健康管理师健康管理师考试必记考点40条健康管理师考试易考计算公式汇总

健康管理师健康管理师考试必记考点40条健康管理师考试易考计算公式汇总2020年健康管理师考试必记考点40条1、 健康管理是一种对（个人及人群）的健康危险因素进行全面管理的（过程）。2、 健康管理从疾病预防学分为（三级预防）。3、 决定健康的主要因素是（生活方式及行为）。4、 健康教育是旨在帮助对象人群或个体改善健康相关行为的系统的（社会活动）。5、 中国健康教育研究所及中国健康教育协会成立于（1986年），在全国爱国卫生运动办公室设立健康教育处，（领导）、（协调）、（指导）全国的健康教育工作。6、 我国于20世纪50年代在全国范围内开展了（爱国卫生运动），使国民卫生健康水平大幅提高，彻底摘掉了“东亚病夫”的帽子.7、 《渥太华宣言》将健康促进概括为：（制定健康的公共政策），（创造支持性环境），（强化社区行动），（发展个人技能），（调整卫生服务方向）。8、 健康管理师的职业功能有（健康监测）、（健康风险评估和分析）、（健康指导、健康）（危险因素干预）、（指导）、（培训与研究）。9、 健康管理师的职业道德有（尊重）、（不伤害/有利）、（公正）。10、 健康管理的基本步骤是（了解你的健康）、（进行健康及疾病风险性评估）、（进行健）康干预。11、 健康管理常用的服务流程（健康管理体检）、（健康评估）、（个人健康管理咨询）、（个人健康管理后续服务）、（专项的健康及疾病管理服务）。12、 健康管理的基本策略是（通过评估和控制健康风险），（达到维护健康的目的）。13、 健康风险评估的种类有（临床评估）、（健康过程及结果评估）、（生活方式及健康行为评估）、（公共卫生监测与人群健康评估）。14、 2004年我国卫生部卫生统计信息中心公布的结果，城市居民死因排名前五位分别是：（恶性肿瘤）、（脑血管疾病）、（心脏病）、（呼吸系统疾病）、（损伤和中毒）；农村居民分别为（恶性肿瘤）、（脑血管疾病）、（呼吸系统疾病）、（心脏病）、（损伤和中毒）。15、 影响健康的因素：（环境因素）、（行为生活方式因素）、（生物遗传因素）、（医疗卫生服务因素）;WHO1992年估计，全球60%的死亡主要归于（不良行为生活方式因素），其在4类因素中占主导地位，同时也是健康教育的重点。16、 WHO将人类的生命过程分为三个阶段，即：（孕育阶段（0-18））;（职业生命阶段（18-60））和（晚年生命阶段（60岁以上））3个阶段。17、 1989年，世界卫生组织（WHO）提出，健康应包括（躯体健康）、（心理健康）、（社会适应良好）和（道德健康）。18、 心理评估是对（个体或群体）的某方面心理健康状况或心理特性进行（定性）或（定量）的描述，以评定其心理健康水平及心理问题的（性质与程度）的过程。19、 心理评估的方法有观察法、晤谈法、作品分析法、个案法、心理测试。20、 心理障碍主要表现为：（认知障碍）、（情感障碍）、（意志行为障碍）。21、 环境是人类赖以生存的（物质基础）。22、 环境污染按属性分为（化学性）、（物理性）、和（生物性）三类。23、 大气污染包括（天然污染）和（人为污染）。24、 90年代中期我国由于酸雨和二氧化硫造成的农作物、森林和人体健康损失高达（1100）亿元。25、 含铅汽油燃烧后（85）%的铅被排入大气。26、 天然水的PH值一般在（7.2〜8.5）之间。27、蛋白质是组成细胞的主要成分。28、 人体的四种基本组织，（上皮组织）、（结缔组织）、（肌组织）、（神经组织）、29、 正常男性红细胞正常值为（（4.5〜5.5））x1012/L,女性为（（3.8〜4.6））x1012/L。30、 嘌吟碱在体内分解的终产物是（尿酸），当其增多时可导致（痛风症）。31、 上消化道包括（口腔）、（咽）、（食管）、（胃）、（十二指肠）。32、 泌尿系统的组成包括（肾）、（输尿管）、（膀胱）、（尿道）。33、 中国人口超重的BMI指标是（24〜27.9），肥胖的BMI指标是（＞28）34、 糖尿病患者典型的临床表现（多饮）、（多尿）、（多食）_和（体重下降）。35、 血糖的检查方法有（测血糖）、（口服葡萄糖耐量试验）。36、中国人最理想的血压值是（120/80mmHg），正常血压值是（收缩压120〜139mmHg），（舒张压80〜89mmHg）。37、 高血压的高危人群有（高盐饮食）、（肥胖）、（体力活动少）、（过量饮酒）、（精神高度紧张）、（遗传因素）。38、 我国常见的慢性病有（高血压）、（糖尿病）、（肥胖）、（血脂异常）、（冠心病）、（脑卒中）、（痛风）。39、 《渥太华宣言》中确定了健康促进的3大基本策略是（倡导）、（赋权）、（协调）。40、 健康风险评估包括3个基本模块是（问卷）、（危险度计算）、（评估报告）。健康管理师考试易考计算公式汇总1、比例（构成比）:是表示同一事物局部与总体之间数量上的比值。P=a/（a+b）构成比的特点是各组成部分的构成比之和为100%。2、比：也称相对比，是表示两个数相除所得的值，说明两者的相对水平。相对比=甲指标/乙指标（或*100%）。3、 率：表示在一定条件下某现象实际发生的例数与可能发生该现象的总例数之比，来说明单位时间内某现象发生的频率或强度。率：必须包括受累人群数量（也可以是某病的临床症状、死亡、残疾等）、被观察到的受累人群所处的总体数量、规定的时间三方面才能构成率。率=（某现象实际发生的例数/可能发生该现象的总例数）*k（k=100%，1000%。，10000/万或100000/10万）4、 发病率：是指一定时期内特定人群中某病新病例出现的频率。发病率=（一定时期某人群中某病新病例数/同期暴露人口数）*k5、患病率：也称现患率、流行率。指在特定时间点一定人群中某病新病例和旧病例的人数总共所占的比例。患病率=（特定时间点某人群中某病新旧病例数/同期观察人口数）xk（k=100%，1000%。，10000/万或100000/10万）6、 死亡率：是指某人群在单位时间内死于所有原因的人数在该人群中所占所比例。死亡率是测量人群死亡危险最常用的指标。死亡率=（某人群某年总死亡人数/该人群同年平均人口数）*k。（k=1000%o或100000/10万）7、 病死率：一定时期内患某病的全部患者中因该病而死亡的比例。病死率与死亡率不同，是一个比值，并非真正的率。用途：衡量病程短的急性病对人生命威胁的程度。病死率=(一定时期内因某病死亡人数/同期确认某病病例数)*k8、生存率：又称存活率，是指患某病种的人(或接受某种治疗措施的患者)经n年的随访，到随访结束时仍存活的病例数占观察病例的比例。n年生存率=(随访满n年的某病存活病例数/随访满n年的该病病例数)*k相对危险度(RR)或率比：指暴露组发病率(Ie)与非露组发病率(I0)之比，它反映了暴露与疾病的关联强度。RR=Ie/I0意义：说明暴露组的发病危险是非暴露组的多少倍，相对危险度(RR)无单位，比值范围在0至8之间。RR=1，表明暴露与疾病无联系；RR<1，表明存在负联(提示暴露是保护因子);RR>1，表明两者存在正联系(提示暴露是危险因子).比值越大，联系越强。比值比(OR):又称优势比、交叉乘积比。指病例组中暴露人数与非暴露人数的比值除以对照组中暴露人数与非暴露人数的比值。反映暴露者患某病的危险性较无暴露者高的程度。若能满足以下两个条件，则OR值接近甚至等于RR值：所研究疾病的发病率(死亡率)很低；所选择的研究对象代表性好。9、 归因危险度(AR):又称率差，是指暴露组发病率与非暴露组发病率之差，反映发病归因于暴露因素的程度。意义：表示暴露者中完全由某暴露因素所致的发病率或死亡率。AR=Ie-IO=IO(RR-l)10、 归因危险度百分比(AR%):指暴露人群中有暴露因素引起的发病在所有发病中所占的百分比。数值越高越是健康干预的重点。AR%=(Ie-I0)/Iex100%11、 人群归因危险度百分比(PAR%):全人群中由暴露引起的发病在全部发病中的比例。(k=100%,1000%0,10000/万或100000/10万)(新病例=观察期间发生某病的患者)(暴露人口数=危险人口=观察期内观察地区的人群中有可能发生所要观察疾病的人)12、 血糖生成指数：简称血糖指数，指餐后不同食物血糖耐量曲线在基线内面积与标准糖(葡萄糖)耐量面积之比。GI=(某食物在食后2小时血糖曲线下面积/相当含量葡萄糖在食后2小时血糖曲线下面积)*100%13、 体重与体质指数(BMI):BMI=体重(kg)/身高的平方(m2)14、 体力活动能量消耗的计算方法：例：体重75kg，每小时4km的速度快走30分钟METs=3kcal/(h.kg)能量消耗=75x3x30《60=113(kcal)15、社区高血压患者建档情况:建档百分比=（社区建立高血压患者管理档案的人数）/（社区已知的高血压患者数）*100%16、 高血压随访管理覆盖情况：管理百分比=（遵循高血压患者管理流程的患者数）/（社区实际高血压患者总人数）*100%17、 高血压患者治疗情况：规范治疗百分比=（每年社区能按照医嘱接受规范治疗的高血压患者人数）/（当年社区中全部高血压患者人数）*100%治疗百分比=（每年在社区接受治疗的高血压患者人数）/（当年社区中全部高血压患者人数）*100%18、 双向转诊执行情况：转出百分比=（社区医院符合转出标准且转出的高血压患者数）/（社区医院符合转出标准的高血压患者数）*100%转回百分比=（综合医院符合转回标准且转回的高血压患者数）/（综合医院符合转回标准的高血压患者数）*100%高血压患者双向转诊百分比的计算公式为=（符合转诊标准且执行转诊的高血压患者数）/（符合转诊诊标的高血压患者总人数）x100%19、 高血压及其防治知识知晓情况：社区人群中高血压知晓率=（社区中了解高血压防治知识的被调查人数）/（社区中被调查的总人数）*100%高血压患者中高血压知晓率=（被调查者知道自己患