快速阅读论文的方法总结

第快速阅读论文的方法总结

快速阅读让小小游戏迷爱上阅读

我在怀孕休假期间，有更多的闲暇时间，想学习一些新东西充电，因为对阅读的喜爱所以我开始学习快速阅读法。我有一个小书童，小侄女：月月。她是个很聪明的孩子，幼儿班的时候就已经掌握了数学算术的基本加减法，但对阅读兴趣不大。上了小学后，放学不是看电视就是玩拿着IPAD玩游戏，周末大部分时间也是捧着手机玩游戏。家里人都叫她游戏达人。

大人们都意识到她不太看课外读物，遇到有文字的东西就坐不住，但是她父母工作太忙无暇顾及，就给她报了一个培训班。通过了解和与月月的沟通，原来培训班无非就是小班教学，方法都是模式化的，对她的帮助不大。

既然她对怎样速读很好奇，为了让她有一个良好的阅读习惯，我让她也加入了速读的学习中。小孩子好奇、接受能力快的特性能助速读训练一臂之力。

月月喜欢听故事，为了激发她的阅读兴趣，我经常和她讲故事。当她发现我能很快看完一篇故事并绘声绘色地讲出来时，她觉得我很厉害。我说：“你按照我的方法，也能变得很厉害，还可以自己看很多的故事。”于是，她跟着我开始了每天的阅读时间。

孩子阅读，重在引导。一旦小孩子有了阅读的好奇和兴趣，剩下的就需要大人慢慢引导，循序渐进地帮助她提高阅读速度。月月玩心重，吃个饭都要哄着，所以我觉得精英特速度记忆软件里面静心调息这个前奏部分的训练犹设计的特别好。她平时爱看动画片，喜欢节奏快动感强的音乐，为了让她能快速进入状态，训练开始前的20分钟，不允许她看电视、玩游戏我放一些舒缓的音乐，并和她聊天，做几次深呼吸，然后再跟着速读软件的语音提示进行调息训练。万事开头难，刚开始的每一次练习，都需要帮助孩子进入一个良好的状态，才能事半功倍。

对于孩子课外接受的东西，我一直认为要趣味学习，重过程而非结果。很多父母都和我哥哥嫂子一样，让孩子学习一样东西，就期盼着早点看到结果，月月的父母会经常问我：“她现在每分钟能读多少个字了”我告诉他们，只要她学的开心，不要给她压力，慢慢享受阅读慢慢进步，不要老想着孩子马上能达到一目十行的阶段。就算是和孩子在一起练习，不能把速读记忆的原理照本宣科地念给他们听，应该是大人消化后，转变成很有趣的方法教给孩子。像月月就很喜欢奇像记忆法，平时用图形卡片让她把上面的动物、景色等串联成小故事，我也经常和她玩故事接龙，有时候我们都会哈哈大笑，因为我们的奇思妙想真的很棒!平时逛街的时候，她会突然把刚才看到好玩的东西或事情说出来，久而久之，不仅锻炼了她的反应速度也提高了观察、想象和表达能力。

现在的月月会经常拉着妈妈去买故事书，还把自己阅读的内容讲给朋友听。上个月他们年纪讲故事比赛，她得了第二名。我想这和记忆原理中的场景串联记忆训练是分不开的，不仅丰富了她的想象力，也让她开始享受阅读文字的乐趣。

让月月学习快速阅读，并不是抱着一定要赢在起跑线上的心态，而是教会她正确的方法，提高阅读效率，掌握记忆学习，并能在今后运用这种方法，让学习和生活更有趣更轻松，让她终身受益。

孩子的速记本领要从平时抓起

有了孩子后，就恨不得把天下所有的好东西都给他。记得台湾的一个综艺节目的某一期，谈起对孩子的溺爱，主持人用了这样一句话，我向朋友订购了一个陨石，因为我怕有一天他问我要天上的星星。虽然是一句玩笑话，但想必天下父母心都是一样的，更何况孩子是眨着水汪汪的大眼睛看着你，一脸骄傲的对你说，妈妈，我也想成为一下子看好多行字的人。

我是个专科院校的老师，平时有较多的时间陪伴孩子，对待孩子的教育也重视。一天下午我接五岁的儿子放学，例行在路上问些幼儿园发生的事情。儿子大概遗传了我俩的数字敏感能力，对数字有着异常的兴趣，只说起老师讲了一个成语故事，意思就是读书快，故事内容是什么，说的很含糊，只能记住很小的一部分。回到家后，我把这件事告诉了丈夫。丈夫决定耐心的引导儿子，顺便测试下孩子的语言表述。事实不容乐观，于是我和丈夫开始有意识的训练儿子的速读和记忆的本领。首先就是先要提起孩子的兴趣。看得出，儿子对待“一目十行”这个成语是有一定的情感认可，我们决定先从故事中引导。讲故的任务自然就交给了我。

睡觉前，我又和儿子讨论了下“一目十行”的故事，儿子想了半天仍不记得，只是用希冀的眼神看着我。平时儿子不太能记得的事情总是喜欢说一句妈妈肯定知道的，以前我的心里喜滋滋的，但今天我才发现儿子从心底很可能就没有重视速记这回事。我一本正经的告诉儿子，妈妈也不是万能的，所以很多知识和事情妈妈也不一定会知道，所以我们今后一起学习。儿子按照我的要求跟着我一句一句的复述故事：从前，有个皇帝有三个儿子，第三个儿子很聪明，很小就会读书写字，有一天，皇帝把三儿子叫到跟前，要考考他，三儿子不慌不忙，不一会就写出一篇文章。以后三儿子读书越来越多，越来越快，甚至能一眼看十行的字。这个故事叫做一目十行。儿子开始的记忆只能停留在数字上，只有三儿子、有一天和一眼十行这样的字眼，我再重复的时候，儿子虽然能复述故事，但是前后逻辑上还是会出现混乱，虽然在一目十行这个故事中，没有太多的前后关系，但是考虑到速记效果，我仍然纠正了儿子。经过三、四遍的不断训练后，儿子第一遍有了明显的进步，我才意识到，以前我们常常会错误的认为，儿子的年纪太小记不住或者是表扬他的数字敏感能力从而掩饰了原本的速记，这是儿童的天赋，如果家长一直弱化，孩子自然也会不重视。

有了这次的教训，我们开始重视儿子的速记本领，从生活中的点点滴滴训练他，而不是简单的把数字记对了就表扬，把速记的范围扩大到更多领域。精英特速记软件本身不适合儿子这么小的儿童，但是对于家长思维的开阔和教导有很好的作用，基本上我和丈夫是轮流学习，然后充分的讨论后再教导儿子。例如精英特软件中提到的思维导图功能，对待儿童稍微变通一下就能达到很好的效果，为此，丈夫购买了公司的大白板和黑色的碳素笔，专门供儿子发散思维。上次，我到外面晒被子，回来随手在白板上画了一个太阳，接着在太阳的周边画上几条线，依次让儿子绘画出相关物品。儿子想到了向日葵，想到了被子，想到了红色。随后我引导他把这些编故事，然后一样一样的擦掉提示，看看他的故事能不能像第一次一样完整。开始的几次训练，儿子还能凭借着记忆勉强的说出大概，后来随着擦掉的提示越来越多，他的故事有些不完整，经过提示还能继续，总的来说效果尚佳。

精英特速读记忆训练软件还配有专业老师咨询，我把这件事告诉咨询老师，老师给与了我们很大的支持和鼓励，并在今后的记忆中让我们掺杂着越来越多的元素，比如说色彩、形状等抽象的东西，让孩子的记忆角度更加多元。经过一段时间的训练，我们夫妻俩和儿子的速记能力都有了不同程度的提高，特别是儿子，从原来没有挖掘出的速记能力一跃成为了班上的故事大王和速记比赛第一名，让我们刮目相看。我和丈夫也由衷的开始审视自己教育上的不足，经常和精英特老师交流，填补儿子速记上的空缺。同时也提醒各位家长，不要弱化孩子的任何一项能力，更不要用一项强势掩盖弱势，毕竟孩子的全面发展才是最重要的，如果有需要，借鉴像精英特这样的专业软件远比自己摸索的方法更加有成效。

别说“一孕笨三年”，苦练速读才能提升自身

俗话说，一孕笨三年，在生孩子之前，我从来没有相信过这句话。但由于高龄生产请假一年之后的我再上岗的时候，却骤然发现自己的记忆力下降了很多，与客户谈判常常记不住客户提过的要求。如果说这还不算是太大的问题，作为一个文案策划人员，公司已经招聘了一个玩新媒体的九零后文案。而对新媒体一窍不通的我，正处在一个被迫转型的状态。我带着这样的困惑，开始学习精英特快速阅读。

快速阅读训练与记忆训练同步：选择精英特绝非偶然

目前国内在阅读训练和记忆训练方面还没有国外那么发达，淘宝上大把的阅读、记忆训练书记配合十几张CD售卖到几千元到价格，不但昂贵，先听课再实践的方式，非常缺乏效率。几经考察，我最终选择了精英特。因为精英特是一个提高阅读速度，学习、练习二合一的软件。另外，它不仅仅是一个能够训练人快速阅读的软件，它还同步拥有记忆力的训练，这正是我此阶段最需要的东西。

进行超级速度训练是一个非常快乐的过程，视幅扩展训练，是利用简单的动态线条，帮助学习者打开视幅。经过这项训练，我感觉双眼的视幅真的变宽阔了，我以前看书眼睛总是一个字一个字的死盯，但现在我会一下子就扫一整页。当然，视野宽阔仅仅是一个开头，如果不能迅速移动焦点，那就无法做到速度的同时精读。而跟着精英特动画快速转动眼球，却可以达到这样速度的同时，达到精读的目的，换句话说，即使我看的很快，但绝不是囫囵吞枣，经过这两项训练，我可以看得快，看得懂。

速读实战，既训练也是挑战

通过前两项的练习，就进入速读实战了，从这一步开始，我就将自己想要学习的专业知识导入软件了，原本以为只是像书本上一样阅读就可以了，可没想到阅读一开始，字就开始跳跃起来了，这种跳跃让我的眼球马上跟着开始移动。训练完毕，我看了一下时间，大吃一惊，如果没将这些内容输入到精英特软件中，我是无论如何也无法在一分钟内阅读大概相当于过去三倍的内容的。至少半个小时的阅读量，竟然一分钟就完成了。而且，由于在软件阅读过程中，字符是跳动的，这在无形中加强了我的记忆，我清楚地记得所有的阅读过的内容，这一点，在阅读后的水平测试中也体现了出来。

超级记忆训练，记忆方法训练起来很简单

精英特记忆训练是基于奇像顺序记忆和思维导图原理，这是两个本来就存在的原理，但遗憾的是，太多记忆高人喜欢将它们变成一门复杂的课程，搞得很多人认为“原理”根本就不具有实用性。事实上，只要跟着精英特内部准备的训练，我发现我正慢慢掌握这些理论，并将其应用到了实际工作中。让我庆幸的是，“一孕笨三年”并没有打垮我的职场向上发展之路，只要改变一些记忆方式，就可以让右脑来帮忙记忆，记忆和阅读上的瓶颈，完全可以通过科学的方法来突破。

快速阅读和超级