高中体育教案全集

体育与健康课教学设计一、指导思想：根据《体育与健康》课程标准水平的目标，以人为本，树立“健康第一”的指导思想，激发学生学习的兴趣和练习的欲望，充分调动学生的积极性和主动性，发挥其主体作用，让学生在这样的氛围中，掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法，全面发展学生的身体素质，培养学生团队意识和集体关念。二、教学目标：1）认知目标：通过学习，能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好，培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。2）技能目标：通过学习，同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行进间四角传球的技术，少数的同学能较好完成传接球的动作。3）情感目标：同学之间建立和谐的人际关系，培养良好的团结协作的精神，让学生学会在失败中吸取经验和教训，再进一步的获得成功，以此来增强他们进取心和自信心。三、学情分析：高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段，篮球运动对他们来说具有很浓的兴趣，他们渴望了解与掌握一定的运动技能，但是还处在一个很初级的阶段。四角传球对于他们来说我相信是有一定难度的，无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战，希望通过这样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情，在老师和学生双方的互教互学之下，能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。四、教学策略：现学生在教学中的主体地位，这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。所以我们通过让学生看老师画板的讲解，动作的示范和讲解，观察动作使之有一个比较直观的了解，并通过尝试练习，使学生发现自己的不足之处，再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作，加强理解来提高学生练习过程中的成功率，促使学生身体的全面发展。最后通过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。高中体育课教案（篮球）年级—、_■ .局二13人数66上课日期14-96执教老师谭必文指导老师谭必文教学内容篮球：学习行进问四角传球（新授）田径：接力赛（复习）

达成目标认知目标：通过学习，激发学生对体育活动的兴趣和爱好，培养学生参与体育锻炼的自觉性和主动性。技能目标：同学们基本能顺利完成跑位和基本掌握行进间传球技术，少数同学能较好完成传接球动作。情感目标：同学之间建立和谐的人际关系，培养良好的团结协作精神，让学生学会在失败中吸取经验和教训，再进一步获得成功，以此来增强他们的进取心和自信心。教学重点篮球：1侧身弧线跑动的路线2移动传接球和身体的协调配合教学难点篮球：1传接球的提前量2传球时注思控制力里和落点课序教学内容教师指导学生活动组织形式运动负荷时问次数导入部分1、课堂常规①整理队形②师生问好，安排见习生③导入本课1同学们好2宣布本节课的内容和要求3组织热身活动1老师好2明确课的内容和要求3要求：静、齐、快精神饱满XXXXXXXXXXXX000000000000△2队列队形练习向左、右、后转原地踏止主土」止主少/L、也少/k、1组织练习2提出要求3喊口令1根据口令练习2要求：注意力集中、精神饱满组织队形同上3实践与体验一热身：绕球场慢跑两圈二手腕、脚踝关节活动三球性练习：1左右拨球2绕环3接卜地反弹球4双手接上抛后下地的反弹球1完整的动作示范2讲解动作要领3组织练习4纠正错误动作1仔细看、认真听讲2体会动作的技木要领3积极练习4活动开身体一慢跑2圈后一J四列横队一起步走-拿球-D一臂间隔散开XXXXXXXXXXXX000000000000△（二）5课序教学内容教师指导学生活动组织形式运动负荷时间次数

实践与体验1辅助练习：双手胸前传球2方法：原地二人一组进行练习1宣布内容、组织练习、观察指导2利用语百来激励、提示、引导同学边练边想1明确练习的内容和方法2做到认真、积极、到位成体操队形XXXXXXXXXXXX000000000000△3男50次女40次四角传球（新授）动作要领如图所示：1侧身的跑弧线2传接球的提前量3传球时注意控制力量和落占八、、1利用圆板讲解跑动路线和练习方法2先进行完整动作示范，再讲解重难点3组织男生先行练习，女生场外看建立初步印象1男生练习，女2男生练习冉组织女生练习3增加球，增加难度，提高自信心和培疗团结协作的能力要求：相互配合，要启责任心和集体观念15接力赛（复习）方法：以篮球作为接力物，分3组形式进行绕障碍接力比赛。第一组比赛后奖励前3名3、2、1个球负重继续经加比赛，豉励第4名在少负重情况卜勇于争光。下一组比赛方式同上一组一样1讲解接力比赛的要求2男女生混合分四组进行比赛3利用语言引导、激励来提高练习积极性和活跃性练习①加速跑接力练习②跨步跑接力练习③单脚跳接力要求：建立党争意识，令互相配合和团队精神，勇于争光◎毛◎◎XXXXOOOO以最后拥后球数最多的队伍为胜133组身心调整1手语放松“感恩的心”2师生再见3器材回械1完整示范动作2进行讲解1在音乐的伴奏卜学习手语2放松身心两手叉腰距离XXXXXX000000△4场地器材篮^48个篮球场地一块回『块障碍物4个垫子12教学反思

高中体育课教案（障碍跑）年级高一12人数63上课日期2014年9月15日执教老师谭必文指导老师谭必文教学内容：1、复习各种运球技术2、学习障碍跑（新授）教学目标一、运动参与目标通过课堂教学，激发学生对体育活动的兴趣与爱好，培养学生参与体育锻炼的自觉性和主动性，提高终生体育的意识。二、运动技能目标通过障碍跑教学，使学生基本掌握通过不同障碍的基本技术，并使之成为自己的爱好，从而提高终生体育锻炼的意识和能力。三、身体健康目标通过教学提高学生的速度，以及灵敏性和协调性，让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段。四、心理健康目标培养战胜困难，勇于取胜的坚强品质。五、社会适应目标小组交流通过障碍时的方法与比赛时的心情，在和谐的气氛中，体验运动的魅力，体现良好的体育道德及合作精神。课序时问教学内容教师指导学生活动组织形式运动负荷时问次数导入准备9/一、课堂常规1、体育委员整队，报告人数2、师生问好3、提出本课教学内容和要求4、检查服装，安排见习生二、队列队形1、原地二间转法2、齐步—立定三、游戏"喊数抱团"方法：令学生站成两个圆圈，沿逆时针方向慢跑，当教教法：1、教师站圆心，体育委员报告人数2、师生问好，宣布本课内容要求：声音宏凫，精神饱满，注重仪表，语百亲切教法：口令指挥教法：1、讲解方法、规则2、选2名同学示范学法：1、对老师说老师好”2、听教师宣布本课任务।要求： ；1、站队做到快、静、齐2、精神饱满，注意力集中学法：1、听口令练习2、精神集中要求：动作准确，步伐整齐学法：1、认真看示范，听方法与规则2、积极主动参与游戏组织：同心圆组织」队照如上图组织；队形如《图/%ri ■F 、1■ ■\ ///11421

导入准备师突然喊：“4个”、“2个”、“6个”时，学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，最后剩下没后及时抱成团的人表演节目四、准备操1、自编球操①拉伸运动②左右抛接运动2、熟悉球性练习①手掌绕球②拨球③左右手抛接球④上抛接球⑤绕腰⑥绕u8”字3、强调安全事项4、正式游戏教法：1、教师领做，用口令指挥2、监督练习3、讲评动作3、遵守比赛规则相互合作学法：1、边模仿边听口令练习2、练习中积极发现问题3、逐步提高动作组织：- ./\；*■,1 !1 !V...一，/3/2实践与体验实践与体验28/一、 复习运球1、高、低运球2、两手交替运球3、单手前后左右运球4、急停急起运球5、体前父向换手运球6J斗牛u一对一抢运球重点：对球的控制与掌樨?难点：技术要准确熟练二、学习障碍跑教法：1、教师指导学生练习。教师巡视、指导、纠错2、教师用口令、手势、信号指挥学生练习3、集体纠正教法：教师讲解、示范、学生练习?要求：进行一对一的“抢运球”练习、并严格学法：1、观察教师示范，领会动作要领2、根据教师口令、手势、信号进行练习要求：动作到位学法：1、明确练习要求，积极练习.学法：1、理解讲解组织：队形如图组织：自由散点练习（限于篮球场内）组织：图示如下123

1、过哨兵（对答按照规则进与示范口令）2、穿越丛林行教法：2、练习、尝试、动脑（钻栏架）3、渡赤水河（跨垫子）4、翻越草地（绕标志竿）5、飞夺泸定桥（爬垫子）6、爬雪山（跳过垫子）教学重点：掌樨运动中迅速通过五种障碍的学生分成人数相等的4组，顺着指定路线和设置的障碍次序在圆形场地上同时进行1.鼓励学生大胆示范、讲解2.假设情景，教师提示、引导3、如何巧妙地通过各种障碍物，发展学生思维能力4、积极投入的进行练习方法教学难点：运动中精确判断3.师生共同评价身心调7/一、放松活动：在自乐伴奏卜，传球，音乐停拿球同学做节目二、小结本课三、归还器材，教法：.随着音乐慢跑传球.鼓励学生对本节课的学习情况有何感想和体学法：.学生在音乐的伴奏卜，听音乐传球，进行身心放松.尽情畅欢组织：7/3整宣布卜课会，进行总结友口3.教师进行总体评价4.收拾器械3.帮助老师收拾器械要求：轻松自然，心情放松安3I障碍跑中注意防止被器材擦伤场地器材篮球易-块篮球40只水首机一只栏架4只垫子2块教学反思高中体育公开课教案

执教人：谭必文教材内容复习原地单手肩上投篮，学习原地跳起单手肩上投篮教学目标.认知目标：明确原地单手肩上投篮在实际中的用途，初步了解原地跳起单手肩上投篮的技术要求。.技能目标：在上次课的基础上进一步巩固原地单手肩上投篮技术，学习原地跳起单手肩上投篮技术动作使80%勺学生初步掌握，做到动作基本.情感目标：培养学生积极向上的进取精神和团结协作的作风。课的部分时问教学内容教法与学法组织与要求开始部分2一.集合整队，检查人数二.教师宣布本课的内容，安排见习生活动教法.教师鸣哨集合.宣布本课内容.安排见习生活动学生认真听讲组织：四列横队要求：1思想集中，精神饱满2快，齐，静准备部分8游戏：“网鱼”方法：以篮球场边线和端线为界作为“鱼塘”1人做渔夫开始抓其他人，被抓到的就要和渔『起抓其他漏网之鱼直至最后一人为止，跑出线外的算被抓教法：教师讲解规则，选出渔夫，鸣哨开始游戏学法：学生按规则游戏组织要求：认真，积极配合基本部分30一.复习原地单手肩上投籥1要点：协调用力，抬肘伸臂充分，压腕拨指2.重难点：屈膝瞪地发力，出手柔和，中食指拨球3.易犯错误：没有屈膝瞪地，肘关节外展，出手动作僵硬教法：教师讲解动作要领，组织学生练习，巡回指导练法：学生分组在规定区域按动作要求自由投篮组织：要求：学生认真练习，体会动作

二.学习原地跳起单手肩上投篮1动作要领：起跳垂直向上，起跳与举球出手动作协调一致,在接近取回点时出手.重难点：屈膝瞪地与空中动作的衔接，空中手型的保持，在跳起的最高点时出手，协调用力.练习方法：a.教师示范，学生跟随教师做徒手练习（6—8次）b.分组练习，将学生分为两组在指定区域进行跳投练习（两人一球，按所学动作练习）教法：1教师介绍原地跳起投篮的特点，引出主题，激发学生兴趣。2.讲解动作要领并示范学法：学生认真听讲，积极思考，善于提问教法：教师讲解并带领学生T练习徒手动作，学法：学生在三分线弧线处听教师讲解并做徒手练习，认真模仿教师动作组织：要求：师生交流，展开讨论组织：要求：认真模仿，积极练习体会动作，师生交流讨论要求：1.在指定区域投篮2.按原地跳起单手肩上投篮动作技术要求练习结束部分5一.集合整队二.放松练习三.回收器材四.解散下课教师带领学生做螺旋型慢跑放松练习，积极放松上肢肌肉，调整呼吸，完全放松组织：要求：跟随教师跑，尽量放慢速度，跑动中抖动手臂，积极放松课程设计一、教 学 内容： 运球组合技术二、教 学 对象： 班 级：高一(15)班 人数：66三、教学时间、地点：2014.11.10；保靖民中四、教学设计的指导思想：1、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。从课的设计到评价各个环节，始终把学生的发展放在中心地位。在教学活动中发挥教师的主导作用的同时，特别体现学生的主体地位。激发每个学生的兴趣，提高学生学习的能力和增强集体意识。2、关注个体差异与不同需求，确保每个学生体验成功。由于学生身体条件、运动技能等方面有个别差异，在教学中设计了不同层次的练习，使学生每人得益。3、每个学生都有自由想象的创造空间，让其大胆创造发挥。教学中设计了多处空间让学生通过想象学习练习，充分发挥学生学习的积极性和学习潜能，提高课堂的效果。五、教材分析：?篮球运动具有极高的竞技价值，也具有很好的健身、娱乐和欣赏价值。经常参加篮球运动，对发展身体素质，促进青少年的生长发育，形成良好的个性和心理素质，提高健康水平都有着重要的作用。在高中阶段选用篮球这一运动项目，目的是以篮球为教育教学活动方式，以学习篮球技战术为手段，使学生通过篮球活动锻炼身体，掌握更多的锻炼方法，满足健身、娱乐和休闲的需要。运球是篮球运动重要的进攻技术，是个人摆脱防守，创造传球、突破、投篮得分机会的重要手段。把其作为重要内容对高中学生进行教学，可以提高运球突破能力，提高控制球能力和手脚协调配合程度。对于其它技战术的学习与掌握也能起到承上启下的作用。教学中通过教学比赛的安排，能进一步强化学生对篮球的学练情趣和学习主动性，为今后的篮球学习和运用打下坚实的基础六、学情分析：高一年级水平的学生正处于身素质发展的“敏感期”和生长发育期，可塑性大，好胜心强，勇于克服困难，喜欢篮球和参加活动性的游戏。所以在教学过程中应选择适应他们生理和心理特殊的教学方法和手段，以培养学生的独立性和自觉性，激发他们在练习中去思维，去发展他们的体能和智力。(1)有利因素高一年级学生比较好动、活泼、好胜心强，求知欲望高，只要引导得当，学生的学习积极性和主动性就容易实现。⑵不利因素高一年级学生有意注意力集中较差，依赖性强，缺乏合作精神等不良心理倾向，在教学中我采用趣味性、多样性的教学方法吸引学生，还要多表扬、多鼓励学生，培养学生的积极性和团结合作的意识。七、教学方法：针对课的教学目标和学生的实际，遵循“从学生的发展出发，培养想象创新能力”的教学理念。在教学过程中，主要采用以下几种教学方法：1,讲解法教学：精讲多练，抓住重难点。2、示范法教学：动作规范、美观，具有模仿性和灵活性。3、自主教学：给学生以自由、自主的活动和想象空间，发展学生的创新能力。4、启发教学：通过启发、引导学生实践分析，来掌握技术动作，提高学生自己解决问题的能力。八、教学目标：1、了解篮球运动的锻炼价值，激发与培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。2、80%勺学生能初步掌握进运球的组合技术，并能在篮球比赛中尝试运用所学技能。3、学生身心素质得到锻炼和提高，发展个性，开发潜力，培养学生自尊、自信地与同伴合作及友好相处的精神，提高社会适应能力。4、学生主动学练，有兴趣，有创新，敢于表现自我。5、在游戏和比赛中培养学生的自信心和相互协作的能力。九、教学重点与难点重点：运球的组合技术。难点：眼不看球，手对球的控制能力。教学流程图尸课堂常规「尸课堂常规＜安排见习生

、开始部分准备部分一一绕球场运球课的安排 ,导准入一一语言启发诱导二、基本部分「 运球急停急起运球技术 恻身体前换手变向运球＜跨卜运球及向「教师讲解示范运球组合技术1 学生练习［运球组合技术上篮广积极休整，相互交流感受教师点评学练情况收回器材，师生再见教学内容也E球一一运球组合印教学目标.运参.运高.身官.心成.社合向参与：能积极主动地参与练习，并敢于大胆展示与评价，培育学生积极与体育锻炼的意识和行为。动技能：复习运球的技术动作，使80%勺学生掌握运球组合技术，巩固提已学的篮球基本技术。体健康：发展学生的灵敏、协调、力量、速度等身体素质，提高身体各器的调节功能。理健康：培养学生勇敢、果断、顽强等意志品质，提高自尊和自信，体验卜的快乐，发展学习能力。仁适应：培养团结协作、积极进取、乐观和谐精神，以及正确处理竞争与祢的关系，提高分析问题和解决问题的能力。阶段课的内容教师主导学生主体导入教学5，一、课堂常规1、体育委员整队，报告出勤率2、师生问好3、宣布课的内容和任务4、安排见习生二、准备活动球性练习一绕球场运球一、组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△要求：静、齐、快. *、1,讲解练习方式，提出要求一1、聚合做到静、齐、快，报数短促有力，精神饱满2、认真听教师讲解的练习方式以及提出的要求，积极参与练习，充分发

一运用所学的各种运球方式挥已学的运球xXXXX*1一、运球1一运用所学的各种运球方式挥已学的运球xXXXX*1一、运球1、运球急停急起动作要点：重心转移快，脚蹬、抵地要有力，按拍球部位要正确，手、脚、身体协调一致2、侧身体前换手变向运球动作要点：变向时身体重心降低，转体探肩，蹬跨突然，还原快速用力，换手变向后加速要快3、跨下变向运球动作要点：变向时身体重心降低，控制好球在两腿之间的落点，跨步突然，换手变向后加速教学重点：身体重心的控制教学难点：眼不看球二、运球组合技术在掌握单个技术动作之后，将单个技术动作协接起来，达到运用自如1、发挥想象，尝试性练习2、快节奏中，熟练运用运球组合技术教学重点：手对球的控制教学难点：动作的协调连贯三、运球组合技术上篮教学重点：手对球的控制教学难点：动作的协调连贯自主学习尽情尝试合作探究30'技术XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX[Q)代表障碍柱1、提问：同学们，我们学过哪些运球技术？1、挑选一名学生对已学运球技术的示范2、提出练习方式和要求，巡视指导、纠正、宏观控制3、对于学生做的好的动作进行表扬并纠正其不足之处4、进行完整的示范，讲解动作要点代表障碍柱1、提出练习方式和要求，巡视指导、纠正、宏观控制代表障碍柱2、对于学生做的好的动作进行表扬并纠正其不足之处3、进行完整的示范，讲解动作要点三、组织：XXX第1、根据教师提出的问题，进行积极的讨论，在教师的引导下自主解决问题2、积极参与示范，充分发挥本身所掌握的技术动作1、根据教师提出的问题，进行积极的讨论，在教师的引导下自主解决问题2、积极参与示范，充分发挥本身所掌握的技术动作3、四人一组运球过障碍柱，相互观察、相互学习4、模仿教师示范动作，认真听取动作要点1、分组练习，由组长组织好练习2、回忆已学运球动作，充分发挥想象，合理组合运球技术3、尝试性练习，相互观察，相互学习4、学生展示练习，相互评价二、1、仔细观察教师示范，认真听取比赛规则2、充分发挥想象，合理运用运球组合技术，相第一组XXX互合作、相互竞争」母~31xx回第第三组XXX1、示范比赛动作，强调比赛规则2、提出要求，组织比赛相互评价5，一、积极休整，交流感受二、教师点评学练情况三、收回器材，师生再见组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△1、适当点评，表扬鼓励，激励上进1、相互父流，畅谈感受2、师生交流，自我评价，相互评价器材篮^^37个，障碍柱8个，2个篮球场地，学习卡2张中学体育课教案年级：高一 日期：10月20日 教师：谭必文课次第5次教学内容1、复习行进向单手高手投篮孜子 2、学习行进间单手低手投篮教学目标运动参与：使学生积极参与篮球运动，充分展示自我的运动能力。运动技能：是学生复习篮球行进间单手高手投篮，初步学会篮球行进间单手低手投篮。身体健康：通过篮球运动的练习，增强体质，增进健康。心理健康：在学习过程中，发挥潜能，展示自我，增强自信心，培养终身体育的信念。社会适应：建立和谐的师生关系，同学关系，培养良好的积极态度和勇敢的精神。认知目标：复习“行进间单手高手投篮”技术，初步学习“行进问单手低手投篮”，充分、灵活的运用于比赛实践中。技能目标：通过学习，使70%勺学生正确掌握“行进间单手低手投篮”技术，加强培养协调能力。情感目标：通过练习，培养学生的自信心和果断的优良品质。课的部分教学内容组织、教法与要求时问运动里次时数问

开始部分1、由3号同学整队，清点人数并汇报2、师生问好，检查着装3、宣布课的内容及要求4、安排见习生组织：二列横队▲XXXXXXXXXXXX要求：1、集合整队要快、静、齐2 、学生精神愉快饱满3分钟1次3分钟准备部分1、运球绕篮球场跑方法：由排头带队绕着篮球场运球跑，在跑的过程中可以运用各种运球技术2、软梯方法：在篮球场上画格子，在格子上进行脚法练习组织：一列横队▲••••••••••••••■ 6分钟1次6分钟■・・・教“C法：ftrnrin-什1、以1#十犷LTD—J/J42、学生进行练习要求：1、运球要稳2、在运球绕篮球场跑中可以运用各种运球技木

基本部分基本部分一、复习行进间高手投篮重点：节奏清楚，起跳充分，举球、伸臂、屈腕、拨球动作连贯、用力适度难点：注意举球、伸臂、屈腕、拨球动作二、 学习行进间低手投篮1、讲解示范①动作方法：以右手投篮为例，跑中步法与行进间单手肩上高手投篮基本相同，只是在接球后第二步。要继续加快速度，向前上方起跳，腾空时间要短。右手将球引至右肩侧前上方，持球手指自然分开，手心朝上，托球的卜部。投篮时，借助身体上升的惯性，手臂向■前上方伸展，用屈腕、挑指的动作，使球由食、中指端向前柔和地投出。出手后掌心向上对篮，球向前旋转②重点：腾空时身体向前上方充分伸展，保持托球的稳定性，腕指上挑动作要协调、柔和③难点：注意拨指的动作2、分解练习起跳举球一一出手一一落地重点：①注意蹬地起跳②注意出手的拨指③球的|可前旋转难点：拨球的动作3、完整动作的练习重点：腾空时身体1可前上方充分伸展，保持托球的稳定性，腕指上挑动作要协调、柔和难点：注意拨指的动作组织：分六组在六个/、同的半场进行教法：1、学生巩固练习2、巡回指导，强调重点难点，纠正错误要求：1、学生之间互相进行提示与纠正2、同学示范时，认真观看，并对同学的动作进行评3、运球要稳，起跳充分，举球、伸臂、屈腕、拨球动作连员、用力适组织：叫列横队XXXXXXXXXXXX▲XXXXXXXXXXXX教法：1、教师先做一次完整连贯的动作，让学生形成正确的动作表象2、教师将动作分解示范，讲解方法和要领要求：1、学生认真听讲2、脑中形成基本的动作表象3、腾空时身体向前上方充分伸展，保持托球的稳定性，腕指上挑动作要协调、柔和组织：叫列横队▲XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX教法：3、教师讲解示范4分钟4分钟4分6分钟10分钟34次34轮34轮34轮56轮28分钟

4、学生练习5、巡回指导，要求：1、动作止确2、按老师的指导进行练习组织：分六组在六个/、同的半场进行教法：1、教师讲解示范2、学生练习3、巡回指导，要求：1、动作概念清晰2、按老师的指导进行练习组织：叫列横队1、集合整队▲XXXXXXXXXXXXVVVVVV结2、放松操31次3束部3、学生上课情况小结分分分收还器材师生致谢人人人人人人XXXXXX要求：在教师的口令下，心钟钟情愉快的进行放松我青春我运动本课总体目标： 提高运动技术水平水平阶段：水平5一、教学内容：1.篮球简单战术一传切配合素质练习：“软梯”步法练习二、教学目标：(1)参与目标：通过传切配合的教学，培养学生对篮球战术理念方面的兴趣，使学生初步了解传切配合的方法，提高传切配合的战术意识。(2)技能目标：通过传切配合练习使70%以上学生能够基本理解该战术及其配合位置、跑动路线，并使30%以上学生熟练掌握传切配合的时机与技巧。(3)身体目标：通过“软梯”的练习提高学生的灵敏性、协调性等身体素质。(4)心理健康目标：通过“看谁传的多”的游戏，激发学生对篮球的热情，学生愿意表现自己的能力，并在运动中体验成功的喜悦。(5)社会适应目标：培养学生的自信心，建立和谐的人际关系和团结协作精神。三、学情分析：高中学生正处于青春发育的中后期阶段，理解和思维能力迅速增强；随着年龄的增大,接受能力的不断提高，又是记忆力最佳时期，已经能够比较系统、全面地观察动作，并具有一定的自学能力和创新能力，本次课的授课对象为高三学生，对篮球这项运动已经有一定的基础，但同时对篮球战术方面的知识还是了解的甚少。希望通过这一堂课的学习，能使他们了解简单的战术配合。教、教学重点和难点重点：“一传一切”中变向加速切入、侧身弧线跑动、接球投篮的技术动作难点：传切时机的掌握本课采用降低难度、多练习、语言提示辅助学生解决本课的重点和难点五、教学方法：依据运动技能形成规律和直观性教学原则，本课采用讲解与示范相结合的教法，学生先观摩后模仿，多练习，多体会进行学习。学生是学习的主体，运动技能是不断实践和探索创新中形成与提高的，它使学生运动能力、创新能力、个性得到进一步发展。六、教学特色：给学生一个空间，让他们去模仿创造贯彻“以人为本”的教学理念，淡化教师“说教”，充分发挥学生主体性、积极性，把空间和时间留给学生。教案授课班级：高一7 人数：65 执教人：谭必文教学过程教学内容组织教法各项内容安排时问

导入阶段课堂常规：1、体育委员整队，报告人数2、师生问好3、提出本课教学内容和要求4、检查服装，安排见习生组织：？??？ △??????XXXXXXXX?????????XXXXXXXX?????????XXXXXXXX?????????XXXXXXXX要求：集合速度快精神饱满见习生要了解课程的内容，参加力所能及的练习2分钟热身阶段1.游戏：看谁传的多游戏目的：熟悉球性，培养学生的灵敏性以及同学之间团结协作的意识游戏方法：每组成员为自己的队友。在篮球场内，同一队队员之间连续传球达30次为胜利者〜！规则：.除了不能运球之外其余均按照篮球比赛规则进行比赛.被对方队抢断后需重新累计自己队的传球数.当对方队犯规，或使球出界，本方队边线发球，并累计传球数组织：全班按集合队形由四组分成八组，每两组在一个半场进行比赛。听教师哨音开始游戏要求：注意传球的时机和准确性7分钟教学过程教学内容组织教法各项内容安排时间

学习阶段一、 传切配合1、目的：初步掌握传切配合的方法。明确配合的位置，路线2、概念：传切配合是指队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合3、用途：当篮下腹地一带拉空或破紧逼防守时运用较多4、要点：(1)拉开位置，拉空腹地(2)传球后利用假动作摆脱防守(3)启动突然，侧身接球(4)传球及时、到位(一)传切配合1、老师示范、讲解传切配合的方法：如图所示2、学生分组练习(1)徒手切入练习(包括纵切和横切)方法：把学生分成两组如图落位，用一个球，⑤传给④后，摆脱切入篮卜后，排到另一队尾，④在将球回传给⑥横切到篮卜后，排到另一队尾，依次进行要求：a.传球到位b.摆脱后再切入c.切入要侧身突然加速⑵传切上篮练习方法：如图所示3分钟5分钟教学过程教学内容组织教法各项内容安排时间

二、“软梯”步法练习。.小步跑.侧前进，每脚在格中各下地一次.两脚同时格内外下地，面向前方.两脚同时格内外下地，背向前方.沿一侧绳交叉步前进，两脚各下地一次.背1可前进，两脚依次在格中各一次，梯外各一次⑦传球给④后，摆脱切入接④的回传球上篮，④跟进抢篮板球后，两人交换位置排到队尾要求a.传球到位，摆脱后突然切入b.传球及时到位，要用单手体侧或双手头上传球等，隐蔽方法传(3)消极防守卜的传切上篮练习组织方法如2组织：按照集合队形，分四组每组队员依次练习。令-内容做2次教法：教师讲解、示范，听教师口令同时开始练习要求：模仿，尽力尝试完成止确步法8分钟10分钟恢复调整阶段1、全体集合，组织学生归还器材，徒手操放松2、学练反馈：战术要领理解掌握的如何3、师生再见，下课组织： △X?X?X?X?X?XX?X?X?X?X?XX?X?X?X?X?XX?X?X?X?X?X要求：节奏一致，动作放松5分钟预计本次课的练习密度为35%左右，练习强度中等，平均心率为90-130次/分课堂气氛：学生积极参与，互相配合，学生认真，教师精神饱满，适时激励，学生有激情，能基本达到预期目标场地器材1、篮球场2块2、篮球25个篮球课教案、教学对象：高一(4)班人数：64人、教学内容

1、学科名称：体育与健康2、教学模块：高一篮球（水平一）3、教学内容：行进间投篮三、课的内容和设计1、课的基本内容：行进间双手胸前投篮2、设计理念：坚持“健康第一“的指导思想，遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则，以学生发展为中心，在教学内容的选择上和组织形式上的安排上，紧密关注学生的学练情趣，使学生在愉快的体验中获得知识和技能，激发学练兴趣，培养良好习惯，开发创新思维，在教学环境中，充分利用有限的运动场地进行合理的布局，给学生尽可能大的活动空间；在教学手段，利用示范建立概念，利用讲解加深印象，利用练习体会技术，利用情景提高气氛。这节课的主要内容是行进间双手胸前投篮，目前的体育教学基本上是依据教材的内容由前忘后教，即传统的教学方法，这种教学方法在实际教学当中存在着一些弊端，对初学者来说，特别是女生来说，既费时，学生又不易掌握技术动作。所以本节课依据教材的技术结构由后向前进行教学，让学生能够体验篮球运动的乐趣，在快乐的氛围中，掌握行进间双手胸前投篮的技术。3、教材分析：篮球教材贯穿于学生的整个学习生涯，行进间投篮是小学、初中篮球教材的延续加深，更是高中、大学篮球教学内容的基础，甚至是学生终身从事篮球运动的基础。高中篮球教材不仅仅是对初中教材的重复，而是较好地处理从掌握技术到运用技术的过渡，落脚点是实践中的运用能力。4、学情分析：本节课的教学对象是高一女生，正处于青春期，身心发展趣于成熟，已经具备了独立思考、判断等能力。篮球是她们所喜爱的一项运动，但是很少亲身去接触。通过平时教学的接触，高一女生的协调性和节奏感发展的不是很好。因此，本节课通过诱导性的教学及动作分解教学等，激发学生的学习兴趣，通过鼓励、表扬等手段提高她们的学习自信心。四、教学目标1、运动参与：培养学生参与体育活动的兴趣，为形成良好的体育锻炼的习惯及终身体育的意识打下基础。2、运动技能：通过本课教学，调动学生积极性，使学生主动合作学习，使 85%的学生能初步掌握行进间双手胸前投篮的技术动作。3、身体健康：学生通过本课的学练和在学练中承受适宜的运动负荷，达到促进学生身体健康目标。4、心理健康：培养学生勇于面对挫折，敢于克服困难的心理品质。5、社会适应：培养学生发展个性及良好的社会适应能力五、教学内容的重点与难点1、重点：行进间双手胸前投篮的步法节奏与投篮动作的衔接2、难点：步法与投篮出手的连贯动作六、场地、器材1、篮球场2、篮球若干篮球教案班级：高一（4）人数：64班级：高一（4）人数：64人实习教师：谭必文时间：2014-10-27行进间双手胸前投篮（新授）1、运动参与：通过本课的教、学、练的过程激发学生积极参与，认真学练本课内容，基本掌握行进间双手胸前投篮的基本动作及练习方法。教

学

目

标2、运动技能：通过本课教学，调动学生积极性，使学生主动合作学习，使85%的学生能初步掌握行进间双手胸前投篮的技术动作。教

学

目

标3、身体健康：学生通过本课的学练和在学练中承受适宜的运动负荷，达到促进学生身体健康目标。4、心理健康：培养学生勇于面对挫折，敢于克服困难的心理品质。5、社会适应：培养学生发展个性及良好的社会适应能力。过程教学内容教师活动学生活动组织要求时次强268I中组织：队XXX四列横XXX10次XXXXXX1、、课堂常规整队，检查人数1、教师精神饱满，语百1、学生精神抖擞，动作XXXXXXXXXXXX培养球2、师生向好，宣布本快、静、齐▲组织：XX课数学内谷及任务要求3、安排见习生昌启亲和力2、教师讲解、示范，2、队伍整齐，学生注意力集中3、积极模仿，主动练习4、学生进行球性练习X感过程、球性练习单手绕球双手拨球绕腰胯卜“8”字绕球高手运球指挥学生练习3、教师进行语百提小、引导X▲XXX X要求：动作到位，加入动作幅度，积极主动，尽量不掉球

一、学习行进问双手胸前投篮动作方法：以右手运球为例，右脚向前跨一大步的同时接球，接着迅速上左脚瞪地1、教师进行投篮的完整示范2、教师进行讲解动能、方法及要求1、认真观察教师示范动作，积极模仿2、学生原地向上双手胸组织：X XXX▲X3333564I6次4I学习体起跳，右腿屈膝上抬，双手持球于胸前，腾空后上体稍后仰，当身体跳到最高点，双臂向前上方伸展，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球投出，球向后旋转口诀：“一大、二小、二高跳”教学重点：行进间双手胸前投篮的步法节奏与投篮动作的衔接3、教师进行完整示范，提出要求4、教师讲解动作方法及要求1、教师进行讲解、完整示范2、教师说明练习的要求前投篮练习，体验出手动作及全身的协调发力3、听教师指挥，积极配合4、学生记忆卜肢步法的口诀，进行尝试性练习XX X要求：学生在学习、体验中，理解教师的任务及要求，动作协调、舒展要求：最高点出手投篮，体会单脚双落要求：掌握节奏，跨步明显组织：336次4I6次4I6次8I10验学习体验学教学难点：步法与投篮的连贯动作（一）、原地模仿练习］1、原地双手胸前投篮练习3、教师巡回指导，4、选取个别学生练习，教师点评5、学生积极练习，理解教师的任务及要求6、学生仔细观察教师XX 1XXX1X次8I10次1习①准备动作：的示范动i ]1I体验五指分开齐屈腕，双手持球于胸前②投篮动作：两腿腰腹齐瞪展，双臂提肘齐屈腕，动作连贯要协调，作，进行尝试性练习1、学生认真听讲并观察教师动作2、明确教XXXX组织：分散在四个半场要求：止确运用技术动作，在练习中体2次4I5次球从指端投出去。2、一步投篮练习动作要领：双手持球于左腹前，左脚上前一小步，屈膝抬右腿同时双手将球引于胸前，作好投篮准备，出手投篮伸右腿3、右脚跨步同时双手接球练习要领：右脚向前跨出一大步的同时双手接师的练习要求，积极主动练习3、积极听取教师指导，4、每组选一名动作优秀的同学进行动作表演，互相学习验、提高组织：散点组织：分散在四个半场

球4、完整动作练习要领：跨大步双手接住球，左脚上前一小步同时起跳投篮（二）、持球分组上篮练习1、慢速行进间双手胸前投篮2、快速行进间双手胸前投篮3、个别学生展示，教师点评，学生互评4、行进间双手胸刖投篮练习5、学生互评6、学生练习恢复身心一、整队二、放松三、小结并布置作业四、收回器材，宣布下课1、教师引导学生做身体放松练习2、教师进行本课小结，对学生的表现进行适当评价1、学生身体放松练习2、学生听教师小结，进行相互交流组织：叫列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲要求：随息站在原地进行放松3体育公开课教案一一“篮球公园

年级高一年级班级(12)人数男34日期2014-11-3课的球英女28课次6气候晴课题原地单手肩上投篮篮球游戏教学目标1、运动技能：运动参与：通过学习掌握技术要领，培养积极参与体育课的态度和行为。2、运动技能：通过这次课，使学生初步掌握这个投篮技术，并能在实践中应用。3、身体健康：发展学生的协调能力和弹跳能力。4、心理健康：培养投篮的自信心与实践能力。5、社会参与：追求正确的知识，培养团结与竞争意识场地篮球一个 器材飞盘篮球障碍柱栏架过程课的内容教师主导学生活动德肯渗透次数时叵强厦开始部分一.课堂常规及动员1、体育委员整队、报人数2、师生问好3、提出本课教学目标要求4、安排见习生要求：声音洪亮精神饱满教师宣布本课内容，导入教学.体育委员集合整队向老师报告出勤情况.站成四列横队X；XXXXXx;xxxxxx;xxxxxx;xxxxx▲站队“快，静，齐”建立融洽的师生关系2、遵守课堂纪律，积极迎接本次课的到来12分钟小渐入情境三.蛇形跑方法：在篮球场两边线放置若干飞盘，学生绕开6盘跑步，路线成蛇形状，在跑完两周后由教师领跑，每人拿一球继续跑一圈，边跑边运球至球场里，见图二四、球性练习1、高、低运球2、额前拨球3、腰间、膝盖绕球4、跨下八字绕环5、背后抛接球教师在课前放置好飞盘，注意提醒学生不能触碰飞盘，并用言语激励学生跑整齐教师师范，在学生练习时巡回观察，纠正学生错误技术动作，鼓励引导为主图一学生认真按所设路线跑步，做好热身，在跑时注意间距图二把自卫做到最好，••熟悉璘性，为卜间内羿做好睚备 /听从指挥虚心好学我行我秀223分钟5分钟小小

过程教学内容教师活动学生活动德肯渗透次数时问强厦深入情境五、原地单手肩上投篮1、动作要领：以右手投篮为例，两脚前后或左右开立，两膝微屈重心落在两脚掌上，持球时手心空出，用指根以上部分持球于额前，左手适当扶住球的左侧，投篮时下肢蹬地发力，右臂抬肘伸臂，翻腕拨指。重点：持球，三个直角难点：手脚的协调性，拨指2、投篮比赛全班分人数相等的四组，两两在罚分线进行比赛，要求用单手肩上投篮。哪个组先投进八个球哪组胜利，输的队奖励10秒钟的高抬腿跳六、穿越障碍接力方法：学生在起点抱球转动圈，双腿夹一个球走至栏架，抱球钻过栏架后运球绕过障碍柱，返回后，快速跑回自己所在组，击一下下个同学的手，这样依次进行，看哪个组完成任务最快。最慢的组奖励10秒钟原地高抬腿教师先设问：投篮种类肩哪些？将重点引到原地单手投篮示范讲解动作要领和重难点在学生自己练习时进行指导教师安排好4组进行比赛，在两个别投篮队巡回指导，并鼓励助威，要求学生用刚学过的单手肩上投篮方■式比赛游戏时，先让学生熟悉L下，再进行正式的比赛，时间允许的话可以进行两次。教师简要讲解游戏方法。在游戏时，适当地为学生加油，鼓励慢的那组同学，并注意提醒学生安全第一(1)徒手练习(2)坐卜互投(3)站立互投(4)分组在罚球圈前弧下感受投篮图三X；XXXXXx;xxxxx▲x;xxxxxx;xxxxxx;xxxxxx;xxxxxxxxxxx;x;xxxxx图四学生利用刚学知识进行友谊赛图五学生认真听老师讲规则和方法，在比赛中积极向上，相互激励，为自己组队员加油积极跟练，同学间互相帮助，在竞争中体会荣誉感敢于最先，/、耻最后，感受竞争的乐趣放松心绪乐观自信集体荣誉感11220分钟5分钟5分钟小强强

过程课的内容教师主导学生活动德肯渗透次数时问强厦延伸情境七、积极休整(1)燕式平衡(2)击掌令：击学一下，学生向左转；两卜，学生向右转，击三下，学生向后转(3)看谁笑的好老师抛球，学生即时开怀大笑，接球时停止八、本课小结九、师生再见教一个体操技巧，在激烈的比赛后让学生感受稳和静教师引导学生进行放松活动，提醒学生注意呼吸的重要性总结学生本节课的表现情况，评价，表扬，XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲学生尽量放松自己，在激烈的比赛后看看自己的反映如何，调节身心，可以自我评价，听老师小结调节身心放松自我15分钟小练习密度35%练习强度：1.5平均心率：145次/分预计心率曲线图体育与健康课教案年级：高一 日期：11月5日 教师：谭必文教学内容篮球交叉步持球突破技术教学目标1认知目标：通过学习，激发学生对体育活动的兴趣和爱好，培养学生参与体育锻炼的自觉性和主动性。2技能目标：80婿会交叉步持球突破技术。3情感目标：同学之间建立和谐的人际关系，培养良好的团结协作精神，让学生学会总失败中吸取经验，再进一步获得成功，以此来增强他们的进取心和自信心。课的部分时问教学内容次数组织教法与要求开始部分2分钟课堂常规：①整理队形②师生问好，安排见习生③导入本课次组织：四列横队集合要求：静、齐、快精神饱满★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★・

准备部分6-7分钟一热身：绕球场慢跑两圈（允许同学去摸篮板但是不能抓篮网）二球性练习：1手腕、脚踝关节活动2左右拨球3绕膝4胯卜运球若干次组织：四列横队呈体操队型散开★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★・教法：讲方法，提要求，进行练习要求：遵守规则，积极参与基本部分3-4分钟5-6分钟6-7分钟1011分钟一、 学习交叉步持球突破1、讲解示范①动作方法：以右脚做中枢脚为例。突破时，左脚向左前方跨出，做向左突破的假动作，当对手失去重心时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向对手左侧跨出一大步，同时上体右转探肩，贴近对手；球移至右手，推动球加速超越对手。②动作要点：假动作要逼真，蹬跨有力，起动要迅速突然，动作连贯。③动作难点：假动作要做的真，让对手不能识破，动作要连贯。2、练习（一）在无防守情况卜交叉步持球突破技术每人一球，做原地持球交叉步的假动作的练习（身体晃动），体会假动作的技术要领以及身体各部分的协调配合。加上父叉步的练习，把两个动作连贯起来。（二）有球情况卜交叉步持球突破技术方法：一名同学在罚球线处传球，其他队员在中线右侧运球后传球给罚球线处队员，然后跑上来，距离传球队员约一米处回传球给运球队员，然2次若干组织：★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★・教法：讲解。示范要求：认真听讲，积极思考组织：★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★・教法：讲解。示范要求：1、学生之间互相进行提示与纠正2、假动作要逼真，能吸引对手，动作要连贯，要有节奏组织：分四组在六个/、同的半场进行教法：1、教师讲解示范2、学生练习3、巡回指导，要求：1、学生之间互相进行提示与纠正2、同学示范时，认真观看，并对同学的动作进行评3、假动作要逼真，能吸引对手，动作要连贯，要启节奏

后做交叉步持球突破动作，然后加一个行进间单手低手上篮组织：分四组在六个/、同的半场进行动作。二、教学比赛重点：运用所学的技术，把技术充分用与实践难点：把交叉步持球突破技术与其他技术结合教法：1、教师讲解示范2、学生练习3、巡回指导，要求：把教的东西运用上结束部分4-5分钟1放松练习投篮砸球分两个场地，一半人一个场地，再把一个场地的人分成两组，一组在3分线左右投篮，另外一组人拿球去砸在空中的球，交换练习2小结讲评3收回器材4师生再见1组织：四例横队集合。★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★・2要求：大家充满热情，积极参与，要注意安全教案日期：2014年11月13日班级：高一（4、7、12、15）班 授课老师：谭必文教学内容：1、行进间击地传球2、原地双手胸前投篮教学目标：运动参与：通过教学，提高学生对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。运动技能：通过教学，使大部分学生初步掌握击地传球的正确方法以及原地双手胸前投篮的正确姿势，形成行进间传球的动作概念.提高学生传球技术和上下肢协调性。身体健康：通过教学培养学生团结协作，勇敢顽强的精神，建立学生勇敢、机智、果断、胜不骄，败不馁的优良品质和密切配合的集体主义精神。教学过程:课的部分课的内容时问教师活动学生活动开始部分课堂常规一、 体育委员整队，检查人数一、师生问好，宣布本课内容，安排见习生2教法：体育委员整队，检查人数，教师宣布本课内容、目标、注意事项组织：XXXXXXXXXXXX△要求：思想集中，精神饱满，动作静、齐、快准备部一、绕场慢跑两圈二、 有球性热身（两人一球，交替进行）10教法：1、教师边讲解边示组织：两臂侧平举，成体操队型散开XXXXXX

分第T：手腕脚踝运动第二节：拔球(手臂伸直)第二节：抛球(击掌、转身)第四节：两手交替运球第五节：跆卜.8字绕球要求：动作幅度大，到位范.2、口令指挥，提示动作要领△XXXXXX要求：1、听讲解，看示范.明确动作要领2、在教师口令指挥下按要求完成各节操基本部分基本部分一、篮球1、原地击地传球要点：伸臂向前下方，击地点约离接球的1/3处.传球时，指、腕用力要大.接球时，手心要向着地面来球方向，根据反弹的高度，弯腰向前下方伸手迎球练习：两人一组，进行原地反弹传球练习2、行进间击地传球要点：传球时，手、臂和脚步动作配合要协调，在中枢脚离地后未落地前将球传出。接球时，要跨步迎前接球。球的落点要准确，反弹高度适宜练习：两人一组，进行行进间击地传球的练习3、原地双手胸前投篮要点：两手手指自然分开，拇指相对成八字形，用指根以上部位握球的两侧后卜力，手心空出，两臂自然屈肘，肘关节下垂，置球于胸腹之间练习：(1)徒手练习：做原地投篮动作，重点体会投篮的手法和用力过程(2)持球练习：两人一组一球，互相对投，体会原地投篮的手法和身582376教法：1、教师讲解示范各练习2、指导学生练习，提示动作要领3、巡回指导，及时纠正学生错误动教法：1、教师讲解与示范2、着重解决握球姿势、出手方向以及上下肢协调配合教法：教师宣布比赛规则、注意事项组织：两臂侧平举，成体操队型散开XXXXXX△XXXXXX组织：学法：1、认真观察示范，体会动作2、按要求完成各练习3、互相观察，改进动作组织：XXXXXX△XXXXXX组织：Oxxxxxxx OXXXXXXX要求：1、学生思想集中，认真观察示范，体会动作2、极参与练习，逐步提高双手胸前投篮动作的质量3、发现动作错误，在教师的指导卜及时纠正Oxxxxxxx oXXXXXXX要求：学生积极参与，体验动作，相互观察，相互学习

体各环节’的协调配合(3)止向定点投篮学生每人一球，自投自抢，依次进行4、投篮比赛比赛规则：没排成纵队站在罚球线上，依次运用双手胸前投篮的方法投篮，比哪个队先投进10个球为胜结束部分1、整队、放松(1)教师讲解示范放松方法，提示放松的作用与意义(2)指导，学生认真练习2、教师讲评课堂效果，学生仔细听，明确今后努力方向3、宣布卜课，回收器材3教法：1、生相互交流，畅谈感受2、教师适当点评，表扬鼓励、激励组织：叫列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△要求：1、善于畅谈自己的感受2、轻松愉快结束本课26公开课教案学校：保靖民中 班级：高一4、7、12、15班 教师：谭必文教学内容脚内侧传球素质练习学点点教也难重点：脚内侧传接球技术动作、对球的控制和支配能力，培养学生团结协作、密切配合的集体主义精神。难点：脚内侧传接球动作的正确性、传球的方向性和力量。教学目标.知识目标：90%勺学生掌握脚内侧传球的要领及要求。.技术技能目标:50%勺学生能较熟练掌握、运用脚内侧传球。.情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。教具足球16个 足球场 哨子一只课的部分课的内容组织教法和学练法设计意图教师边教边导学生边学边练开始部分一.体委整队，报告人数。二.师生问好。三.提出本课教学目标和要求一.组织全班成四队站立二.教法：教师用口令指挥一.体委按四列横队整队二.要求：快、静、齐****************

****************情境导入一.绕操场慢跑两圈(250*2)二.行进徒手操：1扩胸运动2正踢腿运动3外摆腿4内摆腿5膝关节运动6踝关节运动1两个同学一组迎面间隔5米脚内侧传接球教师带队，位于队首、队中、队尾督促学生队伍整齐，精神饱满要求：声音洪亮，精神饱满一.示范讲解二.用口令指挥练习要求学生根据自身能力、技术学握程度，可自行选择一脚出球或停球接传球(不要将球停死或超出控制范围)教师巡回指导要求：队伍整齐，精神饱满xxxxx一内模仿动内要k位，听口金山行练习二队形****************根据自身能力、技术掌握程度，可自行选择一脚出球或停球接传球，要求全心投入练习调动学生积极性，使学生从上课的第一分钟就能全心投入针对足球的特点，设计具有专项性的准备活动根据学生个体差异，在教师的引导下，学生自主练习

合作探究掌握技能专项素质练习2-1行进间脚内侧传球2-2在保证传球质量的同时，进行传球数量比赛，（限定时间）3提高性游戏：“耍猴子”专项系质训冻折返跑六个同学一组，一人做球，五人面对接球传过后跑至队尾教师充当裁判，止确引导学生，积极参与到比赛中指导学生，安排六人一组，四人围成一圈，中间俩人人抢球，被抢者换上，依次轮换。（通过游戏的形式，调动学生的积极性）教师巡回指导（提高学生脚内侧传接球的能小口快速反应、准确判断、积极抢断的能力）讲解练习方式，使学生理解* * * *T t t t* * *+ T + ▼ T*要求：尽量做到一脚出球，控制不住的时候可以将球停住继续联系如图：（分成五组）**** ►提高传球质量，每位同学大声将传球数数出来，每位同学都应有团结协作精神队形：▲▲☆☆▲▲要求：在游戏的同时，体会脚内侧传接球的技术动作，力争上游。要求：急停急起，俯身摸线，勇争第一教师设置多情景练习方式，提高学生练习积极性，让学生在协作、配合的基础上设置比赛，培养学生机智、果断、团结一致、密切配合的集体主义精神最后设置游戏，让学生在游戏中进一步牢固掌握脚内侧传球通过简单的素质练习，提高学生的身体素质结束部分一.集合队伍二.放松活动三.小结四.收回器材师生再见组织：1.吹哨集合队伍2.教师示范并用口令指挥学生做放松练习.集中注意力.集合快、静、齐仔细观察并按照教师要求认真做放松练习.体委协助教师收回器材.激掌师生再见通过简单的放松练习，使学得到身心放松

27高中体育与健康课时教学计划年级高一人数61上课日期14-11-7执教老师谭必文指导老师谭必文教学内容足球：学习脚内侧传球（新授）田径：障碍跑（复习）达成目标.认知目标：使学生在通过教学，体验到足球的乐趣及技巧性。.技能目标：在快乐当中逐渐掌握足球的技术要领。.情感目标：展现快乐足球，使学生团队协调能力增强。教学重点足球：1踢球时的脚型2击球的部位教学难点足球：全身协调，发力适当课序教学内容教师指导学生活动组织形式运动负荷时问次数导入部分课堂常规1、体委整队2、师生问好3、宣布教学任务4、安排见习生1同学们好2提出学习目标和内容3组织热身活动1老师好2明确课的内容和要求3要求：静、齐、快精神饱满XXXXXXXXXXXXXX00000000000000△2队列队形练习口令：四间转法起步走一立停1提出要求2口令清晰晌凫1注意力集中2动作止确有力3队伍整齐组织队形同上3实践与体验一热身：小游戏男女生都位于指定圈内，其中4个人在圈外持2个球，圈外的人可以相互传球且圈外跑动，砸圈内的人腰以下部位砸中者变砸球人继续。（注意安全）1讲解游戏规则2组织游戏3对游戏中出现的问题加以纠正1仔细看、认真听讲明白游戏的规则2情绪高涨3积极跑动反应速度快5

课运动负教学内容教师指导学生活动组织形式荷序时次问数实践与体验.脚内侧踢球四个步骤：1助跑：直线助跑2支撑：支撑脚站在球的侧面约15厘米处，支撑腿膝关节微屈3击球：以雕关节为轴，稍后摆，前摆时膝外转，脚迅速转90度脚底地向平行，脚绷紧，脚内侧触球后中部4随前动作:脚随球前摆，但不宜过大1讲解一示范一再讲解2明确动作规范准确3指出动作难自年占八、、八、、4纠正错误动作并个别指导及时评价和鼓励1认真听讲解看示范2脑中形成正确的动作模式3认真体会动作练习方法：①无球练习：徒脚动作体会触球时脚型②有球模仿：两人一球，一人踩住球，另一人助跑模仿踢球。体会击球部位③有球练习：两人一球，女生相距5米，男生相距10米对踢地滚球要求：以所教的方法踢球XXXXXXXXXXXXXX00000000000000△XXXXXXXXXXXXXX△0000000000000018102030障碍跑（复习）方法：男女生各分成人数相1先示范一再讲解2明确动作规范3纠正个别错误动作1听讲解看示范2明确个障碍物的通过方法和动作练习方法：跨过障碍物一钻过高栏架一跳过垫子12等的2组，进行练习要求：建乂兄中思识，令互相配合和团队精神，勇于争光身心调整1太极放松2师生再见3器材回械1老师领做2边领做边进行讲解1在首乐的伴类卜模仿老师学太极2放松身心XXXXXXXXXXXXXX00000000000000△5场地器材足^24个，栏架4个，垫子若干，足球场地一块快乐足球快乐生活本课目标：提高足球运动技术水平，增强身体素质。水平阶段：水平5一、教学内容：脚内侧踢球，素质练习。二、教学目标：运动参与目标：使学生在学习足球的过程中，体验到足球的乐趣及技巧性。技能目标：通过学习，使70%的学生掌握脚内侧踢球技术。身体目标：？通过足球活动锻炼学生的速度、力量、耐力等身体素质，发展学生的奔跑能力。心理健康目标：提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力，促进学生心理健康水平的提高。适应社会目标：？学会与同伴合作，发挥团队精神，提高人际交往能力。三、教学重点与难点重点：踢球的脚触球部位。难点：踢球腿的摆动。四、学情分析：本次课的授课对象为高一足球选修班学生，共60人。他们思想敏捷、勤于思考、善于学习、认知能力较好，但心理素质不稳定，组织纪律性和集体荣誉感不强，身体素质一般。本次课采用讲解、示范、启发等教学方法，以及各种新颖的练习方法，循序渐进，发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。五、 教学设想：（一）教法设想.游戏法：增强学生的学习兴趣，从而加大练习强度。.竞赛法：调动学生学习的积极性，提高学习兴趣、培养学生的集体荣誉感。（二）学法设计：.鼓励和激发学生的学习热情，培养学生善于思考的能力。.加强对学习技能动作的指导，提倡小组合作学习。.发挥体育骨干的作用，加强协作能力的培养，增强竞争意识。六、负荷设计：平均心率：120次/分 运动密度：50%最高心率：160次/分 强度指数：1.5七、场地器材：足球场 足千^27个标志物13个八、教学流程表：

开始部分2分课堂常规：1、体委整队，报告人数2、师生问好3、提出本课教学目标和要求1、组织全班成两队站立2、教法：教师用口令指挥****************要求：tK静、齐准备部分5分一、行进徒手操：1扩胸运动2腰部运动3弓步压腿4侧压腿5膝关节运动6踝关节运动一、有球热身一、要求：声音洪亮，精神饱满。示范讲解二、用口令指挥练习一、示范动作。二、指导学生练习一要求：模仿动作要到位，听口令进行练习二、队形****************▲一、 模范练习。二、 尽量使身体个部位充分活动调动学生积极性，使学生从上课的第一分钟就能全心投入针对足球的特点，设计具有专项性的准备活动基本部分28分足球：20S一、脚内侧踢球动作要领：？?直线助跑，支撑脚站在球的侧面约15厘米处，膝关节微屈.脚趾指向出球方向。踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，大腿外展，当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动，在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平闻与出球力向垂直，，脚尖微微翘起，踝关节功能性地紧张使脚型固定，触球后身体跟随移动，牌关节向前送二、进行移动中的脚内侧传球练习练习（一）1、讲解示范2、巡回指导3、纠正错误1、教师把学生分组2、讲解练习要求3、示范1、组织介绍练习方法2、巡回指导3、提示学生把球管理好1、讲解游戏做法及要求2、调整队伍成游戏队型；1、I个同一言内侧型2、「迎面脚底"习3、/4、J**A、J传球两例球回臾范学总、同踢无两个问kJ侧、别互相*r*,京地。交传练习:采住球学运衣，怙-同学-曷5-1传球学生7评价*r*用脚I3从旗替移用1阳一组10;集1示范Li为侧;杆1动:另即却米体*，*可搂根据学生个体差异，在教师的引导下，学生自主练习教师设置多情景练习方式，提高学生练习积极性让学生在协作、配合的基础上，培养机智、果断、团结一致、密切配合的集体主义精神通过兑赛的方法练习，让学生在竞争中进行身体练习，练习（二）素质练习：8s跨栏跑练习：4、巡回观察，就地裁判>提高了学生联系的积极性两排队伍人数相同，分别站于同TL点，在距两个同学一组侧起点5、10、15、20、30米处放上个拦架，终点处放置一个标志物。从排头面间相隔5-10米用脚内侧传球，并向前推进。图列：

开始出发，在途中有第一个和第四个栏是钻的其它三个栏是跨，冲过终点，然后去用手触标志物。然后折回与第二名同学击掌，第二名同学出发。最后看那队先完成**一*11、细心听取游戏做法及要求2、听口令游戏3、积极投入4、互相监督▲结束部分5分一、集合队伍二、放松活动：？1.握紧拳头一放松；伸展五寸「放松？？？？??2.收紧二头肌一放松；收紧三头肌一放松组织：1.吹哨集合队2.教师示范迅速集合队伍四列要求：.集中注意力.集合快、静、齐。仔细观察并按照教师要求认真做放松练习3体委协助教师收回器材.击掌师生再见通过渐进性的??3.耸肩向后一放松；提肩1可前一放松并用口令指挥学生做放肌肉的放松练习，使学得到??4.保持肩部平直转头向右一放松；保持肩部平直转头向左一放松。三、反馈总结，提出课后思考的问题四、收回器材下课，师生再见松练习总结本次课所上内容，肯定学练水平身心得到良好恢复时间：2014-11-8班级：4、7、12、15时间：40分本课总目标：提高运动技术水平水平阶段：水平5一.教学内容：1、脚内侧传接地滚球技术2、折返跑二.教学目标：.参与目标：通过教学，使学生能够主动参与足球活动中，提高学生参与运动的积极性，激发学生对足球运动的兴趣和爱好。.技能目标：通过教学，使80%勺学生基本掌握脚内侧传接地滚球技术，.身体目标：通过练习，发展学生的身体协调性、反应，提高学生的身体素质。.心理健康目标：提高学生的自信心，意志品质和调节情绪的能力，促进学生心理健康水平的提高。.适应社会目标：通过学生学习，培养学生积极思考，发扬团队精神，增强群体意识，培养学生合作与竞争意识，发展学生个性。三、教学重点：脚内侧传接球技术动作、对球的控制和支配能力。折返跑时改变方向要快，重心的起伏要小。教、教学难点：脚内侧传接球动作的正确性、传球的方向性和力量。五、学情分析：本次授课对象为高一男生，学生活泼好动，思路敏捷且富有挑战性，有较强的组织纪律性和班级荣誉感，对足球有比较浓厚的兴趣，但是对足球的基本技术还存在明显的不足。本课采用讲解，示范，启发等教学方法，以及各种练习方法，循序渐进，挖掘学生的潜力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标六、预计教学效果：平均心率：110次/分 运动密度：50%E右最高心率：140次/分 强度：中等七、场地器材：足球场足千28只标志物16个高一体育示范课教案谭必文课的部分时间教学内容和教学手段教学过程设计与教法学法、要求开始部分2分.体育委员整队.师生问好.告知学生本课的教学内容、要求.布置见习生队形：****************************************************要求：动作快，整齐。

准备部分5分一.准备活动：.游戏：跨卜传球接力方法：将学生分成人数相等的4个队，每个队的排头拿球，两脚分开站在跑道线上，游戏开始时，每队的排尾在队伍的最后面准备接球，每个队的排头用手将球传到排尾，球必须从穿过队伍，从同学们的跆卜通过，排头传好球时也迅速站到队伍的最前面，排尾接到球时要迅速拿球从右侧跑到排头进行传球，这时的排尾要出列，在后面接球，依次类推，看哪组同学最先完成规则：最后完成的那组做俯卧撑10个，传球的过程中球不能触及队伍中的人一.1.脚内侧传地滚球动作要领：踢地滚球时，直线助跑，支撑脚踏在球侧约15cm处，膝微屈，脚趾指向出球方向。踢球腿以牌关节为轴由后向前摆动，膝踝外展，脚尖稍翘，以脚内侧部位对准来球，当膝关节接近球体上方时，小腿加速前摆，击球后刹那，脚跟前顶，脚型固定，用脚内侧部位击球的后中部组织：O***********0O***********0O***********0 .O***********00代表传球者。代表接球者▲代表教师讲解队型：讲解时成密集队形++++++++++++++++++++++教法：.教师讲解动作要领。.教师示范.学生分组练习：模仿法，游戏法要求：.学生认真看示范与规则.积极主动参与游戏.遵守比赛规则相互合作基本部分22分基本2.脚内侧接地滚球时，身体正对来球，判断来球的速度和方向，选好支撑脚位置，膝关节微屈。接球脚根据来球的状态相应提起，膝.踝关节旋外，脚趾稍翘，用脚内侧对准来球，触球刹那，接球部位做相应的引撤或变向接球动作，将球控制在所需要的位置上二.折返跑练习在足球场内放置四组标志物，每组3个标志物，将学生分成人数相等的4个队，每组从从1.进行脚型固定的练习，两人一组，一人踩球一人踢球。注意传球的动作要领4.教师观察学生练习，总结学生的易犯错误，并请动作基本正确的同学作示范教法：.教师讲解动作要领.教师示范.学生分组练习：1.分组练习，两人一组，相隔10米进行传接球要求：.练习中积极发现问题.逐步提图动作要求：.学生认真看示范与规则.积极主动参与游戏3.遵守比赛规则相互合作部分时问8分