体育活动计划精选5篇

2/2体育活动计划精选5篇为切实提高同学的身体素养，促进同学的全面进展，学校需要做好（体育）方案。今日在这给大家带来体育活动方案，接下来我们一起来看看吧!

体育活动方案1

活动主题：阳光体育人人参预

活动目的：培育两班同学对体育活动的热忱，提高两班同学身体素养，增加团队合作，主动奋进的精神，完善班级（文化）建设。

活动宗旨：友情第一，角逐其次精诚合作互信共赢

主办方：10级本科四班

承办方：10级本科五班

活动时间：__年6月1日星期三19:00—20:00

活动地点：高校南路

活动预算：160元，四班、五班各80元

活动内容

活动项目：10×25m托球来回跑

（玩耍）目标:把握托球的基本技能,体会托球乐趣,提高手上控球力气。

玩耍器材:每组（乒乓球）拍或板羽球拍10副，乒乓球20个。

玩耍方法:在平整场地或（篮球）场上，同学每组10人，一人手持乒乓球站于起点，本组其他成员分别手持球拍，排成一排站在持球者身旁。裁判员发令后，持球的队员把球快速放到第一名队员手中球拍上，第一名队员快速向终点走或跑去，到达终点后把球拍上的球放置到指定地点，然后快速跑回和下一名队员击掌，下名队员连续。如此依次循环，直到本组全部队员全部完成，先完成的组为胜利。

玩耍规章：1、在托球过程中，托球者不得用手去动球拍上的球，否则算作犯规，要重新回到起点重新开头。

2、在托球过程中，托球者假如掉球，立刻原地捡起，连续角逐，直至完成。

3、角逐为两组同时进行，分四次完成。完成时间短者为胜。角逐设一等奖1个，二等奖2个。

4、角逐设裁判共四名，四班五班各两名。每小组两名，一名计时，一名计分。

体育活动方案2

为进一步贯彻《学校体育工作（条例）》的精神，深入到到开展“阳光体育”活动，落实“（健康）第一”的指导思想，活跃校内生活

，增加同学体质，促进同学全面进展，经争论（准备），学校将于四月份举办体育节，具体支配如下：

一、活动目的

通过体育节活动推动前进学校体育工作的进展，建设健康向上的校内文化。培育同学合作、自信、勇敢、公正竞争和团队意识等

良好品质，体验参预的乐趣，享受（成功）的喜悦，树立“健康第一”的思想以及终身体育熬炼的意识。

二、活动主题及组织形式

本次体育节以“享受阳光体育呈现自我风采”为主题，大力推广实施欢快体育、大课间体育等玩耍活动和（田径）角逐，使同学

充共享受运动带来的乐趣，主动呈现健康向上的风采。以班级为单位，形成人人参预、人人共享的良好氛围，体验参预的乐

趣，收获成功的喜悦。

三、活动领导小组

组长：林x

副组长：黄x黄x

成员：钱x

四、活动要求

1、各班要高度重视本次体育节活动，班主任要统一思想，熟识到位，选择实行切实可行的（措施），做好各项预备工作，并加强组织

与指导，充分调动同学的主动性，确保体育节活动的质量与效果。

2、大力开展宣布传达工作，利用晨会、（国旗下讲话）、主题（黑板报）等宣布传达工具使全体师生了解并主动参预活动，扩大体育节在师生

与家长中的影响，缔造品牌效应。

3、活动中要加强平安与纪律（训练），提高平安防范意识，预防平安事故的发生，确保活动的正常开展。

4、角逐期间要遵守纪律，听从指挥、听从裁判。

5、裁判工作要认真、公正、公正、精确。

五、活动设奖

1、体育节设单项奖、团体奖。

2、单项奖：嘉奖各单项角逐的前六名。

3、团体奖：嘉奖各团体项目的前三名。

六、体育节各项活动方法与要求以角逐规程为准，未尽事宜，另行（通知）。

七、活动支配

时间

内容

负责人

备注

第11周

周一晨会

周一下午第3节

周三下午第3节

周四下午第3节

体育节启动仪式(冬季长跑（活动总结）表彰)，体育节（摄影）活动开头。

一年段跳单双圈接力角逐。

二年段二人三足接力角逐。

一年段跳短绳角逐。

二年段运球接力角逐。

校长室

大队部

大队部

体育组

体育组

体育组

各班以班级实际人数参预竞技对抗角逐，无特殊状况不得缺席，否则取消角逐成果(田径运动会角逐（方法）见角逐规程)。

第12周

周三下午第3节

体育节专题黑板报刊出。

三年段滚铁环接力角逐。

四年段跳跳球接力角逐。

大队部

体育组

体育组

周四下午第3节

五、六年段“8”跳长绳角逐。

体育组

第13周

暂定周五、周六

第14周

一至六年段（广播操）角逐(提前到第8周)。

第九届田径运动会。

体育节摄影作品展出。

大队部

体育组

大队部

八、附：体育节各项活动的角逐方法和规程。

__年3月5日

体育活动方案3

活动背景：前的学业负担较重，熬炼时间严峻缺乏，因而同学们身体素养差,抗力差，班级分散力有待进一步提高。

目的：增加同学们体质，加强班级分散力，特别是男女生之间的沟通和了解，在互帮互助中，建立男女生间的良好友情。提高集体荣誉感，缓解同学们的学习压力，为更好的学习打好基础。

参预人员：__班全体同学

内容：

1每周二下午2：003：00在西操场练（太极拳）。（复习）大家在体育课上的学习成果。由会做的同学带着不会的同学一块做。

2每周六上午全班同学有（兴趣）的一起看nba球赛或进行棋类角逐活动。具体时间到时同知。

3每周日轮番进行以下活动：3对3篮球赛(女生到场，男生教女生打球)、乒乓球赛、羽毛（球类）、徒步（旅行）(如到四周的将军山等)。优胜者有嘉奖哦!具体时间另行通知。

4鉴于大家在周二晚上在统一时间在九楼上机，而且此时间段电梯很紧急，可以组织一个竞赛爬楼梯角逐，既可加强体力，也可促进全班感情。

5鼓舞大家在周末进行晨跑。

留意：

1由班长及体委组织，在离校过程中务必确保平安问题，在球赛中留意协调同学的关系。

2若有新活动另行通知。

3尤其强调女生的参预状况，争取达到预定目的和效果。

4在适当时期可以和其他班联合进行阳光体育活动。

5活动与学习并不冲突，要求大家处理好两者之间的关系。

总结：

每周由班长做小节并对下次活动细节进行通知。

体育活动方案4

一、活动目的及意义:

新学期伊始，为了丰富同学们的校内问题生活，推动校内精神文明建设，呈现同学们的才华，同学会举办欢快逗斗豆趣味体育文化节。本次活动汇合了同学们最宠爱的几项趣味角逐，必将会在闲闷的课余带给大家欢快。

二、活动（口号）：欢快逗斗豆逗斗我在行

活动主题：亮出自我飞扬青春

活动时间：

活动参预对象：

活动总负责：

总裁判长：

特邀嘉宾：

三、活动预备

1、前期预备(第三周至四周左右)

(2)召开班级例会，准备角逐时间、相关工作人员及各项工作分工

并进行一系列宣布传达发动工作(完成时间：责任人：)

(3)活动开头对各班进行通知，并统计各项目报名同学

(完成时间：负责人：)

(4)参赛记录表的制作(完成时间：责任人：)

2、中期预备(活动进行的当周)

(1)场地的申请(初步定于)

(完成时间：责任人：)

(2)器材的预备(完成时间：负责人：)

(3)落实参赛运动员名单及裁判名单

(完成时间：责任人：)

(4)后勤人员的确定。每班自行招募2名后勤人员，负责处理本班

发生的突发状况，并将人员名单及联系方式交由余璇处。(完成时间：责任人：)

(5)宣布传达用品横幅的制作(完成时间：负责人：)奖状的制作(完

成时间：负责人：)

(6)活动奖品的预备(完成时间：负责人：)

(7)活动各项目宣布传达纸的制作(负责人：完成时间：)

3、后期预备(活动开头前一天)

(1)场地的再次落实(负责人员：)

(2)参预人员的再次通知(负责人员：)

(3)各工作完成的再次落实(负责人：)

四、角逐流程

1.裁判长宣读角逐规章

2.辅导员宣布角逐开头

3.角逐负责人及裁判员各就各位，预备角逐

4.角逐正式进行

5.角逐结束后，集合各个班代表队

6.裁判长宣布各班角逐名次

7.颁发奖状及奖品

8.角逐结束，全部班级同学会成员负责将场地打扫干净后离开

五、报名方法

各班体育委员x月x日领取报名表，鼓舞本班同学主动报名，按人数规定选好运动员，在x月x日前把名单上交体育股特长。

六、录用名次及嘉奖方法

角逐由记录员记录当时的成果，然后按成果的凹凸分出前三名，给集体项目及个人项目取前三名发奖。最终综合各项成果，第一名积三分，其次名积2分，第三名积一分，决出团体总分前三名，以及一个优胜奖，活动最终对获奖班级和个人进行表彰，并颁发奖状，奖品。

七、相关角逐（细则）

1.双人夹球

参赛者：(团体项目)每班男女各五人参赛

负责人：裁判员：记录员：

角逐器材：气球一包(100个)角逐地点：

角逐规章：角逐为团体项目，可以依据状况，男女自由组合。每次运球由两人协作完成。裁判员宣布角逐开头，参赛两人用身体除手之外任意部位夹住气球，将球从起点运到终点，再从终点运回起点，期间用手触球者直接判为犯规，直接判为失败，若气球不当心中途裂开，则夹另一个气球连续角逐。完成一次运球后，与下一组队员击掌传接，由下一组队员连续进行角逐，直至全部队员完成角逐。由记录员记录角逐成果，统计出最终的前三名，在活动结束时颁发嘉奖。备注：每次两组人同时进行角逐2.运球上篮角逐

参赛者：(集体项目)各班男女各五人。负责人：

裁判员：(发令计时员)：(记录员)：角逐器材：篮球1个，口哨1个秒表1个角逐地点：

角逐规章：运动员成一路纵队站在篮球场底线(男女间隔站开)，裁判发令“开头”，排头运球前进然后上篮，如球未中，把球检回再投，投中后将球运回来传给其次人，如此依次进行.以完成时间最少的队名次列前。

备注：每次两组人同时进行角逐3.障碍接力赛

参赛者：集体项目，男女各5人。负责人：

裁判员：发令员：;计时员：;记录员：

角逐器材：口哨1个，接力棒若干，凳子、绳子、气球等若干，秒表1个

角逐地点：篮球场全场设跑道共4道，内设各种障碍。

角逐规章：角逐分甲乙两组进行，每组4-5队。距离角逐开头前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开头跑。途中运动员需经过各种障碍到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成角逐的团体为获胜者。备注：每次四组人同时进行角逐具体的障碍设置由班级协商准备

4.合力吹气球:

参赛者：集体项目，每组男女各6人。负责人：

裁判员:发令员:记录员:角逐器材：气球若干凳子两把角逐地点：

角逐规章：此项目为集体项目。角逐开头前，负责人预备好两份分别写有嘴巴，手(两张)，屁股，脚(两张)。角逐开头后，抽到嘴巴的人借助抽到手的人的手将气球吹起，然后两个抽到脚的人抬起抽到屁股的人将气球坐破，在规定的五分钟时间内，记录坐破气球个数，统计名次并最终发奖。

备注：每次两组人同时进行角逐

5.踢毽球

参赛者：单人项目，每班3-5人。负责人：裁判员：记录员：

角逐器材：毽子10个(由报名人数最终敲定)角逐地点：

角逐规章：参赛者在距目标5米处，将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中，最终落点在同心圆中就得分，从内到外依次以5、3、2、1记分。参赛者每人投掷三次，以三次得分之和计角逐成果。(如毽子掷在线上，则以外圈的成果计分)

6.抢凳子

参赛者：(个人项目)每班5至8人负责人：

裁判员：发令员：记录员：

角逐器材：凳子18把(由负责人租借并在前将租借完毕)角逐地点：

角逐规章：参赛者首先分成几组，每组都按以下方式进行。一组人和比人数少1把的一组凳子，从9把凳子开头。在发令员的敲打声中，大家齐围着这组凳子走或跑，音乐声停止时，每人奋力抢坐到凳子上，未能抢到凳子的人被淘汰，抢到凳子的人再组成新的一组，并削减一个凳子，再次玩耍，直到最终剩一个凳子、一个人为止，留在最终的人为胜利者。

备注：每次两组人同时进行角逐

7.班级半场三人篮球赛(男篮)参赛者：集体项目负责人：

裁判员：院篮球队队员作为总负责角逐器材：篮球若干角逐地点：(待定)

角逐时间：4月3日(估量两周内结束角逐)

赛程支配：9个班先进行抽签分组，分成三个小组，每组三队，进行循环角逐，胜者晋级下一轮，下一轮三个胜队同样进行循环角逐，最终决出第一、其次、第三名角逐规章：

1角逐为半场三人篮球赛，分三节，每节五分钟，详细的角逐规章见附后

2每轮角逐均接受应用循环积分赛制，胜一场积1分，输积0分，三支队伍进行循环赛，每轮各自与每个对手角逐一次，得分高者出线，进行下一轮角逐

3每班院篮球队成员在每轮不得出场1人以上

4为了充分考虑角逐的正常进行，角逐具体时间由角逐班级自行准备，在角逐前两日由体育委员通知体育股长九、（留意事项）

1.友情第一，角逐其次，重在参预。敬重角逐，敬重裁判，敬重对手。2.裁判必需做到生疏角逐规章，公正、公正、公开。3.记录员和负责人在角逐未开头之前充当引导员，将角逐运动员带至角逐地点4.保持场地的卫生，保持现场的卫生。

5.希望各班长和体育委员认真组织本班队员参预活动，并组织好本班的后勤工作。文明角逐、文明助威，充分呈现各班风采。

6.如遇不行预知的问题，角逐日期另行通知。

十、活动经费预算宣布传达用品：横幅一条嘉奖费用：奖状

奖品角逐用品：气球若干

眼罩3个口哨10个毽子10个篮球3个

（足球）1个总经费预算：

十一、紧急状况处理方法

1.为防止同学们参预的主动性不高，消逝报名不足的现象。提前做好宣布传达工作，让同学们充分了解此次活动的意义。

2.为防止器材预备不充分，角逐场地申请不到。各个活动负责人提前做好相关预备工作

3.如遇不良天气，角逐日期另行通知

4.如若消逝运动员受伤状况，由后勤负责人带领本班后勤人员负责送至校医院处

体育活动方案5

一、指导思想：贯彻国家有关同学体育熬炼的精神，全面推动前进素养训练，构建和谐校内，进一步加强与进展我校的体育工作，切实提高同学的身体素养，促进同学的全面进展。

二、领导小组：

组长：康彩华

小组长：刘建军罗小安黄倩

组员：肖端仁戴卫刚刘小明肖法胜刘志斌彭家英

三、活动时间支配：

课外活动开展阳光体育活动，每周星期一、三为（初一）班级，每周期二、四为（初二）班级，。

四、活动