2023心理咨询师考试：六个学习的方法

第4页共4页2023心理咨询师考试：六个学习的方法2023心理咨询师考试：六个学习的方法一、每天保证8小时睡眠晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是进步效率的根本要求。二、学习要主动只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到进步。有的童鞋根底不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向教师请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起进步学习效率。这时，一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地进步效率。三、学习时要全神贯注玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我们的手和脑与课本交流。四、坚持体育锻炼身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，即使有再大的能耐，在初级会计职称考试的考场上也无法发挥。因此，再繁忙的学习，也不可无视放松锻炼。有的同学为了学习而无视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能进步学习效率呢?五、保持愉快的心情每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和考友保持互助关系，团结进取，也能进步学习效率。六、注重整理细节2023心理咨询师考试：高分打破的技巧1、要精读心理咨询师教材。教材是考试的根本，很多题型都是从教材上演变来的，考生至少复习两遍，系统复习一遍，在理解的根底上记忆。再概括地复习一遍，条目记忆为主。假如时间充分，考前把重点重新复习一遍，强化经历!2、总结所有心理咨询师知识点，把知识点总结成一个文档，以便日后复习。3、解决疑惑要在答疑版咨询。在精读教材之后，把自己在复习过程中有疑问的知识点记录下来，在听课件的时候认真听，把自己的疑问带到答疑板中寻找答案。在上课时，要特别注意教师所强调的重点。4、一般自己在家里做一些心理咨询师试题时不要过分注重分数，而是记得要把自己所做错的题，单项选择出来，进展分析^p理解，做到彻底理解，举一反三。2023心理咨询师考试：考试题型的答题技巧一、掌握技能答题的时间分布技能考试虽然是两个小时，比根底知识的考试还要多出半个小时，但实际上考生的答题时间是非常紧张的，因为技能局部的题量很大。技能考试分为案例问答题和案例选择题。建议写字慢的同学先做案例问答题，因为案例问答题更容易得分。案例问答题的时间三级同学要控制在二非常钟之内，二级同学要控制在三十五分钟之内。案例选择题每个案例要控制在8-9分钟以内。学员注意这个时间分配必须严格执行，才能保证答完所有的题目，还必须为填涂答题卡留出5分钟时间。二、掌握技能题目的出题范围三、掌握技能题目的答题思路学员必须掌握教材中出现的根本概念，比方八种影响性技术和八种参与性技术。每次考试中这十六个概念，大致会考察十三到十四个，所以全面复习是必须的，有的学员正式受害在划重点上。四、防止低级失误低级失误包括：1.审题不严，单多项选择弄错;选择哪个选项“正确”与“不正确”弄错;2.没有预留填涂答题卡的时间4.5.案例问答题的初步诊断错误五、必须做既往考试的真题学生必须做既往近的三套心理咨询师考试题才行，熟能生巧，只有练习