高中体育与健康人教高中必修全一册第七章　选项学习指导与提示篮球-接传球原地跳起肩上投篮教案

体育课教案任课教师：王俊程周次：第周学时：40分钟场地位置：篮球场器材：篮球18个任课班级：高班

内容接传球原地跳起单手肩上投篮教学目标.让学生了解接传球原地肩上投篮技术动作特点和在比赛中的应用，使80%的学生掌握技术动作，并有一定的命中率。.发展学生上下肢力量，弹跳能力和上下肢协调用力能力。.培养学生观察能力、判断能力、控制能力和合作意识与挑战自我的能力。重点接球与起跳的连接，跳起后的投篮时机及投篮的出手动作难点投篮与起跳动作的连接结构达成目标教学内容次数时间教法与学法要求与练习方法开始部分2分钟让学生清楚本节奥的学.集合整队.师生问好.宣布本节课内容.安排见习生3.教师做好课堂常规、检查.学生集合迅速.明确本节课学习内容XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲要求：快、静、齐让身体充分活动，让肌肉拉伸开来，防止运动受伤1.慢跑热身(篮球场逆时针跑两圈)2.热身操(1)头部运动(2)扩胸运动(3)体转运动(4)弓步压腿(5)绕膝运动(6)踝腕运动(7)活动指关节13教师：讲明跑动路线及要求，动作规范、、£t八准备部分8分钟<15口令清晰。学生：认真学习，按要求完成热身动作。要求：队伍整左，不喧哗XXXXXXXXxxx>^xXXX要求：动作有力，精神饱满结构达成目标教学内容次数时间教法与学法要求与练习方法本分f5卜F，塞勖2夕钟)通过学习接传球原地跳起单手肩上投篮让学生在实战中应用接传球原地跳起单手肩上投篮动作要点：以右手投篮为例,右脚向前跨一大步的同时接球，接着迅速用左脚蹬地起跳，右脚屈膝上抬，双手举球于右肩前上方，腾空后，上体稍后仰，当身体跳到最高点时，右博向前上方伸展，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球投出。125教师：讲解、示范并组织与引导学生进行接传球原地跳起肩上投篮练习。巡视与指导学生练习，对学生的错误进行纠正并示范，提出问题，让学生在实践中找出答案。学生：按照老师要求练习，积极参与活动，积极思考，根据教师指示的错误，进行纠正，并勇于提出问题。（一）徒手模仿练习：（D原地跳起单手肩上投篮的模仿练习，体会全身协调用力。教师语言提示下，集体做徒手模仿练习。（2）两人面对面相距4-5米做跳投模仿练习，体会跳起后的投篮时机。要求:蹬地充分，身体腾起达最高点时做投篮动作。（二）有球练习：（1）两人一组相距4-5米，一人传球，一人接传球跳投，体会接球与起跳的连接。（2）两人一组，一人在罚球线跳投，另一人捡球后传投篮队员，,重点体会接球起跳后的投篮时机。每投5球后两人交换。（3）两人一组，半场行进间相距4-5米传接球，在场地罚球线一人接球跳投篮，另一人抢篮板球，巩固跳起投篮的时机与出手动作。结束部分5分钟让学生的肌肉放松，明白本节课的内容.放松练习.集合整队，课堂小结。.归还器材，宣布下课。.师生再见。15教法：老师讲解课间出现的错误。并布置练习任务学法：学生虚心听取老师的意见和评价。练习方法：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲要求：快、静、齐场地器材篮球场篮球20个教学效果预计运动负荷预计平均心率：135次/分练习