室内设计人体工程学

PAGEPAGE23室内设计人体工程学人体工程学和常用室内尺寸人体工程学是室内设计中必不可少的一门专业知识，了解人体工程学可以使装修设计尺寸更符合人们的曰常行为和需要。

人体工程学内容主要包括以下几点：

*人体尺度

*人体行为区域

*常用家具设备尺寸

*建筑尺度规范

*视觉心理和空间

一、人体尺度

人体尺度，即人体在室内完成各种动作时的活动范围。设计人员要根据人体尺度来确定门的高宽度、踏步的高宽度、窗台阳台的高度、家具的尺寸及间距、楼梯平台、家内净高等室内心尺寸。常用的室内尺寸如下：

支撑墙体：厚度0.24m

室内隔墙断墙体：厚度0.12m

大门：门高2.0~2.4m，门宽0.90~0.95m

室内门：高1.9~2.0m左右、宽0.8~0.9m门套厚度0.1m

厕所、厨房门：宽0.8~0.9m、高1.9~2.0m

室内窗：高1.0m左右窗台距地面高度0.9~1.0m

室外窗：高1.5m窗台距地面高度1.0m

玄关：宽1.0m、墙厚0.24m

阳台：宽1.4~1.6m、长3.0~4.0m（一般与客厅的长度相同）

踏步：高0.15~0.16m、长0.99~1.15m、宽0.25m；扶手宽0.01m、扶手间距0.02m、中间的休息平台宽1.0m。

二、常用家具尺寸；

卧室：

单人床：宽0.9m、1.05m、1.2m；长1.8m、1.86m、2.0m、2.1m；高0.35m~0.45m。

双人床：宽1.35m、1.5m、1.8m，长、。高0.35m~0.45m。

圆床：直径1.86m、2.125m、2.424m。

矮柜：厚度0.35~0.45m、柜门宽度0.3~0.6m、高度0.6m。

衣柜：厚度0.6~0.65m、柜门宽度0.4~0.65m、高度2.0~2.2m。

客厅：

沙发：厚度0.8~0.9m、坐位高0.35~0.42m、背高0.7~0.9m。

单人式：长0.8~0.9m

双人式：长1.26~1.50m

三人式：长1.75~1.96m

四人式：长2.32~2.52m

茶几：

小型长方：长0.6~0.75m、宽0.45~0.6m、高度0.33~0.42m

大型长方：长1.5~1.8m、宽0.6~0.8m、高度0.33~0.42m

圆型：直径0.75/0.9/1.05/1.2m,高度0.33~0.42m

正方型：宽0.75/0.9/1.05/1.20/1.35/1.50m，高度0.33~0.42,但边角茶几有时稍高一些，为0.43~0.5m

书房：

书桌：厚度0.45~0.7m（0.6m最佳）、高度0.75m。

书架：厚度0.25~0.4m、长度0.6~1.2m、高度1.8~2.0m，下柜高度0.8~0.9m

餐厅：

椅凳：座面高0.42~0.44m、扶手椅内宽于0.46m

餐桌：中式一般高0.75~0.78m、西式一般高0.68~0.72m

方桌：宽1.20/0.9/0.75m

长方桌：宽0.8/0.9/1.05/1.20m、长1.50/1.65/1.80/2.1/2.4m

圆桌：直径0.9/1.2/1.35/1.50/18m

厨房：

橱柜*作台：高度0.89~0.92m

平面*作区：厚度0.4~0.6m

抽油烟机与灶的距离：0.6~0.8m

*作台上方的吊柜：距地面最小距离>1.45m、厚度0.25~0.35m、吊柜与*作台之间的距离>0.55m

卫生间：

盥洗台：宽度为0.55~0.65m、高度为0.85m、盥洗台与浴缸之间应留约0.76m宽的通道。

淋浴房：一般为0.9X0.9m、高度2.0~2.0m

抽水马桶：高度0.68m、宽度0.38~0.48m、进深0.68~0.72m

室内设计与人体工程学的尺寸

在装饰工程设计时，必然要考虑室内空间、家具陈设等与人体尺度的关系问题，为了方便装饰室内设计，这里介绍一些常用的尺寸数据。

1、墙面尺寸

(1)踢脚板高；80—200mm。

(2)墙裙高：800—1500mm。

(3)挂镜线高：1600—1800(画中心距地面高度)mm。

2．餐厅

(1)餐桌高：750—790mm。

(2)餐椅高；450—500mm。

(3)圆桌直径：二人500mm．二人800mm，四人900mm，五人1100mm，六人1100-1250mm，八人1300mm，十人l500mm，十二人1800mm。

(4)方餐桌尺寸：二人700×850(mm)，四人1350×850(mm)，八人2250×850(mm)，

(5)餐桌转盘直径；700—800mm。

餐桌间距：(其中座椅占500mm)应大于500mm。

(６)主通道宽：1200—1300mm。

内部工作道宽：600—900mm。

(７)酒吧台高：900—l050mm，宽500mm。

(８)酒吧凳高；600一750mm。

3．商场营业厅

(1)单边双人走道宽：1600mm。

(2)双边双人走道宽：2000mm。

(3)双边三人走道宽：2300mm。

(4)双边四人走道宽；3000mm。

(5)营业员柜台走道宽：800mm。

(6)营业员货柜台：厚600mm，高：800—l000mm。

(7)单*背立货架：厚300—500mm，高：1800—2300mm。

(8)双*背立货架；厚；600—800mm，高：1800—2300mm

(9)小商品橱窗：厚：500—800mm，高：400—1200mm。

(10)陈列地台高：400—800mm。

(11)敞开式货架：400—600mm。

(12)放射式售货架：直径2000mm。

(13)收款台：长：1600mm，宽：600mm

4．饭店客房

(1)标准面积：大：25平方米，中：16—18平方米，小：16平方米。

(2)床：高：400—450mm，床*高：850—950mm。

(3)床头柜：高500—700mm；宽：500—800mm。

(4)写字台：长；1100—1500mm；宽450—600mml高700—750mm。

(5)行李台，长9l0—1070mm宽500mm高400mm。

(6)衣柜：宽：800—1200mm高1600—2000mm深500mm。

(7)沙发：宽：600一800mm高：350—400mm*背高1000mm

(8)衣架高：1700—1900mm。

5．卫生间

(1)卫生间面积；3—5平方米。

(2)浴缸长度；一般有三种1220、1520、1680mm；宽；720mm，高450mm。

(3)坐便；750×350(mm)。

(4)冲洗器：690×350(mm)。

(5)盟洗盆：550×410(mm)。

(6)淋浴器高：2100mm。

(7)化妆台；长：1350mm；宽450mm。

6．会议室

(1)中心会议室客容量：会议桌边长600(mm)。

(2)环式高级会议室客容量；环形内线长700—l000mm。

(3)环式会议室服务通道宽：600—800mm。

7．交通空间

(1)楼梯间休息平台净空：等于或大于2100mm。

(2)楼梯跑道净空：等于或大于2300mm。

(3)客房走廊高；等于或大于2400mm。

(4)两侧设座的综合式走廊宽度等于或大于2500mm。

(5)楼梯扶手高；850—1100mm。

(6)门的常用尺寸：宽：850—1000mm。

(7)宙的常用尺寸；宽；400—1800mm，(不包括组合式窗子)

(8)窗台高；800—1200mm。

8．灯具

(1)大吊灯最小高度：2400mm。

(2)壁灯高：1500—1800mm。

(3)反光灯槽最小直径：等于或大于灯管直径两倍。

(4)壁式床头灯高：1200—1400mm。

(5)照明开关高：1000mm。

9．办公家具

(1)办公桌：长：1200—1600mm：宽：500—650mm5高；700—800mm。

(2)办公椅：高；400—450mm长×宽：450×450(mm)。

(3)沙发：宽：600—800mm；高：350—400mm；*背面：1000mm。

(4)茶几；前置型：900×400×400(高)(mm)；中心型：900x900×400(mm)、

700×700×400(mm)；左右型：600×400×400(mm)。

(5)书柜：高：1800mm，宽：1200—1500mm；深：450—500mm。

书架：高：1800mm6宽：1000—1300mm；深：350—450mm。

人体工程学部分工业设计尺寸

家具设计的基本尺寸

（单位：厘米）

衣橱：深度：一般60~65；推拉门：70，衣橱门宽度：40~65

推拉门：75~150，高度：190~240

矮柜：深度：35~45，柜门宽度：30-60

电视柜：深度：45-60，高度：60-70

单人床：宽度：90，105，120；长度：180，186，200，210

双人床：宽度：135，150，180；长度180，186，200，210

圆床：直径：186，212.5，242.4（常用）

室内门：宽度：80-95，医院120；高度：190，200，210，220，240

厕所、厨房门：宽度：80，90；高度：190，200，210

窗帘盒：高度：12-18；深度：单层布12；双层布16-18（实际尺寸）

沙发：单人式：长度：80-95，深度：85-90；坐垫高：35-42；背高：70-90

双人式：长度：126-150；深度：80-90

三人式：长度：175-196；深度：80-90

四人式：长度：232-252；深度80-90

茶几：小型，长方形：长度60-75，宽度45-60，高度38-50（38最佳）

中型，长方形：长度120-135；宽度38-50或者60-75

正方形：长度75-90，高度43-50

大型，长方形：长度150-180，宽度60-80，高度33-42（33最佳）

圆形：直径75，90，105，120；高度：33-42

方形：宽度90，105，120，135，150；高度33-42

书桌：固定式：深度45-70（60最佳），高度75

活动式：深度65-80，高度75-78

书桌下缘离地至少58；长度：最少90（150-180最佳）

餐桌：高度75-78（一般），西式高度68-72，一般方桌宽度120，90，75；

长方桌宽度80，90，105，120；长度150，165，180，210，240

圆桌：直径90，120，135，150，180

书架：深度25-40（每一格），长度：60-120；下大上小型下方深度35-45，高度80-90

活动未及顶高柜：深度45，高度180-200

木隔间墙厚：6-10；内角材排距：长度（45-60）*90

室内常用尺寸：

1、墙面尺寸

(1)踢脚板高；80—200mm。

(2)墙裙高：800—1500mm。

(3)挂镜线高：1600—1800(画中心距地面高度)mm。

2．餐厅

(1)餐桌高：750—790mm。

(2)餐椅高；450—500mm。

(3)圆桌直径：二人500mm．二人800mm，四人900mm，五人1100mm，六人1100-1250mm，八人1300mm，十人l500mm，十二人1800mm。

(4)方餐桌尺寸：二人700×850(mm)，四人1350×850(mm)，八人2250×850(mm)，

(5)餐桌转盘直径；700—800mm。

(6)餐桌间距：(其中座椅占500mm)应大于500mm。

(7)主通道宽：1200—1300mm。

(内部工作道宽：600—900mm。

(9)酒吧台高：900—l050mm，宽500mm。

(10)酒吧凳高；600一750mm。

3．商场营业厅

(1)单边双人走道宽：1600mm。

(2)双边双人走道宽：2000mm。

(3)双边三人走道宽：2300mm。

(4)双边四人走道宽；3000mm。

(5)营业员柜台走道宽：800mm。

(6)营业员货柜台：厚600mm，高：800—l000mm。

(7)单*背立货架：厚300—500mm，高：1800—2300mm。

(双*背立货架；厚；600—800mm，高：1800—2300mm

(9)小商品橱窗：厚：500—800mm，高：400—1200mm。

(10)陈列地台高：400—800mm。

(11)敞开式货架：400—600mm。

(12)放射式售货架：直径2000mm。

(13)收款台：长：1600mm，宽：600mm

4．饭店客房

(1)标准面积：大：25平方米，中：16—18平方米，小：16平方米。

(2)床：高：400—450mm，床*高：850—950mm。

(3)床头柜：高500—700mm；宽：500—800mm。

(4)写字台：长；1100—1500mm；宽450—600mml高700—750mm。

(5)行李台，长9l0—1070mm宽500mm高400mm。

(6)衣柜：宽：800—1200mm高1600—2000mm深500mm。

(7)沙发：宽：600一800mm高：350—400mm*背高1000mm

(衣架高：1700—1900mm。

5．卫生间

(1)卫生间面积；3—5平方米。

(2)浴缸长度；一般有三种1220、1520、1680mm；宽；720mm，高450mm。

(3)坐便；750×350(mm)。

(4)冲洗器：690×350(mm)。

(5)盟洗盆：550×410(mm)。

(6)淋浴器高：2100mm。

(7)化妆台；长：1350mm；宽450mm。

6．会议室

(1)中心会议室客容量：会议桌边长600(mm)。

(2)环式高级会议室客容量；环形内线长700—l000mm。

(3)环式会议室服务通道宽：600—800mm。

7．交通空间

(1)楼梯间休息平台净空：等于或大于2100mm。

(2)楼梯跑道净空：等于或大于2300mm。

(3)客房走廊高；等于或大于2400mm。

(4)两侧设座的综合式走廊宽度等于或大于2500mm。

(5)楼梯扶手高；850—1100mm。

(6)门的常用尺寸：宽：850—1000mm。

(7)宙的常用尺寸；宽；400—1800mm，(不包括组合式窗子)

(窗台高；800—1200mm。

8．灯具

(1)大吊灯最小高度：2400mm。

(2)壁灯高：1500—1800mm。

(3)反光灯槽最小直径：等于或大于灯管直径两倍。

(4)壁式床头灯高：1200—1400mm。

(5)照明开关高：1000mm。

9．办公家具

(1)办公桌：长：1200—1600mm：宽：500—650mm5高；700—800mm。

(2)办公椅：高；400—450mm长×宽：450×450(mm)。

(3)沙发：宽：600—800mm；高：350—400mm；*背面：1000mm。

(4)茶几；前置型：900×400×400(高)(mm)；中心型：900x900×400(mm)、

700×700×400(mm)；左右型：600×400×400(mm)。

(5)书柜：高：1800mm，宽：1200—1500mm；深：450—500mm。

(6)书架：高：1800mm6宽：1000—1300mm；深：350—450mm。

一些常用尺寸在装饰工程设计时，必然要考虑室内空间、家具陈设等与人体尺度的关系问题，为了方便装饰室内设计，这里介绍一些常用的尺寸数据。1、墙面尺寸(1)踢脚板高；80—200mm。(2)墙裙高：800—1500mm。(3)挂镜线高：1600—1800(画中心距地面高度)mm。2．餐厅(1)餐桌高：750—790mm。(2)餐椅高；450—500mm。(3)圆桌直径：二人500mm．二人800mm，四人900mm，五人1100mm，六人1100-1250mm，八人1300mm，十人l500mm，十二人1800mm。(4)方餐桌尺寸：二人700×850(mm)，四人1350×850(mm)，八人2250×850(mm)，(5)餐桌转盘直径；700—800mm。(6)餐桌间距：(其中座椅占500mm)应大于500mm。(7)主通道宽：1200—1300mm。(8)内部工作道宽：600—900mm。(9)酒吧台高：900—l050mm，宽500mm。(10)酒吧凳高；600一750mm。3．商场营业厅(1)单边双人走道宽：1600mm。(2)双边双人走道宽：2000mm。(3)双边三人走道宽：2300mm。(4)双边四人走道宽；3000mm。(5)营业员柜台走道宽：800mm。营业员货柜台：厚600mm，高：800—l000mm。<BR>(7)单*背立货架：厚300—500mm，高：1800—2300mm。双*背立货架；厚；600—800mm，高：1800—2300mm(9)小商品橱窗：厚：500—800mm，高：400—1200mm。(10)陈列地台高：400—800mm。(11)敞开式货架：400—600mm。(12)放射式售货架：直径2000mm。(13)收款台：长：1600mm，宽：600mm<BR>4．饭店客房(1)标准面积：大：25平方米，中：16—18平方米，小：16平方米。(2)床：高：400—450mm，床*高：850—950mm。(3)床头柜：高500—700mm；宽：500—800mm。(4)写字台：长；1100—1500mm；宽450—600mml高700—750mm。(5)行李台，长9l0—1070mm宽500mm高400mm。(6)衣柜：宽：800—1200mm高1600—2000mm深500mm。(7)沙发：宽：600一800mm高：350—400mm*背高1000mm(8)衣架高：1700—1900mm。5．卫生间(1)卫生间面积；3—5平方米。(2)浴缸长度；一般有三种1220、1520、1680mm；宽；720mm，高450mm。(3)坐便；750×350(mm)。(4)冲洗器：690×350(mm)。(5)盟洗盆：550×410(mm)。(6)淋浴器高：2100mm。(7)化妆台；长：1350mm；宽450mm。6．会议室(1)中心会议室客容量：会议桌边长600(mm)。(2)环式高级会议室客容量；环形内线长700—l000mm。(3)环式会议室服务通道宽：600—800mm。7．交通空间(1)楼梯间休息平台净空：等于或大于2100mm。(2)楼梯跑道净空：等于或大于2300mm。(3)客房走廊高；等于或大于2400mm。(4)两侧设座的综合式走廊宽度等于或大于2500mm。(5)楼梯扶手高；850—1100mm。(6)门的常用尺寸：宽：850—1000mm。(7)宙的常用尺寸；宽；400—1800mm，(不包括组合式窗子)窗台高；800—1200mm。8．灯具(1)大吊灯最小高度：2400mm。(2)壁灯高：1500—1800mm。(3)反光灯槽最小直径：等于或大于灯管直径两倍。(4)壁式床头灯高：1200—1400mm。(5)照明开关高：1000mm。9．办公家具(1)办公桌：长：1200—1600mm：宽：500—650mm5高；700—800mm。(2)办公椅：高；400—450mm长×宽：450×450(mm)。(3)沙发：宽：600—800mm；高：350—400mm；*背面：1000mm。(4)茶几；前置型：900×400×400(高)(mm)；中心型：900x900×400(mm)、<BR>700×700×400(mm)；左右型：600×400×400(mm)。(5)书柜：高：1800mm，宽：1200—1500mm；深：450—500mm。(6)书架：高：1800mm6宽：1000—1300mm；深：350—450mm。装修与人体尺寸关系在装饰工程设计时，必然要考虑室内空间、家具陈设等与人体尺度的关系问题，为了方便装饰室内设计，这里介绍一些常用的尺寸数据。1、墙面尺寸(1)踢脚板高；80—200mm。(2)墙裙高：800—1500mm。(3)挂镜线高：1600—1800(画中心距地面高度)mm。2．餐厅(1)餐桌高：750—790mm。(2)餐椅高；450—500mm。(3)圆桌直径：二人500mm．二人800mm，四人900mm，五人1100mm，六人1100-1250mm，八人1300mm，十人l500mm，十二人1800mm。(4)方餐桌尺寸：二人700×850(mm)，四人1350×850(mm)，八人2250×850(mm)，(5)餐桌转盘直径；700—800mm。(6)餐桌间距：(其中座椅占500mm)应大于500mm。(7)主通道宽：1200—1300mm。〈BR〉内部工作道宽：600—900mm。〈BR〉(9)酒吧台高：900—l050mm，宽500mm。(10)酒吧凳高；600一750mm。3．商场营业厅(1)单边双人走道宽：1600mm。(2)双边双人走道宽：2000mm。(3)双边三人走道宽：2300mm。(4)双边四人走道宽；3000mm。(5)营业员柜台走道宽：800mm。(6)营业员货柜台：厚600mm，高：800—l000mm。(7)单*背立货架：厚300—500mm，高：1800—2300mm。(8)双*背立货架；厚；600—800mm，高：1800—2300mm(9)小商品橱窗：厚：500—800mm，高：400—1200mm。(10)陈列地台高：400—800mm。(11)敞开式货架：400—600mm。(12)放射式售货架：直径2000mm。(13)收款台：长：1600mm，宽：600mm4．饭店客房(1)标准面积：大：25平方米，中：16—18平方米，小：16平方米。(2)床：高：400—450mm，床*高：850—950mm。(3)床头柜：高500—700mm；宽：500—800mm。(4)写字台：长；1100—1500mm；宽450—600mml高700—750mm。(5)行李台，长9l0—1070mm宽500mm高400mm。(6)衣柜：宽：800—1200mm高1600—2000mm深500mm。(7)沙发：宽：600一800mm高：350—400mm*背高1000mm(8)衣架高：1700—1900mm。5．卫生间(1)卫生间面积；3—5平方米。(2)浴缸长度；一般有三种1220、1520、1680mm；宽；720mm，高450mm。(3)坐便；750×350(mm)。(4)冲洗器：690×350(mm)。(5)盟洗盆：550×410(mm)。(6)淋浴器高：2100mm。(7)化妆台；长：1350mm；宽450mm。6．会议室(1)中心会议室客容量：会议桌边长600(mm)。(2)环式高级会议室客容量；环形内线长700—l000mm。(3)环式会议室服务通道宽：600—800mm。7．交通空间(1)楼梯间休息平台净空：等于或大于2100mm。(2)楼梯跑道净空：等于或大于2300mm。(3)客房走廊高；等于或大于2400mm。(4)两侧设座的综合式走廊宽度等于或大于2500mm。(5)楼梯扶手高；850—1100mm。(6)门的常用尺寸：宽：850—1000mm。(7)宙的常用尺寸；宽；400—1800mm，(不包括组合式窗子)窗台高；800—1200mm。8．灯具(1)大吊灯最小高度：2400mm。(2)壁灯高：1500—1800mm。(3)反光灯灯槽最小直直径：等于于或大于灯灯管直径两两倍。(4)壁式床床头灯高：：1200—14000mm。(5)照明开开关高：11000mmm。9．办公家具具(1)办公桌桌：长：1200—16000mm：宽宽：500—650mmm5高；700—800mmm。(2)办公椅椅：高；400—450mmm长×宽：450××450((mm)。(3)沙发：：宽：600—800mmm；高：350—400mmm；*背面：10000mmm。(4)茶几；；前置型：：900××400××400((高)(mmm)；中心型型：900xx9000×4000(mm))、700×7000×4000(mmm)；左右型型：600××400××400((mm)。(5)书柜：：高：18800mmm，宽：1200—15000mm；深深：450—500mmm。(6)书架：：高：18800mmm6宽：1000—13000mm；深：350—450mmm。人体工程学和和人因工程程学在室内设计中中，我们往往往会涉及及到两个专专业的理论论：人体工工程学和人人因工程学学。在装修修过程中知知道这两个个学问中的的一些知识识是很重要要的。在一一些论文中中，有人认认为人体工工程学和人人因工程学学属于同一一概念。本本文意在简简单阐述和和介绍，并并不构成对对理论的争争议。人体工程学（Ergoonomiics）又叫人人体工学或或人类工程程学，人体体工程学是是探讨人与与环境尺度度之间关系系的一门学学科。人体体工程学通通过对人类类自身生理理和心理的的认识，并并将有关的的知识应用用在有关的的设计中，从从而使环境境适合人类类的行为和和需求。对对于室内设设计来说，人人体工程学学的最大课课题就是尺尺寸的问题题。通过人人体工程学学，我们知知道，一个个人的肩膀膀宽约在600mmm左右，所所以当我们们要设计一一条过道要要容纳两个个人的就得得是12000mm宽。而这这条过道仅仅仅能确保保一人行进进，一人侧侧避的情况况下，过道道就得是900mmm宽。在装装修家具时时，我们知知道厨柜需需要多高，写写字台需要要多高，床床需要多长长，这些数数据都不是是随意定夺夺的，而是是通过大量量的科学数数据分析出出来的，具具有一定的的普遍通用用性的。人人体工程学学并不仅仅仅是提供一一个普通性性数据的学学科，它还还是一门优优化人类环环境的学问问，通过它它，人们可可以设计越越来越舒服服的沙发和和床垫，也也能设计出出更方便的的工作制服服。人体工程学在在室内设计计中最主要要的内容是是：1、人体尺寸寸；2、人体作作业域；3、家具设设备常见尺尺寸；4、建筑尺尺度规范5、视觉心理理和空间。人因工程学（HumaanFaactorr），也称称人素工程程学，人机机工程学。人人因工程是是探讨人类类日常生活活和工程中中的人与工工具、环境境、设备、用用户、机器器之间的交交互作用的的关系，以以及如何去去设计这些些会影响人人的事物和和环境，以以及人在使使用这些关关系时的心心理和行为为习惯。在在人因工程程中，人是是其中的一一个子系统统，在设计计过程中，就是要尽可能使整个系统的各个子系统有很好的配合。通俗点说，就是设计的东西，要在人的能力和本能极限之内，并得以合理使用。我们用电脑时时，有时候候我们想删删掉一个文文件，操作作后，winddows系统会弹弹出一个警警告框问你你：确实要要把"xxxx"放入回收收站吗？是是/否。我们们早年的录录音机要录录音时，要要同时按下下两个键才才能录音也也就是这个个原理。它它用预先的的手法来避避免人会容容易犯下的的错误。在在室内设计计中也是同同样的道理理。我们会会设计一种种床头靠背背，我们会会去预测主主人会怎么么去使用它它，假设可可能遇上什什么麻烦，从从而在设计计中尽量解解决和避免免它。人因工程学在在室内设计计中最主要要的内容是是：1、人体生理理特征；2、累积损损伤疾病；；3、作业环环境影响（温温度、照明明、噪音、运运动、震动动）；4、特殊人群群差异；5、意外和安安全。人体工程学，是是室内设计计中必不可可少的一个个专业课程程，相对之之下，人体体工程学的的知识要比比人因工程程学的理论论实际和重重要一些，掌掌握更多的的科学知识识，对于我我们来说，总总是没有损损失的，无无论是设计计师还是业业主，采用用科学的知知识可以避避免不必要要的损失和和损害，也也能使我们们的生活更更趋美好。老老火无法在在一篇文章章详尽地解解释这些专专业的理论论，但是我我们很容易易在书店购购买到此类类专业理论论书籍和常常用数据手手册。厨柜尺寸如何何确定厨房的设计应应适合主妇妇的身高。工工作台的高高度应以主主妇站立时时手指能触触及水盆底底部为准。过过高会令人人肩膀疲累累，过低则则会令人腰腰酸背痛。一般，工工作台分为为高、低两两级：高的的尺寸是890－9lommm，这是西西方国家常常用的尺寸寸；低的尺尺寸是810－840mmm，这是香香港特别行行政区常用用的尺寸。现在，有有的厨柜可可以通过调调整脚座来来使工作台台面达到适适宜的尺度度。工作台台面到吊柜柜底，高的的尺寸是600mmm；低的尺尺寸是500mmm。厨柜布布局和工作作台的高度度应适合主主妇的身高高。用双头炉炉的灶台高高600mmm，灶台放放上双头炉炉后，再加加上150mmm或200mmm，就与8lommm高的工作作台面大致致相平。若若灶台高过过600mmm，主妇炒炒菜时，就就会感到不不方便。若若用平面炉炉（四头炉炉、炉柜），炉炉面高宜为为890mmm工作台与与灶台深切切10mm，至少不不能小于460mmm，地方大大时，可取取用600mmm。排油烟烟机的高度度应使炉面面到机底的的距离为750mmm。冰箱如如果是在后后面散热的的，两旁要要各留50mm，顶部要要留250mmm空间，否否则，散热热慢，将会会影响冰箱箱的功能。

至于于吊柜深度度，在同一一个厨房内内，最好采采用3000mm及350mmm两种尺尺寸（一边边墙，一种种深度），才才能置放大大碟。家庭主妇妇站立时，应应垂手可开开柜门，举举手可伸到到吊柜第一一格，在这这600－18300mm之间的水水平空间中中，放置常常用物品，叫"常用品区"。厨房工作台台面，不可小于900mmX460mm，否则，不够摆放物件。如地方不够，可考虑将微波炉、烤炉等放到高架上，以腾出工作台面。人体工程学词词汇表人体工程学：：人体工程程学是研究究"人一机一一环境"系统中人人、机、环环境三大要要素之间的的关系，为为解决该系系统中人的的效能、健健康问题提提供理论与与方法的科科学肘部高度：指指从地面到到人的前臂臂与上臂接接合处可弯弯曲部分的的距离挺直坐高：是是指人挺直直坐着时，座座椅表面到到头顶的垂垂直距离构造尺寸：是是指静态的的人体尺寸寸，它是人人体处于固固定的标准准状态下测测量的功能尺寸：是是指动态的的人体尺寸寸，是人在在进行某种种功能活动动时肢体所所能达到的的空间范围围，它是动动态的人体体状态下测测得。是由由关节的活活动、转动动所产生的的角度与肢肢体的长度度协调产生生的范围尺尺寸，它对对于解决许许多带有空空间范围、位位置的问题题很有用种族差异：不不同的国家家，不同的的种族，因因地理环境境、生活习习惯、遗传传特质的不不同，人体体尺寸的差差异是十分分明显的百分位：百分分位表示具具有某一人人体尺寸和和小于该尺尺寸的人占占统计对象象总人数的的百分比正态分布：大大部分属于于中间值，只只有一小部部分属于过过大和过小小的值，它它们分布在在范围的两两端身高：指人身身体直立、眼眼睛向前平平视时从地地面到头顶顶的垂直距距离正常坐高：是是指人放松松坐着时，从从座椅表面面到头顶的的垂直距离离眼高（站立）：：是指人身身体直立、眼眼睛向前平平视时从地地面到内眼眼角的垂直直距离眼高：是指人人的内眼角角到座椅表表面的垂直直距离肩高：是指从从座椅表面面到脖子与与肩峰之间间的肩中部部位置的垂垂直距离肩宽：是指两两个三角肌肌外侧的最最大水平距距离两肘宽：是指指两肋屈曲曲、自然靠靠近身体、前前臂平伸时时两肋外则则面之间的的水平距离离肘高：是指从从座椅表面面到肘部尖尖端的垂直直距离大腿厚度：是是指从座椅椅表面到大大腿与腹部部交接处的的大腿端部部之间的垂垂直距离膝盖高度：是是指从地面面到膝盖骨骨中点的垂垂直距离膝腘高度：是是指人挺直直身体坐着着时，从地地面到膝盖盖背后(腿弯)的垂直距距离。测量量时膝盖与与髁骨垂直直方向对正正，赤裸的的大腿底面面与膝盖背背面(褪弯)接触座椅椅表面臀部－膝腿部部长度：是是由臀部最最后面到小小腿背面的的水平距离离臀部－膝盖长长度：是从从臀部最后后面到膝盖盖骨前面的的水平距离离臀部－足尖长长度：是从从臀部最后后面到脚趾趾尖端的水水平距离垂直手握高度度：是指人人站立、手手握横杆，然然后使横杆杆上升到不不便人感到到不舒服或或拉得过紧紧的限度为为止，此时时从地面到到横杆顶部部的乖直距距离侧向手握距离离：是指人人直立、右右手侧向平平伸握住横横杆•一直伸展展到没有感感到不舒服服或拉得过过紧的位置置，这时从从人体中线线到横杆外外侧面的水水平距离向前手握距离离：这个距距离是指人人肩膀靠培培直立，手手臂向前平平伸，食指指与拇指尖尖接触，这这时从培到到拇指梢的的水平距离离肢体活动范围围：肢体的的活动空间间实际上它它也就是人人在某种姿姿态下肢体体所能触及及的空间范范围。因为为这一概念念也常常被被用来解决决人们在工工作各种作作业环境的的问题。所所以也称为为"作业域"作业域：人们们在工作各各种作业环环境中在某某种姿态下下肢体所能能触及的空空间范围人体活动空间间：现实生生活中人们们并非总是是保持一种种姿势不变变，人们总总是在变换换着姿势，并并且人体本本身也随着着活动的需需要而移动动位置，这这种姿势的的变换和人人体移动所所占用的空空间构成了了人体活动动空间姿态变换：姿姿态的变换换集中于正正立姿态与与其它可能能姿态之间间的变幻，姿姿态的变换换所占用的的空间并不不一定等于于变换前的的姿态和变变换后的姿姿态占用空空间的重叠叠静态肌肉施力力：无论是是人体自身身的平衡稳稳定或人体体的运动，都都离不开肌肌肉的机能能。肌肉的的机能是收收缩和产生生肌力，肌肌力可以作作用于骨，通通过人体结结构再作用用于其他物物体上，称称为肌肉施施力。肌肉肉施力有两两种方式：：（1）动态肌肌肉施力：：（2）静态肌肌肉施力。睡眠深度：休休息的好坏坏取决于神神经抑制的的深度也就就是睡眠的的深度。睡睡眠深度与与活动的频频率有直接接关系，频频率约稿，睡睡眠深度越越浅视野：视野是是指眼睛固固定于一点点时所能看看到的范围围绝对亮度：眼眼睛能感觉觉到光的光光强度相对亮度：相相对亮度是是指光强度度与背景的的对比关系系，称为相相对值辨别值：光的的辨别难易易与光和背背景之间的的差别有关关，即明度度差。视力：视力是是眼睛测小小物体和分分辨细节的的能力，它它随着被观观察物体的的大小、光光谱、相对对亮度和观观察时间的的不同而变变化残像：眼睛在在经过强光光刺激后，会会有影像残残留于视网网膜上，这这是由于视视网膜的化化学作用残残留引起的的。残像的的问题主要要是影响观观察，因此此应尽量避避免强光和和玄光的出出现。暗适应：人眼眼中有两种种感觉细胞胞：锥体和和杆体。锥锥体在明亮亮时起作用用，而杆体体对弱光敏敏感，人在在突然进入入黑暗环境境时，锥体体失去了感感觉功能，而而杆体还不不能立即工工作，因而而需要一定定的适应时时间色彩还原：光光色会影响响人对物体体本来色彩彩的观察，造造成失真。影影响人对物物体的印象象。日光色色是色彩还还原的最佳佳光源，食食物用暖色色光、蔬菜菜用黄色光光比较好噪声：最简单单的定义是是：噪声是是干扰声音音。凡是干干扰人的活活动（包括括心理活动动）的声音音都是噪声声，这是从从噪声的作作用来对噪噪声下定义义的；噪声声还能引起起人强烈的的心理反应应，如果一一个声音引引起了人的的烦恼，即即使是音乐乐的声音，也也会被人称称为噪声，例例如某人在在专心读书书，任何声声音对他而而言都可能能时噪声。因因此，也可可以是人对对声音的反反应这个角角度来定义义噪声。噪噪声是引起起烦恼的声声音。触觉：皮肤的的感觉即为为触觉，皮皮肤能反应应机械刺激激、化学刺刺激、电击击、温度和和压力等心理空间：人人们并不仅仅仅以生理理的尺度去去衡量空间间，对空间间的满意程程度及使用用方式还决决定于人们们的心理尺尺度，这就就是心理空空间。空间间对人的心心理影响很很大，其表表现形式也也有很多种种个人空间：每每个人都有有自己的个个人空间，这这是直接在在每个人的的周围的空空间，通常常是具有看看不见的边边界，在边边界以内不不允许摯橙橙胝邤进来来。它可以以随着人移移动，它还还具有灵活活的伸缩性性。领域性：摿煊煊蛐詳是从从动物的行行为研究中中借用过来来的，它是是指动物的的个体或群群体常常生生活在自然然界的固定定位置或区区域，各自自保持自己己的一定的的生活领域域，以减少少对于生活活环境的相相互竞争人际距离：人人与人之间间的距离的的大小取决决于人们所所在的社会会集团（文文化背景）和和所处情况况的不同而而相异。与与熟人还是是生人，人人的身份不不同（平级级人员较近近，上下级级较远。）身身份越相似似，距离越越近。赫尔尔把人际距距离分为四四种：密友友、普通朋朋友、社交交、其他人人恐高症：登临临高处，会会引起人血血压和心跳跳的变化，人人们登临的的高度越高高，恐惧心心理越重。在在这种情况况下，许多多在一般情情况是合理理的或足够够安全的设设施也会被被人们认为为不够安全全。幽闭恐惧：幽幽闭恐惧在在人们的日日常生活中中经历中多多少是会遇遇到的，有有的人重些些，有的人人轻些。如如坐在只有有双门的轿轿车后坐上上、乘电梯梯、坐在飞飞机狭窄的的舱里，总总是有一种种危机感。会会莫名其妙妙的认为撏撏蛞粩发生生问题会跑跑不出去。原原因在于对对自己的生生命抱有危危机感，这这些并非是是胡思乱想想，而是有有其道理的的。原因在在于这几个个空间形式式断绝了人人们与外界界的直接联联系。家居中的最佳佳高度照明灯具距桌桌面的高度度，白炽灯灯泡60瓦为100厘米，40瓦为65厘米，25瓦为50厘米，15瓦为30厘米；日日光灯距桌桌面高度，40瓦为150厘米，30瓦为140厘米，20瓦为110厘米，8瓦为55厘米。灶台灶台台一般65厘米-70厘米，锅锅架离火口口4厘米为宜宜，抽油烟烟机离灶台台70厘米为宜宜。无论使使用平底锅锅还是尖底底锅，都应应用锅架把把锅撑起，以以保证最大大限度地利利用火力。

床铺以略略高于使用用者的膝盖盖为宜，使使上、下感感到方便。枕头枕头头的高度应应与一侧肩肩宽相等，这这样可使头头略向前弯弯曲，颈部部肌肉充分分放松，呼呼吸保持通通畅，胸部部血液供应应正常。但但不满周岁岁的婴儿则则以不高于于6厘米为宜宜，老年人人用枕头不不宜过高，以以免头部供供血不足。写字台台台面高度应应为身体坐坐正直立，两两手撑平放放于台面上上时，不必必弯腰或弯弯屈肘关节节。使用这这一高度的的写字台，可可以减轻因因长时间伏伏案工作而而导致的腰腰酸背痛。

坐椅坐椅的坐面距地面的高度应低于小腿的长度1厘米左右，这样，坐时下肢可着力于整个脚掌，也便于两腿前后移动。人体工程学理理论在新的厨房概概念中，厨厨房不仅是是烧菜的地地方，还应应该是娱乐乐、休闲、朋朋友聚会、沟沟通情感的的家庭场所所。“厨房新生生活”传达了一一个全新的的生活概念念。在选购购橱柜时不不仅要注意意柜体面材材的选择，在在进行厨房房设计时，还还应该考虑虑合理的作作业流程和和人体工程程学设计。合合理的工作作流程可以以在厨房作作业时，保保持一份悠悠然自得的的心态，舒舒适的人体体工程学尺尺度能充分分让您感受受到人性化化的温暖，操操作起来也也得心应手手。

人人体工程学学是一门充充满人性化化考虑的科科学，也是是最贴心、最最舒适的科科学。

以以清洁餐具具为例，习习惯上，在在清洁水池池上方吊柜柜存放餐具具，如果没没有按科学学的测量，操操作起来的的结果，就就像漫画里里的人物，拿拿放物品非非常费劲。如如果按人体体工程学的的原理加以以设计，加加宽水池的的宽度，延延展的宽度度作为后操操作台，同同时降低吊吊柜的高度度，只是改改变一点，就就可以把工工作的强度度降到最低低。

以以烹制食品品为例，普普通的操作作台与吊柜柜之间的高高度设计不不够合理，操操作起来，阻阻隔视线，一一不小心，还还有碰头的的危险。当当人体工程程学巧妙的的融入橱柜柜设计中，一一切就不同同了。在这这组漫画中中，可以看看到真实的的类比。

以以吊柜的开开启方式为为例，吊柜柜是橱柜中中重要的组组成部分，存存放物品时时，吊柜的的开启方式式，直接影影响使用是是否方便。传传统的开启启方式占用用空间，上上掀柜门方方便好用，也也利于美观观。

以以柜子与大大抽屉的类类比为例，通通过漫画可可以很清晰晰的看到柜柜子与大抽抽屉的区别别。如果我我们用柜子子储藏物品品