寒假实习工作总结集合15篇

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一、实际目的

寒假的社会实践是引导我们同学走出校门、走向社会、接触社会、了解社会、加入社会的良好局面；是培育培育人才的好渠道；是提升心智，培育自我修养，树立服务社会思想的有效途径。通过参与社会实践活动，有助于我们的高校生更新观念，汲取新的思想和学问。

二、有用内容

在店里打零工，可以熬炼自己的力量，体验社会事务，努力工作。

三、实际效果

在店里工作了近一个月，不仅亲自赚到了来之不易的工资，还通过这种做法体验到了父母的辛苦，收获了许多在学校没有经受过的喜怒哀乐，增加了社会阅历，受益匪浅。

四、实践总结和阅历

1、挣钱的辛苦。每天都很努力，重复同样的工作，只有谨慎当心的做好平常的工作才能拿到工资。这段经受让我真的很现实，觉得父母的钱很难来。每一分钱都来自日以继夜的辛勤劳动。挣钱是一个特别艰辛的过程，需要全身心的付出。

2、人际关系。在这次实践中，我深深地感受到了社会中的人际交往是特别冗杂的，但我觉得很难说清晰究竟有多冗杂。只有通过经受才能理解，才能有深刻的感悟。大家聚在一起工作，每个人都有自己的想法和性格。处理好它们需要许多技巧，看你怎么掌握。我想说的是：假如不行，那就转变你适应的方式。让我在这次社会实践中把握了许多东西，最重要的是我在待人接物和如何处理人际关系方面有了很大的进步。同时，在这次实践中，我深深体会到，肯定要勤勤恳恳地工作，逐步摸索，不断学习，不断积累。遇到不懂的地方，要先想方法解决。假如不能谦逊的要求别人，那些没有自学力量的人迟早会被企业和社会淘汰。

3、适应随机改变的力量。要有即兴创作的力量，由于在销售的过程中，总会有各种各样生疏的人和事。假如没有随机应变的力量，你只知道坚持一般原则，不懂得变通，可能会导致交易失败，甚至给自己带来不必要的麻烦。所以肯定要有适应随机改变的力量。

4、对每个顾客微笑。对人好肯定会有回报。而表示善意的方式就是微笑。由于微笑是全人类的共同语言。服务行业的人要养成微笑的好习惯。微笑的人给人一种轻松友好的感觉。而且，微笑是人的一种本能，不需要花什么钱，不需要付出什么努力，但是让人觉得舒适，情愿接受你。比起没有表情的人，甚至是MoMo，人们更喜爱和微笑的人打交道，更别说在服务行业当上帝的顾客了。

5、熟识来自实践。全部的熟识都来源于实践，实践是熟识的来源，说明白个人实践的必要性和重要性，但不排解学习间接阅历的必要性。实践的进展不断推动人类熟识度的进展。随着实践的不断进展，新的问题不断提出，促使人们去解决这些问题。随着这些问题的不断解决和同步，人们的熟识度也会不断提高和提高！马克思主义哲学夸大了实践在熟识中的确定性作用，熟识对实践有很大的反作用。熟识对实践的反应主要表如今熟识和理论对实践的引导作用上。熟识是在实践的基础上产生的，但熟识一旦产生，就相对，可以指导实践。

实践就是把我们在学校学到的理论学问运用到客观实际中去，让我们学到的理论学问变得有用。假如你只学不练，那么你学的就是零。理论要和实践相结合。另一方面，实践可以为以后找工作打下基础。通过这段实习，我学到了一些在学校学不到的东西。由于环境不同，人和事也不同，你从他们身上学到的东西自然也不同。我们应当学会从实践中学习，从学习中实践。我们不仅要学好在学校学到的东西，还要从生活和实践中学习其他学问，不断从各方面武装自己，这样才能在竞争中脱颖而出，表现自己。

寒假实习工作总结2

一、实习的目的

把两年半学到的理论学问和实际操作结合起来，找出差距，看看发觉的问题如何处理。总结专业学问的缺乏和弱点，找出需要重新稳固的学问，学会与同事沟通，学会如何在社会工作中与人打交道。

二、实习的内容

先了解公司的进展历史和各个机构的设置，公司的规模、经济类型、人员数量，做一些力所能及的工作，帮助清扫卫生，做一些后勤工作；然后了解公司的文化史，熟悉一些同事，公司支配了详细的指导员；然后看看财务部财务人员的工作，看看会计人员是怎么做的，再看看公司的总账、明细账、记账凭证、原始凭证和前期的会计报表(主要是资产负债表和损益表):之后支配我跟着公司的出纳学习；最终，根据会计的做法，看看会计是怎么处理业务的。

三、实习经受

刚到公司的时候，感觉同事都很随和，很好相处。感觉社会没有别人说的那么险恶，对社会布满了信念。公司的导游耐烦地讲解了公司的概况、规模、机构设置、人员配备等，让我意识到我只能了解一个大公司的整体，而搞不清晰内部详情。先对公司有个也许的了解，再对自己的岗位有个了解。你要清晰设置那个岗位的目的，到达预期的效果，保证公司的正常运转。

跟随财务部出纳实习时，首先要了解公司的财务制度，国家对手头现金的规定，以及收付现金要遵循的程序。看收银员工作我很快乐。收银员收到收款单后，检查手续是否齐全，然后收款，清点两次现金，然后向付款人说明金额，用不同的货币结算。假如需要找零，需要点两次，然后在原始单据上盖现金收据章，留下记账单，剩下的交给对方。然后预备现金收据，登记现金簿。这个程序和我们在学校学的理论一样，要分清责任，按规定办事。其实很简洁，但是我们可以做好。我们要对自己有信念，信任自己能做好，给自己一个比他们更娴熟更优秀的机会。

我复习了如何签发支票，如何处理无效收据和填错的支票。之前上课时间没有太留意一些详情，等实际操作的时候会出错。我应当对签发支票和收据特殊有信念，要有耐烦，不要冲动。会计事实上是一项相当繁琐的工作。依据我们如何对待它们，我更喜爱计算、数字和整理一堆看似杂乱的东西。

在遵循会计实务时，会计告知我，公司遵循《企业会计准则》、《矿产资源法》、《平安生产法》等法律法规。公司以冶金设计为主，需要遵守许多国家的政策法规。公司比较正规。刚跟着会计实习的时候，会计对我去实习不是很满足。可能是怕我把事情搞得一团糟，帮不了她。后来由于我的耐烦和对人际关系的合理处理，我的会计看法有所缓和。我看着她办理业务，给我看了公司的凭证、原始单据、明细账、总账等。我来总结一下出纳理论和实务的区分，以及会计理论和实务的区分。理论学问不是很扎实，许多地方很模糊。我不知道详细怎么做。之前学的东西还是要看的。在里面扎根不简单。我以后还要工作，在实践中把它贴在心里。会计教我如何与人沟通。我常常要推断和确定做什么。我在社会上只能依靠一个人，那就是我自己。不要希望别人为你做什么，要看你能为别人做什么。

惋惜实习期间，没有任何与报税相关的问题。假如涉及到，应当可以学到许多学问。

竟以前的会计岗位角色模拟试验中没有涉及到太多的有关税的问题，而在公司中，对会计而言，税是一个比较关键的问题。

实习期间还是学了不少社会学问，要多感谢实习指导人、公司出纳、会计的关照和关心以及实习指导老师的细心教育，耐烦讲解，同时，我也知道了如何写会计毕业实习报告。

发觉的问题和建议：在此次会计理论与实际相结合的实习工作中，的确让我们学到了不少书本以外的学问，让我们对这两年半的会计学习有个总结，当然也发觉了不少问题。出纳看似简洁的工作若不细心还是不能胜任的。

出纳的工作不难，但有些步骤是必需要遵守的，有时出纳为了省事就省略几步，在工作中这也是很常见的，看是否会影响责任分担以及业务处理是否顺当，若无影响的话，那样做还能提高效率的，若有影响，则需下一页需按部就班的一步步操作。跟随会计实习，需要提出一点，公司员工也代表公司的形象，以人为本，在做好自己的本职工作外还要处理好同事间的关系，营造一个紧急而温馨的工作环境，工作起来才会比较开心，效率才会有所提高。还要给实习生以及外界人员留一个好印象，对公司的顺当进展应当会很有利的。

我们还未步入社会，好多事情尤其是工作上的事没有详细处理过，不知会不会做好，能不能圆满完成任务，这就要求我们对自己要足够了解，要有深层次的熟悉，有的工作可以直接说我可以做到、可以做好，但有的工作心里不是很有底时就要好好客观衡量自己，看能否完成，不行夸下海口也不行低估自己的力量，埋没自己。

以上是我的实习报告总结。综上所述，在这次实习期间到达了预定的目的，大量的会计专业学问与社会学问相结合，既稳固了专业学问，又学会了社会学问，对我们不久的就业很有关心。通过这次实习，对出纳、会计等岗位有了一个深层次的熟悉。我找到了自己专业学问的漏洞，对好多基础性的学问不是很确定，需要重新回顾、学习。对会计岗位人员要求的耐烦、细致有了切实的体会，对于自己浮躁的心里也需要调整，把心态整理好，对自己有正确的熟悉与评价才能清晰自己适合什么样的工作，明白自己需要努力的方向。学会了人与人沟通需要肯定的技巧。这次实习为我们步入社会奠下了基础，为我们就业找工作指明白方向。

寒假实习工作总结3

这次的实习的熟悉时间是一个开头，也是一个起点，我信任这个起点将会促使我逐步走向社会，渐渐走向成熟。

作为一名在校同学，能在大一期间参与实习活动，是一次难得的机遇，更为珍贵的是，我们在实习中成长的更加成熟，无论是思想还是心理上。由于我们一贯生活在校内中，时刻有老师、家长和同学关爱，生活可以说用无忧无虑来形容，很少接触社会，也很少吃苦。在这次工厂实践中，困难时刻严峻的考验着我。通过这次实践，我比较全面地了解了工厂的组织架构和运作程序，接触了形形色色的工人，同时还结识了不少知心的伴侣，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。

而作为一名还未走出校内的同学，我深知自己要学的东西有许多许多，对即将踏入的'工作岗位又有着太多的生疏和神奇，在这种冲突心理的促使下，我满怀着信念和期盼去迎接它。

期盼下次打工的机会，期盼下次的实习，那将又会是一次学问、力量、思想熟悉上的升华。

寒假实习工作总结4

通过寒假实习，发觉见习班主任和本班的正式班主任还是有肯定区分的。一开头，由于我在和同学亲密接触的时间不多，所以不太了解班内状况。作为一个不了解班级状况的见习班主任是没有方法开展任何工作的。当我能够自然和同学交谈时，可以感觉到他们的快乐。同时，我向马老师及本班的其他任课老师了解班级的状况，从把握的信息中分析班级特点。遇到空闲，还将自己的想法与马老师进行沟通和商量。自己逐步了解每个同学，为班级管理工作做好了预备。总的来说，我没有任何的阅历，可能消失错误，也只有在不停的实践中改正自己，什么事物都要有一个了解的过程，我信任我会渐渐适应我的新岗位的。在当实习老师的过程，我发觉我已经渐渐的习惯老师这个职业，我会在以后的工作中连续努力，以上是我进来的工作总结，缺乏之处请指正。我肯定再接再厉，努力工作。

寒假实习工作总结5

在这个寒假中，我接受我院的建议，主动参与学校组织的的假期实习活动。作为一名将来要迈入社会的同学，深化社会、实习熬炼是一门必经的功课。由于我信任由于经受所以懂得，只有了解社会，你才能真正做到融入社会。实习，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，使自己所学的理论学问有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应当与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，我学到许多在学校里学不到的东西。由于环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了，它让你开阔视野，了解社会，深化生活，无限回味。社会实践是一笔财宝。一分付出，一分收获，有付出，就肯定会有收获。更何况参与社会实践活动的过程、阅历本身就是一笔珍贵的财宝，我也觉得这真的是一次自我熬炼的好机会。让我有机会真正感受一下步入社会参与工作的不简单。这段时间，我帮助接电话、复印资料、整理资料，帮助签字。在学校，会有人通知你做什么，有老师、同学催促你，可在这里，必需自觉去做，而且要努力做好。更重要的是，在现实面前，我们要学会忍耐，社会是不公的，公正是要去争取的。有时遭批判时会感到委屈，但接受并改正又是防止再一个错误发生的前提。

寒假实习工作总结6

随着时间消逝，作为大二的同学我们要做的不但是好好学习，同样也要多熬炼，多努力才能够有更好的进展，才能够更多地机会与选择，我这次暑假就在我家四周的一个大商场哦工作。

来到超市中，我每天都要面对许多的客户，购置产品的客户都已经排成了长长的一条长龙，而我这时在其中成为一个收银员，工作也很简洁，只要把价格磁条扫一扫，价格就会自动显示在我们的付款机上面，工作虽然简洁但是同样也需要我们做好许多支配工作，把每天的工作任务都做到实处，还要和客户沟通沟通，以前的我是一个不情愿与人沟通沟通的人，导员对我说过了多次，但是由于自己的性格问题，我总是这样，很难订正自己，留下了许多的圆满，也让我感到了特别绝望，我不不盼望自己这样始终静默，我选择到社会上去磨砺去熬炼，一个人成长最快的方式，就是到工作岗位中，去体验，去接触工作，这样我们才会有一个全新的工作领域，有一个好的开头。

这次实习不但是我的一次体验更是我的一次大胆尝试，经过了工作的磨砺我变得更加的沉着，对待每一个人都能够准时的与人沟通，不在紧急，与过去的自己相比我改变了很大已经不再是那个连说话都结巴的人，可以主动的与人沟通沟通能够准时的把自己的看法看法准时表达出来。

同样在工作中我学会额如何与客户沟通沟通，也把握了沟通的窍门，在工作的过程中得到了大家的关心，我成长很快，学会了许多的学问和技巧着都成为了我成长的养分也粮食，选择去工作是我人生中最好玩的事情，更是我一身中最好的选择。

我们高校还有两年，只要这两年的时间一过，我就要面临就业的问题，提前工作，去体验工作，对我来说是特别有意义的，着能够很好的弥补我的工作问题，让我可以呈现更多的力气，在今后进入到工作岗位有着很重要的作用，我也都始终在朝着这个方向前进，在我如今我经受的多，那么在以后工作时我就能够做的刚好，能够发挥出更多的力气，呈现出自己的详细实力，我信任自己在今后工作中会越来越好。

同样经过了这次实习，以后我都会多参与，由于利用暑假工作我不但得到了工资也得到了熬炼，对我的成长是一次特别有意义的，我也都在朝着这个方向努力。将来很美妙，我想赢在将来，就必需要多经受熬炼，多经受磨砺我才能够有更多的进展和成长，我将会用崭新的工作看法连续工作。不断前进，为自己的将来打下一个良好的基础。

寒假实习工作总结7

在这次寒假实习中，让我很有感受的一点就人际交往方面，大家都知道社会上人际交往特别冗杂，但是详细多么冗杂，我想也很难说清晰，只有经受了才能了解。才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和独特，要跟他〔她〕们处理好关系得需要很多技巧，就看你怎么把握了。我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能转变一些东西，那我们就学着适应它。假如还不行，那就转变一下适应它的方法，让我在这次社会实践中把握了许多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必需在工作中勤于动手渐渐琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学力量的人迟早要被企业和社会所淘汰。

寒假实习工作总结8

“您好，请问有什么可以帮您？”“感谢来电，再见！”。这两句话伴随了我一个半月的时间。在电力公司市东供电公司，我在热线话务员的岗位上实习了一个半月。在这段时间内，通过师傅们的言传身教、循循善诱，把积累了多年的人生财宝和实践阅历毫不保存地传给了我，很好地发挥了“传、帮、带”作用，使我受益匪浅，收获颇丰，在思想熟识、工作力气等方面都有了长足的进步和提高，也为我今后的学习打下了牢固的基础。

由于我是新手，所以，我就更要付出比别人的精力和时间来学习，从而跟上大家的步伐。在刚上平台的时候，凭借着自己努力、刻苦、任劳任怨的工作看法，我除生疏了语音平台的操作和处理流程外，还更深一步地了解到设备的整个运作流程，让我在工作时更能得心应手。

然而平台作为一个群众服务窗口，我作为一名一般的接线员，除了要懂得一些简洁的技术和专业学问外，更重要的是需要与客户进行沟通、沟通，解答客户的询问和疑问。因此，我更需要具备的是把握全面的业务学问和良好的服务、沟通技巧。在平常的工作中，对于新下发的各种新业务、新学问，我都认真学习，充分领悟其精神，并且牢记；对于一些基础业务学问，我经常会翻出来看看，做到温故而知新，熟能生巧。假如说业务学问是做菜的原料的话，那么良好的服务、沟通技巧、就是技艺超群的厨师，只有具备超群的厨艺，才能让原料呈现出良好的品质和口味，服务也是同样的道理。假如没有良好的语言表达力气和沟通力气，知道的再多，把握的再全面，也只能是茶壶里煮饺子——肚子里有倒不了来。所以我常常在网上学习相关服务、沟通技巧，并将其运用到服务工作中去。

在与来电人的开头几分钟交谈中，我聚精会神倾听来电人的信息，保持礼貌看法，提高工作质量。遇到反馈看法，要听清楚来电人的全部要求，精确……理解来电人的意思，要抓住问题中心，尽可能避开多讲无关紧要的事并做好相关记录工作便利日后和用户联系，为正常的工作状态保驾护航。还要做好事后的回访工作，当用户反映表示不满意时，应悉心认真的用户述说，尽可能的替用户排解问题，做到急客户之所急，想客户之所想。

在不断的学习中，我觉察自己的生活充实了许多，也精彩了许多，原来那个静静无语的我也变得叽叽喳喳了，以前总被遗忘的我也得到了大家的认同。但是由于自己性格方面的缺陷，也使我错过了许多机会。所以在新一天，我要再接再厉，做得更好。

日子过得真快，一刺眼的工夫，我不知不觉已在客户服务中心忙劳碌碌的工作了一个半月。回首过去，展望将来，回顾这段时间来的点点滴滴，取他山之石，对于我而言，没有，只有更好。

寒假实习工作总结9

怀揣着对“白衣天使”这个称号的神往，20xx年寒假，我带着新颖与紧急的心情踏进了xx人民医院，开头观看护士门的工作动态和性质及医院状况。尽管时间很短，但收获颇多。刚进医院，着实很兴奋，兴奋，新奇感很强，对临床护理操作程序亦特别感爱好，同时也有点担忧，究竟是进入了一个新奇提与社会各种人群进行沟通。也是对自己的一个挑战。

护士长带着我们所见的第一站是：护士询问台，以前进医院始终把这里看的极其平常，然而今日却感觉一点都不平常呢。面对病人流淌量大，治疗项目多且没有规律的特点，他们具备随机应变，合理支配的力量，在最短的时间内，给患者供应最完善的答复，护士门主动热忱周到细致，礼仪服务是提高服务质量行之有效的方法，个人素养服务水平与服务质量都表达了护理队伍的整体形象。

护士长给我们介绍环境，护理任务，交接班和护理程序，了解病人状况，护士工作无非就是交接班和护铺床各项护理操作，观察人家都很娴熟的操作这些的时候，在想自己今后也要做这些相同工作，不免有些可怕。

刚进入病房，总有一种枉然不知所措的感觉，对于护理工作处于比较生疏的状态，看着护士们忙劳碌碌的身影，有着良好操作技术和各种护理工作力量，我才更全面地了解护理工作，更详细的了解这个行业，在这里我学会了适应新环境，在生疏环境中成长和生存。护士工作是特别繁重与杂乱的，尽管在将来之前也有所了解解，但在观看病房之后，感受又更深了，确实，护士们的工作很零碎杂乱。还可以说是很卑微，可是透过多数人的不理解，我们发觉护士有着其独特的魅力，医院不行能没有护士，这就说明白护士的重要性。医生离不开护士，病人离不开护士，整个环境都离不开护士。因此，我们应当树立正确的职业道德观，养成良好工作看法。

顾名思义，病房护士接触最多的也是病人，了解甚深的是各种疾病，把握透彻的是各种基础护理操作，如：铺床，老师说了，铺床肯定要平整，病人才能睡个平稳觉，床铺不是每天都换，但每天都会清扫。这也是为病人健康着想，有时候一些病重的病人无法翻身，护士也要尽力让其翻身，为其清扫床铺;量血压看似简洁，但也肯定要仔细，护士长还给我们介绍了量体温柔测血糖的方法，量体温时肯定擦干腋下汗液;测血糖时，医院糖尿病人在饭前饭后都要测血糖，虽方法简洁，但易出问题，比方，指尖消毒，测血糖时最好一针见血，干脆利落，否则病人很苦痛。他们每天至少要侧六次血糖，只有十根指甲，指尖全是针孔，假如第一次血量不够，就得从新侧，这就无疑增加病人苦痛，还有什么导尿术，插胃管，口腔护理，静脉输液各种灌肠法等等。

护士不仅要把病人照看好，与病人和家属沟通沟通也是一门技术，一门学问，病人就是上帝，无论怎么样，我么都不行以与病人吵架，我们的多多站在病人角度想想。有时候，病人要求与护士职责互相冲突，护士必需懂得如何更好地与病人沟通，不能凡事都有着病人来，那样只会造成更严峻的后果，和家属吵架时，护士应当避开不必要的争吵，选择静默。家属吼骂护士忽视病人，而护士长却什么也不说，由于病人就是上帝。

护士长又带着我们参观了手术室，护士长告知我们，手术室是最注意洁净，干净，无菌，穿手术衣，戴帽子，口罩，头发，衣袖，裤脚都不能漏在外面。手机也要放静音，进了手术室，要仔细观看每一个手术每一步用什么器械，要记住并仔细熟悉每一种器械，看看器械护士是怎样估量到下一步医生的企图，留意器械护士传递各种器械的方法。

一周过去了，我去了几个科室，也见到了病人的离去和新生儿的降生。当我看到心电图成一条直线时，我体会到了健康是多么重要。对护士的要求是多么严格，作为一名实习生来说，一天三班倒，熬夜在正常不过，有谁知道这白衣天使背后的辛酸。晚班，早班，夜班，日夜颠倒时如此艰辛。这让我深深体会到了护士这个职业的使命感和责任感。

从这次观看中，我知道了今后好好学习的重要性，每一个操作都要会做，其实护士工作是个孰能生巧的过程，我们只有不断学习，思索，熬炼，才能拥有更加坚固的技能，我会更加珍惜以后学习时间，珍惜每一天的熬炼和每个课堂学习的机会。

最深的体会就是不断学习，不断实践，学无止境，其实不用多说，我们也知道，学习学问本省就是一个长期坚持，不断探究的过程，一年半后的我们也要离开校内，踏入社会，然而社会看重的不仅是所学的书本学问，更多的是看重我们是否把握了适应社会的力量，一旦踏入社会，我们必需去适应，去融入，那么怎么做呢，怎么样才能学以致用呢，就显得极其重要。其中最重要的一点就是我们要有踏实的基本本功，以学问为后盾，以不变应万变，而这些都是我们在校学习的主要目的。等到大三，都是在医院实习，虽然只有一年的时间，但确是为步入社会，走上工作岗位奠定良好基础。

所以，我们必需在校期间尽可能多的学，只有这样，我们才能够更好地适应社会，才能经得起社会残酷的考验，不被淘汰。

寒假实习工作总结10

“真理来源于实践，实践出真知”我们只有在不断参与实习活动中才能将我们在学校所学的学问与社会实践相结合。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片宽阔的天地里，我们的人生价值得到了表达，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

我欣喜地看到，经过实习的磨练，我们变得更加成熟、更加自信，校内里处处洋溢着蓬勃向上的良好气氛。我们有理由信任，当代青年高校生有实力承当的起将来建设国家的重任，追求进步，刻苦求知，勤于实践，全面成才必将成为广阔青年同学的共同心声和行动！

总之这次实习让我学会了许多东西，赐予我了许多启发。但实习也只是个过程，真正的目的是要我们转变思想观念，学会学习，这样才能不断的进步，不被社会淘汰，才能为建设祖国、奉献社会作出更大的奉献。

寒假实习工作总结11

不知不觉中，我已经离开学校一段时间了，总是想起以前的同学和哥们，想起我们在一起的时间，但如今大家各奔东西了，我好像是个幸运的人。来到CSIC388厂做装配钳工，最终发觉社会生活会这么残酷，这么辛苦。

走出校内的时候，我以为自己可以呼吸到所谓的社会空气，但是在找工作的过程中，我意识到这并不简单。我完全接受了坎坷，绝望，盼望，反复申请，打击。最终，我被上帝感动了。我来到388厂，做钳工。当我想到我在学校实习的时候，我们当时已经磨铁了。来了之后我以为会像以前一样要我们磨铁，但是见到我师父之后他告知我，我要当老师。师傅似乎见过这个。他耐烦的告知我什么是装配钳工，怎么做装配钳工，怎么做好装配钳工。刚开头，我的心情还是布满了怀疑。令人不解的是，我们学习模具的时候怎么能做好装配油缸的工作！但是如今想想，我学到了许多学问，有些东西可以让我受益终身。多值钱啊！钳工是机械制造中最古老的金属加工技术。19世纪后，随着各种机床的进展和普及，虽然大部分钳工操作已经逐步机械化和自动化，但钳工仍旧是机械制造过程中广泛使用的基础技术。缘由如下:划线、刮削、打磨、机械装配等。，而且没有合适的机械化设备来代替它们；一些最冗杂的模板、模具、测量工具和协作面(如导向面和轴瓦等。)仍旧需要依靠工人的技能进行精密加工；在单件小批量生产、修理工作或缺乏设备的状况下，由钳工制造某些零件仍旧是一种经济有用的方法。钳工操作的质量和效率在很大程度上取决于操作人员的技能和娴熟程度。依据专业性质，钳工分为一般钳工、划线钳工、模具钳工、刮料钳工、装配钳工、机修钳工、管道钳工。

从平安教育，动作要领和工具的使用，到实际操作捡文件等工具，这无疑是一个理论与实践相结合的过程。有些东西需要自己去探究，有些东西需要从理论中去发觉，在实践中去运用。从打磨飞机开头，我就明白了，做好不是那么简洁，而是要用实践证明。你看到的不肯定是真的(飞机看起来很平，但是测光可以发觉它的缺点)；这让我想起为什么学校要我们来这里实习。它盼望我们理解学习的价值。学习就像打磨飞机一样，需要一丝不苟的精神才能做到最好。同时也让我们意识到动手的重要性。一味的学习理论是远远不够的。没有实践阅历，找不到自己的实践力量，需要理论和实践相结合。需要头脑和双手的协作。

从平面打磨到划线打点；从塑形到钻孔；从铰孔到攻丝，每一步学到的东西都是别人拿不走的。

钳工的主要内容有划线、铰孔、锉、磨、钻、铰孔、铰孔、攻丝等。了解文件的结构；分类、选择、归档姿态、归档方法、质量检查。而我要做的就是处理阀门的操作和组装。以下是我的工作:调整阀常常消失的问题是堵塞，这种状况常常发生在新系统投入运行和大修运行初期。管道中的焊渣和铁锈造成节流和导向位置堵塞，使介质流淌不畅，或者调整阀修理时填料过紧，使摩擦力增大，造成小信号不动作，大信号动作过大的现象。

故障排解:帮助管路或调整阀可以快速打开和关闭，以便污垢可以被帮助管路或调整阀中的介质冲走。另一种方法是用管钳夹住阀杆。在施加信号压力的状况下，正反旋转阀杆，使阀芯越过夹紧位置。假如不是，可以通过增加气源压力和驱动力，反复上下移动几次来解决问题。假如还是不行，就需要拆开。

一、泄漏故障处理，泄漏分为

1.阀门漏水，阀杆长度不舒适。当阀门被空气打开时，阀杆过长，阀杆向上(或向下)的距离不够，导致阀芯和阀座之间有间隙，接触不充分，导致关闭不严，内部泄漏。同样，气密阀的阀杆过短，导致阀芯与阀座之间产生间隙，导致接触不充分，内部泄漏。

解决方法:调整阀的阀杆应缩短(或延长)，使调整阀的长度合适，使其不能再向内部泄漏。

2.填料泄漏。填料放入填料箱后，通过压盖对其施加轴向压力。由于填料的塑性，产生径向力，与阀杆紧密接触，但这种接触不是很匀称。有的零件接触不紧密，有的零件接触紧密，甚至有的零件没有接触。在调整阀的使用过程中，阀杆和填料之间存在相对运动，这种运动称为轴向运动。在使用过程中，受高温、高压、高渗透流体介质的影响，调整阀的填料函也是泄漏较多的地方。填料泄漏的主要缘由是界面泄漏，纺织填料会有泄漏(压力介质沿着填料纤维之间的微小间隙向外泄漏)。阀杆与填料之间的界面泄漏是由于填料接触压力渐渐衰减、填料自老化等缘由造成的。此时，压力介质将沿着填料和阀杆之间的接触间隙向外泄漏。

解决方法:为了便于填料，对填料箱顶部进行倒角，在填料箱底部放置一个缝隙小的耐腐蚀金属爱护环(与填料的接触面不能倾斜)，防止填料被中压推出。填料函与填料接触的各部分金属外表应进行抛光，以提高外表光滑度，削减填料磨损。填料选用柔性石墨，气密性好，摩擦力小，长期使用后改变小，烧损小，易于维护，重新拧紧压盖螺栓后摩擦力不变，耐压耐热性能好，内部介质不腐蚀，与阀杆和填料函接触的金属不点蚀或腐蚀。这样就有效地爱护了阀杆填料箱的密封，保证了填料的牢靠性和长期密封。

3.阀芯和阀座的变形和泄漏。阀芯和阀座泄漏的主要缘由是调整阀生产过程中的铸造或锻造缺陷会导致腐蚀加剧。调整阀的泄漏也可能是由腐蚀性介质的通过和流体介质的冲刷造成的。腐蚀主要以侵蚀或空化的形式存在。腐蚀性介质通过调整阀时，会对阀芯和阀座材料产生侵蚀和冲击，使阀芯和阀座呈椭圆形或其他样子。久而久之，阀芯和阀座会不匹配，会有缝隙，导致泄漏。

解决方法:关键是掌握阀芯和阀座的选材和质量。选择耐腐蚀材料，坚决剔除有麻点、沙眼等缺陷的产品。假如阀芯和阀座变形不严峻，可以用细砂纸打磨，消退痕迹，提高密封光滑度，从而提高密封性能。假如损坏严峻，请更换新的阀门。

二、振荡故障的处理

产生振荡的缘由是调整阀弹簧刚度缺乏，调整阀输出信号的不稳定和快速改变简单引起调整阀的振荡。还说阀门选择的频率与系统频率相同，或者管道和底座猛烈振动，使调整阀相应振动。当调整器在小开口处工作时，选择不当会导致流淌阻力、流速和压力的急剧改变。当超过阀门刚度时，稳定性变差，振荡严峻。

解决方法:由于振荡的缘由许多，详细问题详细分析。稍微的振动可以通过增加刚度来消退。假如选择刚度大的弹簧，则改用活塞驱动结构。管道和底座猛烈振动，通过增加支撑消退振动干扰；假如阀门选择的频率与系统频率相同，则更换不同结构的阀门；小开度工作引起的振荡是选择不当，需要重新选择循环量C较小的或采纳分程掌握或子母阀，以克服调整阀小开度工作的问题。

三、阀门定位器故障处理，阀门定位器故障分为

1.常见的定位器基于机械力平衡原理工作，即喷嘴挡板技术，主要有以下几种故障类型:

1)由于机械力平衡原理，运动部件多，简单受到温度和振动的影响，导致调整阀波动；

2)采纳喷嘴挡板技术，由于喷嘴孔很小，简单被灰尘或不洁净的气源堵塞，定位器无法正常工作；

3)基于力平衡原理，弹簧弹性系数在不良场中发生改变，导致调整阀非线性，掌握品质下降。

2.智能定位器由微处理器(cpu)、A/D、D/A转换器等部件组成，其工作原理与一般定位器有很大不同。给定值和实际值的比较纯粹是电信号，不是力平衡。因此，可以克服传统定位器力平衡的缺点。但用于紧急停车时，如紧急迫断阀、紧急排气阀等。这些阀门需要固定在某个位置，只有在紧急状况发生时，它们才需要牢靠地动作。长时间停留在某个位置简单使电气转换器失控，造成小信号不动作的危急状况。此外，由于阀门所用的位置传感电位器在现场工作，电阻值简单发生改变，导致小信号不动作，大信号全开的危急状况。因此，为了保证智能定位器的牢靠性和可用性，必需对其进行频繁测试。

通过分析调整阀故障的缘由，实行适当的处理和改良方法，调整阀的利用率将大大提高，仪表的故障率将降低，这对提高流程的生产效率和经济效益，降低能耗将起到重要作用，并能有效提高调整系统的质量，从而保证生产装置的长期运行。

过了一段时间，我已经可以自由工作了。如今对自己将来的工作布满信念，信任自己会做出一番事业。

以上是我这段时间实习的总工作。盼望老师批判指正。

寒假实习工作总结12

20xx年寒假我来到xx市医院实习，通过这次实习我熟识了医院工作环境、了解护士日常工作，也初步涉足护士多从角色，护士的多从人际关系。

一、见习前奏

获释寒假社会实践火热报名中时，很兴奋，放假前一个月就开头谋划见习实践活动。鉴于xx同学护理的人数比较多，据了解已经见习过的人数屈指可数，有意向见习的同学甚多，本人就英勇地站出来组建一个团队去见习。忙前忙后，找老师，找阅历丰富的学长指导，一切都看起来那么的顺当，在放假前还真的组成了一个七人团队，队员跨两个班级本、专两个学历层次。最终很惋惜，在见习后期才发觉队长我本人失误，没有胜利申报团队社会实践，学校也就不认可这个民间团队，结果只能队员各自写自己的社会实践论文。然后本文就是本人见习报告。

二、见习的目的与意义

学习是一个过程，可分为两个阶段，先是学习课本学问，然后运用课本学问用于实践。护理专业的特点就是实践性特别强，全部的护理技能都必需活学活用，这样才能越显护理专业的魅力。在护理这个专业学校学习了近二年，还未能弄个清晰护理到底要干什么?在哪些环境干?应当怎么去干?虽然在平常会有试验课，但全是在学校内;虽然后期学校也会有支配为期一年的实习，但在此前，还真限于学习课本学问。如何走进医院，走出学校，走出课本?见习成为那一群跃跃欲试护理专业同学的一次小练兵、一次小实践。很自然地把学校教学引到临床。

三、见习的经过

第一天整体感受医院环境

xx年2月10日上午8点整，xx市中医院八楼护理部门前站着6个着装整齐的见习护生，见习社会实践正式开头，

在护理部主任蔡老师带着下，我们去了不同的科室。龙葵娣、覃丽妮去了七楼内二神经内科，梁金冠、招冰梅去了四楼内三一般内科儿科，胡伟聪、彭韦玲去了四楼内一心血管内科。

蔡主任把我们介绍到护士工作站，心血管内科护长玲老师简洁介绍了一下科室，然后就去忙了。带教老师飞霞姐，很快就带我们见习了各种抽药、稀释、查房、各种治疗、发药、各种交谈、人文关心。

其次天胸腔闭式引流

38床自发性气胸入院、行胸腔闭式引流术。该手术为小手术，在病房内进行，作业见习生我见习了过全过程。头高脚低位，胸部局部麻醉，用药为普鲁卡因，麻醉师又是手术主刀者周主任，麻醉前皮试为护士操作。护士要做的工作，就真的如书上写的一样，每天更换引流瓶内生理盐水，检查引流管是否通畅，观看伤口有无渗出液，渗出液的量、颜色、气味，保证引流瓶在伤口水平60cm以下，引流管在生理盐水下2-4cm，查房时嘱病人深呼吸，观看引流管内液面是否波动。许多专业学问要求撑握，许多内科护士不了解引流瓶，叶玲护长就组织了一次学习小会议，介绍引流瓶相关学问。

第三天实习生在科考试

恰逢实习生在科考试，实习生们表现紧急，考完就很比较自然，然后科室轮转了。

第四天见习病危患者紧急抢救

28床病危。作为见习生目睹了抢救全过程，最终医务人员把病人救回来。该病人是医院的老病号，3日前心律不齐好转出院，今日早病重再次入院。下午2pm，查房病人病情稳定，主诉腹涨痛，与注射速尿后未能准时排尿有关。10分钟后，病情加重，病人主诉心慌，气闷，目眩，眼黒，心电临护提示室早、窦性心律过速，病人家属心情低落。值班医生报告主任，主任联系其他科主任会诊，经抢救病人病情稳定。

此次抢救收获，临床护士病情报告制度必需执行，护士遇到突发大事，评估自己能否处理，不能则快速报告上级领导。

第五天护患关系

尝试运用护士人文怀技巧。内一科住院部有40个病床，5个临时备用床位，住院患者30左右。有足够的病人用于实践沟通。利用前几天熟悉的病人，尝试刻意用一些技巧，见习生可以做的只有部病史，问一般资料，做一些健康宣教。

发觉：微笑、礼貌、文静果真会在护患关系中起重大作用，撑握药理学问，为病人解说药理作用，也很令病人信任。

第六天护士人际

冗杂的护士人际关系：护士与护士，护士与护长，护士与医生，护士与患者及其家属处理不好则会身心俱疲。恰好见习团队中有一个同学做得欠佳，这里就共享一下阅历。梁金冠同学被2个护长投诉，护护理部主任批判，分析其缘由大因其不守纪律。她原来安排到内三科见习，却不好好在内三，却先跑去内一，后跑去内二，去了不是好好跟带教老师学习，又去护士办分室玩手机。结果怒了二个护士长，主任批判了队长，和她本人。

四、心得与体会

各方面初步了解护士，了解医院工作环境。见习稳固了各种护理技能，稍稍尝试运用了护理各种技巧，准确把课本学问引到实践。

五、谢辞

诚心感谢xx市中医院的支持，诚心感谢xx市医院护理部支配教学，感谢心血管内科、神经内科、一般内科各位老师教学。

寒假实习工作总结13

在老师的举荐下，我来到了青岛公司实习。这是一家特地出口针织品的外贸公司，成立于20xx年，由最初简洁的针织服装进展到如今的浴巾、毛巾、婴儿爬服、内衣等多种产品为一体的产品模式，客户也由最初的单一客户进展成如今遍布法国、日本、克罗地亚、意大利等欧、亚国家的客户规模。公司成立时间虽然很短，但不管是从产品生产的规模还是从客户数量上来看，公司都有着突飞猛进的进步。我虽然来公司的时间不长，但是在公司领导的领导下和同事的感染下，自己对工作都始终抱着极大的热忱，深深的体会到自己责任的重大。在自己主动投入工作的过程中，不管是为人处事方面，还是工作方面，自己都是受益匪浅！

我所实习的这家公司是一家小公司，员工不超过20个人。麻雀虽小，可是五脏俱全。公司员工各司其职，竭尽全力为公司效力。如今回想一下，我还是很庆幸自己在一家小公司实习的。由于在小公司我才能做更多的工作，承当更多的责任，才能更好的熬炼自己的力量，学到更多的东西。我和师傅主要负责法国客户，这个法国公司比较大，经营产品的种类许多，包括针织服装、梭织服装、珠宝。青岛代表处主要负责服装的选购，我们和客人主要在针织服装这方面有合作。在我们正式合作以前，会就付款方式、贸易术语、违约等各个方面的条款先签订一份协议。

在以后的合作中，我们只需对产品报价，只要我们的价格与客人的目标价相近，就可以接到客人的订单〔po〕，所以对于这个客人来说，对于客人每一季产品的报价是至关重要的。客人会在新一季开头的时候间续通过邮件发来几十个款的报价，同时会通知我们到客人的办公室去拿用在这几款衣服上特别面料。这就意味着我们的报价不仅要低，还要找到这种面料，才可以拿到这份订单。由于今年汇率改变许多，而且汇率不断的降低，同时国内也存在通货膨胀。用句通俗的话来形容如今的形式，就是人民币在国内不值钱，在国外很值钱。这就给我们报价加大了难度，假如汇率估算错误，就会带来损失订单确定以后，我们就会与工厂联系，给工厂下订单、签订国内的购货合同。接下来就会供应色样、布样、产前样、确认样等样品。许多样品都要经过一次次的修改才能满意客人的要求。每一次供应样品以前都要仔细体会客人关于样品的要求，这样才能保证样品。收到样品看法以后要精确无误的翻译并且传达给工厂。有时会由于错误理解客人的看法，错误的传达给工厂，都会给工厂和自己造成很大的损失。

这个客户的交货时间很分散，几乎每个周都会出货。我每周四都会为了报关辗转于工厂，货代，场站之间，也是我最忙的时候，恰恰也是我学到东西最多的时候。记得有一个周我们出了两个大柜的货，这些衣服并不是一个款式，有婴儿的，有大童的，还有女大人的。海关对于不同的服装种类有不同的监管要求，所以这些衣服一共要申请7个出口答应证。每周四上午是报关时间，为了保证货物顺当，我周三就早早的把报关所需的箱单、发票、合同都做好了，也通知报关行过来取单据。原来以为这次可以很顺当的报关，没有方法我又急连忙忙把单据一式七份。我当时一听就有点慌，货代要求我们必需周四报上关，否则就给我们甩货。没方法我又急匆忙的该好价格，还好这次没有什么问题顺当了。这个周四过的是我实习生活中最最紧急的一个了。但是我也从中吸取了许多教训，也学到了许多学问。

首先，一个报关单只能包含一个出口答应证。其次，出口答应证的价格是最低限价，发票和合同的价格不能低于出口答应证的价格。由于我们和客人签订合同的价格包含客人的佣金，所以我们在保管的时候就会把这部分佣金扣除。但是我们在申请出口答应证的时候是用含佣价申请的。既然出口答应证是最低限价，以后自己再申请出口答应证的时候就应当留意这个问题，给自己削减不必要的麻烦。俗话说吃一堑长一智，经过这次，自己以后要学的更加认真更加仔细。假如遇到不确定的问题，肯定要提前询问有关部门，给公司削减不必要的花费，给自己削减不必要的麻烦。再次，马虎和浮躁在工作中都是要不得的，自己一个小小的失误有时会造成客户的索赔，有时造成单证不符，导致已经报上关的货物删单。看似不经意的马虎，造成的后果都是严峻的。虽然在学校里已经学了许多关于报关和制单的学问，但是真正应用起来发觉自己学到的学问和实际应用有很大的差异。在公司里虽然有的人学历没有自己高，但是也不应当轻视他们，他们的阅历是我们多少年的学校生活所学不到的。时时刻刻都应当保持虚心谨慎的看法。

作为公司的新人，出差是让我最兴奋的事情。在我看来，出差是一件很好的差事，既可以到外面观赏风景，见到许多平常都不曾见过的新奇事物，又可以不用成天闷在办公室里。所以一有出差的机会，我就会特殊兴奋。出了几次差以后发觉事实并非如此。我们出差主要是带着客人的验货员到工厂验货，验货的结果如何直接关系到我们能不能按时出货。遇到没有问题的货还好说，可是有时候工厂的货做的很急，就会消失油污、断线、遗忘缝洗标的问题，这些问题都还是小问题，让工厂的师傅修补一下就可以出货了。可是有的工厂大货生产时擅自更改扣子的颜色或者领子的颜色，即使他们这样做是为了衣服的美观，是出于好意，可是并没有经过客人确实认也是不允许的，是要遭到客人索赔的。消失这种严峻的状况，让工厂重新修改是不行能的。这就要靠我们对衣服的生产和质量了如指掌，能够当场作出推断这样的货出口以后不会遭到索赔。

在以后的出差中我也不敢再抱着出去玩玩的心态了，在客人验货的时候我也会在旁边仔细的看着。看客人是怎样验货，主要检查衣服的哪些方面，仔细的记在心里，在检查工厂送来的样品时也注意看这些方面，确保每一次出货都万无一失。师傅带我验过几次货，我了解了大体流程以后，如今就是我自己带着客人验货了。得到了师傅的认可，肩负起这么重要的责任让我非常兴奋。有一次我自己带着客人验货就消失过一次状况。那次我带客人去验一批小童的t恤，衣服后面的领开口处扣子的定位需要用消逝笔，这个消逝笔的笔迹在7天以后就会消逝。可是由于这批货赶得太急，我们验货的时候才过了一天，消逝笔的笔迹自然不会消逝。当时验货员就问我怎么这里还有消逝笔的笔迹呢？我从来都没有听说过消逝笔，对于这个问题我也无从下手去回答。只好把那几件带着消逝笔笔迹的衣服甩掉了。我回公司问了师傅才知道消逝笔笔迹会在7天之后就自动消逝。假如我早知道这个问题的话，就不会消失这种问题了。为了防止以后在消失这种问题，自己也在不断的积累关于服装的学问。

五个月的实习生活，看似很长，可是一刺眼的功夫就过去了。从刚开头的不谙世事，到如今的得心应手。刚入公司，一切都显得那么生疏，做什么事情心里都没有底气，不能放开去做。有许多新的东西需要自己去学习和适应。如今想想人在社会上就是需要适应不断的改变，适者生存，自己只有去适应社会，社会却不会去适应你。只有适应了这种高节奏的生活才能做出效率，作出成果。作为公司确定不会需要一个不会制造效益的人。经过几个月的磨练和适应，如今的我对工作已经得心应手。每天都会实现支配好