2023年大学生寒假实习总结-1

第页2023大学生寒假实习总结高校生寒假实习总结

总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的阅历或状况加以总结和概括的书面材料，它可以使我们更有效率，不妨让我们仔细地完成总结吧。总结怎么写才不会一模一样呢？下面是我整理的高校生寒假实习总结，希望对大家有所帮助。

高校生寒假实习总结1

首先能得到去极乐市人民检察院实习的时机，我得感谢学院及唐老师，正是他们的主动争取才使我们有此时机，高校生寒假实习报告。同时我也在此感谢极乐市人民检察院，正是他们的接纳，才使我在此期间了解到许多检察院的实务操作，积累了不少实务阅历。

由于我们年级考试直到1月22日才结束，所以我们直到1月25日星期一才正式前往极乐市人民检察院实习。我被安排到极乐市人民检察x院反贪污贿赂局的侦查三处，这是一个特别的机构。一起先我便被告知，由于部门的特别，之前此部门是不招实习生的，只是随着时间的推移，领导思维的变迁，这个部门才从前几年起先接收实习生。便清晰的知道嫌疑人的财产的种类与多少，便利案件的调查。

四、参与案件进展的探讨会。当然我们只是来旁听的，但是这对我们也是特别重要的，这样我们可以亲身经验案件的探讨，清晰案件的发生与过程，接近案件的核心操作。

五、接送文件，这也是实习期间很根本的事情，也就是把文件从办公地点转送到另外的人员手中。

六、查看卷宗，检察院内部有大量的卷宗，不过我们只能看那些已经解密了的。

七、协同外市检察官调查取证。外市检察官来本地调查是肯定要当地市的帮助调查的。

以上七类事情根本上就是我本次寒假在极乐市人民检察院实习过程中遇过并办过的事情。由于我在检察院实习的时间不是很长，因此上面这些只是x很琐碎很外表的事情。但是不行否认的是，即使如此，我还是从本次寒假的实习的过程中学到许多与法律有关的学问，积累了不少的阅历。我信任这是一笔财宝，它们将对我以后的生活与学习起到重要的作用。在此，我再次感谢学院、唐老师及极乐市人民检察院。

寒假期间，我在朔黄铁路原平分公司进行了实习。时间是20xx年2月4日至2月22日。实习期间努力将自己在学校所学到的理论学问向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合，在实习期间不迟到、早退，仔细完成领导和同事们交办的工作，得到领导和同事们确实定，同时也觉察了自己的很多缺乏之处，

我所实习的朔黄铁路原平分公司是朔黄铁路的一家子公司，隶属于神华集团公司，是以能源、交通为主业，即煤炭、电厂、铁路、港口、煤液化、航运为一体的企业集团。我所在的朔黄铁路原平分公司拥有员工近1400人，分布在从山西神池到河北西柏坡全长248km的铁路途上。

回忆实习生活，感受是很深的，收获是丰硕的。实习期间我被安排在分公司办公室实习，办公室在一个机关中，是沟通上下、协调左右、联系各方，保证机关工作正常运转的枢纽。能有时机在办公室实习对我来说是一次很好学习的好时机，同时也是一场挑战。在这里通过帮助同事们工作，我学到了办公室的一些日常事务管理学问。这里常常组织一些活动，通过组织和参加对我的组织实力和处理事情的实力有了很大的提高，并有时机参与一些社交场合，对自己以后的开展也奠定了一些根底。令我触动最深的是，同神池南工务工队的兄弟们一起到线路上检查线路，神池南的气温相当低，再加上现在正是腊月，在这样的条件下，我们的铁路工人不畏寒冷、毫无怨言、仔细巡察线路、详实的作着记录，生怕有疏忽。“不屈不挠〞这个词，我在小学就学过，这么多年来这个词也频频出现在我的文章里，但我对这个词并不了解，直到我和工人们去线路上巡查，冬天的神池南冰天雪地，走在铁路沿线上，两边是茫茫的白雪，眼前是一眼望不到边的、冰冷的铁轨，谈们袒露着双手，我这道尺测量着、记录着，我记得他们说得最多的一句话就是“苦干不能苦熬〞，我才真正体会到了这个词背后隐藏着的是苦干、是实干，是一种敬业精神。这种精神会在我今后的生活历程中鼓励我克服一切困难。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。〞在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学学问的浅薄和在实际运用中学问的匮乏，刚起先的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到特别的难受。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才觉察自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境〞的含义。这或许是我一个人的感觉。不过有一点是明确的，即课堂教化与社会实践的关系，以课堂为主题，通过实践将理论深化。

“千里之行，始于足下〞，这近半个月短暂而又充溢的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经验，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助，可以避开我毕业后的眼高手低现象。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的根本原那么都要在实际生活中仔细的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培育。这一段时间所学到的阅历和学问大多来自领导和同事们的教育，这是我一生中的一笔珍贵财宝。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最根本的问题。对于自己这样一个即将步入高校面临走向社会的人来说，须要学习的东西许多，他们就是的老师，正所谓“三人行，必有我师〞，我可以向他们学习许多学问、道理。

实习是每个高校生必需拥有的一段经验，他是我在实践中了解社会，让我学到了许多在课堂上根本就学不道的学问，也翻开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的根底。我想，作为一名高校生来说，建立自身的十年开展安排已燃眉之急。

最终，诚心感谢朔黄铁路原平分公司给我供给实习时机!

高校生寒假实习总结2

在今年寒假期间，我到四川省峨眉山风景区内的一家四星级酒店——峨眉山温泉饭店，进行了短暂的实习。通过这段时间在酒店的实习，我得到了全面的熬炼，提高了自己的独立实力，加深了对酒店管理这个专业的相识以及对酒店效劳业的了解。在实习期间，我分别到酒店的餐饮部和客服部这两个部门进行了实习，使我受益匪浅。

一、实习根本状况

〔一〕实习单位介绍

单位名称：峨眉山温泉饭店

单位简介：峨眉山温泉饭店坐落在世界自然与文化遗产——峨眉山山麓，与天下名刹“报国寺〞相距缺乏200米。峨眉山温泉饭店系峨眉山旅游股份直属的四星级旅游酒店。饭店系园林式建筑，风格清爽，设计高雅。

〔二〕实习部门：前厅部、餐饮部

〔三〕实习内容：前台接待、问询、收银；餐饮效劳、宴会效劳

〔四〕实习时间：XX年1月17日至XX年1月31日

二、实习内容

经过了暑期实习以及一个学期对酒店管理理论学问的学习，让我对这次寒假的酒店实习充溢了期盼，回到家后，我便动身前往峨眉山风景区内的温泉饭店。这家温泉饭店的前身是峨眉山大饭店，经过XX年的改建和装修后，改名峨眉山温泉饭店，是一家按五星级标准打造的四星级饭店，在当地有很高的知名度。它不同于暑假我所接触的红珠山国宾馆，因此我也是抱着想体验不同酒店的管理文化而选择了这家酒店。来到温泉饭店的人事部后，我向经理作了自我介绍并把寒假学校的实习要求作了简短的说明，人事部宋经理问了我几个有关专业及英语实力方面的问题，我也充分表达了对此次实习仔细的看法和学习的心态。通过这个简短的“面试〞，宋经理给了我这个实习的时机，并询问我关于岗位的要求。于是，我得到了在温泉饭店前厅部及餐饮部实习半个月的时机。关于这半个月的酒店实习，我对酒店业有了新的相识与想法，并让我更坚决了对做好酒店业的信念。

在这半个月的时间里我主要是在前台学习，实习的后半阶段又到餐饮部的宴会效劳帮助与学习，在这个过程中，对前台的感悟颇深，在这里主要记录在前台的实习体会。

前台作为酒店的第一接待部门，是最先对客人产生影响并做出效劳的部门。一家酒店的效率以及利润的创立，根本上都是从这里起先的。前台的工作主要分成接待及客房销售，登记入住，退房及费用结算，客人答疑及效劳要求处理，转接等。另外前台作为客人干脆接触的部门，所以客人的许多要求并不会干脆向楼层效劳员提出，而是选择他们最先接触的部门――前台，因此前台还要作为整个酒店的协调中心进行工作，这一点，在温泉饭店尤为的表达出来。客人的要求根本都差不多，少个吹风机、缺块毛巾、要个衣架什么的，通常都是琐碎的小事，我们都会耐性地一一帮助解决。

温泉饭店的前台的前台分为早班、中班和晚班三个班，轮换工作，并一周一休。除晚班为一人外，早班和中班都各有三人担当。其中一人为专职收银，另外两人根据实际工作量状况安排剩余工作。这样的支配比拟宽松，既可以在工作量大的状况下安排为一人收银，一人登记推销，另一人负责其他效劳和联系工作。而且还可以缓解收银的压力，让收银可以做到头脑清明，不出错。最重要的是，这样的工作方式，可以很快让新人获得阅历，在工作量小的时候由带班同事指导，工作量大的时候又可以更多的汲取阅历，这样很快就能上手。

但这种状况，工作根本处于没有精细管理的状态下，因此，个人的责任很不清晰，责任不清干脆导致的就是权力不明，出现了问题的时候自然会相互推诿，这个问题不是通过教化培训能解决的。相互推诿，原来就是人的天性。所以，必需解决这样的问题，一人一岗位，这样的管理方法在许多世界知名酒店早许多年已经起先应用了，传到国内也有一段时间了。从各地的阅历来看，这样是可以有效的提高前台接待和其他工作的效率，并且可以给客人以整齐，有秩序的感觉。依据消费心理学的相关内容，我们知道，有秩序的环境，会给人以质量的提高感，有优越感，自然会加深对经营单位的好感，这个时候再协作以优质的客房效劳，酒店在客人眼中的地位会快速提升。但在酒店固有的阅历管理的操作下，想要在管理决策上做出变更还是有困难的，当我在实习过程中遇到这样的问题是，也没有方法劝服酒店的管理层，感觉到了一些挫败感。

虽然在温泉饭店前台实习的时间不长，但我也觉察了一些问题。温泉饭店已经拥有了比拟适宜的房态显示和处理系统，但是并没有得到充分的应用。现在的操作流程是：客人退房――房间查酒水――房态置ok房――打算新客入住。在许多状况下，客人的选择是具有集中性的，这主要是由于客人的选择具有趋同性，因此有些客房的入住率和新客更新率特别之高，这个现象是由客人习惯、房价、季节等许多条件共同确定的。

在我们现有的操作流程中，没有给客房效劳员预留时间做房，常常出现房间没有做完就通知楼层开房，然后客房效劳员常常会有怨言。这样的状况很不利于客房效劳质量的提高。我认为，肯定要把现有的电子房态显示监控系统良好的有效的利用起来。重新规划从客人退房到置ok房的流程，尽量吸取客房和前台两方面效劳员的实际阅历，做出最有效率的操作流程和责任分工。

另外，由于前台员工很长时间都是应用纸笔记录的方式进行房态管理，因此加强对电脑的运用可能须要比拟多的培训和规定。这种转换可能会有一些难度。但是，信任只要管理层肯这样做，员工又可以提高工作效率，自然是会收到不错的效果的。

三、实习体会

1、实习不是体验生活

实习占用了我们寒假的时间，但是这和我以往的兼职经验不同，在工作过程中，我不是单纯地出卖自己的劳动力去换取酬劳，而是当自己是酒店的一员，和各部门同事亲密合作维护酒店形象和创立最大的利益。

实习过程中，我不会因为还是实习生而受到特殊的礼遇，和其他新员工一样，从酒店根本学问和本职工作起先了解，间或做错事，也不会有人偏袒。

2、实习是一个接触社会的过程

通过这次社会实践实习，我比拟全面地了解了酒店的组织架构和经营业务，接触了形形色色的客人，同时还结识了许多很好的同事和挚友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。

3、实习期与温泉饭店的关系

作为酒店的一员，穿上了制服，就要到处维护温泉饭店的权益，要把自己和酒店紧密联系起来，要熟识酒店的信息，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，时刻为酒店做宣扬，提高酒店和自己的形象。

四、总结

实习是一个很好的平台，让我们对社会有了新的领悟和相识，只有在现实中经验过，才会明白这个社会是如此的困难，远没有我们想象的美妙。在酒店实习期间，曾有一段时间，我觉察自己的想法和观点是如此的无趣，不过后来我就渐渐放开了。在高校里，我们只是一张白纸，只有通过实习才能体会社会和人生，在前台这个不起眼的岗位，我能够感受到社会上的人情事理，我在一点点的积累社会阅历和学习处世之道，了解人际关系的困难，这是整个实习过程中最珍贵的一局部。整个实习历程，我不仅看到自己好的一面，也将我在各方面的缺点与缺乏毫无保存的放大出来，从而让我关注到自己从不曾留意的东西。

自不待言，前台的工作量是很大的，而且，当酒店接待重要的客人时，通常是经理睬千吩咐万叮嘱甚至亲自处理，丝毫不允许疏忽。不得不说，耐性和细心是酒店每个员工都必需具备的东西。虽说酒店里的工作每天都是一模一样、周而复始的，但是，由于接待的客人大多都是从全国各地甚至全世界前来观光旅游的，因而，可以感受不同的地域有着不同的文化气息。

或许，在外人看来，前台的工作很简洁，事实上，这工作的程序困难繁多，在这短短的半个月里，我觉察要做好一项工作，心态必需调整好，无论工作是繁重还是悠闲，要用主动的看法去完成我们的每一份工作，而不是去埋怨;当你犯错的时候，要想尽一切方法去弥补你的过失，而不是躲避。要说的是，现在酒店的前台的薪水一般都是底薪加提成的，也就是说，入住的客人多，自己的工资也高，这算是鼓励大家埋头苦干，加班加点也情愿坚持的动力所在。

作为一个初出茅庐的新人，我在工作中难免会有犯错的时候，好在经理和同事也没有很指责，反而给我劝慰和鼓励，这让我特别感动，遇到这样开明的上司和同事，可是不简单的啊。感谢一位年长的同事告知我，不管在哪种环境，都要要记住三点：一、勤快，二、忍，三、不耻下问，我会始终牢记在心的。

实习现在已经结束了，这是一段令人难忘的日子，有欣喜、有汗水、有苦涩，很难用一言两语说清晰。这半个月的时间是短暂的，但过程却是漫长的，我要好好地总结归纳一下，将自己的缺乏之处进行加强，重新整理自己的信念，迎接新的开端。通过这次实习，我真的学到了许多实际的东西，而这些恰恰是在课堂上所学不到的。

以后的两年，我还将接着在学校中学习，因为下一阶段的学习也跟这份实习工作相关，所以，也为我日后的学习奠定了肯定的根底。最终，感谢酒店的全部的同事和经理，感谢你们对我这两个月的实习期间的关切和照看，从你们身上，我学到了许多。也要感谢学校老师的教化和引导。希望这是我从事酒店业的良好开端。

高校生寒假实习总结3

寒假期间，我有幸来到了中国工商银行双流县支行进行了为期一个月的会计实习，学到了很多书本以外的学问，受益非浅。下面是我对银行储蓄存款实名制进行的一点简洁探讨。

一、储蓄存款实名制的含义

储蓄存款实名制是指居民在金融机构开户和办理储蓄业务时，必需出示有效身份证明，银行员工有义务赐予记录，并要求存款人在存单上留下自己姓名的制度。其根本宗旨在于有效保护个人利益和维护国家利益的前提下，促进金融体系在公允、公正、公开的根底上进行，保证个人金融资产的真实性、合法性。

我国建国五十年来，储蓄存款制度始终实行的是记名(虚名)储蓄制度。其记名可以是真名、假名、代码亦可以是亲友的名字。特殊是活期储蓄，银行只认存折不认人，只要取款人供给存折出示印鉴或输对密码(由取款人开户时约定)银行即按折付款。储蓄存款实名制是兴旺国家早已实行的一项金融制度，也是绝大多数开展中国家实行的金融制度。

二、为什么要实储蓄存款实名制

我国现行的储蓄存款记名制可以说从源头上造成了一系列社会经济问题，已经阻碍了改革开放的进程，到了积重难返的地步。

三、如何实行储蓄存款实名制

1、以现有的个人身份证号码为根底，建立储蓄存款实名制。信用是公民活在世上的面子和通行证，个人信用的好坏干脆关系到能否享受贷款、透支和分期付款，还影响到退休保障。在储蓄存款实名制的记录和支持下，每个人的每一笔收入、交易、纳税、借款、还款的状况都记录在案，作为考核信用的根底。

2、明确一个申报确认期，对现有个人帐户及个人财产进行申报登记，说明可计算的合法来源，对于到期按兵不动，无人认领的，以及无法说明合法来源的，国家赐予冻结调查，违法收入将没收充公。

3、实行银行帐户与税务机关联网，个人帐户收支状况在授权范围内报送税务局，由税务局作为纳税依据，税务局有义务对个人财产高度保密，并建立相应的惩办措施。为堵塞现金交易、躲避税务检查的漏洞，银行应严格限制大额存取款的数量和次数，对不正常状况报送税务局。

4、要促进支付手段的票据化，为财产登记和依法征税供给依据。尤其是个人帐户要普及支票转帐业务，票据清算要实现电子化、即时化、通存通兑化，切实供给“随时、随地、随意〞的个人转帐业务，逐步变更传统的依靠现金交易的做法。

四、实行储蓄存款实名制中要留意减轻负面影响

50年来，我们是靠广阔老百姓的勤俭节约的美德和高储蓄率才支撑起社会和经济的稳定和开展。金融是经济的核心，金融稳定了，人心才能稳定，社会才能稳定和开展。开展储蓄须要平安感，平安感源于储蓄保密性，实行储蓄存款实名制，有可能造成存款人担忧全心理的增加，因为“怕露富〞是一种普遍的社会心理，老百姓怕露富，贪污腐，败分子也怕露富，如何在两者之间权衡，趋利避害，很费斟酌，这是我们实行储蓄存款实名制要考虑的第一个问题。其次，推出储蓄存款实名制后，大批黑色和灰色收入将退出银行储蓄，一局部深怀恐慌心理的老百姓也可能提款增加，而这种存款下降必定首先冲击中小银行，因为中小银行的历史、背景和存款实力始终是老百姓把握不住的。存款的过份提取将造成银行流淌性风险和支付压力，所谓水落石出，存款的下降有可能使商业银行的不良资产突冗出来，由此冲击到整个银行体系，甚至引起金融恐慌。

高校生寒假实习总结4

寒假，我来到了一家宠物医院实习，因为我从小就特殊喜爱的动物，尤其是可爱的小狗，所以我充分利用假期的时间找到了这么一份自己感爱好的实习工作。

在这次的寒假实习，有一只狗的死亡让我印象很深，这条狗来带宠物医院的时候，整体感觉都还好，在主子抱它到视察台上之后便打算给他测体温。就在我打算给它测体温的时候，觉察其肛门处有液体流出，指导医师看到后就细致视察了下这条狗，觉察其状态很差，在给它做心脏复苏没什么效果，打了强心药也依旧没有起色，过了一下狗就死亡了。

在抢救的同时宠物主子哽咽着说刚走进来还好好的，怎么突然就死了，我边劝慰宠物主子，边询问犬的详细状况，园林这条狗已经在家呕吐和腹泻一个多星期，脱水严峻，且根本没有饮欲和食欲，推断可能有肝脏损伤和贫血，不仅如此，这只狗从来没接受过疫苗。干脆致死的缘由应当是心衰，这点是毋庸置疑的。

这条狗就这么走了，我也很难受，想想它刚刚都好好的，突然就死了，感慨生命的无常。狗并不像人一样，它们不会说话，不舒适的时候主子要是看不出来根本就不会知道，往往宠物表现出病症的时候病情已经很严峻了，所以宠物主子应当及早带宠物就医。给自己的宠物做好疫苗是很有必要的，宠物可以陪伴我们，给我们带来暖和和乐趣，我们也有义务去给他们健康。

寒假在宠物医院实习期间，我接触了各种狗，对它们的病情反映和医治都有了详细的了解，就我对以上病例的看法是，由于长时间的呕吐和腹泻，导致机体严峻脱水和贫血，这样的状况一长久，机体酸碱和电解质平衡确定被打破，全身多器官也会有肯定程度的衰竭，在这个时候宠物第一次来到宠物医院时，都会由于医院有许多其他狗的气味而变得兴奋和惊慌，加上这条狗被不情愿的放在不喜爱和不习惯的台子上，这种应急在一般状况下都不会有什么问题，但假设是一条这样机体状况很差的犬而言，就很简单导致休克而致死的状况。对待这种病情就应当是在医院外面对狗做肯定的检查，大致了解犬病情和病因，再依据详细状况来制定方案，当然这须要宠物和医生要有良好沟通沟通，这样更利用医生了解宠物病情，在针对诊治。

总之，寒假在宠物医院实习让我对宠物的各种病情有了肯定的了解，也让我更加的对这些小动物感爱好了，是一次有意义的实习。

高校生寒假实习总结5

将所学的理论学问与实践结合起来，培育勇于探究的创新精神、提高动手实力，加强社会活动实力，肃穆仔细的学习看法，为以后专业实习和走上工作岗位打下坚实的根底。

单位简介

中电投蒙东能源集团公司是中国电力投资集团公司控股子公司，是中电投集团公司以中电霍煤、白音华煤电公司及区域为单元对蒙东资产重新进行整合，组建了中电投蒙东能源集团公司。现有煤炭年生产实力3400万吨;电力在建及运营装机7776mw;有色金属年生产实力42.6万吨。是以电为核心，煤为根底一体化协调开展的现代大型能源企业集团。

中电投蒙东能源集团公司是全国13家大型煤炭基地之一;是内蒙古自治区培育的重点企业之一;是中电投集团公司开展的重点区域和能源基地及产业链条核心区域;是内蒙古自治区东部实现百亿产值的第一家大型能源企业。中电投蒙东能源集团公司坚持“资源节约、环境友好、循环开展〞的方针，确立了“煤电化铝路港〞绿色价值倍增6战略和“以好做大搏强、八年实现6个1〞的开展目标，逐步建成跨行业、跨地区，国内一流、国际上有肯定影响力的大型现代能源企业集团，更好更快地带动民族地区经济和社会全面开展。

“煤电化铝路港〞绿色价值倍增6战略是中电投蒙东能源集团公司的核心价值取向，“以好做大搏强，八年实现6个1〞是中电投蒙东能源集团公司的开展目标。

绿色：标记着企业的运营质量、效率效益、生产平安、品牌信誉、价值取向，要实现“资源节约、环境友好、循环开展〞的总体要求。

价值：主要表达在三个方面：一是企业价值;二是员工价值;三是社会价值。使企业、股东、员工、社会的利益协调统一、目标共同一样、价值和谐共享。

倍增：反映企业开展的速度。战略首先是“增〞，价值要提升，要好字领先，科学开展，好中求快，要“更好更快〞成倍地增加。

6战略：首先是“煤电化铝〞四大产业的协同运作，产品正反向循环，在形成“o〞型闭环运行的根底上，以煤业为原点向外延长，承接铁路与港口，其象形为“6〞，也与‘煤电化铝路港’六个产业相一样，又蕴含顺当之意。

“以好做大搏强，八年实现6个1〞的内涵就是好字领先，科学开展。

好：标记着企业要全面、科学、协调、可持续开展，坚持好字领先，好中求快;

大：标记着企业的资产规模不断壮大并成比例增长，成为蒙东地区资产规模最大，现代化水平最高，开展质量和效益最好，竞争实力最强的大型能源企业集团;

强：标记着企业组织配置、经营运作、资源利用、企业文化的核心竞争实力到达现代企业的一流水平。

八年实现6个1：即：到20xx年，实现煤炭生产1亿吨;电力装机1000万千瓦;有色金属产能100万吨;铁路1000公里;总资产1000亿元;利润100亿元。

一个强势开展、厚积薄发的现代能源企业集团正在蒙东大地崛起。

做强做大做优蒙东能源，成长胜利成就企业员工。中电投蒙东能源集团公司将牵手八方挚友，携手并肩，真诚合作，共同创立世纪的辉煌!

实习过程

平安第一。对于任何机械厂，平安始终是重中之重，所以在实习老师的带着下，首先对我们进行了一些平安教化和以及在实习过程中的平安事项和需留意的工程。比方在进加工车间时了，不允许穿凉鞋进厂;进厂必需穿长裤;禁止在厂里吸烟，进厂后衣服不准放开，外套不准乱挂在身上，不得背背包进厂;人在厂里不要成堆，不要站在生产主干道上;在没有实习老师的允许状况下，不准乱按按扭、开关;

1.通过这次实习我们了解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程。熟识工程材料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的运用以及平安操作技术。了解机械制造工艺学问和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用。

2.在工程材料主要成形加工方法和主要机械加工方法上，具有初步的独立操作技能。

3.在了解、熟识和驾驭肯定的工程根底学问和操作技能过程中，培育、提高和加强了我们的工程实践实力、创新意识和创新实力。

4.培育和熬炼了劳动观点、质量和经济观念，强化遵守劳动纪律、遵守平安技术规那么和爱惜国家财产的自觉性，提高了我们的整体综合素养。

5.在整个实习过程中，对我们的纪律要求特别严格，制订了学生实习守那么，同时加强对填写实习报告、清理机床场地、遵守各工种的平安操作规程等要求，对学生的综合工程素养培育起到了较好的促进作用。

6.工厂师傅对我们做的工件打分，使我们对自己的产品的得分有明确相识，对于提高我们的质量意识观念有肯定作用。

7.同学之间的相互帮助才得以完成任务，使我们对团队的概念有了更深层的理解，也使我们明白了团队精神的重要性!

对机械制造的体会;

历时将近一周的实习结束,该次实习,真正到达机械制造业的第一前线,了解了我国目前制造业的开展状况也粗步了解了机械制造也的开展趋势.在新的世纪里,科学技术必将以更快的速度开展，更快更紧密得融合到各个领域中,而这一切都将大大拓宽机械制造业的开展方向.

在将来机械制造将会向“四个化〞开展，即柔性化、灵捷化、智能化、信息化.即使工艺装备与工艺路途能适用于生产各种产品的须要，能适用于快速更换工艺、更换产品的须要,使其与环境协调的柔性,使生产推向市场的时间最短且使得企业生产制造敏捷多变的灵捷化,还有使制造过程物耗,人耗大大降低,高自动化生产,追求人的智能于机器只能高度结合的智能化以及主要使信息借助于物质和能量的力气生产出价值的信息化

当然机械制造业的四个开展趋势不是单独的，它们是有机的结合在一起的，是相互依靠，相互促进的。同时由于科学技术的不断进步，也将会使它出现新的开展方向。前面我们看到的是机械制造行业其自身线上的开展。然而，作为社会开展的一个局部，它也将和其它的行业更广泛的结合。21世纪机械制造业的重要性表现在它的全球化、网络化、虚拟化、智能化以及环保协调的绿色制造等。它将使人类不仅要摆脱繁重的体力劳动，而且要从繁琐的计算、分析等脑力劳动中解放出来，以便有更多的精力从事高层次的创立性劳动，智能化促进柔性化，它使生产系统具有更完善。

对本次实习的体会

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。〞在短暂的实习过程中，实习中，我采纳了看、问，亲自动手等方式,对在工作中人与人的关系做了进一步的了解,分析了人与人之间特点,方式.我深深地感觉到自己所学学问的浅薄和在实际运用中的专业学问的匮乏.一旦接触到实际，才觉察自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境〞的含义。

我们的教化应当社会实践更多得结合起来,采纳理论和实践的办学模式,做到课堂教化与社会实践的关系，暑期实践与平常实践的关系，社会实践广度与深度的关系，分别同过课堂,暑期和实践把我们所学的和运用想结合起来,才能更完全的驾驭.

“千里之行，始于足下〞，这近一个周短暂而又充溢的实践，我认为对我走向社会起到了一个特别重要作用，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。更重要的是要向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的根本原那么都要在实际生活中仔细的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培育。领导和同事们的阅历,好的习惯和他们的学问也会是我们人生中的一大珍贵的财宝.这次实践更让我确定了做事先做人的道理,要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最根本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，须要学习的东西许多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师〞，我们可以向他们学习许多学问、道理。

高校生寒假实习总结6

苏州建设监理是我表姐的工作单位。不过说实在的，以前我从未真正了解过原委监理工作是干什么的。

经由表姐的介绍，单位最终容许让我这个什么专业技术都没有的人在公司的办公室里进行一周的实践学习。

放假一周之后，突然要求我早起去单位，八点半，快赶上上学第一节课的时间了，心里着实有些纠结的，这么冷的天，每天七点起床成了实践学习必需克服的第一大问题。

不过第一天去单位，我还是有点小兴奋的，来到办公室，觉得大家还是挺友善的，简洁的自我介绍之后，就由一名姓邵的姐姐起先指导我实践了。

太专业的东西我也不懂，于是前辈只是拿了些资料让我进行数据核对。她告知我这里的资料一份是来自工地，一份是来自施工单位的，工地方面的数据必需刚好跟要求进行核对，否那么对房屋质量会有相当大的影响。

被前辈这么一说，我还真是有些惊慌，没想到就算没上工地，只在办公室里对着几个数字也会有这么重要的作用。我拿着两份资料，一个数据一个数据地细致核对者，生怕出错。核对完成后，就根据叮嘱，把文件放进文件夹或档案袋里。

有时候没什么资料要核对，我也会帮着前辈们打一些文件，整理归类一些文件夹。

在单位实践的五天时间很快就过去了，或许我学到的专业学问并不多，但是却从方方面面学到许多。

人们常会用“罗马不是一天就造成的〞来告诫做事情要按部就班。事实上，真正见到房屋是怎么建立的就真的能够体会这句话的实意，每天看到工地人员送来的不一样的数据，在心里暗自猜测房子应当也就这样一点一点造就起来了吧。

看着单位里那些哥哥姐姐们每天早晨按时上班，不管天寒，也不惧风雨。哎，真为自己上课迟到的行为感到惭愧，想想就宿舍楼到教室的那点距离，跟那些电瓶车都要骑个半个多小时才能到单位的人比起来真是……，所以说看法确定一切，其实我们是可以做到不迟到的，只是我们的意识还不够彻底。

再有，就是那些小小的数据了，虽然我没有时机上工地，不知道原委那些数据是如何测得的，但是对于数据的核实工作，我还是费了点心思的呢，不过那也是我可以做的为数不多的事中最重要的一件了。

这五天里最让我得意的，就是平常玩QQ时练就的打字速度，前辈们都说我手脚麻利呢。

其实短短的五天实践，可以学到得又何止这些，无论是从做人做事的责任心，仔细的看法来讲，还是从工作的专业技术来讲，我都还须要多专心，多努力。

或许我以后并不会从事有关监理的工作。但是这五天给我带来的应当会让我受益一生的吧。

高校生寒假实习总结7

今年寒假，我在xx广告公司里实习了两个星期，12年金融风暴涉及全世界，对我们的生活产生了巨大影响，日益严峻的就业形势，对我们面临毕业的高校生是一个巨大的挑战，也是一个很大的压力。

这次寒假实习，我把精力主要集中于与广告有关的工具软件上，因为在学校，老师不止一次对我们强调实践的重要性、强调技能的重要性。在当今社会形势下，学历并不能作为评价一个人的唯一标准，而当今社会更加注意人们的技能与实力。所以，我对photoshop、3dmax、adobe等系列软件有了一个初探，熟识这些与广告制作有关的软件，亲自动手参加到公司的广告制作上，给了我很大的熬炼。

同时，不光是学习制作，我还担当起了帮助公司给客户交送广告作品的任务，主要是一些平面广告作品，例如海报、横幅、大型背景、灯箱等等，与工人们一起组装大型的灯箱和广告牌。学到了学校不能赐予的学问的同时，又增加了我的社会实践阅历，这些都赐予了我很大的帮助，为我今后步入社会增加了很多阅历。

接下来的几天，我在师傅身旁跟着他学习制作广告作品，每天一大早，师傅就拿着工作单查看今日的工作任务，在制作的过程中还时常的与客户保持联系，师傅和我说，制作一件广告平面作品，自己的创意和爱好当然很重要，但是肯定要在客户的指定范围内，切不行为所欲为的按自己的喜好来制作，一切要以客户的利益为准，“客户要我们怎么做，我们就怎么做〞。

不过在制作过程中还要见机行事，依据详细状况与客户协商作品的风格、样式、表现手法等，这是一整套看似简洁，但操作起来困难的工作流程。听了师傅的这番讲解，我初步了解了广告作品从设计到完成的一系列过程，也加深了对广告行业的相识，虽然只是一个小小的广告公司，却给我好好上了一课。

跟着师傅几天了，最终能让我自己独立练习了，先是仿照师傅以前的历史作品，然后是制作些简洁的作品，例如铜牌、横幅、简洁的海报，不过别看这些东西简洁，其实制作都是有严格规定的，长、宽、高、规格、比例、字体等，一样都不得有偏差，这项任务既考验耐性又熬炼技术。实习的时间过得真的很快，转瞬一个星期过去了，其次个星期的星期一，我最终可以正式为客户制作广告作品了，这让我剧烈不已。

任务是：制作一张婚宴座次排放表，样式没有特殊的要求，喜庆祥瑞就行。于是，我上网下了好几个婚庆模板，选择了一个最好的起先修改制作，利用photoshop做出花纹图案和桌子的简图，再将桌子按依次一一排好，点缀上祥瑞美丽的花纹，再将背景修改一下，打上文字，最终就完工了。

送交到师傅那，他看了看，对我说还有许多错误，我很惊异，明明我很努力仔细的制作，怎么还有瑕疵?师傅对疑心的我指出了几点错误。

首先，最大的错误就是婚宴桌子的排放，我对婚宴啊什么的，这些风俗和讲究不是很熟识，桌子的排放应当根据主桌、家人、亲戚、挚友等依次排列，要有先后和尊卑，朝向和桌子的摆放组合也很有讲究，朝向就是要选个吉利的方向，桌子的摆放有许多组合，要依据主办方的要求和桌子的数目，进行精致的组合摆放。

其次，就是我的海报做的还是不够精纯，有些地方不够细致美观，而且没有标注桌子的序号，也没有加上酒店的标识，这些都是要留意的。经过师傅的指引，大改了一番后，最终完成了。

这件事也让我知道，光是学好广告的专业学问是远远不够的，广告是涉及社会各个方面的社会科学，包括了许多专业以外的学问，例如经济、营销等，在学好专业学问的根底上，还要扩展自己的社会阅历和各方面的学问，把学问学杂了，成为一个“杂家〞，对今后的工作是很有帮助的。

我不光在实习单位学习photoshop,还在回家后试着熟识其他软件，3dmax、adobe等系列软件我都亲自运用了一下。不过，要把这么多软件学好学精，不是件简单的事，只能选择其中对我专业最有用处的几款软件，努力的学习着操作技巧。

我不仅在实习单位跟着师傅学习制作广告，有时还给客户送货，使我对广告市场也有了初步的相识，结合书本学问亲身经验了广告公司与客户间的合作、接洽，真正让我在理论与实践中获得实习阅历，为我积累了珍贵的实习经验和社会阅历。

高校生寒假实习总结8

为使广阔团员青年主动投身社会实践活动，充分发挥自身优势，为家乡建设做奉献，过一个祥和、文明、充溢而有意义的寒假，依据团中心、团省委、学校党委、团委有关文件精神，在院党总支、团总支的总体部署下，经济学院主动开展寒假社会实践活动。现总结如下：

一、活动的主题

今年寒假经济学院开展的高校生社会实践活动以“强化社会责任感，落实科学开展观〞为主题。共组织学生干部、入党主动分子两支团队近300人分赴全省各地进行寒假社会实践活动。全面贯彻“三个代表〞重要思想，仔细实行党的十六届四中全会精神，根据国务院?关于进一步加强和改良高校生思想政治教化的看法?等文件精神，围绕我校学生的培育目标，突出国情教化和社会责任感教化，广泛发动广阔青年学生主动参加社会实践，强化社会实践经验，主动引导广阔青年学生在丰富生动的社会实践中学习、宣扬、实践“三个代表〞重要思想，并且在实践中提高了自身素养，落实了科学开展观，进一步增加了青年学生建设祖国、振兴中华的责任感、使命感和紧迫感。

今年寒假高校生社会实践活动仍旧坚持“受教化、长才能、做奉献〞的原那么，充分发挥了青年学生的智力和人才优势，深化社会各个层面开展社会调查活动，强化对国情和省情的相识，传播科学技术和文明新风，为农村经济和社会开展做出主动奉献。

二、活动的指导思想

深化学习、宣扬、贯彻党的十六大、十六届四中全会精神，以“三个代表〞重要思想为指导，以“真情助困进万家〞为主题，充分发挥高校生学问技能优势，以分散为主，根据就近、就地、就便的原那么，进一步深化“三下乡〞活动和“四进社区〞活动，为广阔人民群众做实事、办好事、解难事，切实把党和政府的关切送到群众中去。

三、活动的重点内容和形式

经济学院今年的寒假社会实践活动在总结以往工作阅历的根底上，充分发挥了经济学院学科和专业优势，实行点面结合、集中组队与就近就便分散活动相结合的方式进行。活动形式重点以社会调查、志愿效劳为主，由各年级〔部〕围绕以下主要内容组织青年学生就近就便参与。

〔一〕社区文化效劳与社区需求调研活动。下学期，经济学院即将启动高校生志愿效劳社区行动安排。为确保此项工作有效开展并建立长期机制，各个学院要利用学生返乡的时机，深化所属社区开展社区文化效劳和社区需求调查活动，重点驾驭城市社区的各个类型、现状以及对志愿效劳活动的需求状况，总结了以往高校生开展社区效劳的阅历和教训，对下一步我院开展大规模的社区效劳活动提出看法和建议。各学院不仅发动广阔同学深化调研，写出调查报告，各年级、班级还特地组织力气开展了专题调研活动，开学后组织了学生召开座谈会，汇总驾驭有关状况，向院团总支提交高质量的调研报告，为我院开展好社区效劳活动供给政策依据。通过各个年级的汇报状况可以看出，我们的这一次调研显示了青年高校生的社区优势，学问优势以及年龄优势，通过调研同学们知道了一些在日常的学习和生活中所不为所知的东西，获得了许很多多有价值的信息。

〔二〕基层落实科学开展观学习考察访谈活动。我们组织青年学生进行基层落实科学开展观考察访谈活动，青年学生在学习考察访谈过程中，深刻感受到科学思想的宏大精神力气转化为促进农业和农村经济开展的巨大物质力气的生动现实和杰出成就，加深了对科学开展观内涵的相识，学习领悟了党的十六大的精神实质。我院青年学生进行基层落实科学开展观学习教化考察访谈活动要充分发挥青年学生党员和入党主动分子的专业技能优势和优良的政治素养，通过发放张贴宣扬品、开展社会调查等形式，主动为农夫群众开展支教扫盲、文艺演出、帮扶农村弱势群体等多种效劳，把先进文化、先进生产力送到农村基层，在效劳中宣扬、实践“三个代表〞重要思想。通过寻访党的革命历史旧址、走访老党员、考察农村改革开放成就、与地方党政干部座谈等形式，重点了解了基层在落实科学开展观过程中发生的主动改变，使广阔青年学生学习、继承了党的优良传统，从中学习和借鉴簇新阅历，接受正面教化，坚决志向信念。

〔三〕文化科技卫生“三下乡〞志愿效劳活动。

〔1〕组织留校学生深化学校旁边的社区，宣扬十六大精神、“三个代表〞重要思想和科学开展观，引导社区群众主动参加到全面建设小康社会的实践中来，为社区的物质文明政治文明和精神文明建设做好事、做实事；

〔2〕组织返乡同学依照“就地就便〞原那么，充分利用所学学问，开展法律询问、支教扫盲、环境保护等科技、文化、卫生效劳等活动，为城市、乡村的开展做奉献。

〔四〕“繁星安排〞基层文化建设专题调研活动。根据山东省委宣扬部、省委高校工委、共青团山东省委的统一部署，在去年暑期组织高校生开展专题调研活动根底上，接着利用了寒假的时间，深化探讨分析社会各方面状况开展文化建设调研活动，形成高质量的调研成果和对策建议。开学后各年级抓紧汇总了有关调查报告，择优上报院团总支参与评奖。

〔五〕寒假社会调查和高校生就业见习活动。为进一步深化“高校生素养拓展安排〞，竭诚效劳高校生成长成才，大力促进高校生就业创业，高校生利用的返乡时机，自主的`进入企事业单位进行就业见习和社会调查等活动，增加了高校生职业体验，提高就业创业实力。同时以论文或调查报告形式进行总结与归纳。

高校生寒假实习总结9

“学，然后知缺乏〞。我始终谨记着句话。时间的消逝让人来不及觉察，而全部的经过，都成为成长中不行或缺的养分，促使我在选择的这条道路上踏实地走好每一步。

首先说：实习对我来说是个既熟识又生疏的字眼，因为我的学生生涯也经验过许多的实习，但这次却又是那么的别出心裁。他将全面检验我各方面的实力：学习、生活、心理、身体、思想等等。它关系到我将来能否顺当的立足于这个充溢挑战的社会，也是我建立信念的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的!惊慌的三个月的实习生活就要结束了，在这段时间里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。

第一，通过这段时间的实习，通过实践，使我学到了许多实践学问。实践是检验真理的唯一标准。通过在车间的这段时间，第一次这么近距离的了解到了，高校生工作安排范文，生产门窗的全过程。也第一次知道了看似简洁的材料有那么多的种类。小小的门窗看似简洁，可真正的生产起来就不那么简洁了。不管做什么事情都要仔细，做事情要这样;做人就更要这样;还要善与思索统筹规划。

比方从第一步下料来说型材有6米长的有8米的9米的5米的，依据图纸的要求截取不同长度的大小，要留意个问题在里面1要从大到小来截取，这样能最大减小奢侈的程度。余下的局部要看后面图纸，有没有适宜的尺寸，然后做分类处理以等待回收利用。2大锯要精确到毫米误差保持在小于等于1毫米。还要留意的是依据型材的形态和特点来确定哪一面朝里，大局部状况是大面最贴近锯齿，高校生社会实践论文，这样能最大的减小误差。

其次，说一下切身的感受。苦累是我最大的感受!可以说长这么大从来也没做过这么重的活，通过3个月来的体力劳动彻底变更了我的思想社会和学校的区分;让我知道了生活的残酷;社会的现实;让我明白上学习就是一种华蜜。更让我明白父母的不简单和苦心。到现在才明白学问变更命运这句话。在以后的日子里，我会加倍的学习，努力的工作，让父母放心让领导满足。

高校生寒假实习总结10

我的实习时间是2月19日到28日，时间原来就不长，再加上周末不用去报社，前前后后我实习了不过一周的时间。虽然稿子也没发几篇，但是，我从主任、xx姐、xx姐这些专业的记者身上学习了许多。我挑其中几件印象深刻的事情来说：

第一，是主任让我们全部的实习生一起写一篇“文化在线〞的稿子。说实话，“文化在线〞的稿子本身难度并不大，但是我们全部人写的稿子主任只打了及格分。主任告知我们，不要只是局限于别人给的材料，要学会找到新的点，让你的稿子比别人出彩。果敢大师这篇稿子，我就没有想到回到剧院的网站上看看，所以没有觉察他曾三次登上辽视春晚这个会引起大家爱好的点。并且，我把资料上对一些国外大师的介绍照搬到稿子中，让稿子看起来很“重〞，而且这并不是大家很想看到的内容，最终主任只是用“来自法国的钢琴家和小提琴家〞一笔带过。写稿子，适宜的增减很重要。

其次，是在实习期间，我做了一篇捐献的微信推送后来又写了大报稿。微信推送和大报发稿有很大区分：大报发稿语言要更标准，许多语言适合微信但在大报稿子上根本说不通。此外，错别字、标点符号仍旧是硬伤……最终稿子被xx姐指出一些细微环节问题：没有标明开户人姓名以及哪家银行，这其实会给捐款者带来不便。写完稿子，肯定要反复检查，必要的时候，让身边的挚友看看，他们可能会觉察你没有觉察到的错误。

第三，写xx姐给的和抑郁症相关的稿子。这个稿子须要采访大连市第七人民医院的心理医生，我事先打算好了采访的问题，并且为了写稿便利，在采访中录了音。可是采访结束，我就懵了。医生给的信息像碎纸似的，很“散〞，而且许多问题他并没有给出明确答复，这让我摸不着头脑。后来，我一边听他的录音一边依据他给的信息写总结，再查相关资料做补充，换成更书面化的语言。一篇稿子“磨蹭〞了三天才顺当交出来。写任何稿子都要仔细做足打算，不能想当然，更“将就〞不得。

都说记者是“杂家〞，这话一点都不假。每一篇稿子，你都可能接触到一门新的学科。比方，为了更好地写抑郁症的稿子，我在网上查阅了大量的资料，和市七院的心理医生聊了聊，因此，相比以往，我更加了解有关抑郁症的学问。

这不仅是学习怎样写稿的过程，也是汲取新学问的好时机。特别感谢文教部、记者团给我实习的时机，希望以后我会更好，大家会更好，记者团会更好，大报会更好。

高校生寒假实习总结11

随着时间消逝，作为大二的学生我们要做的不但是好好学习，同样也要多熬炼，多努力才能够有更好的开展，才能够更多地时机与选择，我这次暑假就在我家旁边的一个大商场哦工作。

来到超市中，我每天都要面对许多的客户，购置产品的客户都已经排成了长长的一条长龙，而我这时在其中成为一个收银员，工作也很简洁，只要把价格磁条扫一扫，价格就会自动显示在我们的付款机上面，工作虽然简洁但是同样也须要我们做好许多支配工作，把每天的工作任务都做到实处，还要和客户沟通沟通，以前的我是一个不情愿与人沟通沟通的人，导员对我说过了屡次，但是由于自己的性格问题，我总是这样，很难订正自己，留下了许多的缺憾，也让我感到了特别悲观，我不不希望自己这样始终缄默，我选择到社会上去磨砺去熬炼，一个人成长最快的方式，就是到工作岗位中，去体验，去接触工作，这样我们才会有一个全新的工作领域，有一个好的起先。

这次实习不但是我的一次体验更是我的一次大胆尝试，经过了工作的磨砺我变得更加的沉着，对待每一个人都能够刚好的与人沟通，不在惊慌，与过去的自己相比我改变了很大已经不再是那个连说话都结巴的人，可以主动的与人沟通沟通能够刚好的把自己的看法看法刚好表达出来。

同样在工作中我学会额如何与客户沟通沟通，也驾驭了沟通的窍门，在工作的过程中得到了大家的帮助，我成长很快，学会了许多的学问和技巧着都成为了我成长的养分也粮食，选择去工作是我人生中最好玩的事情，更是我一身中最好的选择。

我们高校还有两年，只要这两年的时间一过，我就要面临就业的问题，提前工作，去体验工作，对我来说是特别有意义的，着能够很好的弥补我的工作问题，让我可以呈现更多的力气，在今后进入到工作岗位有着很重要的作用，我也都始终在朝着这个方向前进，在我现在我经验的多，那么在以后工作时我就能够做的刚好，能够发挥出更多的力气，呈现出自己的详细实力，我信任自己在今后工作中会越来越好。

同样经过了这次实习，以后我都会多参与，因为利用暑假工作我不但得到了工资也得到了熬炼，对我的成长是一次特别有意义的，我也都在朝着这个方向努力。将来很美妙，我想赢在将来，就必需要多经验熬炼，多经验磨砺我才能够有更多的开展和成长，我将会用崭新的工作看法接着工作。不断前进，为自己的将来打下一个良好的根底。

高校生寒假实习总结12

社会是一个困难多变的大家庭，从清朝时期提出的满汉一家亲，到中华五十六个民族的大融合，至现在的全球一体化，无时无刻都表达着这个社会在改变。然而，作为当代高校生的我们，怎样去适应这个困难的环境呢?我想那可能是在运动中求开展、在改变中求生存、在创新中求将来。——绪论

实习是每个高校生都必需面对的事实，也是我们走向社会时的第一道门，还是我们以后能不能适应社会时的一块基石，更是就业、创业道路上一次严峻的挑战。俗话说：“不怕不会，就怕不学。〞因为没有不会的东西，只是没有去学它而已，以后不管我们是在打工，还是在创业，都有必要对自己所从事的行业前景有醒悟的相识。

在接近期末时，我看到了20xx年学院关于高校生实习的通知，当时我就急啦!作为无一项技能又无特长的我，怎样去实践呢?因此今年这个寒假，我留在长沙没有回家过年，接受了这项既荣耀又艰难的高校生实习任务，可是我怎样深化实习并且完成这项任务呢?那就请允许我一一的道来吧。

为了能够顺当的完成实习这项任务，找到一份适宜的工作，同时，我也从思想上、心理上、以及后来的言行上也作足了打算，在此我也非常的清晰明白，但首先得解决的那是住宿、生活的问题，因为已表决心的我，不接受任何的资助。就这样，我踏上找寻工作的这条路，找酒店当效劳员，人家说人已经够啦;找网吧当效劳员，人家说不要男的;找了新一佳超市，可人家说现在已经不招人;还找了盼盼门锁实业、中粮可口可乐公司、可口可乐公司可都以各种各样的理由，让我也没有进入这一道门，当时的我感到特别的迷茫、不知所措，但是也没有回头路可走啦!可我坚信“天无绝人之路〞，接着再次向前走着;怀着一颗早已乏累不堪的心挣扎着，“黄天不负有心人〞，我我也最终找到了这份来之不易的工作——当保安。

从今我便走上了岗位，用着一颗爱岗敬岗的心在工作着、努力着、拼搏着，可后来，我渐渐地觉察自己的体力不支，在去岗位的路上，多少个脚印走过那条长而又‘深’的路;在这巡逻中，多少回寒风的吹拂，让我感觉身体在颤抖;多少回雨水打落在我的额头上流至我的嘴角，让我品尝到一丝丝的盐味;多少回月儿伴随我行时，让我感到一点不自由;多少回等代着饭菜的到来，让我品尝到了菜的‘苦’味;多少回“与世隔绝〞，让我感到无限的孤独与孤独一言难尽的实习生活，让我明白了打工的味道、生活的苦味、身心的酸味，虽然很苦很累，但是我学会了许多在学校恒久也学不到的东西。人生自有沉浮，每个人都应当学会忍受生活中属于自己的那一份哀痛，只有这样，才能明白什么叫做华蜜什么叫做真正的胜利。战士我在实习以后最想说的一句话，它反映了实践过程中的我。原来那对创业满腔热血的我，如今明白了创业之路的艰辛，因为它须要长期的奋斗、拼搏，但须要一种不断的创新精神，还需一双擅长觉察的眼睛，与那一颗永不放弃、许久坚持临危不乱的坦然心。实习让我更快更深的了解社会，虽然很累很苦，但我很华蜜。

就这样，我走完了这次实习活动，它深深的印在我的心里，无法表达出来;埋藏在心灵的最深处，或许这就是人生吧!让我有一种从所未有、不同寻常的心去品尝“人生〞。

高校生寒假实习总结13

实习地点：杭州各个景点

实习目的:通过团体旅游，现场讲解等实习方式，了解更多导游学问，提高自身导游实力。

实习时间：20xx年6月24号—20xx年6月25号

我们学的是导游专业，进入高校一年以来，只是学习课堂学问，这个学期末，老师为了让我们知道更多导游带团学问，组织同学全体杭州景点旅游，并让我们自己编写导游词，相互讲解，取长补短。

24号早上七点，我们全体集中动身，唱着小曲，导游讲解，热忱洋溢的向目的地——杭州动身了。

首先我们来到的是花港观鱼，花港观鱼地处速递南段西侧，前接柳丝葱郁的苏堤，北靠层峦叠翠的高山，碧波粼粼的小南湖和西里湖像两面镶着翡翠框架的镜子镶嵌左右。花港观鱼的艺术布局充分利用了原有的自然地形条件，景区划清楚确，各具显明的主题和特点。老师让我们分队巡游，既可以相互照看，又可以玩的尽兴。大草坪上雪松挺立，红鱼池里游弋着各种漂亮的鱼，四周栏杆旁游客的投饵，使那些鱼儿兴奋异样，纷纷跃跃欲试。我们看到那些好玩的鱼，心情都变得明朗起来，大家闹着要拍照，结果那些鱼儿一下子哗啦的就散开了，大家又笑又恼。

老师说既然来到杭州，就不得不去三潭印月。然后我们全体坐船来到三潭印月，三潭印月是西湖中最大的岛屿，风景秀丽、景色清幽，尤三潭印明月的景观享誉中外。据说此处中秋之夜可见到33个月亮。小瀛洲与湖心亭，阮公墩合称为湖上三岛，而三潭印月是西湖三岛中最大的一个岛，面积七公顷。四四周是环形堤埂，岛中有湖，水面划为“田〞字形，建有一座九转三回、三十个弯的九曲桥。岛上建筑精致，天台楼阁，尽显西湖的妩媚。坐在船上看四周的湖水，感觉心如安静，同学的热闹声突然宁静下来。

俗话说到杭州一看西湖，二看灵隐，灵隐位于西湖西部的飞来峰旁，离西湖不远，可谓不行不去。相传始东晋时印度僧人慧理来到杭州，看到这里山峰奇秀，以为是“仙林所隐〞,就在这里建寺，取名灵隐。

高校生寒假实习总结14

一、实习的目的

实习对我们来说本质上是一种熬炼，是通向社会的一座小桥。毕业实习是电气工程及其自动化专业重要的实践教学环节。培育学生的实践潜能，分析问题，解决问题，理论联系实际是根底训练。也是学生毕业设计课题和设计工作的原材料来源，为学生毕业设计打下坚实的根底。搞好毕业实习教学，提高毕业实习教学质量，是提高学生专业素养和思想素养的重要环节。

1、培育学生从事专业技术工作和管理工作必需具备的各种根本技能和实践潜力

2。培育学生理论联系实际、从实际动身分析、探讨和解决问题的实力，将所学学问系统化

3。培育学生酷爱劳动、不怕吃苦、不怕疲惫的工作作风

4。熟识手工焊接常用工具的运用、维护和修理。

5。根本驾驭手动烙铁的焊接技术，能够独立完成简洁电子产品的安装焊接。熟识电子产品安装工艺的生产流程

6。了解电子产品的焊接、调试和维护方法

7。了解和体验生产过程中的各种辛酸

二、实习任务

通过实际操作，一方面检验课堂理论教学对根底学问的驾驭程度；另一方面，它扩大了学问的范围；进一步熬炼和提高了实际工作和独立工作的潜力，培育了良好的工作作风和严谨求实的科学看法。

三、实习内容

我来电子厂实习。在那里我看到了我没有看到的，学到了我不会的，这是我上辈子没有的。刚来公司的时候，公司业务运行正常，公司内部管理有条不紊，工作量安排均衡，变动频繁。因此，这项工作不仅须要勤奋的精神，还须要我们的合作。

工厂里有许多车间，每个车间都有自己不同的东西。所以在工作中肯定要做到：听从班组长的支配；严格根据操作说明操作；严格遵守工厂的规章制度；熟识公司流程和生产流程。工厂不是个人舞台。在工厂工作是对几个部门的补充。所以工厂性格讲究团队精神。只有相辅相成，生