更容易引起交叉感染。

2、使用灭菌型的洗涤用品

后背长痘痘可能是细菌滋生导致的。所以平时要注意个人卫生，勤换洗衣服。建议使用含杀菌成分的卫生洗涤用品来给身体杀菌，经常使用热水洗澡。

3、扎起长发，让背部透透气

长发飘飘的背影是最能吸引异性的美丽形象啦，但是当风吹动秀发，露出的不是白皙的背部，而是一片泛红的痘痘，那就尴尬咯。就像厚重的刘海会闷出痘痘一样，用了（护发）、造型产品的长发长期接触背部皮肤也会引起痘痘问题。所以适时地扎起清爽的马尾或盘发，让背部皮肤透透气吧，痘痘症状（自然）会减轻咯。

4、珍珠膏+芦荟胶+勤洗澡

身上长了痘痘要尽量少抹（护肤）品，珍珠膏有消炎作用，而且粉粒小不容易塞毛孔，是治疗痘痘的好帮手。但是，如果使用后发觉痘痘更加多了，就要暂停使用，建议去药房选购以免上当。而芦荟胶的消炎和镇定肌肤的作用是有目共睹的，如果怕珍珠膏太干，芦荟胶是个不错的选择，坚持一周便有效果。勤洗澡就不啰嗦了，一天一次是必须的，绝对不能通宵玩乐之后倒头就睡，第二天洗澡，那么痘痘会更严重的，如果条件允许，早晚一次是最好的。

背部长痘的（食疗）方法

1、绿豆鸽子汤：乳鸽1只，蜜枣1个，绿豆半碗，一同放入炖盅炖2小时即可。

功效：绿豆（清热）（解毒）、消暑利水;而乳鸽则有调精益气、治疮解毒的功效，加上陈皮，对解除血毒、疮毒有特效。

2、土茯苓草龟汤：土茯苓15克，草龟1只，红枣10克，瘦肉50克，生姜10克。把材料洗净一同放入瓦煲内加盖用慢火煲3小时，调味即可。

功效：去湿解毒，（滋阴）清热，健脾益肾。对脾虚湿聚、湿浊内停之（湿疹）疮毒反复发作有良好疗效。

3、冰糖炖雪梨：雪梨2个、冰糖30-60克。将雪梨去皮，去核，与冰糖同置瓷碗内，隔水炖至冰糖溶化即成。

功效：能治风热、润肺、凉心、消痰、（降火）、解毒，有养血生肌的作用。

背部长痘对应的肝脏

1、大椎突出、色素沉着

肩颈长期劳损，易引发（肩周炎），肩颈经络不通，脑部供血供氧不足，容易（头晕）头痛，心慌胸闷。

长痘：肠道宿便便堆积，毒素代谢缓慢，（便秘）、腹胀、肠鸣。

2、肺区

（毛孔粗）大、色素沉着：肺功能减弱，易引发鼻咽问题，（鼻炎）、（咽炎）、候咙，干痒、易（上火）、胸闷气短。

3、心区

毛孔粗大、色素沉着、长痘：心火旺，有心事，浅睡多梦，心悸，心慌，手脚冰冷。

4、肝区

明显凸起：（肝火旺）、心情抑郁或脾气暴躁，面黄，口苦，目赤干涩，解毒功能弱，易引发洒精肝，（脂肪肝），胆（结石），两肋满胀，后背发沉，容易小叶增生，乳腺增生，手脚冰冷。

5、脾区

推膀胱经时更容易判诊，有气节、肿胀：肤色暗黄、皱纹明显、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃胀胃疼、打嗝反酸，肌肉松弛、易淤青，（月经不调）。

6、肾区

发黑、色素沉着、（肾虚）纹、腰眼深：肾气不足，易（脱发），记忆减退，睡眠质量不高，夜尿频繁，易受惊吓，（黑眼圈），眼袋明显，（耳鸣），易浮肿，怕泠，手脚冰，（内分泌）失调，月经不调，（妇科）（疾病），夫妻生活不和谐，性冷淡，（不孕不育），腰酸背痛，下肢循环不好。

7、妇科

八髎穴突出、发青、发黑、长痘：（内分泌失调）、宫寒、月经不调、崩漏带下、赤白带下、子宫内膜炎、附件炎、（盆腔炎）等妇科下肢循环不好。

猜你感（兴趣）：

1.为什么背部长痘痘

2.面部各部位长痘的原因及调理办法

3.后背长痘痘的原因及攻略

4.背上长痘痘如何排毒

5.背部容易长痘痘怎么治

6.怎样去除背部痘痘

7.女人背部长痘什么原因

背部长痘调理方法和中医食疗讨厌的痘痘可不止只长在脸部，他还会出现在背部，很多人都会遇到背部长痘，也会有很多人会问我背上长痘痘要如何调理。以下是我推荐背部长痘调理方法知识，欢迎阅读!背部长痘调理方法1、浴盐清洁皮肤用温水淋浴使身体温热、毛细孔充分张开，然后就可以

推荐度：