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文档简介
关于交通安全的培训防御性驾驶1什么是防御性驾驶?它是预测危险,远离危险的一种驾驶技术及用路哲学。由看,听的察觉,进一步认知及预测可能发生的情境,进而预先采取措失,预防因为别人的失误或因为环境的因素,而造成的意外事故。3行车前车辆检查轮胎胎压,胎纹,外观6灯号远近灯,刹车灯,方向灯(雾灯)7行车前车辆检查上车方式绕车逆时钟方向8后视镜的调整10视觉死角视觉死角可见范围可见范围可见范围可见范围起动-从路旁切入车道
12开方向灯看后视镜摆头适当加速提速后切入车道保持车距行进时:
两秒钟法则走走停停时:
看見前车的后轮在湿滑的天气或路面条件下预留更长的安全车距.
14路口-遵守标志
设有标志的路口
踩刹车板,观察左右方,预防冒失者或违规者沒设有标志的路口減速,踩刹车板,观察左右方,预防万一与机车脚踏车并行的起动
预防机车,脚踏车起动时的左右摇摆及突然的转向直行车勿停于转弯车道15转弯与弯道提早显示方向灯减速过中心线后才可转弯注意內轮差弯道切勿超车预防对向车辆超越中心线16超车不宜超车的路况警告标志,路口,弯道,视野有障碍的路段不宜超车的时机前方车突然减速时18超车的步骤确认前方道路畅通(2秒鐘法则)由左,后试镜看左方及后方道路车况显示转向灯摆头看左后方路况切入左车道加速超越超车后由后视镜看见被超的车,显示灯号,方可切回原车道19超车時应注意的视线盲区20表示可能的视线盲点大灯大灯的使用时机
(昏暗,隧道,山区道路,阴天,雨天,地下室...)善用远近灯的使用增加可视性与被视性
(千万别认为对方已看见你!!)23你在此时应使用信号灯:启动/幷道时改变车道时路边停车时转弯或U型转弯时躲避一些东西时--堆积物,动物,孔洞等车辆故障时尘,雾,大雪,大雨的天候24恶劣天气通过广播和电视了解道路和天气状况出发前对车辆的大灯,尾灯,雾灯等进行检查.根据可能遇到的天气状况给车辆配备合适的轮胎,牵引绳,电筒,食物及饮用水等.备妥应急设备(圆锹,求救通讯设备…)小心天气的突变!!!
25速度过快是最基本的原因相对其车速(车速本身幷不快)而言,转弯过快骤然加速,或加速过猛刹车过猛或过快(也起因于车速太快)侧滑的原因30Aacceleration平稳地加速Brakegently柔和地刹車Cornergently平稳柔和地转弯
防止侧滑的方法ABC31刹车失灵重复踩踏刹车板,如果还是无法恢复刹车:使用手刹车如果可能入低速档如有必要以车身摩擦路肩减速34油门卡死以脚重击油门踏板 排入空档使用刹车打开右方向灯 停到路肩
35方向盘失效如果你的方向盘突然失效无法左右转:放松油门如果你的车子没有偏离原有的车道,减速滑行直到停止如果你的车子偏离车道并朝向危险,应急踩刹车36大灯失效如有路灯,应尽可能靠路肩或较空的车道减速行驶,并提高警觉如在漆黑的道路上,打开故障信号灯或刹车灯,并驶离车道如果所有的灯都失效,应在原车道减速慢行,并安全的离开车道停到路边
37停车避免无预警的紧急停车善用灯号保持与前车的距离挂档上锁勿留置贵重物品于车上收后视镜反手开车门下车38坡道停车手刹车加变速箱的使用(入档或P档)适当的轮挡停于右侧时方向盘打向右边,停于左侧时方向盘打向左边39驾驶习惯与防御性驾驶勿单手开车勿将杂物置于仪表板不可抢行未完成的倒车或迴转勿空档滑行长下坡道勿持续踩刹车倒车前先按喇叭并看清后方40影响驾驶安全的各种因素酒精:影响对速度,距离,和危险的判断能力.也能造成视觉模糊及疲劳感和入睡感.易造成事故.药品:很多药品或治感冒头疼过敏的处方药能导致睡意或晕觉.情绪
:好的或坏的情绪都能使您分心.大约90%的肇事司机处于不是恼怒就是兴奋的状态.疲勞驾驶
:导致身体的疲劳.理想的安排是:连续开车每2小时应当休息15分钟.41在加油站加油时+使用移动电话=危险组合!
有些教训我们只能去了解而不能亲自去体会!42更多提示!
避免惊讶!养成观察路标的习惯.计划你的行驶路线.避免行车方向的突然改变,比如突然驶离道路.开阔视野.对车辆的前,后及两侧随时进行观察.勿与疲劳斗争.好好休息后再出发.决不可以酒后开车,很多的司机因此丧生!43如何成为一位防御性的驾驶员透过驾驶行为的改变观察,思考并行动:保持安全车距保持适当车速随时注意四週车况及盲区随时掌控车况44如何成为一位防御性的驾驶员避免疲劳的方法:长途开车应有适当的休息(每2小时休息15分钟)调整倚背在直立位置使用腰枕调整座椅高度使臀部略高于膝盖高度避免同一姿势久坐适度调整车内空调及通风(开窗)避免餐后开车若有服用药物应注意说明(安眠或昏睡作用)听些喜欢的音乐45如何成为一位防御性的驾驶员避免分心不可边开车边吃东西不可打扮整理仪容不可拿远距的物品不可使用手机46你是一位好司机吗?你每次开车都会使用安全带吗?你是否都能与前车保持足够的安全距离?每次转弯或变换车道你都会开方向灯吗?每次倒车前你都会先按喇叭并看清后方的人或车吗?你是否超速?你是否随意停车?
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