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PAGEPAGE3XX学校对青少年肥胖和近视进行干预的具体实施方案针对目前我校一年级学生肥胖及视力具体情况，现制定具体实施方案如下：一、成立预防干预领导小组组 长：XXX（校长）副组长：XXX（副校长具体负责人：XXX（体育组长） 张春霞（校医组 员：体育组全体教师一年级各班班主任二、对肥胖学生进行干预的措施发家长调查问卷。结合学校的学生体质测试，筛查肥胖、超重的学生数量并建立档案。量及运动负荷。动的热情。随时对监测学生进行抽检，对练习方法及负荷进行修正。认真负责，杜绝伤害事故发生运动处方体形1110～140/20有氧健身跑：一定时间的中速或慢速跑各种形式走的练习：一定时间或距离的走基础力量小组合：选择臂上举、小臂屈伸、体侧15～202速度力量素质跳绳短距离冲刺跑各种跳跃练习

心肺机能3～4130～160/101.慢跑。2.爬ft。3.游泳。4.选择一项自己喜欢并擅长的运动项目坚持练习。力量耐力素质1. 单杠悬垂四、对近视学生进行干预的措施1持之以恒，以增强学生的体质，提高学生的抗病力。2、一年级一般不留家庭书面作业3、采取措施，培养学生良好的用眼卫生习惯。（眼书距离一尺，胸与桌后缘一拳远，手距笔尖一寸）的执行情况。课间要求学生到室外活动或远眺。闭眼眼球操一次。104、控制看电视时间，加强节约视力，合理使用视力的教育。多只能看半个小时的新闻报导或少年儿童节目）（2）教育学生看电视时要注意位置与距离。5、上好健康教育课0.5形成要求多样化，要注意指导实践，并注意效果检查。6、视力检查制度每学期全校检查视力一次，全年共检查两次，以

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