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文档简介

第页四年级跳绳日记四年级跳绳日记1

星期四下午，我们学校进行了跳绳竞赛。

最终轮到我们班了，我惊慌极了，因为我是3号，第一批竞赛呀!正在我心怦怦直跳的时候，老师说前十个打算去跳绳了。我走到了指定位置做好跳绳的打算，心里想：为了这次跳绳竞赛，我整整打算了一个月，每天都坚持在家里练习3次以上，老师都夸我进步了许多，速度快了许多。这一次我肯定要跳上101下，肯定要达到这个目标。

裁判一声令下，我就咬着牙坚持用劲跳着，还提示自己尽量不要绊住绳子。时间过得真快，一挤眼一分钟就到了，裁判喊了停，我听见给我数数的老师说我跳了106下。耶!比我定下的目标还要多出6下。我心里乐开了花，别提有多兴奋了，我终于达到了自己的目标，每天的刻苦练习最终没有白费。

这次跳绳竞赛对我起了很大的激励作用，在今后的日子里我还会坚持每天练习，在下一次竞赛中能够再创新成果，更上一层楼。

四年级跳绳日记2

今日的体育课，外面刚下过雨，有点湿，所以我们来到了综合大厅的'功能厅，来进行跳绳竞赛，每组四个小挚友跳，其他的同学呢，就坐在边上帮数数，老师会抽一个小挚友问数字，假如谁开小差没有数对，那就要到边上站着。

最终轮到我上场了，我是这一组中其次个跳的同学，只听得孙老师说：“打算，起先”，我就起先甩动双手，起先连续的快跳，一下子跳到了30多个，我略微有点累，就转为慢跳3，4个，这个时候我复原了一点点的体力，又起先了快跳，到了最终，身体已经很累很累了，气都快接不上来了，我选择了快速的跨跳，实行多种方式的跳，始终到孙老师说：停!

我心里觉得这次成果很好，四周的小挚友起先为我鼓掌，最终孙老师宣布了我的跳绳次数：103。啊!这是我个人的成果，又是今日我们班跳的最多的同学，我心里特别兴奋，脑子里想着回家肯定要告知爸爸妈妈和爷爷奶奶，给他们一个惊喜。哈哈!

四年级跳绳日记3

今日，妈妈带我去小区下面跳绳。我始终跳到汗流浃背，可还是跳不好。

我火冒三丈的把绳子扔在地上，气呼呼地说：“我不跳了，累死我了。”妈妈语重心长地对我说：“孩子，做什么事都要有耐性，不能半途而废，假如有困难就放弃，以后会一事无成的。”我想了想，又把绳子捡起来，接着刻苦的练习跳绳。虽然回家的时候我跳的还不好，但是妈妈说我已经有进步了，以后每天放学回家我都会抽点时间练习跳绳，我信任这样

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