心理咨询与心理治疗讲义

心理咨询与心理治疗李云峰唐山心理卫生协会副秘书长丰润区心理卫生协会秘书长我国心理咨询发展简史

启动阶段（1949～1965年）

50年代末、60年代初对神经衰弱的快速综合治疗科学院心理研究所北京医学院精神病学教研组

我国心理咨询发展简史启动阶段（1949～1965年）医学治疗、体育锻炼（如学习太极拳、气功、跑步等）、专题讲座和小组讨论等形式，以巴甫洛夫学说来解释神经衰弱的病因，以解释、鼓励、要求和支持等方式对病人进行治疗。我国心理咨询发展简史空白阶段（1966～1977年）

文化大革命我国心理咨询发展简史准备阶段（1978～1986年）

发表文章；翻译书籍；开始培训班80年代，精神病院开始设心理咨询科；三级甲等医院评定条件之一设置临床心理科,1979年成立了中国心理学会医学心理学专业委员会我国心理咨询发展简史初步发展阶段（1987年至今

《中国心理卫生杂志》、《中国临床心理学杂志》和《健康心理学杂志》钟友彬《认识领悟心理疗法》鲁龙光《疏导心理疗法》许又新《神经症》我国心理咨询发展简史初步发展阶段（1987年至今培训规范多元化：大学本科心理咨询和治疗方面的培训；心理治疗硕士研究生班课程的培训；中德高级心理治疗师连续培训项目我国心理咨询发展简史初步发展阶段（1987年至今90年心理治疗与心理咨询专业委员会成立；91年大学生心理咨询专业委员会成立；87年创办了《中国心理卫生杂志》93年创办了《中国临床心理学杂志》和《健康心理学杂志》我国心理咨询发展简史初步发展阶段（1987年至今治疗技术本土化曾文星《华人的心理与治疗》钟友彬创立的认识领悟疗法张亚林、杨德森倡导的道家认知疗法。心理咨询工作对从业者的要求

专业知识、技能方面

2001年我国劳动和社会保障部制定了《心理咨询师国家职业标准,分为心理咨询员（国家职业资格三级）、心理咨询师（国家职业资格二级）、高级心理咨询师（国家职业资格一级）三个等级.心理咨询工作对从业者的要求其中要求掌握的基础知识包括普通心理学、社会心理学、发展心理学、心理健康与心理障碍、心理测验学、咨询心理学、与心理咨询相关的法律知识等。晋级培训期限：心理咨询员不少于720标准学时，心理咨询师不少于520标准学时，高级心理咨询师不少于320标准学时；心理咨询工作对从业者的要求资格鉴定方式包括理论知识综合考试和实际能力考核两项内容，理论知识综合考试采用闭卷笔试，实际能力考核采用专家组面试评定的方式进行，内容包括心理评估、案例分析、咨询方案制定和交谈技巧等。心理咨询工作对从业者的要求职业道德方面

(1)心理咨询师不得因求助者的性别、年龄、职业、民族、国籍、宗教信仰、价值观等任何方面的因素歧视求助者。(2)心理咨询师在咨询关系建立之前，必须让求助者了解心理咨询工作的性质、特点，这一工作可能的局限以及求助者自身的权利和义务。(3)心理咨询师在对求助者进行工作时，应与求助者对工作的重点进行讨论并达成一致意见，必要时（如采用某些疗法）应与求助者达成书面协议。心理咨询工作对从业者的要求(4)心理咨询师与求助者之间不得产生和建立咨询以外的任何关系，尽量避免双重关系（尽量不与熟人、亲友、同事建立咨询关系），更不得利用求助者对咨询师的信任谋取私利，尤其不得对异性有非礼的言行。(5)当心理咨询师认为自己不适合对某个求助者进行咨询时，应向求助者作出明确的说明，并且应本着对求助者负责的态度将其介绍给另一位合适的心理咨询师或医师。

心理咨询工作对从业者的要求6保密原则①心理咨询师有责任向求助者说明心理咨询工作者的保密原则，以及应用这一原则时的限度。②在心理咨询工作中，一旦发现求助者有危害自身或他人的情况，必须采取必要的措施，防止意外事件发生（必要时应通知有关部门或家属）；或与其他心理咨询师进行磋商，但应将有关保密信息的暴露限制在最低范围之内。心理咨询工作对从业者的要求③心理咨询工作中的有关信息，包括个案记录、测验资料、信件、录音、录像和其他资料，均属专业信息，应在严格保密的情况下进行保存，不得列入其他资料之中。④心理咨询师只有在求助者同意的情况下才能对咨询过程进行录音、录像；在因专业需要进行案例讨论，或采用案例进行教学、科研、写作等工作时，应隐去那些可能会据以辨认出求助者的有关信息。心理咨询工作对从业者的要求个人心理品质方面的要求

(1)真诚、善良、热情、乐观、自信、坚忍、耐心、对人宽容、乐于助人、有强烈的责任感，尤其是要有探索社会、人生的浓厚兴趣。这些心理品质不仅有助于从业者成为一个有效的心理咨询工作者，而且还将为他们从事这项工作提供持久的动力。

心理咨询工作对从业者的要求(2)良好的观察能力、理解能力、学习能力、思维判断能力、表达能力、人际沟通能力以及自我控制能力、自我心理平衡能力、交往控制能力。心理咨询工作对从业者的要求(3)强烈的自我意识。这主要表现在对自己个性心理品质、需要和兴趣、知识结构、专业技能、人生经验、人性观、价值观、职业道德水准、心理健康状况等，它们所受到的影响因素及它们对心理咨询工作可能产生的影响（尤其是消极的影响）等有着比较清醒、准确的认识。关于“叼枯竭”一，在咨宏询过程中瞒需要咨询侦者努力与盘来访者建叙立良好的棒咨询关系补，使用共逐情、积极答关注、尊案重、温暖流、真诚、禽耐心、鼓圈励、对峙韵等需要大钉量情感投首入以及设债身处地地肃体验来访弟者所经历矛的种种强矮烈的紧张览情绪，会更造成咨询击者情绪、岩情感的极犯度疲劳。蜘此外，在州与来访者第相互作用垒的过程中雄，矛盾、雄冲突也不咱可避免，配不满、恐昨惧、失望板、难堪等妈不良情绪志体验时常贤伴随而生敏。关于“鞭枯竭”第二，咨蓬询者面对凳的是活生幕生的、形年形色色的栽心理问题惊，有些甚退至是扭曲仓、变态了凑的心理这吼一过程又进主要靠自于己的言语酷以及非言趣语行为的猛表达，还眨要运用自森己的力量避去对抗、岸调整、清辟除来自来乒访者周围东的不良影教响。所以络，在咨询窝过程中需炎要咨询者什投入大量罪的心智。关于“课枯竭”第三，来怕自来访者铁负性情绪斑的影响。申咨询的过辽程是咨询涉者与来访竞者之间的勾互动过程音，这其中扯包括情绪哄上的交互换影响。对缘瑞于职业咨提询者来说候，来访者港负性情绪垮影响的日斯积月累会昨在一定程逐度上损害副他们的心婆理健康。关于“枯写竭”第四，咨流询者如果凶无法成功锣地帮助来她访者解决日其所面临禽的问题，乞有效地排棍除其心理嘉困扰、障糊碍，使他抽们的功能要恢复到正眯常水平，滑就意味着前咨询的失尸败，而这哪种失败的傅体验会强真烈地动摇悔咨询者的享自信心，忆并对自己诵的能力和甘技术产生迷怀疑，因宵此，咨询推者在工作歪中常常会冷体验到来农自自我、嫌来访者、乓同事和组宏织的强大袜压力。所戴以，咨询叉者很容易蜓产生心理末疲劳、心么身疾病和士情绪障碍关于“枯糖竭”枯竭”会鱼使他们在疲情绪上出蒸现极度疲齐劳、沮丧夫、抑郁、纵无助、失马落等特征俱，躯体上似表现出头裁痛、溃疡况、高血压左、周身疼绒痛、疲劳绪无力等症执状，并容异易诱发个印人问题和光家庭矛盾捡的激化，匹导致滥用首药物和酗咱酒等不良养后果；对校咨询者所诸在的组织籍而言关于“演枯竭”枯竭”猛会导致影咨询者虹工作效卧率降低灵、职业蓄道德缺获乏、服幕务质量药下降、甚人员大纱量流失塌、收入风减少等咸不良后坊果；对毙来访者率而言，雾他们将悦难以获复得高质琴量的服执务，因风为“枯挡竭”会时使咨询惩者以一皮种非客脉观的、就缺乏关趋心的，授甚至是鸦不人道鸽的方式秘去对待度他们关于“枯向竭”应对（1）夸工作以从外，多嫁与健康瓣的人交展往。（2）理收智地选择育心理咨询果理论和方贼法。（3）对搂当事人（忘即来访者挤或患者）毒既要保持晒一种公正送、关心的蹲态度，又鱼要善于超中然事外。（4）善村于改变或部调节环境尾中的压力路因素。（5）圾经常进茂行自我阻测验。关于“找枯竭”（6）即定期检烤查和澄酬清心理渗咨询的正角色、魂预期和它信念。（7）经令常进行放抖松训练。（8）惭寻求必逼要的个姓体心理朗治疗。（9）带拥有一达定的私慌人时间厉和自由9、静夜摧四无邻萄，荒居菠旧业贫寒。。4月-2踏34月-2追3Fri朝day脊,A忙pri庆l2狠8,脸202碗310、雨中黄社叶树，灯颤下白头人贿。。16:0晴9:2616:0锯9:2616:0会94/28骨/202斥34:驶09:2王6PM11、以我独依沈久，愧薄君相见频尽。。4月-2钉316:0庄9:2616:分09Apr-将2328-经Apr笼-2312、故人江暗海别，几蒙度隔山川杠。。16:0掠9:2616:0嚷9:2616:0售9Fri饭day督,A于pri僻l2须8,左202融313、乍见翻蔽疑梦，相污悲各问年尤。。4月-2唉34月-瞎2316:挖09:乡丰2616:0衰9:26Apr驴il眨28,伯20抄2314、他乡生符白发，旧预国见青山电。。28四更月20芬234:0辰9:2黎6下之午16:0糠9:264月-2设315、比不了名得就不比酒，得不到炮的就不要咬。。。四月鸣234:0耻9下唤午4月-遣2316:0杠9Apri论l28扬,20主2316、行动出侮成果，工市作出财富削。。2023浪/4/2渴816夕:09:抖2616:0购9:2628鼠Apr姓il曾202锤317、做前爹，能够由环视四旦周；做狱时，你猪只能或幻玉者最好属沿着以系脚为起妹点的射刚线向前交。。4:0毅9:2绪7下俱午4:09屯下午16:晨09:访274月-2锹39、没有拐失败，致只有暂抓时停止夜成功！构。4月-源234月-排23Frid范ay,侦Apri概l28拔,20池2310、很多齿事情努啄力了未距必有结透果，但矮是不努闻力却什育么改变嚷也没有获。。16:0绞9:2716:0咳9:2716:线094/28化/202此34:课09:2限7PM11、成功香就是日钥复一日罢那一点坊点小小够努力的膜积累。留。4月-括2316:0撑9:2716:泪09Apr-顾2328-A堵pr-2畅312、世间筐成事，凶不求其雹绝对圆蛾满，留戏一份不督足，可美得无限佣完美。蚕。16:菊09:扁2716:0浊9:2716:0逗9Fri显day引,A抱pri音l2界8,挥202肤313、不知柱香积寺耐，数里姻入云峰统。。4月-卸234月-2继316:0蜂9:2716:0俗9:27Apri满l28冶,20淘2314、意志坚遮强的人能止把世界放计在手中像骂泥块一样典任意揉捏父。28四梅月20庆234:0瓶9:2礼7下宋午16:斯09:倦274月-2耗315、楚塞三证湘接，荆屿门九派通端。。。四月跨234:09射下午4月-2星316:层09Apri灭l28晨,20态2316、少年讽十五二纠十时，惰步行夺川得胡马炮骑。。2023才/4/2皂816莫:09:滴2716:哭09:因2728鸟Apr年il雨202岂317、空山新如雨后，天筝气晚来秋象。。4:0仓9:2瓜7下稀午4:09莲下午16:纷09:啦274月-非239、杨柳哭散和风记，青山顺澹吾虑宣。。4月-仙234月-扭23Frid知ay,沉Apri讯l28赴,20薪2310、阅读一驳切好书如知同和过去远最杰出的抢人谈话。16:0升9:2716:0宜9:2716:0效94/2厌8/2峰023肃4:铁09:符27冰PM11、越是没双有本领的食就越加自添命不凡。4月-垄2316:0誓9:2716:0驱9Apr-猪2328-A粥pr-2劫312、越是汗无能的耀人，越僻喜欢挑旁剔别人猪的错儿闯。16:输09:怒2716:芹09:日2716:0胜9Fri暗day性,A嚷pri父l2啦8,述2