申论范文宝典：焦虑没有随着高考的结束而消失

第4页共4页申论范文宝典：焦虑没有随着高考的完毕而消失申论范文宝典：焦虑没有随着高考的完毕而消失原标题：焦虑没有随着高考的完毕而消失正所谓，文武之道，一张一弛。如何在“张”后有效、安康地“弛”，也是有门道的。一年一度的高考正式落下了帷幕，考生们终于可以从紧张繁忙的学习气氛中解脱出来。对于“后”高考生活，考生们大多表示希望能好好享受这个假期，有的早已准备行囊即将去领略课本外的远方;有的为自己安排了诸如健身、学车、运动等丰富而有益的“充电”;还有的想找份实习工作体验生活或是出国看看……(澎湃新闻网6月9日)高考前，很多考生都会听到诸如“要调整心态”之类的建议，殊不知，“后”高考生活仍然需要调整心态，做好心理建立。有研究发现，高考之后的一段时间，出现心理问题的比例丝毫不比高考前和高考期间少，一些考生可能会出现抑郁、自闭的情绪，还有一些考生会过度兴奋、失眠，这些都属于“高考后综合征”的表现。正所谓，文武之道，一张一弛。如何在“张”后有效、安康地“弛”，也是有门道的。对考生来说，高考是人生的一个节点，其重要性自不必言，可是，高考却不是人生唯一的节点。当你分开考场的时候，这个节点不管多么重要，都已经成为过去式，不管是发挥超常，还是发挥失常，都需要拾掇起心情。面对下一阶段人生的选择，考得不好，大可不必懊悔沮丧，考得好，也实在无须沾沾自喜。因为，无论怎样，都已经过去。考后放松当然是必要的，但最忌讳过度紧张后突然极度放松，尤其是多年的学习生活已经让考生养成了一定的生活习惯，假如短期内突然改变，很容易对身体造成伤害。舒缓压力至少要把握两个原那么，一是不能过度，适可而止，不能影响正常的作息规律;二是安康向上，有益身心，比方新闻报道中提到的运动、旅游、“充电”等，都是不错的放松方式。总之，不管怎样放松，都应该保持适当繁忙，让考前和考后的生活反差不至于太大。而且，高考完毕并不意味着学习的完毕。高考之后，上大学之前，也需要做很多的准备。比方，假如是去外地上学，对多数00后来说，恐怕都是第一次长时间的分开家庭独立生活，这就需要生活技能上的准备，从某种程度上说，独立的生活才能比考试更重要。不过，高考既然是选拔性考试，就一定会有所谓的“失意者”。考场失意的考生应该在心里降低对高考的看重程度，灵敏对待自己的将来。考生们应该认识到，决定一个人开展的因素有很多，高考成绩并不是唯一的衡量标准，人生之路怎样走，不仅要看考试成绩，看学历，还要看自身的根底、自我管理才能和性格、觉悟、毅力等等。总而言之，高考虽然完毕，焦虑却没有随着高考的完毕而完毕，因为在这段时间里，考生既要担忧成绩的好坏，又要面对莫测的前途，甚至旁人的关心也会给他们造成压力。外界对此也应该有足够的理解和包容。公务员考试网精心2023年公务员报考指南2023年公务员考试大纲2023年公务员考试时间|公务员面试热点38篇2023年公务员职位表下载|2023年公务员面试热点汇总(31篇)2023年公务员准考证打印时间及入口|2023年公务员考试精选申论范文16篇公务员常考的77条文学常识|70个中国文化常识|2023年政府工作报告全文公务员申论范文65篇|精选申论范文24篇|申论范文宝典32篇|公考申论范文26篇公务员考试申论范文33篇|高分申论范文37篇|优秀申论范文46篇|经典申论范文56篇公