成长型思维课件完整版

成长型思维在斯坦福教育理念中，有一个叫“成长型思维（growthmindset）”的概念，它是相对固定型思维的一种心智模式，被公认为近几十年里最有影响的心理学研究之一。

研究表明，拥有成长型思维的人做事不易放弃，更能从过程中享受到乐趣，更容易寻求帮助，复原力更强，也就是更加坚毅。所以几乎每个学校都用各种方式在日常教学中融入这一思想，大多数学校都不约而同地在最显眼的地方张贴着这样一幅anchorchart。仔细观察可以发现，这些海报虽然样式各异，但内容几乎都是一样的，那就是：“ChangeYourword,Changeyourmindset“（换个说法，换个思维），也就是培养成长型思维里最经典的”九个改变“。Imnotgoodatthis——我不擅长这个。Imontherighttrack——我正在提高。把思维从“我做不了这些。”换成了“我现在可能做不好，但没关系，慢慢往这个方向努力，我就会越来越擅长。”常用正面的、积极的语言会影响到我们的思维习惯，这个就是思维播种行为，可以收获好的习惯。美国学校把这9句话非常有“仪式感“地张贴出来，为的就是时刻提醒所有老师和同学们，要在日常的学习生活中，把要到嘴边的话换个说法，其实就在悄悄地培养这种成长型思维。理解Idon’tunderstand——我就是搞不懂。换成WhatamImissing?——我忽略了什么吗？

这样潜意识也就是换了种思维，从“这对我来说太难了，根本没法理解，”变成了“只要把我漏掉的、忽略的找出来，肯定能搞明白”。放弃

Igiveup——我放弃了。IllusesomeofthestrategiesIvelearned——我得试试我学过的（别的）方法。把思维从“我的能力达不到，只有放弃了”，换成了“问题没有方法多，此路不通，换个方法就好了”。错误

Imadeamistake——我犯错误了。Mistakeshelpmeimprove——犯错能让我变得更好。把思维从“我做错了，我很沮丧。”换成了“虽然这次错了，但以后我就知道这么做是错的，又get一招，nice!”困难

Thisistoohard——这太难了。Thismaytakesometimeandeffort——我可能需要更多的时间和精力（才能搞定）。

把思维从“这太复杂了，我不可能完成。”换成了“只要花足够的时间和精力，一切皆有可能。”聪明

Illneverbeassmartasher.——我不可能像她一样聪明。Imgoingtofigureoutwhatshedoesandtryit——她是怎么做的，我也要试试看。把思维从“别人比我聪明，没办法了，我就是不如她。”换成了“只要学习她的方法，然后认真去做，我也有戏！”完美

Icantmakethisanybetter——我不能做得更好了。Icanalwaysimprove.Illkeeptrying！——我还能做得更好，我要继续试试！把思维从“我的能力只能做这么多，这件事这样就足够完美了。”换成了“我还要看看这件事有什么可以完善的，只要不断尝试和努力，肯定还能再提高！”否定

Icantread——我阅读不太好。Imgoingtotrainmybraininreading——我要训练我的阅读能力。

把思维从“我没有“阅读”这根筋儿”换成了“只是训练不够而已，不如坚持练习一段时间看看！”在人格心理学、社会心理学和发展心理学等研究领域获得世界广泛赞誉的、美国哥伦比亚大学威廉·兰斯福德心理学教授、斯坦福大学行为心理学教授CarolDweck凭借多年的科学研究，公布了极具建设性的洞察与发现。

CarolDweck教授研究发现，成长型思维模式显然是可以被教育和塑造的。教育成长型思维模式永远不晚

CarolDweck教授对美国13所高中进行了一项聚焦差生的研究，将这些孩子分为两组：

对照组的孩子，只是接受关于大脑运作知识的教育，比方如何能提高记忆力等等；实验组的孩子，同时接受了关于成长型思维模式的在线课程。3个月之后，实验组孩子的学习成绩比对照组明显高出许多，并且随着时间的推移，两者之间的差距越来越大。研究还发现，实验组的孩子在学校更坐得住、更少逃课、更少参与校园暴力行为，并且今后能更好地适应大学学习。所以成长型思维模式（GrowthMindset）能使孩子：拥抱学习和成长；理解努力对智力成长的作用；拥有面对挫折的良好适应能力。

最重要的是，它是可以被教育和培养的。1.告诉孩子，努力和不断挑战难点能让他变得越来越聪明科学已经证明，智商就如同肌肉一样，是可以被发展的。每一次挑战大脑舒适区（ComfortZone）的极限去学习一些新的和有难度的东西，大脑神经元就会发展出新的连结，长此以往，人会变得越来越聪明。告诉孩子这一点，他一定会爱上这个信息。2.从小运用正确的“Praise称赞”技巧来塑造思维模式

我们有时候会听到父母这样称赞孩子：“很棒啊，宝贝你很能干！”“你真是天才！”

CarolDweck教授历经超过15年的研究已经可以确定，称赞孩子的天赋与能力对孩子有害无益，完全不利于孩子思维模式的健康成长。CarolDweck教授曾经做过这样一个实验，给一些学生做一项无语言的智商测试，而后分别以三种方式告诉他们测试结果：实验组一（称赞其智商）：哇哦，这是个很好的分数，你真聪明啊！实验组二（称赞其过程）：哇哦，这是个很好的分数，你之前一定很努力吧对照组：这是个很好的分数。

称赞完之后，给这三组孩子一个选择题：“现在有三个任务，你会挑哪一个来做？”

任务一：这是非常困难的任务，你可能会犯错，但是能学到东西；

任务二：这是很新鲜的任务，你可能从来没接触过；

任务三：这是你很擅长的领域，你必定能很好地完成。绝大多数被称赞了天赋的孩子，都选择了最简单的任务，因为他们有把握可以做好，因为他们几乎不敢挑战自己身上“天赋孩子（GiftedChild）”的标签。而被称赞其过程的孩子，几乎都选择了看起来比较困难、但能学到东西的任务。另一个有趣的实验，是针对父母对孩子的称赞方法所做的追踪调查，此研究发现：

根据孩子1-3岁时父母称赞他的方式，可以预言5年之后孩子的思维模式的发展状态、以及对挑战的渴望程度；而根据孩子10岁时父母称赞他的方式，可以预言孩子今后一生的思维模式的发展状态、以及对挑战的渴望程度。

所以，请尽可能早点开始思维培养。3.运用“yet”这个词改造孩子的思维模式

CarolDweck教授在芝加哥的一所高中得到启示，在那所学校考试不及格的孩子得到的分