安全常识-4类人要少吃或不吃桃子

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4/44类人要少吃或不吃桃子"桃子养分丰富，富含胶质物，这类物质到大肠中能汲取大量的水分，能达到预防便秘的效果。'

省其次人民医院中医外科主任医师肖定远提示，"但因上火而便秘者，大量食用桃子后不但不会缓解，反而会火上浇油'。

因此，拿桃子当饭吃很简单上火，受口干、口渴、咽喉痛苦等上火症状困扰的市民，最好少吃或不吃桃子，易生疮疖的人多吃了严峻的还会身上起疮。

肖主任告知记者："吃桃子会过敏，一方面是由于桃子上有一层茸毛，光用水清洗桃子往往不能把桃子的毛全部洗掉，而体内本身又对这种桃毛过敏；另一方面，跟人的体质有关；桃子从树上摘下来，本身就有暑气，跟身体里的湿热冲撞在一起有可能引起过敏。'

还有许多人一吃桃就闹肚子，这是由于桃子中含有大量的大分子物质，而这些人胃肠功能太弱。

四类人要少吃或不吃桃子：

1.平常内热偏盛、易生疮疖的人，不宜多吃。

2.最好不要给婴幼儿喂食桃子，由于桃子中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃透析力量差，无法消化这些物质，很简单造成过敏反应。

3.多病体虚的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用，由于它会增加肠胃的负担。

4.吃桃会引发过敏的人群，当然也要忍住诱惑啦。

值得留意的是，没有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了会引起腹胀或腹泻。

那怎么健康吃桃子呢？

肖大夫建议，吃前可以用盐直接搓桃子的表皮，然后再用水冲洗，能较洁净地去除桃毛。另外假如桃子是从树上刚摘下来的，最好要放半天再吃，等它暑气散去再吃比较好。没有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了会引起腹胀或腹泻。

"吃桃一旦消失过敏，刚开头症状较轻时，比如嘴角发红、脱皮、瘙痒，这个时候家长应让孩子停止食用，将其脸、手洗净。假如孩子的症状比较严峻，比如嘴唇、口周、耳朵、颈部消失大片红斑，甚至有稍微水肿，就应当重视了，严峻的话甚至会引起腹泻。'肖大夫建议。

肖大夫还给大家一个方子：泡一些绿茶，在里面放点盐，用热茶水清洗过敏部位。之后用干毛巾擦干，再涂上六一散。若症状比较重，可以把六一散换成无极膏。假如表面消失水肿，可以涂上些冰黄肤乐软膏。

症状较轻，一天涂两次，症状重，可以涂三次。还可协作吃些清热解毒的药，如金银花、扑尔敏等。假如皮肤消失水肿，平常还可以多吃些萝卜，多喝水。

"假如一吃桃就拉肚子，这类人可吃一些去暑的药，像藿香正气水或藿香正气胶囊。但假如症状特殊严峻应当到医院就诊。'肖大夫表示。

此外，桃仁虽然有破血行淤、滑肠通便的功效，但是桃仁含有挥发油和大量的脂肪油，泻多补少，所以不要多吃，桃仁吃多了，可导致中毒，早期有

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