实习心得体会【精】

第第页实习心得体会【精】实习心得体会1

干净的环境，精细化的管理、规范化的工作流程，严谨、细致的工作看法，忙中有序、一丝不苟的工作精神，“只为胜利想方法，不为困难找理由”的工作理念，这些就是黔西电厂留给我的深刻印象。

随着接待人员的边说边行，不经意间就来到了钳工竞赛现场，电气二次竞赛现场等，看到的是师傅们仔细的做着自己的题目，随即进入资料室、厂房、总控室、工具室参观，到处无不给人耳目一新。通过与工作人员进行细致的沟通与沟通，深知了他们工作标准之高、管理制度之严、基础工作之实。随着接待人员的引导，我们来到了会议室，听取电厂领导对该厂的介绍，从中对他们的创新理念，进展之路有了更全面的了解。

短短的几小时参观学习，却让我大脑思考了几天，同是发电行业，自然条件、员工文化层次大同小异，而现实差异却不得不让人膛目结舌，或许有人会说：他们资金雄厚，硬件建设投入大，这当然是一方面，标准化建设、一流创建离不开资金作后盾，但资金不是天上掉下来的，支撑他们的是一种精神，“争创一流”的精神，把这种精神溶化在企业文化建设、平安生产管理、经营管理、设备维护管理等各个方面，要靠科学管理来实现，他们的阅历和做法很值得我站去讨论和学习。

学什么、如何学？转变思想，更新观念，理清我站的进展思路，兴奋员工精神，正视差距，在目前电站未完工程及设备缺陷较多的状况下。

一是常抓不懈地把牢平安生产关，扎实开展反违章、事故料想和反事故工作，杜绝一切平安事故的发生。

二是针对当前运行中存在的困难，努力查找突破口，不等不靠地做好设备消缺工作，做到有水就能发电，确保全年目标任务的完成。

三是狠抓作风建设，建设一支有思想、技术过硬、作风优良、进取心强的高素养员工队伍。

只要我们兴奋精神，分散全站职工的力气，虚心学习和借鉴他人的先进管理阅历，一股作气谋进展，肯定能缩小差距，制造美妙的团坡明天。

实习心得体会2

通过一个星期的电工实习，使我对电器元件及电路的连接与调试有肯定的感性和理性熟悉，了解一些线路原理以及通过线路图安装、调试、修理的方法；对电工技术等方面的专业学问做初步的理解；培育和熬炼我们的实际动手力量，使我们的理论学问与实践充分地结合，做到不仅具有专业学问，而且还具有较强的实际操作力量，能分析问题和解决问题的高素养人才。以前我们学的都是一些理论学问,比较注意理论性，而较少注意我们的动手锻练，打好了日后学习电工技术课的基础。同时实习使我获得了自动掌握电路的设计与实际连接技能，比方日光灯照明电路和电动机直接启动电器掌握电路，培育了我理论联系实际的力量，提高了我分析问题和解决问题的力量，增添了工作的力量。最主要的是培育了我与其他同学的团队合作、共同探讨、共同前进的精神。

开头的时候，老师对电路进行介绍，我还以为电工实习特别简洁，直至自己动手时才发觉，看时简单作时难，人不能轻视任何事。连每一根电线，都得对机器，对工作，对人负责。这也培育了我们的责任感。这次实习很累，在安装过程中我们都遇到了不少困难，理论与实践是有很大区分的，很多事情需要自己去想，只有付出了，才会得到，有思索，就有收获，就意味着有提高，就增添了实践力量和思维力量。

一、焊接的相关学问

1、实习目的：了解焊接的基本工艺方法，并焊接一块电路板。

2、焊接操作的基本步骤

预备焊接：左手拿焊丝，右手拿烙铁。要求烙铁头保持清洁，无焊渣等氧化物，并在外表镀又一层焊接。

加热焊件：将焊头靠在两焊件的连接处，加热整个焊件全体，时间大约1-2秒钟，要留意烙铁头同时接触焊盘和元件的引线。

送入焊丝：当焊件外表加热到肯定温度时，焊锡丝从烙铁对面接触焊件。

移开焊丝：当焊丝熔化肯定量后，马上向左上四十五度方向移开焊丝。

3、焊接手法的详细实施

保持烙铁头的清洁。

靠增加接触面积来加快传热。

加热要靠焊锡桥。

烙铁的撤离要快速，而且撤离时的角度和方向与焊点的形成有关。

在焊锡固定以前不能移动，否则极易产生虚焊。

焊接用量要适中。

焊剂用量要适中。

不要把烙铁头作为运载焊接的工具。

4、留意事项

为了提高焊接的质量和速度，避开虚焊等缺陷，应在焊接以前对焊接外表进行可焊性处理–镀锡。在电子元件的待焊面镀上焊锡，是焊接前一道非常重要的工序。

a、待焊面应当清洁。对简单氧化的引线还要进行镀锡。

b、温度要够。被焊金属外表的温度，应当接近焊锡熔化时的温度，才能于焊锡形成良好的结合层。

二、日光灯照明电路的安装

一〕、实训目的。

1、通过日光灯照明电路的安装，把握依据原理图安装的技能。

2、了解住宅供电电路的工作原理及附件〔如空气开关、漏电爱护器等〕的作用。

3、了解通用电工工具的用处、规格，把握好合理使用方法。

二〕、实训设备清单。

1、接线端子2只。

2、DZ47E断电器1只。

3、漏电爱护器1只。

4、墙壁插座1只。

5、墙壁开关1只。

6、电度表1只。

7、剥线钳1只。

8、尖嘴钳1只。

9、螺丝刀1只。

三〕、实训训练步骤和操作要领。

1、依据相关的教材内容，预习住宅供电电路的工作原理。

2、查阅电度表、空气开关、漏电爱护器等相关功能及接线要求。

3、清点材料及工具。

4、在掌握板上按布置图安装电器元件。

5、熟识常用电工工具的使用。

6、了解所用导线线头的加工工艺。

7、按图接线，自检并通电。

8、关电源、拆线。

四〕、实训平安要求及处预案。

1、仪器设备应有良好的地线。仪器设备、试验装置中凡通过强电的连接导应有良好的绝缘外套，芯线不得外露。

2、接线、拆线或改接电路时都必需在首先断开电源开关的状况下进行，严禁带电操作。应养成先接试验电路后接通电源，试验完毕先断开电源后拆试验电路的良好操作习惯。

3、布线要合理支配，走线要清晰，便于接线和检查。

4、线路连接处要坚固牢靠，接线端子要互相紧密接触。

5、试验时，尤其是刚闭合电源，设备刚投入工作，要随时留意设备的运行状况。

三、电动机直接启动电器掌握电路

一〕、实训目的。

1、通过直接启动电器掌握的安装接线方法，把握电器按电路图接线的技能。

2、熟识相应低压电器的功能及接线方法。

3、熟识电工接线及布线技巧。

二〕、实训训练步骤和操作要领

1、按元器件明细表将所需器材配齐并检查元件质量。

2、在掌握板上按电器布置图安装除电动机以外的全部电器元件。

3、按接线图走线方法进行板前明线布线。

4、按图检验掌握板布线的正确性。

5、接通电源、电动机等掌握板外部的导线。

6、经老师检查后，通电。

7、拆去外接线，评分。

三〕、实训设备清单

1、接线端子3只。

2、DZ47-63断路器1只。

3、CJX2-0910沟通接触器1只。

4、JRS1-09302热继电器1只。

5、按扭1只。

6、剥线钳1只。

7、尖嘴钳1只。

8、螺丝刀1只。

四〕、留意事项。

1、电动机及按钮的金属外壳必需牢靠接触。

2、电源进线应接在螺旋式熔断器底座的中心端上，出线应当在螺纹外壳上。

3、按钮内接线时，用力不能过猛，以防止螺丝打滑。

四、实习心得

通过这一个星期的电工技术实习，我得到了很大的收获，这些都是平常在课堂理论学习中无法学到的。

通过实践，深化了一些课本上的学问，获得了很多实践阅历，另外也熟悉到了自己部分学问的缺乏和浅显，激励自己以后更好的学习，并把握好方向。信息时代，仅会操作鼠标是不够的，基本的动手力量是一切工作和制造的基础和必要条件。而且，如今严峻的就业形势让我熟悉到，只有不断增加自身力量，具有非常丰富的学问才能不会在将来的竞争中被淘汰。总而言之，这次实习熬炼了自己，为自己人生的道路上增加了不少新奇的活力！我会一如既往，将自己的全部心血倾注于工作上。我们的工作需需要有主动的工作热忱和踏实的工作作风。我将以这次培训为契机，找准自己前进的标杆，在工作中向才智型进展，在业务上朝科研型努力。

总结这个实习，我感觉自己有时候非常的马虎。刚开头检测电器元件的时候，由于马虎，竟然将已损坏的元件误检测成为正常元件，结果导致我又重新连接线路，铺张了大量的时间。在连接元件过程中，由于事先没有打算好元件之间的连接，导致接线在电路板上长距离绕行，既铺张了材料，又使电路板面显得凌乱。但值得欣慰的是，我连接的线路的接线头到达了老师讲解时提出的“似露非露”的标准。在这个实习环节中，我明白了细心的重要性。同时也明白了自己的动手力量还非常的缺乏，缺乏熬炼，在这种情形下无法胜任以后的工作，所以在日后的学习过程中，我应当努力的将理论与实际联合起来，着重熬炼自己的动手力量，使自己面对以后的工作时有肯定的底气与信念。

实习心得体会3

我怀着兴奋的心情踏上了期盼已久的顶岗实习之路，当我坐上离开学校的的班车那一刻起，我就知道我将经受一段特别的不平凡的并且布满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财宝。那时候对自己的将来布满盼望，盼望在那里能大展拳脚，实现自己的理想。那时候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才觉得我当时是那么的稚嫩，不行能你刚出来什么都没有就让你做好的岗位。

是的，顶岗实习的生活是布满艰辛的挑战的，许多人懊悔选择顶岗实习，但是我想说这是我所意料的，这也是我想要的，由于我知道人只有在艰苦的环境中才能磨练出顽强的意志，我也知道：“吃得苦中苦，方为人上人”的道理。我自然还不是人上人，但是我信任这世界上每一个人都渴望胜利，都渴望自己有限的生命能制造出无限的价值，都渴望为更多的人做出自己能做的一切，都渴望在后世中看来你的生命是无可比拟的，我自然也不例外，我知道我的实习之路才刚刚开头，我要经受的还有许多许多，人生之路才刚刚启航，所以我有信念去走以下的道路。

在这实习阶段，有酸甜也有苦辣，有辛酸也有欢乐，虽然有时工作很劳碌，但是让我的生活过得很充实和有意义，一方面我可以减轻父母的负担，另一方面我可以自己养活自己了，在这实习期间，让我熟悉到许多的知心伴侣，在我遇到困难的时候，有伴侣的关心，在我遇到挫折的时候，有伴侣的支持和鼓舞，在我心情不好的时候，有伴侣的劝慰，从而使我英勇的去面对一切，在这深深的说声“伴侣一路上有你们的同行，我真的很快乐也很欢乐!”

在这半年的实习中，让我成长了许多，真正的是长大了，学会了如何生活，如何和别人交往，如何解决问题，如何在逆境中长大，最让我刻骨铭心的就是：在任何状况下，只要你还没有放弃，你就没有失败，不要轻言放弃，否则对不起自己，遇到任何问题都不要怨天尤人，埋怨他人对你的不公正，自己付出的是那么多，由于我们如今付出的往往要大于收获的，假如一件事情你还没有做，就想去享受它绚丽多彩的果实，这怎么可能呢?如今我们还是刚刚步入社会，应当抱着学东西的心态，不要太计较个人的得失，多积累社会阅历，和为人处事的方法，多培育我们的胸襟，以及扩大我们的学问面，我们应当用主动的心态和乐观的精神去面对，由于世上没有过不去的坎，只要把心态调整好，思想放端正，坚持下去，甜美美妙的生活就属于我们。

在学校里学到的学问都是最基本的学问，不管现实状况怎样改变，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少同学实习时都觉得课堂上学的学问用不上，消失挫折感，可我觉得，要是没有书本学问作铺垫，不行能会有应付瞬息万变的社会的力量。经过这次实践，虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就说如何与同事们相处，信任人际关系是现今不少高校生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观看前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也虚心求教，使得这期间的实习更加有意义。

此次的毕业实习为我深化社会，体验生活供应了难得的机会，让我在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存所应当具备的各种力量。为以后自己的奠定了坚实的基础。

实习心得体会4

不到一周的EDA实训就这样结束了，虽然时间有些短暂，学习的有些仓促，但是这次实训我是仔细的。我没有像以往一样单一的照猫画虎，没有等待着参考别人的成果，而是一边画电路图，一边分析原理，遇到不会的，自己先勇于尝试，然后与同学沟通。虽然有许多地方仍旧不是很明白，但是自己至少尽心尽力了。

初次使用Multisim软件，加之又是英文版的，会很吃力，我们可能找不准元器件，可能因不懂它的属性而用错，像这样的问题不是没消失过，就在完成实训第一题目时这些错误就消失了。当时由于用错电阻的属性，导致仿真出的波形与别人不同，然而这个问题在当时困扰了我和同学很久，始终找不出问题出在哪里，后来还好有老师的指导，才找出问题的所在〔我们用的是电流型电阻〕。

实训内容包括了对电路、模拟电子、数字电路的简洁操作，我们通过Multisim软件画出电路图，用虚拟的仪表对电路参数进行测量，用虚拟示波器对电路输入输出波形进行观测，这不仅让我们熟识使用该软件，同时体验软件仿真在电路分析中的重要作用，利用该软件不仅可以精确测量各参量，还可关心我们测试电路的性能。它的确很便利有用。

虽然有了这种强大软件的关心，但是对于我们这些初学者来说，必需学会自己分析电路原理，来推断测试结果。电路、模电、数电是一年前学的，或许是因时间长，好多学问点被遗忘了，或许是当时就没将这三门功课学好，对学问点的生疏，导致实训的进行并不是很顺当，有时半天分析不出一个原理图。

实训时间很短，该软件的学习过程还很长，我不盼望自己因实训结束而停止对其的熟悉和学习。写到这，我想起前几天一位留学回国的姐说过的话：你如今所学的那些专业软件，你必需深化了解和学习；就学校进行一到两礼拜的学习是远远不够的，自己课后必需加强学习。之前的实训机会已经被荒废了，如今的机会自己应当好好珍惜。高校的美妙时间所剩不多，假如觉得自己之前没有尽心尽力，那么接下来的时间自己好好珍惜吧。

实习心得体会5

时间总是在不经意间流走，转瞬间，在香洲区管委会的实习就要接近尾声了。在这近40天的时间里，我感到自己收获了太多太多，不仅有学习方面的，而且实践力量上也得到了提高，这些对我来说受益匪浅。

当时，在毕业生集体动员会上，系领导和辅导员向我们指出，在实习中可能会经受一些困难，思想上也会有一些改变，但我们作为当代合格高校生，首先要端正实习看法，踏踏实实地做好每一天的工作，要和单位同事和谐相处、坦诚相见。那时，我就在心里暗暗下了决心：肯定要好好珍惜这次实习机会，努力做好工作，仔细的向老师、向前辈们学习。

带着未脱的稚气，带着青春洋溢的热忱，我踏上了人生第一个工作的征途，迈入了一片更为宽阔的舞台。那天下午，我怀着兴奋与忐忑的心情，在系辅导员的带着下，和几位同学一起来到了香洲区管委会。人教部的华老师先给我们介绍了一下管委会的基本状况和进展目标，然后按个人的性格特点进行安排，我被支配到了讨论室。

讨论室是香洲区管委会的一个重要部门，主要负责高新区进展状况的讨论性工作和宣扬报道。第一天，唐主任就告知我，这个部门对文处理的力量要求很高，特地为管委会的方案目标进行分析讨论，是管委会的智能团。我心里一寒，虽然我有肯定的写作水平，但是对政治理论性的文章，一看就头疼。唐主任也看出来我的难处，告知我实习的时间不是很长，有些东西是不行能在这么短的时间里完全把握的，他建议我在实习期间多看、多想、多总结，才能尽快的了解讨论室运作的体制，了解其存在的意义。

我曾经很多次的幻想过实习时的.悠然与轻松。但现实给我敲响了警钟，我发觉书本上所学的学问就像大海中的一滴水，与现实有很大的差距。讨论室事多，电话也多，经常是从早到晚，电话铃声不断，大部分是与其他高新区之间的业务联系及其对外宣扬报道方面的事项。当遇到高新区有重大活动时，事情更是多得忙不完，唐老师要忙着为领导写讲话及负责拍照事宜，其他两个老师要将整个活动形成书面材料《简报》，并发往全国各地的高新区和省市机关事业单位，这使得讨论室的工作节奏特别快，丝毫没有机关事业单位“一张报纸一杯茶”的混日子心态。此时，在指导老师的谆谆指导下，我明白了，在任何时候，我们对待工作都要高标准、严要求，做到精益求精。

特别庆幸能与讨论室的三位老师共事50天，他们特别重视实践工作，到处赐予我指导和关怀。期间我经受了很多充实的工作，虽然许多看起来是小事，微缺乏道，但从中可以学到的东西不是三言两语可以说得清的。在工作中遇到一些新状况时，几位老师总是主动向我说明，使我很快就融入了这个新环境。在40天的实习时间里，我越来越觉得讨论室的三位老师对我的信任。管委会的一切信息和文件内容都是严格保密的，但老师们特别信任我，给我看了许多材料，从中汲取养分。在要做出某项决策时，三位老师主动让我旁听，我觉得他们的谈话气氛很真诚，大家的沟通中毫无芥蒂，给了我许多触动。这样的信任更加地增添了我的纪律意识和责任感，感觉老师们是真的把我当作他们的一员了。

另外，老师们对我生活上的关怀也是无微不至的。由于我住的学校离管委会有一段距离，他们觉得8：00上班太紧急了，让我不用很早来，但我不愿迟到，实习的机会是很难得的，我如今争取每天提早20分钟到单位，这样可以提前清扫一下办公室，为三位老师制造一下优良的办公环境。40天来，我与管委会的老师们一起工作，一样早出晚归，在这个新集体里，我觉得很暖和，大家就像一家人一样。

虽然我们只有几个月就即将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，可以说是没有任何社会阅历。可在实习期间的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、胜利、失败等各种我们在今后常常会遇到的大事，信任这些珍贵的阅历会成为我今后胜利的重要基石。而在这剩下的半年中，我们能再学些什么，再做些什么，这短短的40天能给我们很好的启示。

毕业前的几个月实习是每一个高校毕业生必需拥有的一段珍贵人生经受，而这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开头接触社会、了解社会的一次重要机会，让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。

实习心得体会6

我于20xx年7月14日——20xx年10月31日到广州市凤凰城酒店实习，这段时间我的收获很大。酒店服务是有形产品和无形服务的混合体，酒店服务质量评价的标准就是客人的"满足程度"。处于买方市场的酒店应把顾客需求作为营销工作的动身点，前厅代表酒店与来宾接触，满意客人对酒店服务的各种需求，接受客人的投诉，解决客人的疑难问题，是酒店的神经中枢。正是基于这些，前厅的地位和作用就尤显重要。前厅部虽然不是酒店主要的营业部门，但对酒店的市场形象、服务质量乃至管理水平和经营效益有着至关重要的影响。前厅部可谓是酒店管理的点睛之笔。

〔一〕实习收获

通过这次在凤凰城酒店接近四个月的实习，本人获益非浅。酒店就等于是一个社会的缩影。这次实习无疑是为不久的将来踏入社会的我供应一次重要的机会。

1、沟通力量提高：作为一名前台接待员，作为酒店的一线员工，与客人的接触是面对面的，是最直接的。往往前台接待员一句话可以影响客人对酒店的整体印象，甚至影响客人成天的心情状态。如何让自己说出的语言让客人听得舒适，听得快乐，是作为一名前台接待员所必需要学习的课程。当然，沟通不仅限于与客人之间，还存在于同事之间，甚至是对上级。人不免不会有心情上的波动，然而这种心情上的波动往往会影响他人的心情。如何调整好自身的心态，用最好的心态去面对客人，面对同事甚至上级，如何带给别人一个最好的笑容，是我每一天都要仔细思索的问题。在这次实习中，我不但在沟通力量上得到了提高，还学会了如何调整自我的心态。

2、突发大事应变力量提高：在前台接待处工作，每天都必需作好作战的预备。由于作为一名前台接待员，每天都要接待不同的客人，面对不同的大事。入住的客人中不免会有些不大礼貌的客人，甚至会对接待员口出恶言。面对这样的清况，要如何安抚客人的心情，同时也要爱护酒店的利益与自身的平安，对于我来说又是另外一个考验。

3、工作处理力量提高：通过这次实习，我深切的了解到，必需学会自己有力量的事情必需自己做的这个道理。只有培育自身的力量，才能在工作上得到进步。在工作上，有问题，有不懂应当大胆请教同事，而不是不懂装懂。工作，积累阅历，最终得到的才是最适合自己的东西。

4、服务意识提高：作为一名前台接待员，时刻都代表着酒店。无论是在工作岗位上，还是走在路上，只要穿着酒店的制服就应当时刻都有为客人供应最好的服务的意思。我们是微笑之城的使者，一切为了来宾，为了来宾的一切，为了一切来宾。

〔二〕实习体会

1、自身缺乏与缺点：通过这次实习，我重新看到了自身的缺乏以及缺点。在语言力量上依旧是无法非常流利的与客人进行沟通。日常入住凤凰城酒店的客源主要是国内客人以及日本客人。但是在广交会期间，酒店主要的客源是外国客人。由于自身的英语口语力量力量并非非常好，所以造成了与客人沟通上障碍。并且由于自身的酒店工作阅历缺乏，导致工作上消失不应当消失的错误，为同事带来了很多不便。另一方面，在工作上，我的某些缺点更是表露无疑。比方工作不够细心，不够虚心接受同事的批判等等。但通过这接近四个月的熬炼，我已经在不断的改正值中。

2、就业前景据不完全统计，目前全国有各类酒店旅馆9000多家，酒店人才缺口超过10万。而且如今大部分的酒店基层员工大部分都是以中专或大专的学历居多。我认为如今的酒店行业缺少的依旧是高学历的专业人才。但是，就算拥有高学历，依旧是无法成为一名管理人员的。作为一名管理人员还是必需有多年的工作阅历。其中，一线工作阅历是非常重要的。所以，作为即将毕业的高校生来说，肯定不行以眼高手低，必需作好接受挑战的心理预备。

〔三〕实习想法和建议

本次实习赐予了我们一个很好的机会了解这个社会。是我们真正踏入社会前的一个重要的台阶。弱肉强食是始终无法转变的生存原则。想要获得胜利，就必需比别人更加努力。这次实习面对了许多以前从来没有遇到过的问题。如人际关系问题，来宾关系问题，心理状态不佳等问题。但通过这接近四个月的学习与改良，我无论是在心理还是思想上都得到了很大的进步。

实习心得体会7

通过两个星期的选购实习，让我怯生体会到了什么叫做做生意。也让我明白了在做生意的过程中应当留意什么，什么东西需要什么东西部需要。以下就是我在本次实习中的一些心得体会：

首先作为我组的选购经理，协调各位组员的工作极其任务是我的最本职的工作。这就要求我在先期的工作时，要做出一份完好的选购打算。刚开头的时候，我对这个选购打算的制定不怎么重视，后来慢慢的发觉的许多的问题。比方说许多时候我们都不知道自己接下来因该干些什么，对自己要做的事情感到很迷茫。在发觉这样的问题以后，我准时的完善了我们的选购打算，这也使得我们在接下来的选购中可以更加的流畅。经过这次的事情之后然我清晰的熟悉到了一个完好的打算对接下来工作顺当实施的重要性。

不管在任何时候都要用耐烦。我们是拉单的时候曾经遇到过一些状况：晚上下晚自习之后，我去其他的楼栋拉单的时候，当敲开人家的门的时候。大多数的状况是，一个宿舍4个人全部坐在桌子钱上网，我和他们说完来意以后人家根本就不理我，当时觉得好尴尬。这种事情遇到一次两次还行，当你遇到多的时候，我真的很想放弃。但是我知道不行，你少跑一个宿舍就可能少拉到一个单子。没当这个时候我就和自己说下一个下一个宿舍我确定能跑到单子。这样的经受也让我在这次的实习中熬炼了我的耐性。

整个团队的合作在实习中叶显得尤为重要。我们组虽然分工明确，但是大家之间都会相互关心，有些事情真的你一个人是完全做不来的。我在我们组是负责理货和送货的，有好多次顾客急着要货，由于当天下午刚买回来的东西，人家晚上就要，理货的时间我一个人根本完不成。每当这个时候，都会有我们组的其他组员主动过来帮我。互帮互助是我们组开展工作的基本，也正是由于我们之间的互帮互助，我们组的这次选购才会非常的顺当。

在本次选购实习中，我们接触的人除了本校的同学之外，就是其他的各个商家了。面对各式各样的商家，我们无非是要以最低的价格买到最优质的商品。其中就少不了与商家之间谈判的过程！由于我在我们组主要是负责第三次选购也就是电子类商品的选购，我在去了银河电子城以及天晴数码广场以后，我发觉在这些地方你小批量购置电子商品价格根本谈不下来，所以我选择了电子商务选购。由于在网络上许多商家根本没有实体店铺，在这部分上商品的价格就可以少许多。在和店主进行谈价的过程还是很困难的，我找了将近十几家店铺，一个一个的进行砍价，有的时候都是在和好几个店家在谈。最终再选出一家质量最好的价格最廉价的进行交易。当然为了降低我们的选购风险，我在和店家谈价格的时候就谈到退货这一问题。经过这次的选购我学会了许多与商家谈判的技巧，这也让我在以后的生活中能够知道怎么能把价格砍到最低。

最终我想说的是在这次的实习中，我真的学到了许多许多，不管是书本中的还是现实生活中的。我信任，我如今所学到的对于我的将来将会起着很大的作用。

实习心得体会8

一、实习熟悉

一个星期的新闻采访实习生活就这样结束了，一个星期弹指一挥间就毫无声息的消逝，就在此时需要回头总结之际才猛然间意识到日子的匆忙。开头怀念起了我们一行四人第一次出去采访的那一个星期的难忘时间。回过头来开头仔细总结这一个星期的得失时，发觉通过这次的实习，我有着太多的收获。

新闻采访实习的第一天，王君义院长给我们请来了沈阳电视台主持人蔡浩老师，蔡浩老师用生动幽默的语言给我们上了一堂终生难忘的课。对于将来的新闻事业，有着很好的进展前景，而对于一名新闻从业人员，更要以身作则。让我明白要想成为一名优秀的新闻工，不仅要具备理论素养、道德素养和业务素养外，更要有不怕困难的敬业精神。新闻采访实习的其次天，王君义院长为我们供应了一个实践的舞台——镜前播报，并邀请盛时老师给我们做具体现场指导。初次站在镜头前的我，显得六神无主，总结起来就四个字：紧急，兴奋。这让我明白了作为一名优秀的记者除了有要好的演讲口才之外，还需要有随机应变的力量。新闻采访实习的第三天，开头了真正意义上的新闻采访，我们被分成若干个小组，以小组为单位确立新闻采访采访主题，我们四人小组确立主题后开头了接下来几天的实战演习。这次的实战演习让我对记者这个职业有了更深刻的了解和熟悉。

二、实习收获

通过实习，使我对新闻工作有了更详细、更直接、更深刻的熟悉。实习，不仅仅是实践，更重要的是通过实践获得某种熟悉，从而能指导以后的实践。从这个角度说，我认为我的这次实习基本到达了我预期的目的。通过这一个星期的实习体验，让我感受到作为一名新闻工需要具备不怕苦、勤劳、英勇品质以及广博的学问。实习正值酷热暑假，为了弄清事实的真相，我们一行四人对行乞的老人进行三天的跟踪、调查以及暗访。在跟踪调查的过程中，时常还把吃饭抛在了脑后，为了揭开乞讨老人谎言的面纱，最终一天晚上十一点多钟才结束跟踪调查工作，并且通宵达旦整理收集材料，运用自己的广博学问写出新闻稿。因此，回过头看，我深深感到，不怕苦、勤奋、英勇以及广播的学问对于一个新闻工的重要，唯有具备这样的品质和才能，才能做一个称职的记者。

通过实习，给我供应了一个机会和平台，使我得以将课堂所学予以运用和发挥，熬炼了自己的新闻业务技能。我在实习过程中，把在课堂上所学的新闻理论学问充分运用到这次的实践过程当中，从一开头策划到采访、照相、写稿、修改、编辑、后期制作等。通过这些环节的亲身体验，使我对新闻工作的整个流程有了更加直观深刻的理解，使我得到的熬炼更为充分，更好地提高了我的新闻业务力量。

三、实习心得

首先，自己要自信。对于一名新闻工来说，自信是特别重要的。由于只要有了自信，你才不至于担忧被采访对象的百般刁难，担忧自己采访报道的新闻不被人所接受。这次的新闻采访实习正是有了自信，我们才敢走出校内，迈向社会进行揭露乞讨老人事实真相的报道。

其次，做事要仔细。外出采访时，肯定要事先预备，检查好要带的东西，以免造成不必要的损失。写新闻稿时，对于新闻的时间、地点、人名肯定要精确。所以，不管做任何事情都要仔细专心的去做。这次实习采访乞讨老人，就事先没有把照相机布满电，就错过了该拍没拍的照片。

次之，学问面要广。作为一名优秀的记者，不要求博览群书，也要对各种学问略知一二。记者这个职业注定要和各行各业打交道，当记者对其中一行业进行报到时，由于缺乏对这个行业的了解，报道出来的新闻不会被群众所接受。由于你的报道太片面，你的报道肤浅，所以作为一名优秀的记者要有宽阔的的学问面。

实习心得体会9

经受三个星期的生产实习最终结束了，在移动公司工作的这几天，我和公司的职工甚至领导都相处得很是融洽，大家对我也关心备至，时常给我鼓舞和关心；我工作的时候也是兢兢业业，不仅顺当完成工作任务，工作之余还常常总结阅历教训，不断提高工作效率，虽说工作中我也会犯一些错误，从而受到领导批判，但我认为这些错误和批判是能极大的促进我的工作热忱，让我能在以后的工作中谨慎当心，提高工作效率，高校毕业生实习心得。在和大家工作的这段时间里，他们严谨、仔细的工作作风给我留下了很深刻的印象，我也从他们身上学到了许多自己缺少的东西。这次生产实习虽然说时间比较少，但是却让我知道了许多学习期间无法了解的社会阅历，这对我来说是很珍贵的。

这次实习我总结了以下几条阅历，在以后的生活中假如我能吃透这些阅历，将会使我受益匪浅。

第一：在与别人打交道时肯定要主动主动。我自己本身是个相对比较内向的，不擅长主动和别人沟通打交道，在此次实习中我也发觉了自己的缺乏。比方在刚开头实习的几天内，我比较怯生，和办公室的几位同事打过招呼后就不敢说什么了。虽说我是怕影响他们工作，也由于不了解工作环境不能顺当沟通，但我也熟悉到了自己的缺乏，面对默默无语的尴尬，自己有责任和义务去与别人主动沟通。在公司里一个新的职工到来时很平常的，老师傅们也没有必要主动和一个新职工主动打交道，这时候你就应当主动去和别人沟通，介绍介绍自己啊，拉拉家常，关怀一下工作啊，都会让大家熟悉你，了解你，对你留下良好的印象。在后来的实习中我已开头能和大家开心的沟通，就是出于自己的主动主动。

在工作的时候同样也要主动主动地和别人沟通。在今后的社会工作中，工作不再是一个人所能完成的，那是几个人或是一个团队的工作，而且你还必需去关心别人或是接受别人的关心已完成工作。因此你不能期望你自己一个人就能完成任务，或是看到别人有困难也不去关心。虽然此次我是来实习的，由于对业务的不了解以及专业学问的不熟识，只能够在领导的支配下进行一些相对简洁的工作，但是我也很主动地去关心别人完成自己力所能及的工作。就比方在实习中，在领导没有安排任务的空暇里，我就常主动询问四周的工作人员有没有需要帮助的，有时候别人也不好意思麻烦我，我就主动承当他们的工作。这样子不仅熬炼了自己，关心了他人，还融洽了你与别人之间的关系，在今后的工作中人家也更愿意与你交往了。

其次：工作时肯定要一丝不苟，仔细认真。一个职员在公司的大部分时间都是在工作的，这就要求他在这段时间内肯定要当心谨慎，一丝不苟，不能老是出错。有时候一个失误不仅仅使你自己的工作进程受阻，还会影响他人，甚至受老板批判责怪，因此认仔细真地做每一件事情就显得尤其重要。为了不使自己前功尽弃，我们在刚开头工作的时候肯定要慎之又慎，对自己的工作要非常重视，假如有必要肯定要检验自己的工作结果，以确保自己的万无一失，在你对工作开头了解并娴熟后，你会发觉自己已能不用检验就能保证工作的质量了。而此时你或许不需要总是重复检验工作结果，但还是要对自己的工作仔细对待，以免失误。

就像我在工作的时候，也犯下了不少错误，比方说领导交给我的文档资料整理任务，我在最终遗忘把碎纸机关掉就匆忙跑去汇报任务了，机器始终开着影响了别人，领导批判了我，我也为自己的错误后悔不已。还有一次我在做客户满足度回访的调查时，原以为经过前几次电话回访的经受，应付这次工作应当是小菜一碟，谁知道第一个电话我就犯了重大错误，我把客户经理的电话当作客户的号码给拨了过去，我还信誓旦旦地说："您好，这里是中国移动定海分公司……"那人很惊异的说它也是移动公司的，怎么客户回访她了，我也感觉很惊奇，直到那位客户经理拿着手机从隔壁办公室跑到我面前，我才发觉自己犯了严峻的错误。还好这次只是打错了电话，要是常常不留意自己的工作，可能会造成更严峻的损失。

实习心得体会10

在为期两周的实习中，当遇到实际问题时，只要仔细思索，对就是思索，用所学的学问，再一步步探究，是完全可以解决遇到的一般问题的。本次实习的目的主要是使我们对电子元件及电路板制作工艺有肯定的感性和理性熟悉；对电子信息技术等方面的专业学问做进一步的理解；培育和熬炼我们的实际动手力量，使我们的理论学问与实践充分地结合，作到不仅具有专业学问，而且还具有较强的实践动手力量，能分析问题和解决问题的高素养人才，为以后的顺当就业作好预备。

而这一次的实习正如老师所讲，没有多少东西要我们去想，更多的是要我们去做，好多东西看起来非常简洁，一看电路图都懂，但没有亲自去做它，你就不会懂理论与实践是有很大区分的，看一个东西简洁，但它在实际操作中就是有很多要留意的地方，有些东西也与你的想象不一样，我们这次的试验就是要我们跨过这道实际和理论之间的鸿沟。不过，通过这个试验我们也发觉有些事看似实易，在以前我是不敢想象自己可以做一些计时器，不过，这次试验给了我这样的机会，如今我可以的做出。

通过一个星期的学习，我觉得自己在以下几个方面与有收获：

1、熟识手工焊锡常用工具的使用及其维护与修理。

2、基本把握手工电烙铁的焊接技术，能够的完成简洁电子产品的安装与焊接。熟识电子产品的安装工艺的生产流程。

3、熟识常用电子器件的类别、型号、规格、性能及其使用范围，能查阅有关的电子器件图书。

4、能够正确识别和选用常用的电子器件，并且能够娴熟使用一般万用表。了解电子产品的焊接、调试与修理方法。

5、在电工方面我把握了常用的电工工具，如钢丝钳、尖嘴钳、螺丝刀、万用表、电烙铁等使用方法及留意事项。在电子方面，熟识了常用电子器件类别，如电容、电阻、二极管等型号、规格、性能、使用范围及基本测试方法。在理论学问方面，系统地学习了：①元器件的焊接技术②元器件基本学问和测试③万用表的使用。

总之，实习培育了我理论联系实际的力量，提高了我分析问题和解决问题的力量，增添了工作的力量。其中感受最深的便是实践联系理论的重要性。在此我很感谢老师的细心指导，从她那里我学会了许多书本上学不到的东西，教我怎样把理论与实际操作更好的联系起来，和很多做人的道理，这些东西无论是在以后的工作还是生活中都会对我起到很大的关心。短暂的实习结束了，但却给我以后的道路指出一条明路，那就是理论联系实际的力量，提高自己分析问题和解决问题的力量，时刻保持糊涂的头脑，消失错误，肯定要仔细的冷静的去检查分析错误，思索着做事，看法端正，必能事半功倍。

实习心得体会11

我是英语翻译专业的同学，学了将近两年的翻译，的确也学到不少东西，可谓是受益匪浅！翻译是一门综合力量要求比较高的学科，它囊括了全方位的学问和中西文化之间的差异，对你的学问面和文化素养的要求都很高。要有渊博的学问和见闻才可以称得上能与翻译挑战，所以努力学习各方面学问才会更好的驾驭它，要想腾云驾雾就得打好基本功！翻译是语言沟通与沟通的桥梁和纽带，是跨文化跨世纪跨时空的才智之门，它不仅是文化，而且是文明，更是才智！

在这几个学期的翻译课上，自己学有所获，湖北传福翻译公司让我有机会将自己所学的理论学问和翻译实践结合起来。在学校时，翻译只是我的一门课程，而现如今它已经是我的职业了。我肯定要抓住这个机遇好好进行实践，做到活学活用，我应当一如既往地，甚至应当更加喜爱这份工作。只有以饱满的热忱对待它，才有可能在专业上不断进步。

以前的我总以为翻译课是很简单的，只要积累了足够的单词，要翻译是件很简单的事情。可是当我们站在讲台上的时候，才发觉我们真的想得太过肤浅了。一句简简洁单的话语，可是当我们要表达的时候，却变得错误百出，面目全非。最终明白：原来站在讲台上也需要士气啊和翻译基础，翻译并不是将别人的东西简简洁单的传达出来，他需要的是你将别人的东西忠实于原文，不仅是将别人的东西简简洁单的发出来。更多的是讲究得体，精确，自己不能将别人没有的东西制造出来，肯定要尽可能满意人家原文的风采，保持那份原汁原味。

说到技能，翻译是一项专业性很强的工作。笔译是熬炼一个人语言功底很好的方法，同时也是做好口译的重要基础。从口译的角度说，假如语言文字有了比较坚实的基础，接下来我认为表达和思维就至关重要。

练表达，一个好的方法就是视译。同事给了我一些材料，这些都是特别有针对性的材料，因此可以使得练习变得很有效率。在拿到材料以后应当调整好状态，想象自己就在翻译的现场，给自己造成肯定的压力。看到材料中的中文后，争取在最短的时间内用最流利的语言表达出来。假如有哪些词或句说得不通顺或者结构不好，就可以记在笔记本上，之后可以向他人请教或者自己进行查找。通过反复的训练，在表达方面便有可能取得较为明显的进步。

练思维，在英译中时，听力是基础，首先作为译员，自己必需明白对方所要表达的内容。有了这个前提，接下来便是思索如何用精练的句子传达出来，这对思维有着很高的要求。单单只是听懂是远远不够的，由于口译译员是一座沟通的桥梁，所以译员的表达应当是工整的，让受众能够特别顺畅地理解对方的意思甚至是精髓。所以中文的功底在这时就显得至关重要。语言是不同的，但又是相通的。因此，两种语言不应当有所偏颇。

但是不管是表达抑或是思维，翻译最需要的勤学苦练，在不断的学习中不断地提高。在我看来，这是成为一名好翻译，一名不会落伍的翻译的最重要的前提。在翻译处这几个月以来，我的另一个很深的体会便是处里的同事时时刻刻都在学习新的学问，新的说法，新的词汇，我觉得正是这种精神让他们成为优秀的翻译，我想作为新入部的公务员，更应当时刻谨记学习的重要性，不断地向前看。

还有，作为翻译，语言只是一个重要地前提，而博学则可以为翻译工作供应坚实的学问理论的保证。在进行翻译工作的过程中，肯定会接触到各个领域，假如不去进行查找学习，那么在翻译的时候可能就会消失只翻出了外表，而没有把

其中真正的内涵传到达。有时更有甚者，会闹出一些不应当有的笑话。

始终以来对翻译存在畏惧心理。文化背景、生词、中英语言差异往往给翻译造成困难。但是，借助这次翻译实习，我明白翻译力量的提高不是一蹴而就的。要提高翻译力量，需要持之以恒地练习。翻译实习作业内容涉及物业管理方面，我在小组中负责部分主要是解释一些图表，专业想很强。至于一些和经济相关专业名词翻译，明显感觉自己对于经济学英语的了解缺乏，特殊是关于物业管理方面的一些专业介绍。另一方面，我也获得一个启示在遇到困惑的地方要查阅资料，不能想当然地翻译。这次实习熬炼了自己的翻译力量，增加了自信念及成就感。在以后学习生活中，我会连续扩大学问面，扩充词汇量，不断加强翻译练习，提高英语综合力量。

这次翻译实习除了使我增添了信念以外，更重要的是让我发觉了许多翻译的缺点和缺乏。首先是炼词方面，用词不够精确、恰当。其次是语言表达力量缺乏。翻译过程中，我明明对文章的意思理解，但真正表达时总觉得组织不好语言，翻译出来的句子不够得体。第三是学问面不够广泛。比方，对于翻译资料中涉及日本核辐射和英国皇室婚礼等材料，假如能了解许多背景学问，翻译起来会简单许多。另外，专出名词的翻译也是一个难点，假如平常做一个有心人，多积累一些常见的专出名词，翻译起来也会比较顺当。

在翻译的过程中，并不是一帆风顺的，途中遇到很许多困难。一开头的时候绞尽脑汁地想啊，组织啊，觉得太费劲了。但是渐渐的，我总结了一些翻译的方法。

英文中常常消失很长的句子，这些句子读起来本身就很难理解了，假如翻译的时候不加改动，那就不简单理解它的意思，也就不怎么译得通。就算最终真的翻出来了，或许也是存在问题的。冗长的复句，可能包含了主句、分句、形容词组、副词组等等。按汉文语法，一个句子里容纳不下很多分句和词组。假如必定要按原著一句一句地翻，就达不出原文的意义，所以我利用了学过的断句法。可是假如断句不当，或断成的一句句排列次序不当，译文还是达不出原文的意义。怎样断句，怎么组合排列？我们就必需正确挑出它的主句、分句和词组等。像这种外国经济书籍，消失的生词也超多，加上平常我的单词量原来就不够，所以一句话里面说不定就要查好几次词典，而且一词多义的现象很常见，就算查出来单词的意思也不肯定能够译得出来。所以需要自己的揣摩与猜想。

有时会遇到很长的文章，令人看了头晕眼花，让人看了都没有心情翻译下去。所以我有时候就一天只翻一页，或者翻了一页后歇一会儿。但是问题出来了，这样的话虽然不会使人有之前那种剧烈的厌倦感，但是比较简单导致前后连接的不通畅。原来前面翻得好好的，一会儿歇下来，前面的内容有好多遗忘了。后来我又采纳了另一种方法：一天翻三页，到了其次天，翻译之前先把前面的内容扫瞄一遍，然后再开头翻，这样效果好多了。

在翻译的过程中，会遇到许多错的词语，或许是文章格式转变的时候消失问题的吧？有些错词经过自己猜想其意思，修改正来了，而有些无论怎么改都不对。像这样的问题，有些词语在句子中的作用并不大，可以跳过，但是有些的确句子中的关键词，没有它，这句话根本翻译不出来。这是在翻译过程中遇到的比较客观的困难。

总之，翻译不像我们想象中的那么难，也并不像我们想象中的那么简洁，要做好翻译，我们还得了解许多的东西并不是简简洁单的只知道一点英语和汉语。它需要我们见多识广，了解各方面的学问。你要成为一名好的翻译家，上知天文下知地理一点也不夸张。

实习，是高校生走向社会的一座桥梁，它让高校生更早的接触社会，更早的了解社会，更早的亲近社会。实习，顾名思义是在实践中学习。学问源于实践，归于实践。我通过三个月的时间付诸实践来检验所学，充分了解了文员的主要职责以及所需把握的一些专业技能，更深的熟悉到将所学的学问详细应用到工作中区的重要性。此次的实习，使我加强了各方面的力量，明白了先做人后做事的道理，也感悟了社会的现实。这些将会是我在今后社会工作中的一笔珍贵的财宝。

实习心得体会12

怀着满腔热血来到顶岗学校，成为一名拥有多重身份的“假装者”。在老师们眼中，我们是还未毕业的实习生，初出茅庐，还需不断的努力；在同学们眼中，我们是年轻的老师，是学问的传播者，无所不能；在父母眼中，我们是再次单独踏上生疏路途的实践者，即将面临很多挑战的孩子；而在我们自己眼中，我们是越来越成熟，越来越稳重的成长者，我们告辞了过去的青涩，学文秘网会了单独承当，我们理解了责任的内涵，明白了老师职业的神圣。

刚来xx中学，刚站上讲台，面对着贪玩淘气的孩子，有一种束手无策的感觉。到这时候才明白顶岗不仅仅是为了学会如何教书，更需要学会的应当是如何让不爱学的孩子爱上学习，不听课的孩子融入课堂。

由于我只带一个班的数学，时间也比较充分，可以仔细批改作业，可以为一些基础差的同学进行个别辅导，也找某个课堂上有心事而没仔细听课的同学谈心。通过和一些前辈学习管理阅历，我知道不同的同学适合不同的谈话方式。比方我们班的一个同学，性子特殊倔，还特殊爱面子，假如老师当着全班的面指出他的错误，他不仅不会改正，还会变本加厉。但是假如你私底下和他聊聊，则会收到意想不到的成效，这样的孩子需要被认可，需要被鼓舞，当他被确定的时候，他就有了学习这课的爱好，上课也会主动表现。如今他是课上表现最主动的同学之一，也是我喜爱的同学之一。突然发觉，原来老师不是不待见贪玩的同学，而是说了好多次，提示了好多次依旧我行我素的同学会让老师生气。

初一的同学在我的眼里还都只是孩子，他们有犯错的机会，作为他们老师的我需要不断的提示他们改正，去包涵每个孩子的缺点，观赏每个孩子的优点，激发他们对数学的热忱，争取让他们爱上数学这一科，作为老师，我不能放弃任何一名同学，在生活学习上，要赐予最无私的关心。对每个孩子都要因材施教，不能以偏概全。

顶岗俩个多月，我对于老师这个职业越来越熟识，也越来越喜爱这一行。盼望自己在将来的日子里不断努力，不断提高。

实习心得体会13

“在高校里学的不是学问而是一种叫自学的力量。”当我真