一年级室外课教案

立志宜思尚美恪勤课题(1)跳跃：双脚连续跳。⑵游戏：“袋鼠跳”。学习阶段 年级教师学习目的(1)知道双脚连续向前并脚跳的方法和要求。(2)能做出双脚连续跳动作，并做到改变跳的方向与节奏时动作不停顿。(3)发展跳跃的连贯性与协调性。教学重点改变方向与跳的节奏时动作不停顿。教学难点程序教学内容组织教法备注课题导入.接受体委报告，师生问好。.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。.安排见习学生。.体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装向老师汇报。.注意听教师宣讲，记住学习内容和学习目标，树立信心。 ".见习学生认真听、看课，参与讨论，并进行力所能及的活动。渊创新学习阶段.引导学生慢跑前踢腿、后踢腿、高抬腿。.组织学生进行反应性抢位游戏。.分成个小组，每组一路纵队按要求进行慢跑，在慢跑行进中高声喊口号，动作做充分。.在跑动中听到教师报数，如“1”，要求同学们反应敏捷的站到标有“1”的方格内，以依类推。邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤(1)跟随音乐节奏，做2-3节涉及果、膝关节屈伸的韵律动作及起蹲练习。(2)组织学生复习双脚连续不同方向跳的练习(3组)，提示学生双脚同时连续跳。(3)组织学生听或看信号，进行不同方向与节奏的连续跳(4~5次)，可集体也可分组进行。(4)4人一组，进行不同方向与节奏的连续跳练习(4次)，体验双脚连续跳时关节的屈伸，跳的不同方向与节奏的连贯性(无停顿)。(5)教师巡回指导，力口强安全教育。重点提示双脚的连续跳，以及不同方向的跳，不与他人碰撞。(6)课间游戏：两人双脚蹦蹦跳20个。(1)做准备活动。(2)学生复习双脚连续不同方向跳的练习(3组)，学生双脚同时连续跳。(3)学生听或看信号，进行不同方向与节奏的连续跳(4〜5次)，可集体也可分组进行。放松阶段.放松：拉伸练习。.教师小结与点评。.布置课后练习.师生再见.在音乐的伴奏下，跟随教师一起做放松练习。.回顾本节课自己的学练情况，作出正确的评价。.明确自己的课后练习任务。.协助收还器材。场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题1、跳跃：立定跳远2、游戏：叫号追逃学习阶段 年级教师学习目的.知道立定跳远的动作要求，基本完成立定跳远的动作。.能体验两臂摆动和膝关节屈伸的协调动作，做到同时用力。.能刻苦锻炼，并在练习中获得体验和满足。教学重点重点：听信号快速启动。教学难点难点：途中跑步幅适中稳定。程序教学内容组织教法备注课题导入.接受体委报告，师生问好。.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。.安排见习学生。.体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装向老师汇报。.注意听教师宣讲，记住学习内容和学习目标，树立信心。 修不.见习学生认真听、看课，参与讨论，并进行力所能及的活动。和？fl1J创新学习阶段.引导学生慢跑前踢腿、后踢腿、高抬腿。.组织学生进行反应性抢位游戏。.分成个小组，每组一路纵队按要求进行慢跑，在慢跑行进中高声喊口号，动作做充分。.在跑动中听到教师报数，如“1”，要求同学们反应敏捷的站到标有“1”的方格内，以依类推。邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤1.组织学生原地做两臂摆动和1.体会两臂摆动与膝关节弹性屈伸配合协膝关节弹性屈伸练习；做两臂调。摆动向前上方跃起的练习；成2.通过模仿青蛙跳，进一步体验协调用力纵队一次模仿青蛙跳。动作。2.分组做立定跳跃练习，要求3.分组先练习立定跳远，然后进行比赛，学生从外圈向内圈跳，返回再同学间互为树U。看那一组跳入内圈的人数跳，重点提示学生注意上、下多。肢协调配合，向前上方跃起动作。1.放松：拉伸练习。1.在音乐的伴奏下，跟随教师一起做放松放2.教师小结与点评。练习。3.布置课后练习2.回顾本节课自己的学练情况，作出正确的松4.师生再见。评价。.明确自己的课后练习任务。.协助收还器材。阶段场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题(1)跳跃：双脚连续跳。⑵游戏：“袋鼠跳”。学习阶段 年级教师学习目的(1)知道双脚连续向前并脚跳的方法和要求。(2)能做出双脚连续跳动作，并做到改变跳的方向与节奏时动作不停顿。(3)发展跳跃的连贯性与协调性。教学重点脚踝关节的自然屈伸。教学难点程序教学内容组织教法备注课题导入.接受体委报告，师生问好。.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。.安排见习学生。.体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装向老师汇报。.注意听教师宣讲，记住学习内容和学习目标，树立信心。 ".见习学生认真听、看课，参与讨论，并进行力所能及的活动。渊创新学习阶段.引导学生慢跑前踢腿、后踢腿、高抬腿。.组织学生进行反应性抢位游戏。.分成个小组，每组一路纵队按要求进行慢跑，在慢跑行进中高声喊口号，动作做充分。.在跑动中听到教师报数，如“1”，要求同学们反应敏捷的站到标有“1”的方格内，以依类推。邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤游戏方法以四列横队的形式站在相距10米的平行线内。游戏开始每组第一人迅速跳进麻袋手提着麻袋口，双脚跳跃前进，到终点钻出麻袋，提着麻袋跑回，与本组第二位同学击掌，再以同样方法游戏，依次类推，先完成的队为胜。(1)跟随音乐节奏，做2〜3节涉及果、膝关节屈伸的韵律动作及起蹲练习。(2)组织学生复习双脚连续不同方向跳的练习(3组)，提示学生双脚同时连续跳。(3)组织学生听或看信号，进行不同方向与节奏的连续跳(4〜5次)，可集体也可分组进行。(4)4人一组，进行不同方向与节奏的连续跳练习(4次)，体验双脚连续跳时关节的屈伸，跳的不同方向与节奏的连贯性(无停顿)。(5)教师巡回指导，加强安全教育。重点提示双脚的连续跳，以及不同方向的跳，不与他人碰撞。(6)课间游戏：两人双脚蹦蹦跳20个。放松阶段.放松：拉伸练习。.教师小结与点评。.布置课后练习.师生再见。.在音乐的伴奏下，跟随教师一起做放松练习。.回顾本节课自己的学练情况，作出正确的评价。.明确自己的课后练习任务。.协助收还器材。场地器材类似麻袋等器械、录音机。邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题1、跳跃：深蹲跳学习阶段 年级教师学习目的.能知道深蹲跳的方法和动作连贯的要求.能做出双脚连续向前上跳，做到前脚掌用力蹬地，动作连贯、协调。.能积极参与，练习中有进取心。教学重点重点：听信号快速启动。教学难点难点：途中跑步幅适中稳定。程序教学内容组织教法备注课题导入.接受体委报告，师生问好。.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。.安排见习学生。.体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装向老师汇报。.注意听教师宣讲，记住学习内容和学习目标，树立信心。 修不.见习学生认真听、看课，参与讨论，并进行力所能及的活动。创新学习阶段.引导学生慢跑前踢腿、后踢腿、高抬腿。.组织学生进行反应性抢位游戏。.分成个小组，每组一路纵队按要求进行慢跑，在慢跑行进中高声喊口号，动作做充分。.在跑动中听到教师报数，如“1”，要求同学们反应敏捷的站到标有“1”的方格内，以依类推。邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤.学生分散做原地起踵练习和模仿小兔跳的游戏。.讲解示范双脚向前上跳起动作。重点提示向上跳过程中不停顿，两臂摆动要协调。.指导学生练习时，先慢速双脚连续深蹲跳3〜5次，然后逐渐加快连续向前跳的速度。.自选伙伴，自找场地，结伴模仿体会动作。.通过观察教师示范，分组模仿原地并脚跳到双脚连续向前上跳动作。.分组由小组长带领连续深蹲跳几次，先慢速体会连续不停顿动作，然后逐步加快跳的速度，相互观察、比较看谁跳得好。1>放松阶段.放松：拉伸练习。.教师小结与点评。.布置课后练习.师生再见。.在音乐的伴奏下，跟随教师一起做放松练习。.回顾本节课自己的学练情况，作出正确的评价。.明确自己的课后练习任务。.协助收还器材。场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题1、体质测试：1分钟跳绳2、游戏：接球击人学习阶段 年级教师学习目的1、知道跳短绳的各种方法和要求。2、提高跳短绳动作的熟练程度。3、乐于重复练习，体验跳绳的乐趣。教学重点重点：听信号快速启动。教学难点难点：途中跑步幅适中稳定。程序教学内容组织教法备注课题导入.接受体委报告，师生问好。.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。.安排见习学生。.体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装向老师汇报。.注意听教师宣讲，记住学习内容和学习目标，树立信心。 修不.见习学生认真听、看课，参与讨论，并进行力所能及的活动。和？fl1J创新学习阶段.引导学生慢跑前踢腿、后踢腿、高抬腿。.组织学生进行反应性抢位游戏。.分成个小组，每组一路纵队按要求进行慢跑，在慢跑行进中高声喊口号，动作做充分。.在跑动中听到教师报数，如“1”，要求同学们反应敏捷的站到标有“1”的方格内，以依类推。邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤.利用短绳做各种活动性游戏，启发学生自我想象游戏的方法.列举并演示几种单手摇绳和跳的动作（如左右手摇绳，头上脚下摇绳等），组织学生模仿练习.用口令或音乐节拍，做各种跳短绳的练习，注意控制练习负荷.只有组合学练小组，创造性地进行短绳游戏活动.跟随教师模仿各种单手摇绳和跳的动作，注意上下肢动作的配合.先按口令或音乐节拍做各种跳绳的练习后，按技能差异配对分组，由会跳的小朋友带领不会跳的小朋友，自找场地进行学练，“把你的本领教给你的小伙伴”放松阶段.放松：拉伸练习。.教师小结与点评。.布置课后练习.师生再见。.在音乐的伴奏下，跟随教师一起做放松练习。.回顾本节课自己的学练情况，作出正确的评价。.明确自己的课后练习任务。.协助收还器材。场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题1、体质测试：50米跑2、游戏：大渔网学习阶段 年级教师学习目的1、50米跑考核能认真对待，争取发挥个人最好水平。2、跑步过程注意呼吸调整和沿着跑道跑成直线。3、增强学生速度、灵巧技能和坚强意志。教学重点重点：听信号快速启动。教学难点难点：途中跑步幅适中稳定。程序教学内容组织教法备注课题导入.接受体委报告，师生问好。.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。.安排见习学生。.体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装向老师汇报。.注意听教师宣讲，记住学习内容和学习目标，树立信心。 修不.见习学生认真听、看课，参与讨论，并进行力所能及的活动。和？fl1J创新学习阶段.引导学生慢跑前踢腿、后踢腿、高抬腿。.组织学生进行反应性抢位游戏。.分成个小组，每组一路纵队按要求进行慢跑，在慢跑行进中高声喊口号，动作做充分。.在跑动中听到教师报数，如“1”，要求同学们反应敏捷的站到标有“1”的方格内，以依类推。邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤.学生集体练习原地高抬腿跑20秒(2-3次)。.充分准备后，让学生按照学号顺序依次候考。.在体委帮助下，指导学生4人一组进行考核，教师辅助指导。.集合队伍，针对考核内容总结反馈。.学生仔细观察，积极思考，认真模仿。.积极参与、努力按照教师预设的练习完成以下动作：(1)原地高抬腿跑(2)原地摆臂练习(3)20米加速跑练习要求：动作标准，态度认真，积极练习。.认真待考，发挥实力。.按照教师要求，积极参与练习：放松阶段.放松：拉伸练习。.教师小结与点评。.布置课后练习.师生再见。.在音乐的伴奏下，跟随教师一起做放松练习。.回顾本节课自己的学练情况，作出正确的评价。.明确自己的课后练习任务。.协助收还器材。场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题体质测试：坐位体前屈、肺活量学习阶段 年级教师学习目的1、掌握坐位体前屈和肺活量考核的方法，争取获得好的成绩。2、坐位体前屈能柔韧用力，肺活量充分吸气呼气。3、增强学生柔韧、呼吸技能和坚强意志。教学重点重点：听信号快速启动。教学难点难点：途中跑步幅适中稳定程序教学内容组织教法备注课题导入.接受体委报告，师生问好。.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。.安排见习学生。.体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装向老师汇报。.注意听教师宣讲，记住学习内容和学习目标，树立信心。 修不.见习学生认真听、看课，参与讨论，并进行力所能及的活动。和？fl1J创新学习阶段.引导学生慢跑前踢腿、后踢腿、高抬腿。.组织学生进行反应性抢位游戏。.分成个小组，每组一路纵队按要求进行慢跑，在慢跑行进中高声喊口号，动作做充分。.在跑动中听到教师报数，如“1”，要求同学们反应敏捷的站到标有“1”的方格内，以依类推。邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤.教师集合队伍，统一讲解测试重要性和要求。.教师分组，指导学生按照学号顺序依次进行坐位体前屈考核。.教师总结。.按照学号，协助校医指导学生依次进行肺活量测试。.教师总结.学生仔细观察，积极思考，认真模仿。.积极参与、努力按照教师预设的练习完成以下动作：体前屈1分钟要求：动作标准，态度认真，积极练习。.认真思考，积极回答。记住教师的总结。.按照教师要求，积极参与考核。放松阶段.放松：拉伸练习。.教师小结与点评。.布置课后练习.师生再见。.在音乐的伴奏下，跟随教师一起做放松练习。.回顾本节课自己的学练情况，作出正确的评价。.明确自己的课后练习任务。.协助收还器材。场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题1、体质测试：1分钟跳绳2、游戏：接球击人学习阶段 年级教师学习目的1、知道跳短绳的各种方法和要求。2、提高跳短绳动作的熟练程度。3、乐于重复练习，体验跳绳的乐趣。教学重点重点：听信号快速启动。教学难点难点：途中跑步幅适中稳定。程序教学内容组织教法备注课题导入.接受体委报告，师生问好。.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。.安排见习学生。.体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装向老师汇报。.注意听教师宣讲，记住学习内容和学习目标，树立信心。 修不.见习学生认真听、看课，参与讨论，并进行力所能及的活动。和？fl1J创新学习阶段.引导学生慢跑前踢腿、后踢腿、高抬腿。.组织学生进行反应性抢位游戏。.分成个小组，每组一路纵队按要求进行慢跑，在慢跑行进中高声喊口号，动作做充分。.在跑动中听到教师报数，如“1”，要求同学们反应敏捷的站到标有“1”的方格内，以依类推。邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤.利用短绳做各种活动性游戏，启发学生自我想象游戏的方法.列举并演示几种单手摇绳和跳的动作（如左右手摇绳，头上脚下摇绳等），组织学生模仿练习.用口令或音乐节拍，做各种跳短绳的练习，注意控制练习负荷.只有组合学练小组，创造性地进行短绳游戏活动.跟随教师模仿各种单手摇绳和跳的动作，注意上下肢动作的配合.先按口令或音乐节拍做各种跳绳的练习后，按技能差异配对分组，由会跳的小朋友带领不会跳的小朋友，自找场地进行学练，“把你的本领教给你的小伙伴”放松阶段.放松：拉伸练习。.教师小结与点评。.布置课后练习.师生再见。.在音乐的伴奏下，跟随教师一起做放松练习。.回顾本节课自己的学练情况，作出正确的评价。.明确自己的课后练习任务。.协助收还器材。场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题(1)小篮球：各种抛接类玩球。(2)游戏：叫号接球。学习阶段年级教师学习目的(1)了解抛接类玩球是小篮球熟悉球性的方法之一。(2)积极参与，学会2〜3种抛接类玩球方法，并乐于展示。(3)尝试同伴间进行抛接类玩球并至少成功两次。教学重点各种抛接玩小篮球的方法。教学难点用正确手型协调完成动作程序教学内容组织教法备注课题导入.接受体委报告，师生问好。.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。.安排见习学生。.体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装向老师汇报。.注意听教师宣讲，记住学习内容和学习目标，树立信心。 修不.见习学生认真听、看课，参与讨论，并进行力所能及的活动。和？fl1J创新学习阶段.引导学生慢跑前踢腿、后踢腿、高抬腿。.组织学生进行反应性抢位游戏。.分成个小组，每组一路纵队按要求进行慢跑，在慢跑行进中高声喊口号，动作做充分。.在跑动中听到教师报数，如“1”，要求同学们反应敏捷的站到标有“1”的方格内，以依类推。邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤(1)双手抛接球，高度头部以下，8~10次，2~3组。(2)双手抛接球，高度头部以上，10~15次，2~3组。(3)双手抛接球，高度头部以上，15~20次，2~3组并成功击掌不少于5次(4)双手抛球单手接球，高度头部以上，10~15次，23组。(5)双手抛球单手接球，高度头部以上，15~20次，23组，成功击掌不少于8次。(6)单手抛球单手接球，高度头部以上，10~15次，2~3组，成功击掌不少于4次。(7)双手后抛前接，高度头部以上，8~10次，2~3组，并成功击掌不少于2次。(8)双手前抛后接，高度头部以上，8~10次，2~3组。(9)单手前抛后接，高度头部以上，5~8次，2〜3组。(10)双人相向2~3米站立，一方双手抛球，另一方双手接球，高度头部以上，8~10次，2〜3组，并成功击掌不少于6次。(11)学以致用，组织学生进行叫号接球游戏。(12)课后作业：选择2-3种抛接类方法和家人或同伴一起玩球，敢于尝试较高难度。放松阶段.放松：拉伸练习。.教师小结与点评。.布置课后练习.师生再见。.在音乐的伴奏下，跟随教师一起做放松练习。.回顾本节课自己的学练情况，作出正确的评价。.明确自己的课后练习任务。.协助收还器材。场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题(1)小篮球：各种环绕类玩球。(2)游戏：快乐环绕。学习阶段 年级教师学习目的(1)了解环绕类玩球是小篮球熟悉球性的方法之一。(2)积极参与，学会2~3种环绕类玩球方法，并乐于展示。(3)练习中尽可能多地独立完成动作，体验玩球的快乐。教学重点各种环绕玩小篮球的方法。教学难点手型正确，衔接自如。程序教学内容组织教法备注课题导入.接受体委报告，师生问好。.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。.安排见习学生。.体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装向老师汇报。.注意听教师宣讲，记住学习内容和学习目标，树立信心。 修不.见习学生认真听、看课，参与讨论，并进行力所能及的活动。和？fl1J创新学习阶段(1)回顾抛接类玩球方法，并集体展示，自然过渡到环绕类玩球。(2)单腿顺时针绕球10-15次2~3组，强调手型和成功率。提醒学生不过早追求速度。(3)单腿逆时针绕球10~15次2-3组，强调手型和成功率。提醒学生不过早追求速度。(4)单腿先顺后逆或先逆后顺时针绕球20~30次2~3组，强调手型和成功率。允许学生在练习过程中出现3~5次失误。邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤(5)绕双腿进行以上练习。(6)8字绕球8~10次2~3组。允许失误3~5次。(7)沿腰部顺、逆时针绕球10~15次2~3组。允许失误3~5次。(8)沿颈部顺、逆时针绕球10~15次2~3组。允许失误3~5次。9)改变方向、速度、位置等有选择地进行以上练习鼓励学生进行组合练习。(10)讲解、示范游戏方法和规则，组织学生进行练习与比赛。比赛中可逐渐增加环绕难度(11)课后作业：选择2〜3种环绕类方法和家人或同游戏方法将学生分成人数相等的若干队，相向站立，各成一路纵队站在起跑线后，游戏开始。各队第一人双手抱球绕腰5次跑出，将球交与对方第一人，跑至对面队伍排尾站好。对方第一接球后绕腰5次跑出，将球交与对方第一人，如此反复，先完成的队获胜。中途球掉落，必须将球捡回原地再跑，不得将球向前抛挪或踢出。放松阶段.放松：拉伸练习。.教师小结与点评。.布置课后练习.师生再见。.在音乐的伴奏下，跟随教师一起做放松练习。.回顾本节课自己的学练情况，作出正确的评价。.明确自己的课后练习任务。.协助收还器材。场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题(1)小篮球：各种传递类玩球。(2)游戏：搬运接力。学习阶段 年级教师学习目的(1)了解传递类玩球是小篮球熟悉球性的方法之一。(2)积极参与，学会2〜3种传递类玩球方法，并乐于展示。(3)练习中能相互合作、协同配合。教学重点各种传递玩小篮球的方法。教学难点手型正确，团结协作。程序教学内容组织教法备注课题导入.接受体委报告，师生问好。.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。.安排见习学生。.体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装向老师汇报。.注意听教师宣讲，记住学习内容和学习目标，树立信心。 修不.见习学生认真听、看课，参与讨论，并进行力所能及的活动。和？fl1J创新学习阶段.引导学生慢跑前踢腿、后踢腿、高抬腿。.组织学生进行反应性抢位游戏。.分成个小组，每组一路纵队按要求进行慢跑，在慢跑行进中高声喊口号，动作做充分。.在跑动中听到教师报数，如“1”，要求同学们反应敏捷的站到标有“1”的方格内，以依类推。邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤(1)回顾环绕类玩球方法，并集体展示，自然过渡到传递类玩球。(2)分组练习，体转传球(向左转或向右转)5〜8次2〜3组，强调手型和成功率。提醒学生不过早追求速度。(3)分组练习，头上传球5~8次2~3组，强调手型和成功率。提醒学生不过早追求速度。(4)分组练习，跨下传球5~8次2~3组，强调手型和成功率。(5)分项、分组集体展示3~5次。(6)利用所学知识进行综合传递展示3~5次。(7)讲解、示范游戏方法和规则，组织学生进行练习与比赛，比赛中可逐渐增加难度，由手持1球跑慢慢过渡到抱2~3球跑。(8)课后作业：选择2〜3种传递类方法和家人或同伴一起玩球，敢于尝试较高难度，游戏方法将学生分成人数相等的若干队，各成一路纵队站在起跑线，端线上摆放圈或甚，游戏开始，各队第一人双手抱球跑出，将球放入对面的圈或甚中，再返回与第二个人击掌，第二个人跑至端线将球抱回，将球交与第三人，中途球掉落，必须将球捡回原地再跑，不得将球向前抛挪或踢出。如此往返搬运接力至全队结束，先完成队获胜。放松阶段.放松：拉伸练习。.教师小结与点评。.布置课后练习.师生再见。.在音乐的伴奏下，跟随教师一起做放松练习。.回顾本节课自己的学练情况，作出正确的评价。.明确自己的课后练习任务。.协助收还器材。场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题(1)小篮球：原地连续拍球。⑵游戏：拍球比多学习阶段年级教师学习目的(1)积极参与运动，了解拍球的多种方法。(2)学会掌心空出、手指手腕协调用力的拍球的基本动作方法，在原地不同高度拍球10次以上。3)自信独立完成动作，敢于和同伴进行拍球比赛。教学重点拍球的手型。教学难点连续协调地进行拍球。程序教学内容组织教法备注课题导入.接受体委报告，师生问好。.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。.安排见习学生。.体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装向老师汇报。.注意听教师宣讲，记住学习内容和学习目标，树立信心。 修不.见习学生认真听、看课，参与讨论，并进行力所能及的活动。和？fl1J创新学习阶段.引导学生慢跑前踢腿、后踢腿、高抬腿。.组织学生进行反应性抢位游戏。.分成个小组，每组一路纵队按要求进行慢跑，在慢跑行进中高声喊口号，动作做充分。.在跑动中听到教师报数，如“1”，要求同学们反应敏捷的站到标有“1”的方格内，以依类推。邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤(1)右手拍球10〜15次，高度胸部以下，膝关节以上2~3组。(2)左手拍球10~15次，高度胸部以下，膝关节以上2~3组。(3)左右交替拍球15〜20次，高度胸部以下，膝关节以上2~3组。(4)原地拍球20秒，期间要求学生大声报出老师手势所表示的数字，提高学生控制球的能力，提醒掌心空出。允许学生3~5次失误。(5)教师倒数十个数，学生分别用平时不习惯用的那只手进行拍球比多。(6)以上练习改为膝关节以下练习。(7)分别听教师提示，看教师手势，听教师哨音等分别进行原地连续拍高、低球的练习。(8)组织学生进行拍球比多游戏。分别在规定时间30秒、20秒、10秒内比比谁拍得多。(9)课后作业：根据自身实际情况和兴趣，规定不同的时间和家人一起进行拍球比多游戏，三局两胜。游戏方法放松阶段.放松：拉伸练习。.教师小结与点评。.布置课后练习.师生再见。.在音乐的伴奏下，跟随教师一起做放松练习。.回顾本节课自己的学练情况，作出正确的评价。.明确自己的课后练习任务。.协助收还器材。场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题脚内侧踢球学习阶段年级教师学习目的1、学习与了解足球脚内侧踢球的技术原理及其在足球运动中的作用，建立脚内侧踢球动作。2、通过本课的学习，使70%以上的学生能正确掌握脚内侧踢球的动作要领。3、培养学生积极进取，顽强拼搏的竞争意识和团结协作、密切配合的集体主义精神。教学重点重点：支撑脚的选位。教学难点难点：支撑与击球动作的衔接程序教学内容组织教法备注课题导入.接受体委报告，师生问好。.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。.安排见习学生。.体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装向老师汇报。.注意听教师宣讲，记住学习内容和学习目标，树立信心。 修不.见习学生认真听、看课，参与讨论，并进行力所能及的活动。和？fl1J创新学习阶段.引导学生慢跑前踢腿、后踢腿、高抬腿。.组织学生进行反应性抢位游戏。.分成个小组，每组一路纵队按要求进行慢跑，在慢跑行进中高声喊口号，动作做充分。.在跑动中听到教师报数，如“1”，要求同学们反应敏捷的站到标有“1”的方格内，以依类推。邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤.教师先集体讲解示范.学生两人一球进行原地踢球练习（相隔10米）.学生两人一球进行上步踢球练习（相隔15米）.教师分组巡回指导（加强对女生的指导）.部分同学展示.集体进行听讲，见教师的示范.跟随教师模仿各种上步踢球动作，注意支撑腿和摆动腿动作的配合.先按口令或音乐节拍做各种脚内侧踢球练习后，按技能差异配对分组，两人踢接球放松阶段.放松：拉伸练习。.教师小结与点评。.布置课后练习.师生再见。.在音乐的伴奏下，跟随教师一起做放松练习。.回顾本节课自己的学练情况，作出正确的评价。.明确自己的课后练习任务。.协助收还器材。场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题复习：脚内侧踢球学习阶段年级教师学习目的1、学习与了解足球脚内侧踢球的技术原理及其在足球运动中的作用，建立脚内侧踢球动作。2、通过本课的学习，使70%以上的学生能正确掌握脚内侧踢球的动作要领。3、培养学生积极进取，顽强拼搏的竞争意识和团结协作、密切配合的集体主义精神。教学重点重点：支撑脚的选位。教学难点难点：支撑与击球动作的衔接程序教学内容组织教法备注课题导入.接受体委报告，师生问好。.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。.安排见习学生。.体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装向老师汇报。.注意听教师宣讲，记住学习内容和学习目标，树立信心。 修不.见习学生认真听、看课，参与讨论，并进行力所能及的活动。和？fl1J创新学习阶段.引导学生慢跑前踢腿、后踢腿、高抬腿。.组织学生进行反应性抢位游戏。.分成个小组，每组一路纵队按要求进行慢跑，在慢跑行进中高声喊口号，动作做充分。.在跑动中听到教师报数，如“1”，要求同学们反应敏捷的站到标有“1”的方格内，以依类推。邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤.教师先集体讲解示范.学生两人一球进行原地踢球练习（相隔10米）.学生两人一球进行上步踢球练习（相隔15米）.教师分组巡回指导（加强对女生的指导）.部分同学展示.集体进行听讲，见教师的示范.跟随教师模仿各种上步踢球动作，注意支撑腿和摆动腿动作的配合.先按口令或音乐节拍做各种脚内侧踢球练习后，按技能差异配对分组，两人踢接球放松阶段.放松：拉伸练习。.教师小结与点评。.布置课后练习.师生再见。.在音乐的伴奏下，跟随教师一起做放松练习。.回顾本节课自己的学练情况，作出正确的评价。.明确自己的课后练习任务。.协助收还器材。场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题技巧：掷界外球学习阶段年级教师学习目的1、认识到足球游戏中需要灵活，合理，正确的运用技术。2、学习掷界外球，大多数学生能掌握动作并体验练习。3、培养学生团队合作能力及积极进取的集体主义精神。教学重点重点：按规则要求完成掷球动作。教学难点难点：全身协调用力地完成掷球动作。程序教学内容组织教法备注课题导入.接受体委报告，师生问好。.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。.安排见习学生。.体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装向老师汇报。.注意听教师宣讲，记住学习内容和学习目标，树立信心。 修不.见习学生认真听、看课，参与讨论，并进行力所能及的活动。和？fl1J创新学习阶段.引导学生慢跑前踢腿、后踢腿、高抬腿。.组织学生进行反应性抢位游戏。.分成个小组，每组一路纵队按要求进行慢跑，在慢跑行进中高声喊口号，动作做充分。.在跑动中听到教师报数，如“1”，要求同学们反应敏捷的站到标有“1”的方格内，以依类推。邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤.利用足球做各种活动性游戏，启发学生自我想象游戏的方法.复习脚内侧踢接球，组织学生模仿练习.用口令或音乐节拍，通过比赛的形式做一定距离的脚内侧踢接球的练习，注意控制练习负荷.只有组合学练小组，创造性地进行足球拓展游戏.跟随教师模仿各种原地脚内侧踢接球动作，注意全身动作的配合.先按口令或音乐节拍做各种脚内侧踢接球的练习后，按技能差异配对分组，延伸到掷界外球练习放松阶段.放松：拉伸练习。.教师小结与点评。.布置课后练习.师生再见。.在音乐的伴奏下，跟随教师一起做放松练习。.回顾本节课自己的学练情况，作出正确的评价。.明确自己的课后练习任务。.协助收还器材。场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题复习：掷界外球学习阶段年级教师学习目的1、认识到足球游戏中需要灵活，合理，正确的运用技术。2、学习掷界外球，大多数学生能掌握动作并体验练习。3、培养学生团队合作能力及积极进取的集体主义精神。教学重点重点：按规则要求完成掷球动作。教学难点难点：全身协调用力地完成掷球动作。程序教学内容组织教法备注课题导入.接受体委报告，师生问好。.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。.安排见习学生。.体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装向老师汇报。.注意听教师宣讲，记住学习内容和学习目标，树立信心。 修不.见习学生认真听、看课，参与讨论，并进行力所能及的活动。和？fl1J创新学习阶段.引导学生慢跑前踢腿、后踢腿、高抬腿。.组织学生进行反应性抢位游戏。.分成个小组，每组一路纵队按要求进行慢跑，在慢跑行进中高声喊口号，动作做充分。.在跑动中听到教师报数，如“1”，要求同学们反应敏捷的站到标有“1”的方格内，以依类推。邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤.利用足球做各种活动性游戏，启发学生自我想象游戏的方法.复习脚内侧踢接球，组织学生模仿练习.用口令或音乐节拍，通过比赛的形式做一定距离的脚内侧踢接球的练习，注意控制练习负荷.只有组合学练小组，创造性地进行足球拓展游戏.跟随教师模仿各种原地脚内侧踢接球动作，注意全身动作的配合.先按口令或音乐节拍做各种脚内侧踢接球的练习后，按技能差异配对分组，延伸到掷界外球练习放松阶段.放松：拉伸练习。.教师小结与点评。.布置课后练习.师生再见。.在音乐的伴奏下，跟随教师一起做放松练习。.回顾本节课自己的学练情况，作出正确的评价。.明确自己的课后练习任务。.协助收还器材。场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题1、体质测试：50米跑2、游戏：大渔网学习阶段年级教师学习目的1、50米跑考核能认真对待，争取发挥个人最好水平。2、跑步过程注意呼吸调整和沿着跑道跑成直线。3、增强学生速度、灵巧技能和坚强意志。教学重点重点：听信号快速启动。教学难点难点：途中跑步幅适中稳定。程序教学内容组织教法备注课题导入.接受体委报告，师生问好。.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。.安排见习学生。.体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装向老师汇报。.注意听教师宣讲，记住学习内容和学习目标，树立信心。 修不.见习学生认真听、看课，参与讨论，并进行力所能及的活动。和？fl1J创新学习阶段.引导学生慢跑前踢腿、后踢腿、高抬腿。.组织学生进行反应性抢位游戏。.分成个小组，每组一路纵队按要求进行慢跑，在慢跑行进中高声喊口号，动作做充分。.在跑动中听到教师报数，如“1”，要求同学们反应敏捷的站到标有“1”的方格内，以依类推。邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤.学生集体练习原地高抬腿跑20秒(2-3次)。.充分准备后，让学生按照学号顺序依次候考。.在体委帮助下，指导学生4人一组进行考核，教师辅助指导。.集合队伍，针对考核内容总结反馈。.学生仔细观察，积极思考，认真模仿。.积极参与、努力按照教师预设的练习完成以下动作：(1)原地高抬腿跑(2)原地摆臂练习(3)20米加速跑练习要求：动作标准，态度认真，积极练习。.认真待考，发挥实力。.按照教师要求，积极参与练习：放松阶段.放松：拉伸练习。.教师小结与点评。.布置课后练习.师生再见。.在音乐的伴奏下，跟随教师一起做放松练习。.回顾本节课自己的学练情况，作出正确的评价。.明确自己的课后练习任务。.协助收还器材。场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题体质测试：坐位体前屈、肺活量学习阶段年级教师学习目的1、掌握坐位体前屈和肺活量考核的方法，争取获得好的成绩。2、坐位体前屈能柔韧用力，肺活量充分吸气呼气。3、增强学生柔韧、呼吸技能和坚强意志。教学重点重点：听信号快速启动。教学难点难点：途中跑步幅适中稳定程序教学内容组织教法备注课题导入.接受体委报告，师生问好。.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。.安排见习学生。.体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装向老师汇报。.注意听教师宣讲，记住学习内容和学习目标，树立信心。 修不.见习学生认真听、看课，参与讨论，并进行力所能及的活动。和？fl1J创新学习阶段.引导学生慢跑前踢腿、后踢腿、高抬腿。.组织学生进行反应性抢位游戏。.分成个小组，每组一路纵队按要求进行慢跑，在慢跑行进中高声喊口号，动作做充分。.在跑动中听到教师报数，如“1”，要求同学们反应敏捷的站到标有“1”的方格内，以依类推。邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤.教师集合队伍，统一讲解测试重要性和要求。.教师分组，指导学生按照学号顺序依次进行坐位体前屈考核。.教师总结。.按照学号，协助校医指导学生依次进行肺活量测试。.教师总结.学生仔细观察，积极思考，认真模仿。.积极参与、努力按照教师预设的练习完成以下动作：体前屈1分钟要求：动作标准，态度认真，积极练习。.认真思考，积极回答。记住教师的总结。.按照教师要求，积极参与考核。放松阶段.放松：拉伸练习。.教师小结与点评。.布置课后练习.师生再见。.在音乐的伴奏下，跟随教师一起做放松练习。.回顾本节课自己的学练情况，作出正确的评价。.明确自己的课后练习任务。.协助收还器材。场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题1、体质测试：1分钟跳绳2、游戏：接球击人学习阶段年级教师学习目的1、知道跳短绳的各种方法和要求。2、提高跳短绳动作的熟练程度。3、乐于重复练习，体验跳绳的乐趣。教学重点重点：听信号快速启动。教学难点难点：途中跑步幅适中稳定。程序教学内容组织教法备注课题导入.接受体委报告，师生问好。.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。.安排见习学生。.体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装向老师汇报。.注意听教师宣讲，记住学习内容和学习目标，树立信心。 修不.见习学生认真听、看课，参与讨论，并进行力所能及的活动。和？fl1J创新学习阶段.引导学生慢跑前踢腿、后踢腿、高抬腿。.组织学生进行反应性抢位游戏。.分成个小组，每组一路纵队按要求进行慢跑，在慢跑行进中高声喊口号，动作做充分。.在跑动中听到教师报数，如“1”，要求同学们反应敏捷的站到标有“1”的方格内，以依类推。邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤.利用短绳做各种活动性游戏，启发学生自我想象游戏的方法.列举并演示几种单手摇绳和跳的动作（如左右手摇绳，头上脚下摇绳等），组织学生模仿练习.用口令或音乐节拍，做各种跳短绳的练习，注意控制练习负荷.只有组合学练小组，创造性地进行短绳游戏活动.跟随教师模仿各种单手摇绳和跳的动作，注意上下肢动作的配合.先按口令或音乐节拍做各种跳绳的练习后，按技能差异配对分组，由会跳的小朋友带领不会跳的小朋友，自找场地进行学练，“把你的本领教给你的小伙伴”放松阶段.放松：拉伸练习。.教师小结与点评。.布置课后练习.师生再见。.在音乐的伴奏下，跟随教师一起做放松练习。.回顾本节课自己的学练情况，作出正确的评价。.明确自己的课后练习任务。.协助收还器材。场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题1、补测：1分钟跳绳2、游戏：花样跳绳学习阶段年级教师学习目的1、知道跳短绳的各种方法和要求。2、提高跳短绳动作的熟练程度。3、乐于重复练习，体验跳绳的乐趣。教学重点重点：听信号快速启动。教学难点难点：途中跑步幅适中稳定。程序教学内容组织教法备注课题导入.接受体委报告，师生问好。.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。.安排见习学生。.体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装向老师汇报。.注意听教师宣讲，记住学习内容和学习目标，树立信心。 修不.见习学生认真听、看课，参与讨论，并进行力所能及的活动。和？fl1J创新学习阶段.引导学生慢跑前踢腿、后踢腿、高抬腿。.组织学生进行反应性抢位游戏。.分成个小组，每组一路纵队按要求进行慢跑，在慢跑行进中高声喊口号，动作做充分。.在跑动中听到教师报数，如“1”，要求同学们反应敏捷的站到标有“1”的方格内，以依类推。邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤.利用短绳做各种活动性游戏，启发学生自我想象游戏的方法.列举并演示几种单手摇绳和跳的动作（如左右手摇绳，头上脚下摇绳等），组织学生模仿练习.用口令或音乐节拍，做各种跳短绳的练习，注意控制练习负荷.只有组合学练小组，创造性地进行短绳游戏活动.跟随教师模仿各种单手摇绳和跳的动作，注意上下肢动作的配合.先按口令或音乐节拍做各种跳绳的练习后，按技能差异配对分组，由会跳的小朋友带领不会跳的小朋友，自找场地进行学练，“把你的本领教给你的小伙伴”放松阶段.放松：拉伸练习。.教师小结与点评。.布置课后练习.师生再见。.在音乐的伴奏下，跟随教师一起做放松练习。.回顾本节课自己的学练情况，作出正确的评价。.明确自己的课后练习任务。.协助收还器材。场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题(1)小篮球：各种抛接类玩球。(2)游戏：叫号接球。学习阶段年级教师学习目的(1)了解抛接类玩球是小篮球熟悉球性的方法之一。(2)积极参与，学会2〜3种抛接类玩球方法，并乐于展示。(3)尝试同伴间进行抛接类玩球并至少成功两次。教学重点各种抛接玩小篮球的方法。教学难点用正确手型协调完成动作。程序教学内容组织教法备注课题导入.接受体委报告，师生问好。.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。.安排见习学生。.体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装向老师汇报。.注意听教师宣讲，记住学习内容和学习目标，树立信心。 修不.见习学生认真听、看课，参与讨论，并进行力所能及的活动。和？fl1J创新学习阶段(1)双手抛接球，高度头部以下，8~10次，2~3组。(2)双手抛接球，高度头部以上，10~15次，2~3组。(3)双手抛接球，高度头部以上，15~20次，2~3组，并成功击掌不少于5次。4)双手地球单手接球，高度头部以上，10~15次，2~3组。(5)双手抛球单手接球，高度头部以上，15~20次，2~3组，成功击掌不少于8次。(6)单手地球单手接球，高度头部以上，10~15次，2~3组，成功击掌不少于4次。邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤(7)双手后抛前接，高度头部以上，8~10次，2~3组，并成功击掌不少于2次。(8)双手前抛后接，高度头部以上，8~10次，2~3组。(9)单手前抛后接，高度头部以上，5~8次，2~3组。(10)双人相向2~3米站立，一方双手抛球，另一方双手接球，高度头部以上，8-10次，2〜3组，并成功击掌不少于6次。(11)学以致用，组织学生进行叫号接球游戏。(12)课后作业：选择2-3种抛接类方法和家人或同伴一起玩球，敢于尝试较高难度。放松阶段.放松：拉伸练习。.教师小结与点评。.布置课后练习.师生再见。.在音乐的伴奏下，跟随教师一起做放松练习。.回顾本节课自己的学练情况，作出正确的评价。.明确自己的课后练习任务。.协助收还器材。场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题(1)小篮球：各种环绕类玩球。(2)游戏：快乐环绕。学习阶段年级教师学习目的(1)了解环绕类玩球是小篮球熟悉(2)积极参与，学会2〜3种环性的方法之一。(3)练习中尽可能多地独立完成类玩球方法，并乐于展示。教学重点各种环绕玩小篮球的方法。教学难点手型正确，衔接自如。程序教学内容组织教法备注课题导入.接受体委报告，师生问好。.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。.安排见习学生。.体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装向老师汇报。.注意听教师宣讲，记住学习内容和学习目标，树立信心。 修不.见习学生认真听、看课，参与讨论，并进行力所能及的活动。创新学习阶段(1)回顾抛接类玩球方法，并集体展示，自然过渡到环绕类玩球。(2)单腿顺时针绕球10~15次2-3组，强调手型和成功率。提醒学生不过早追求速度。邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤(3)单腿逆时针绕球10〜15次2~3组，强调手型和成功率。提醒学生不过早追求速度。(4)单腿先顺后逆或先逆后顺时针绕球20~30次2~3组，强调手型和成功率。允许学生在练习过程中出现3〜5次失误。(5)绕双腿进行以上练习(6)8字绕球8〜10次2〜3组。允许失误3~5次(7)沿腰部顺、逆时针绕球10~15次2~3组。允许失误3~5次。(8)沿颈部顺、逆时针绕球10~15次2~3组。允许失误3~5次。(9)改变方向、速度、位置等有选择地进行以上练习。鼓励学生进行组合练习。(10)讲解、示范游戏方法和规则，组织学生进行练习与比赛。比赛中可逐渐增加环绕难度。(11)课后作业：选择2〜3种环绕类方法和家人或同伴一起玩球，敢于尝试较高难度。游戏方法将学生分成人数相等的若干队，相向站立，各成一路纵队站在起跑线后，游戏开始。各队第一人双手抱球绕腰5次跑出，将球交与对方第一人，跑至对面队伍排尾站好。对方第一人接球后绕腰5次跑出，将球交与对方第一人，如此反复，先完成的队获胜。中途球掉落，必须将球捡回原地再跑，不得将球向前抛掷或踢出。放松阶段.放松：拉伸练习。.教师小结与点评。.布置课后练习.师生再见。.在音乐的伴奏下，跟随教师一起做放松练习。.回顾本节课自己的学练情况，作出正确的评价。.明确自己的课后练习任务。.协助收还器材。场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题(1)小篮球：各种传递类玩球。(2)游戏：搬运接力。学习阶段年级教师学习目的(1)了解传递类玩球是小篮球熟悉球性的方法之一。(2)积极参与，学会2〜3种传递类玩球方法，并乐于展示。(3)练习中能相互合作、协同配合。教学重点各种传递玩小篮球的方法。教学难点程序教学内容组织教法备注课题导入.接受体委报告，师生问好。.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。.安排见习学生。.体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装向老师汇报。.注意听教师宣讲，记住学习内容和学习目标，树立信心。 修不.见习学生认真听、看课，参与讨论，并进行力所能及的活动。和？fl1J创新学习阶段(1)回顾环绕类玩球方法，并集体展示，自然过渡到传递类玩球。(2)分组练习，体转传球(向左转或向右转)5~8次2~3组，强调手型和成功率。提醒学生不过早追求速度。邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤(3)分组练习，头上传球5~8次2〜3组，强调手型和成功率。提醒学生不过早追求速度。(4)分组练习，胯下传球5〜8次2〜3组，强调手型和成功率。(5)分项、分组集体展示3~5次。(6)利用所学知识进行综合传递展示3-5次。(7)讲解、示范游戏方法和规则，组织学生进行练习与比赛。比赛中可逐渐增加难度，由手持1球跑慢慢过渡到抱2〜3球跑。(8)课后作业：选择2~3种传递类方法和家人或同伴一起玩球，敢于尝试较高难度。放松阶段.放松：拉伸练习。.教师小结与点评。.布置课后练习.师生再见。.在音乐的伴奏下，跟随教师一起做放松练习。.回顾本节课自己的学练情况，作出正确的评价。.明确自己的课后练习任务。.协助收还器材。场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题(1)小篮球：原地连续拍球。(2)游戏：拍球比多。学习阶段年级教师学习目的(1)积极参与运动，了解拍球的多种方法。(2)学会掌心空出、手指手腕协调用力的拍球的基本动作方法，在原地不同高度拍球1次以上。(3)自信独立完成动作，敢于和同伴进行拍球比赛。教学重点拍球的手型。教学难点连续协调地进行拍球。程序教学内容组织教法备注课题导入.接受体委报告，师生问好。.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。.安排见习学生。.体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装向老师汇报。.注意听教师宣讲，记住学习内容和学习目标，树立信心。 修不.见习学生认真听、看课，参与讨论，并进行力所能及的活动。和？fl1J创新学习阶段(1)右手拍球10~15次，高度胸部以下，膝关节以上2~3组。(2)左手拍球10~15次，高度胸部以下，膝关节以上2~3组。(3)左右交替拍球15-20次，高度胸部以下，膝关节以上2〜3组。(4)原地拍球20秒，期间要求学生大声报出老师手势所表示的数字，提高学生控制球的能力，提醒掌心空出。允许学生3~5次失误。邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤(5)教师倒数十个数，学生分别用平时不习惯用的那只手进行拍球比多。6)以上练习改为膝关节以下练习。(7)分别听教师提示，看教师手势，听教师哨音等分别进行原地连续拍高、低球的练习(8)组织学生进行拍球比多游戏。分别在规定时间30秒、20秒、10秒内比比谁拍得多。(9)课后作业：根据自身实际情况和兴趣，规定不同的时间和家人一起进行拍球比多游戏，三局两胜。放松阶段.放松：拉伸练习。.教师小结与点评。.布置课后练习.师生再见。.在音乐的伴奏下，跟随教师一起做放松练习。.回顾本节课自己的学练情况，作出正确的评价。.明确自己的课后练习任务。.协助收还器材。场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题(1)投挪：止面持轻物投挪。(2)游戏：攻地堡。学习阶段年级教师学习目的(1)知道不同形状的轻物握法也不同。(2)学会正面站立、肩上屈肘、自然挥臂的投挪动作。(3)能听从指挥，乐于集体练习。教学重点肩上屈肘、肘关节向前，自然挥臂。教学难点投挪时出手角度。程序教学内容组织教法备注课题导入.接受体委报告，师生问好。.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。.安排见习学生。.体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装向老师汇报。.注意听教师宣讲，记住学习内容和学习目标，树立信心。 修不.见习学生认真听、看课，参与讨论，并进行力所能及的活动。和？fl1J创新学习阶段(1)组织学生做双臂绕环、压肩等投掷专项准备活动，练习时间4分钟。(2)讲解、示范各种不同形状器材的握法。两人一组相互检查握法，并相互指正。(3)组织学生做徒手挥臂练习15次。(4)示范挪轻物的动作方法，重点提示学生肩上屈肘、肘关节向前，自然挥臂动作。邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤(5)组织学生分组听信号进行挪轻物的练习。(6)指导学生分小组进行投挪比赛。投掷器材可用小沙包、小布球、小木夹等。(7)强化训练学生听哨音或看信号捡拾投挪器材3次，让学生知道安全的重要性，懂得练习中投挪及捡器材必须听信号统一行动。(8)教师讲解、示范，组织学生进行攻地堡游戏比赛。⑼课后作业：和同学们或家人一起叠纸飞机，看谁挪的远游戏方法教师可将学生分成人数相等的两队，一队为进攻队，一队为防守队，守队选一名队员在小圆和中圆之间充当“地堡”。攻守队员站在大圆圈外，持球准备进攻，当“地堡”被击中时，攻守队交换游戏，以用时少的小组为胜。放松阶段.放松：拉伸练习。.教师小结与点评。.布置课后练习.师生再见。.在音乐的伴奏下，跟随教师一起做放松练习。.回顾本节课自己的学练情况，作出正确的评价。.明确自己的课后练习任务。.协助收还器材。场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题(1)投掷：掷准。(2)游戏：打靶比赛。学习阶段年级教师学习目的(1)知道持轻物挪准一定要瞄准目标挪的道理。(2)能做出肩上屈肘、自然挥臂的投挪动作。(3)对练习有浓厚的兴趣，能听从指挥、积极参与。教学重点对准目标自然挥臂。教学难点目标的瞄准。程序教学内容组织教法备注课题导入.接受体委报告，师生问好。.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。.安排见习学生。.体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装向老师汇报。.注意听教师宣讲，记住学习内容和学习目标，树立信心。 修不.见习学生认真听、看课，参与讨论，并进行力所能及的活动。和？fl1J创新学习阶段(1)示范对准前方5米处的标靶投挪，重点强调对准目标自然挥臂。(2)利用5分钟时间，分散进行挪准动作的模仿练习，着重体会对准目标的自然挥臂动作。引导学生探讨、分析怎么挪得更准？邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤(3)组织学生分组进行向标靶投挪的练习5分钟，根据学生挪准的练习情况反馈，设置不同距离的标靶，鼓励学生根据自己的投挪能力，自我调整距离进行挪准练习。(4)教师讲解、示范游戏方法与规则。(5)教育学生遵守游戏规则，注意游戏安全(6)课后作业：尝试：从身体侧面投2组10次；单双手地接2组20次；体前向前抛投练习2组10次。游戏方法在场地上画两条相距1米的平行线，前面一条为投挪线，后面一条为预备线。投挪线前10~12米处画一个投挪靶，每环相距20厘米，并标明各环的得分数。学生投挪10次为一组，累计个人10次总得分，教师进行总结与点评。放松阶段.放松：拉伸练习。.教师小结与点评。.布置课后练习.师生再见。.在音乐的伴奏下，跟随教师一起做放松练习。.回顾本节课自己的学练情况，作出正确的评价。.明确自己的课后练习任务。.协助收还器材。场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题(1)投掷：掷准。(2)游戏：打龙尾。学习阶段年级教师学习目的(1)能说出持轻物挪准的动作方法。(2)会做出肩上屈肘、对准目标，自然挥臂的投挪动作。(3)与同伴交流生活中的挪准活动，体验多种挪准游戏的快乐。教学重点正确判断目标变化进行投挪。教学难点肘关节向前、投挪时爆发用力程序教学内容组织教法备注课题导入.接受体委报告，师生问好。.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。.安排见习学生。.体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装向老师汇报。.注意听教师宣讲，记住学习内容和学习目标，树立信心。 修不.见习学生认真听、看课，参与讨论，并进行力所能及的活动。和？fl1J创新学习阶段(1)分散做抛接轻物的小游戏2分钟，启发学生想象各种批接方法进行练习。(2)两人一组原地投准3分钟。(3)两人一组移动投准3分钟。(4)分组持轻物对悬挂的固定球、物挪准，练习2组每组10次，重点提示肩上屈肘、自然挥臂和投挪的准确性。邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤(5)组织学生尝试练习持轻物对移动的球、物挪准练习3分钟，启发学生判断目标的移动方向后，进行抑准。(6)组织学生向移动的球、圈进行投掷，练习5分钟(7)启发学生联系生活实际，说说挪准在生活中的运用。(8)示范、讲解打龙尾游戏方法和规则，组织学生行比赛。(9)课后作业：划定区域按照6米10分、8米15分10米以上20分，来完成课后100分任务。游戏方法将学生分成人数相等的3个队。第一队成纵队，后面的人扶前面人的腰站在圆圈内组成一条龙，另两队的学生均匀地站在圆圈线外，由1名学生持球去摔击“龙尾”。课后反思放松阶段.放松：拉伸练习。.教师小结与点评。.布置课后练习.师生再见。.在音乐的伴奏下，跟随教师一起做放松练习。.回顾本节课自己的学练情况，作出正确的评价。.明确自己的课后练习任务。.协助收还器材。场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题(1)投掷：持轻物挪远。(2)游戏：打野鸭子。学习阶段年级教师学习目的(1)懂得只有投挪动作正确才能挪得远的道理。(2)能做出肩上屈肘、向前上方自然挥臂的投挪动作。(3)能和同伴友好合作，善于观察、勤于思考。教学重点向前上方投挪。教学难点投挪时出手角度。程序教学内容组织教法备注课题导入.接受体委报告，师生问好。.宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。.安排见习学生。.体育委员在指定的场地集合队伍，检查人数、服装向老师汇报。.注意听教师宣讲，记住学习内容和学习目标，树立信心。 修不.见习学生认真听、看课，参与讨论，并进行力所能及的活动。和？fl1J创新学习阶段(1)组织学生集体练习徒手或持轻物肩上屈肘、自然挥臂的动作5分钟。(2)示范三种不同角度(向上、向卜、向前上方)投挪的动作，让学生观察、比较，哪种角度投挪轻物更远？邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤(3)组织学生集体听口令进行持轻物挪远练习5分钟，始终提醒学生注意肩上屈肘、肘关节向前‘、自然挥臂动作的协调。(4)在投挪线前5米处设置横绳(高约为2米)鼓励进行持轻物投过横绳练习，重点强调投掷的最佳角度是向前上方。(5)教师讲解、示范打野鸭子游戏方法，组织学生比(6)课后作业：两人或多人一起练习、探讨各种姿势双手抛胶圈，看看谁的方式抛的远。游戏方法将学生分为人数相等两队，以猜拳方法决定谁先作“野鸭”或“猎人”。以半块场地为“湖泊，，，“野鸭”在湖里，“猎人”在岸上；猎人手中保持5个排球为子弹，只允许击打学生的腿部。放松阶段.放松：拉伸练习。.教师小结与点评。.布置课后练习.师生再见。.在音乐的伴奏下，跟随教师一起做放松练习。.回顾本节课自己的学练情况，作出正确的评价。.明确自己的课后练习任务。.协助收还器材。场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题(1)体健知识：保护视力。(2)游戏：模仿组合。学习阶段年级教师学习目的学习目标(1)知道保护视力的重要性，了解二要“和二不要”的内容与要求(2)养成看书、写字的正确姿势和良好的用眼卫生习惯(3)对模仿组合游戏感兴趣，并有创新意识教学重点保护视力的方法。教学难点程序教学内容组织教法备注课题导入1)讲一个关于近视眼笑话，引出“近视眼的麻烦”话(2)提问：如何保护视力？结合“二要”和“二不要”，了解保护视力的方法(3)带领学生一同学做“眼保健操(4)安排模仿衄合游戏，重点提示模仿得形象、生动(5)指导学生模仿，启发学生积极思维展开想象，创编多种动作和声音进行模仿创新学习阶段【小贴士】保护视力1.近视眼的形成和保护视力的重要性近视眼是如何形成的呢？原因是多方面的，但主要是由于不注意用眼卫生，在读书和写时眼睛与书本距离太近，在光线不适合的情况下，用眼时间过长，或走在路上、躺在床上动的车厢里看书，以及读写姿势不正确等，使眼部睫状肌经常处于紧张的状态，从而发劳和座家，久而久之，便导致视力减退，形成近视眼我们每个人都希望自己有一双健康而明亮的眼睛，因为眼睛是我们身体上的重要感觉s官之一，依靠它来接受和认识外界事物，学习。邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤游戏方法全班学生在座位上坐好。活动开始，教师说：“拍起手来！”学生即模仿拍手动作，并有奏地发出“啪啪啪”的拍手；教师说“吹起喇叭！”学生即模仿吹喇叭动作，并有节奏发出“达哒”的喇叭声。同样，”打起鼓来！”“咚咚咚！”，“敲起锣来！”“唯唯呕”，“打起枪来！〃“叭”，”开起大炮！”“轰轰轰”，也和上面样，边模仿边作边有节奏地发出相应的声音模仿的顺序可随意调换，另外，教师在没有说出下一句时，学生不要停止前一句模仿动作和声音。怎样保护视力？养成良好的阅读卫生习惯，做到二要”“二不要”，是保护好自己的视力的主要措施之“二要”是指是读写姿势要正确二是看书或电脑、手机屏幕过久要休息片刻二不要”是指：不要在强、弱光下读写一不要躺着或乘车看书看手机屏幕，躺着看书看手机屏幕放松阶段思考题(1)你能记住保护视力的二要”“二不要”吗？(2)想一想，自己的读写姿势正确吗？场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题(1)卫生知识：保护牙止齿(2)游戏：寻宝猜猜猜学习阶段年级教师学习目的(1)懂得为什么要爱护牙齿以及保护牙齿的方法(2)掌握正确的刷牙方法(3)积极参与游戏活动，体验成功的愉悦教学重点刷牙的方法。教学难点程序教学内容组织教法备注课题导入(1)提问，如果牙齿不好会怎么样呢？(2)启发学生思考爱护牙齿的重要性(3)组织学生讨论，怎样保护自己的牙齿？(4)同来互当小牙医，检查牙齿健康状况，模仿正确刷牙动作，边说边练习，纠正刷牙动作。(5)讲解示范游戏方法(6)同桌两人，或前后四人游戏进行比赛创新学习阶段口腔不卫生，最容易发生龋齿(俗称蛀牙)和齿龈炎，并由此而可能出现令人厌恶的口臭现象。牙齿得了病，直接影响食物消化，给全身带来不良影响。保持口腔卫生、预防牙病的最主要措施是养成早晚刷牙：通过刷牙可以把牙齿表面的污垢消除干净，有利于保持口腔卫生，减少口内细菌的数量，减少供给细菌生长繁殖的物质一一食物残渣等其次是减少酸性物质对牙体的腐蚀，减少沉积于牙齿周围、能刺激牙周组织的残物。另外，刷牙又起到按摩牙根的作用，适当的按摩，可以促进血液循环，增强上皮细胞的角化程度。邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤怎样保护好牙齿？(1)刷牙。刷牙是举手之劳(2)正确的刷牙方法一竖刷法。(3)选用保健牙刷。这种牙刷的特点是刷头小，在口腔里使用灵活，疏密适宜，而且软硬度及弹性合适，能刷净牙垢，对牙龈及硬组织没有损伤(4)可适当选用含氟的防蛀牙膏，并变换牙膏种类。(5)定期检查，发现龋齿要及时补好，免得小洞变大洞。游戏方法每人准备一件小物体，同桌两人一组，一人藏宝，一人猜宝物藏在哪只手。活动开始，藏宝人双手放在背后，选择任意只手藏放宝物，然后双后提拳于胸前，让对方猜猜宝在哪只手。如猜中，即为胜，则两人交换进行。如末能猜中，则为失败，继续再一次活动。放松阶段思考题想一想，为什么要爱护牙齿？自己平时做得怎样？场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题体育与健康知识：正确的学习姿势(2)游戏：大球与小球。学习阶段年级教师学习目的(1)知道养成正确的读写姿态，注意保护视力。(2)体验读书、写字、听课等正确学习姿势，养成良好的学习习惯(3)游戏活动中，集中注意力，并快速作出正确动作教学重点体验读书、写字、听课等正确学习姿势。教学难点程序教学内容组织教法备注课题导入(1)讲故事导入，什么原因导致他带上眼镜？(2)回顾第1学时保护视力的“二要”“二不要”，师生交流，小结出正确学习姿势对保护视力的重要性(3)读书姿势：身立直，头放正。肩放平，书拿起，眼睛离书本一尺远写字姿势：人坐正，身立直。头放正，本子平，手握笔，离笔尖一寸创新学习阶段(4)讲解示范游戏方法，强调游戏规则，组织学生集体游戏(5)增加游戏难度，可用大、小西瓜或胖子，瘦子替代“大球”和“小球”，提高学生兴趣邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤.听故事明理.正确的读书姿态身体立直，头正肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。.正确的写字姿态身体立直，头正肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，月胸离桌边一拳寸”是多长呢？十”相当于老^师两个手指并拢时的宽度。对同学们来说，差不多三个指头并拢那么宽握笔时，把拇指和食指搁在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面，笔杆靠在虎心的地位另外，无名指和小指钩起来，垫在中指卜面眼离书本一尺。把文具盒竖起来，放在书本与眼睛之间量一量就可以了胸离桌边一拳。握紧右拳，拳口向下，放在桌边和前胸之间。.巩固和延长同桌比赛，相互提示。一周后评比读书写字姿势好的同学并奖励放松阶段思考题：(1)知道养成正确的读写姿态，注意保护视力。(2)体验读书、写字、听课等正确学习姿势，养成良好的学习习惯.场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题(1)安全知识：校内安全(2)游戏：抢占阵地学习阶段年级教师学习目的(1)了解校内安全的重要性。(2)知道怎样注意校内安全(3)通过游戏，使手指的灵活性、协调性得到提高。教学重点校内安全重要性教学难点程序教学内容组织教法备注课题导入(1)讲一讲在体育课上发生过的跟安全有关的故事用学生身边的事例提示学生遵守“守则”和“规范”⑵总结归纳出了解校内安全的重要性和怎样注意校内安全。(3)围绕“学校安全”，交流“安全用语”，争做安全小卫士(4)了解并尝试用手指和指甲面弹动橡皮的动作方法(5)讲解游戏方法及规则，组织分组进行比赛，鼓励学生创新做法，如用嘴吹橡皮或弹向某个目标(定一弹或二弹目标)，丰富游戏内容创新学习阶段1.为什么要注意校内安全少年儿童是祖国的花朵和未来。学校是学生成长的地方。校园里有许多设施，如教学楼、小花园、科学园地、运动场以及各种活动设备和体育器材，可以保证学生更好地学习和锻炼邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤2.学生安全要注意哪些方面？上、下楼梯时要守秩序，一般靠右行走。在楼梯上不哄闹，不追逐，不推拉，避免从楼梯上滚落而受伤。学校集队做操时，各班同学要排好队，队形整齐，有秩序地依次下楼梯，切不可拥^，在楼梯上挤伤、跌伤。下课后，在教室内或在走廊里可以做些轻松愉快的活动和游戏，不能进行激烈的活动，更不能猛追猛跑，以避免把其他同学撞倒，或自己被在课间和课外活动时，不做危险的游戏，上体育课时，衣着要轻便，身上不佩戴金属徽章、别针，口袋里不放小刀、铅笔等尖硬物品。游戏方法：每人准备一块像皮放于桌子的端线，在桌子另一端设置“制高点”（约5厘米见方的区游戏方法域）。游戏开始，用手指的指甲面向前弹动橡皮，双方轮流向“制高点”挺进，谁先到达“制高点”即为胜利。若橡皮被弹掉地，则须从端线重新“出发”。放松阶段思考题.为什么要注意学校安全？.怎样注意学校安全？场地器材邗江区公道镇中心小学年级

立志宜思尚美恪勤课题体育与健康知识：课间10分钟做什么？(2)游戏：纸少人多。学习阶段年级教师学习目的(1)懂得课间10分钟应该积极休息的道理。(2)在课间活动时开展健康、有益的活动。教学重点课间活动的好处。教学难点程序教学内容组织教法备注课题导入(1)提问:课间10分钟经常做些什么事情？(2)小组交流小结，