2023年-健康成长演讲稿-4

第页2023健康成长演讲稿健康成长演讲稿

好的演讲稿可以引导听众，使听众能更好地理解演讲的内容。在现在社会，演讲稿运用的状况越来越多，写起演讲稿来就毫无头绪？下面是我细心整理的健康成长演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。

健康成长演讲稿1

敬爱的老师、同学们：

大家好！

十三个春夏秋冬，有我的种。种回忆，当我回过头去看那一串长长的脚印时，心中感慨万千。

成长的脚印里包含了亲情的关爱，难忘的记忆力有儿时的童真，但现在……我渐渐长大，耳边飘起一阵旋律“小小少年，很少苦恼，无忧无虑乐陶陶，突有一天，风暴突起，他的苦恼增加了……〞这首歌颂出了我的心声，在成长中，我慢慢地有了苦恼，有了思想，却没有了以往的轻松欢乐。

最近，期中考试留下的几个脚印却让我万分懊丧，回头看看，却各位老师，各位同学：

下午好，今日我演讲的题目是珍爱生命，健康成长。

珍贵的生命对于每个人来说只有一次，要让生命之花常开，要让生命之树常绿，没有平安之水的浇灌是不行能的。它须要每个人的悉心呵护，须要全人类的共同努力，须要每个小挚友从自我做起，从现在做起。我信任只要我们每一个小挚友都能做到平安第一，都能把握好平安的金钥匙，我们就能拥有平安，就能远离危急，就会健康成长。

成长是人一生中必经的道路，可以走向成熟，通向胜利；成长是一个五彩斑斓的梦，那么漂亮、那么真实、那么令人憧憬；成长像是桌上的美味佳肴，酸、甜、苦、辣无奇不有；成长是苦痛中的泪水，也是初尝胜利的甜蜜。

人的一生，是不行能有一帆风顺的旅途的，不经风雨，又怎见彩虹？梦想与现实的差距总是遥远的，没有哪一个人不经过努力就能够胜利。珍爱自己的生命吧，因为生命只有一次，因为生命的珍贵，因为生命所承载的希望。活着，不仅为自己而活，还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、挚友和国家的希望，承载着他们的爱。

我记得妈妈给我讲了这样一个故事：一个关于车祸的故事，某城市，有一个女孩叫荧荧，是班上的三好学生，有一次她的姥姥生病了，病的很严峻，她妈妈由于太焦急了，就带着荧荧横穿公路，她妈妈心想，就横穿公路一次，荧荧不会学下的，没事。所以就带着荧荧横穿公路，可是谁知荧荧记住了。其次天，荧荧回到家，觉察家里没有人，荧荧想，妈妈确定是去看姥姥了，荧荧就去找妈妈了，到了公路边，荧荧就学着昨天妈妈横穿公路，谁知，一辆小轿车疾驰而来，夺去了荧荧的生命，她的妈妈得知后是懊悔莫及呀，可是现在懊悔已经来不及了，真是早知现在，何必当时。

让我们一起来呼吁吧！珍爱生命，不要再让交通事故夺取一条条无辜漂亮的生命，打碎一个个华蜜美满的家庭，创伤一个个和蔼的心灵……所以，无论您在何时何地，请都深深牢记：遵守交通规那么，人人有责……因为你的生命不单单只属于你自己一个人，你的生命更深深地牵动着你的家人……同学们，让我们手挽手、肩并肩，共同迈向美妙的明天。愿平安之水长流，愿生命之树常青，愿大家都能珍爱生命，健康成长！

健康成长演讲稿3

高尔基曾说过：书是人类进步的阶梯。读一本好书就像是在和一位智者交谈。纵观古今中外，有多少名人的胜利离得开书籍的帮助？读书可以开阔视野，读书可以陶冶情操，读书可以增长学问，读书可以培育才能，读书还可以使我们的童年变得更加漂亮和精彩！

走进菏泽市图书馆少儿部，我仿佛进入了学问的海洋。在这里，我一每天地长大，一本本书更是成了我的好伙伴：我捧起了童话故事，看起了科幻小说，学起了百科全书，读起了世界名著。我经常静静地坐在书桌旁，时而深思，时而梦想，时而欢乐，时而悲伤。在?鲁滨逊漂流记?里，我懂得了遇事要坚毅；在?钢铁是怎样炼成?里，我吸取了战胜困难的力气；?卖火柴的小女孩?让我看到了她那凄惨的童年生活；一套?中华上下五千年?展示了一部熠熠生辉的中国历史……

一本好书总是把真善美放在最高的席位，以此端正读者的人生看法；一本好书经得起时间的推敲，经得起岁月的打磨；一本好书就是我们的良师益友，将使我们受益终生！我们知道，一旦站在巨人的肩膀上，可以使我们看得更远；而一旦爱上读书，定会使你攀得更高。

花朵离不开阳光的呵护，草儿离不开雨露的滋润，做为一名小学生，我更离不开书的滋养。今日，我照旧坚决不移地做着一件事：读书！带着我的梦想去读书，带着我的追求去读书，让我们在欢乐的读书气氛中健康成长！

健康成长演讲稿4

敬爱的老师、同学们：

我们这学期搬进了装修一新的学校，上学期的学校有点破旧不堪，两者相比，新学校就像一个亭亭玉立的姑娘，一切都是那么得崭新亮丽，光荣照人。

到了校门口，第一眼望见的就是液晶屏，它是用来记录同学们的荣誉，我会不会出现在上面呢？

校门旁有个大大的花坛，远远望去，像一片绿海，几乎没有一朵花，虽然没有花地点缀，但它也很美。沿着小路到花坛里面，才能觉察几朵花，有的花儿像羞涩的姑娘，躲在树丛里不出来；有的花儿似乎在向我一展它的身姿；有的花儿好似没睡醒，像用花瓣裹住自己的头；有的花儿随风舞动，似乎在欢送我的到来，形态万千。除了花和小树还有蘑菇灯，它们早上虽然不起眼，但它们晚上却发挥着巨大的作用，没有它，整个校内就失去了早上的漂亮。

顺路走到教学楼中间，远望教学楼就像一个机器人，中间楼房上面的巨大的长方形就像1它的鼻子，旁边的楼房就像它的手臂，中间整个楼房就是它的身体。同学们在这样的教学楼中学习，经常洋溢着快乐的笑声。

沿路走到图书馆，那里有很多渔民画，比方?夜捕?、?渔船家族?、?夫妻船?等。这些画色调丰富，而且大局部是我们学校的同学画的，他们可真棒啊！

接着就来到操场，它非常宽敞，上面有四个篮球架和一个排球网，似乎四个卫兵和一堵城墙，四个卫兵好似守护着这块领地。

最终，我来介绍一下我们的中队，比方有海燕中队、小水伞中队、蓝精灵中队，而我的班就是珊瑚中队。

这就是我的学校，一个漂亮的校内，我们在这里欢乐地学习，希望每个人都像小海豚一样越跃越高。

健康成长演讲稿5

生命是微微温柔的春风，轻快欢快；生命是花丛中的朵朵鲜花，芳香明丽；生命是美丽的蝴蝶，纯洁漂亮……生命对于我们每一个人来说只有一次，我们的生命不像小草那样“野火烧不尽，春风吹又生〞只要一不留神，它就可能比昙花一现还要短暂。

他，一个活泼可爱的小男孩，正式朝气蓬勃的年纪。然而，在一个春意盎然的日子里，因为贪图公路的平坦，把家长和老师的嘱咐抛诸于脑后，他骑着自行车逍遥自在地横穿公路，就在这一瞬间他被卷进了车轮，就在这一瞬间他鲜活的生命就变成了一具尸体。这时我仿佛听见了他的呼喊；我仿佛望见了他在苦痛中挣扎；我仿佛也嗅到了他用“血〞告诫我们引以为戒。

他的猝然离世，能给自己的家人带给什么？华蜜？欢乐？还是财宝？不，这些都不是。他只能留给亲人无尽的苦痛与哀痛，留给了挚友和老师深深的怜悯与惋惜。假设小男孩心中能无时无刻记住这句话：“行车上路要留神，平安二字值千金。〞我看到这骇人动目的一幕就不会发生，而且他也能在人生价值中实现梦想。从中我更深刻的感受到生命那么脆弱、健康，那么珍贵。

人最珍贵的是生命。有了生命的存在才使生活更加绚丽多彩。蝴蝶在花丛中飘舞，萤火虫在夜晚中静默照亮，这不都是有了生命的存在吗？

生命是漂亮的，是脆弱的。每当我们出行时，就应当想想交通规那么，想想珍贵的生命。“关爱生命，文明出行〞是人们心中必不行少的警惕语，让文明出行成为我们的习惯。为了我们珍贵的生命，我们心中要时刻有亲人，有他人，时刻养成文明出行的良好习惯，让平安的警钟心中长鸣！法律伴我成长演讲稿梦想伴我成长演讲稿文明美德伴我成长演讲稿

健康成长演讲稿6

我小时候从来不担忧怎么生活。我只记得，每天早上起床后，妈妈已经把食物放在桌子上，吃饱了，她背着一个小书包，跳着去找她的小挚友。假设他在吃饭，我会找个小凳子，安心坐在他旁边。那时候我学习很好，老师都知道的学问，上课很快乐。总觉得时间过得很快。期末考试的时候，我对自己的优异成果感到有点骄傲。

我也会期盼周日，因为周日不用去上学，但是可以和挚友们自由玩耍。但是，我和我现在的心态完全不一样。我的生活没有那么多乐趣，我很辛苦也很累，只是期盼周末睡个好觉。我可以放松放松。

神经，让自己可以松一口气。

以前，一件新衣服，一个新玩具，能让你快乐很久，从来不去想将来会发生什么，没有哀痛，没有焦虑，仿佛每天都是快乐的，笑声不停的跳动，睡的好，吃的好，家里发生的事情都是父母解决的。

有不好的事情可以向父母倾诉，思念和思念过去。不知道过了多久，胃口不好，吃不到好吃的，对身边的一切都没有爱好，常常担忧以后的生活，压力太大，生活没有规律。

不知不觉中，我们失去了许多珍贵的东西。

天很蓝，花很香，但我没有时间去欣赏和感受。我每天都很忙。我好忙，头都晕了，忙的花都没了，很爽，却不知道收获了什么。

“我们走得太快，跟不上灵魂〞，“我们走得太远，忘不了当时为什么起先〞，这些话都在示意着今日快节奏的生活，每天劳碌，辛苦，Rose很久了，甚至忘了这样工作的初衷。我们不能等着为错过的美妙时间感到缺憾，也不能等着我们在弥留之际欣赏大自然的美景。

让我们珍惜现在的时间！

健康成长演讲稿7

9月9日下午，我在测绘大队礼堂听取了“知心姐姐〞心理健康教化的报告，深有感受。

孩子，是父母的希望所托、梦想所寄，始终以来我是这样认为的。孩子确定着家庭的气氛！

孩子争气，父母就没有什么大苦恼，就算自己在工作中有些不开心，也会在家里得到抚慰；假设孩子不争气，家长就不会有好日子，总有阴影拂过的感觉。父母将孩子视为自己生命的持续，事业胜利的父母希望子承父业，事业不胜利的父母那么将孩子视为自己的圆梦人。所以，我们就在生活上给他们不断加养分，学习中唠叨着他们考百分，都希望自己的孩子听老师、父母的话，身体棒、学习好，有特长。

但是，听了“知心姐姐〞的报告，我觉得，我们的想法有误区——孩子也有自己的世界，有自己的想法。我们在关切他们身体的时候，却往往无视了孩子心灵的健康成长。我们好多做父母的，在厨房里、在孩子身体养分问题上探讨得很深，但是在怎样加强他们心灵成长所需的养分问题上，可能有许多不及格的。

“知心姐姐〞说，孩子的心灵成长须要五大养分：确定、自由、情感、宽容和梦想。

孩子渴望确定。父母的评价恒久是孩子最在乎的，没有一个孩子不情愿得到表扬！那么，我们就要擅长觉察孩子的进步，哪怕是一顶点儿！要慷慨地伸出我们的大拇指，给他们以鼓励，给予他们成长的信念。

孩子须要自由。要让他们有时机自己做主！要给他肯定的时间和零花钱让他学会管理、合理支配；给他读书的自由，让他养成爱读书的习惯；给他开展个人爱好的自由，激发他们的创新精神和潜能。

孩子须要情感，要培育孩子与自然、与社会相容的实力，让他们学会付出和感受爱心。我们都懂得怎样去爱孩子，但我们现在要学会教孩子付出爱心，让孩子们的心灵世界也充溢爱。

孩子渴求宽容，宽容也可以培育孩子的胸怀和胆识。在急功近利的状况下，我们往往只看到他们的缺点而无视了其存在的优点，轻那么呵斥，重那么打骂。其实我们大人也有做错的时候，何况小孩子呢？假设我们试着把自己放到孩子的位置去和他们沟通，或许会觉察我们与孩子的沟通会更简单，宽容孩子的错误和缺点往往比打骂更简单获得孩子的理解。

孩子们都有自己的梦想，我们做父母的就要给他们插上梦想的翅膀。孩子的想象力是丰富的，受思维定势的禁锢，我们经常对他们的想法或者嗤之以鼻，或者斥为“异想天开〞，从来不加引导，不去理睬。但是我们恰恰忘了：没有鹰击长空的梦想，哪有莱特兄弟的飞机？没有鱼翔浅底的梦想，哪有海洋里遨游的轮船？没有梦想，我们可能还生活在茹毛饮血的时代，没有梦想就不行能有将来！有了梦想才能超越，才能摆脱平凡。我们都从孩童时代走过，想一想，那时我们的梦想现在已经实现了很多……所以，我们应当保护孩子们的梦想，鼓励他们去想象、去创立。

“听君一席话，胜读十年书〞。“知心姐姐〞的话如黄钟大吕，深远凝重，发人深省。通过“知心姐姐〞的专题讲座，不少家长深深体会到：无视孩子心灵的成长是我们教化中的盲区，心灵的成长和身体的成长一样须要均衡的养分。孩子是我们的将来，寄予着我们的希望，关爱孩子，关注孩子的心灵成长是我们全部人的责任。给予孩子健康美妙的心灵是父母留给孩子最珍贵的财宝！

健康成长演讲稿8

各位领导、老师、同学们：

你们好!

今日我演讲的题目是?平安伴我行?。

假设说，人生是一座高楼大厦，平安就是这大厦的根底保障。没有平安，生命就受到侵害，生活就不再有华蜜。

生命如此珍贵，它属于我们每个人只有一次;可是人生的道路上平安隐患到处存在，各种威逼时刻发生：据统计，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，中小学生因平安事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消逝〞!

校内平安涉及到青少年生活和学习方面的平安隐患有20种之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾、溺水等等。

在我们县，每一年都会有中小学生溺水身亡发生，给他们家庭带来了无尽的哀痛。或许有的同学会认为，平安只是指身体的平安甚至是肢体的健壮和不受损害;认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫平安。

不对，这决不是平安的全部。假设一个学生，思想道德水平低下、明辨是非实力不强，喜爱惹是生非，希望出点乱子;这表现出来的就是思想上的平安问题。

假设一个学生不思学习，喜爱疯疯颠颠、打打闹闹，成天抽烟喝酒、泡网吧，这表现出来的就是行为上的平安问题。一个人思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕，长期下去可能会成为社会开展长河中的废物，甚至成为危害社会开展的危急物。

我有以下几点建议：

1、人人树立“酷爱生命，关注平安〞意识，把平安摆在学习、工作及各类活动的首位。

2、提高个人思想素养。团结同学，和同学和谐相处，擅长化解同学之间的冲突。不因小事和同学争吵，不开粗口，不打架斗殴，争做文明的中学生。

3、关注课间平安。不能追逐打闹，防止受伤。

4、遵守交通规那么和交通秩序。过公路要走人行横道，做到“红灯停、绿灯行，黄灯等一等〞;特殊是学校门口车多、人挤，放学回家肯定要留神，慢走，左右看;肯定要走人行道，不乱穿公路。

5、讲究饮食卫生，养成良好习惯。拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不在校外的小摊上吃东西。

6、强化“防火灾、防触电、防侵害〞意识。不吸烟、不玩火，不燃烧废弃物;不随意触摸各种电器。

7、加强自我防范意识。留意公共场所的人身和财产平安，不把珍贵物品、现金放在教室，假设遇到坏人坏事要冷静、机灵，要敢于见义勇为又要量力而行，要刚好敢于拨打110报案。

8、远离网吧，远离嬉戏厅，不吸烟，不喝酒，不赌博，不看不健康的书籍，不拉帮结伙，不同社会闲杂人员交往。

同学们：一人平安，全家华蜜;生命至上，平安为天;平安第一，预防为主。生命只有在平安中才能永葆活力，华蜜只有在平安中才能永具魅力。平安就如一颗光线四射的太阳，照亮我们的人生，平安就如一根长长的纽带，联系着我们的生死攸关。有了平安，我们才能有健康的心态、强健的体魄;有了平安，我们才能有坚决的意志去攀登人生的阶梯;有了平安，我们才能像春天的桃李红红火火，快欢乐乐，有了平安，我们才能有充足的精神，勤奋学习科学学问。

最终祝福全体老师、同学，平安健康，笑口常开。

我的讲话完了，感谢大家。

健康成长演讲稿9

老师们同学们：

我们的学校现在在全市是小知名气了，我们的名气都名在哪些地方呢？我认为，我们的名气名在教学质量的逐年攀升上，名在体艺特色办得风生水起上，名在校内国学经典文化气氛的日渐深厚上。

今日我讲话的题目是：在国学经典熏陶下，四中学子健康成长。

每天早上，当我们沐着朝阳来到学校，首先迎接同学们的是在校门口大声诵读国学经典的刘爱平校长，他用他的实际行动告知我们，正是这些国学经典给了他风风雨雨五个年头坚持的力气；刘校长的诵读声还萦绕在耳畔，迎面我们和孔子亲切的目光相遇，他用仁义礼智信直勇刚，这八个字谆谆训诲我们，走好人生的每一步啊；再往前走，左手边，十二幅巨型浮雕，给我们讲诉一个个古老的励志故事，右手边，文化长廊，记述着我们身边正在发生的笃志弘毅止于至善的感人故事；文化石，提示我们格物致知诚意明明德；怡心廊鼓励我们修身齐家治国平天下；还有四中学子人手一本儿的校本教材?论语100句?；还有我们的领导老师书必国学言必经典的气氛。

现在，又一个新的国学经典文化景观耸立在我们面前，那就是教化愿景墙，它在全省，不，全国都是独一无二的。夕阳西下，余晖脉脉，阳光打在愿景墙上，金碧辉煌，流光溢彩。同学们，请闭上眼，再插上想象的翅膀感受，这是一幅多么美妙的教化愿景、人类生活愿景、人与自然和谐相处的愿景啊！“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归〞。

是啊，我们的学校经典气氛就是这样的浓郁，浓得化都化不开，挥都挥不去，浓得浸入我们的肌体，深化我们的骨髓，刻骨铭心，终生受益。在国学经典熏陶下的四中学子，发生了天翻地覆的改变：我看到高三试验班刘雅慧陈鑫毛玲高一试验班黄歆等许多许多同学恭尊敬敬的跟尊敬的刘校长打着招呼，我听到一些我相识的不相识的、教过的没教过的学生热忱的叫我老师好；我看到高一〔6〕班陈启辉等许多许多同学弯腰捡起地上的小纸片；我看到高二〔8〕夏立荣等同学一边擦墙裙一边背书；我还看到同学们在食堂整整齐齐排队，安宁静静就餐；我还看到我们的墙壁没有一个手印脚印，我们的课桌没有一处课桌文化，我听不到一句脏话，看不到一起打架。

是的，在国学经典的熏陶下，同学们的眼神更柔软了，胸襟更开阔了，言行更文明白，举止更端庄了，形象更阳光了，器宇更轩昂了，学习看法好了，成果自然提高了，校内里到处都是知耻向善的莘莘学子，校内里到处都是落落大方的谦谦君子。

我信任，在国学经典的熏陶下的四中学子，必定比别人更懂得如何实现人生华蜜，如何把握人生胜利。

健康成长演讲稿10

老师们，同学们，大家早上好!

今日，我讲话的题目是：与法同行，健康成长。

当今社会，正是由于有法律的存在，我们的权利才能得到应有的保障。今日，“学法、用法、遵守法律、护法〞已逐步成为大多数公民的自觉行为，作为当代社会中思想活泼、朝气蓬勃的青少年，你们法律素养的凹凸，在肯定程度上确定了将来社会的稳定程度。?未成年人保护法?、?预防未成年人犯罪法?的先后公布实施，充分表达了党和国家对青少年合法权益的关注，我们学校一向重视对同学们的法制宣扬教化，营造了平安、和谐的校内环境，但我们也醒悟地看到：少数同学年少气盛，法制观念淡薄，做事缺乏理性思索，有时不计后果;也有的同学在处理同学关系中讲义气，不能分清是非曲直，甚至酿成校内暴力;有的同学正经受着“网络诱惑〞，陷入其中不能自拔，荒废学业。这些行为不仅违反了校规校纪、损害了学校的形象，而且不利于自身良好品质的形成，甚至有可能因此而走上违法犯罪的道路，应引起我们的高度重视。

借此时机，我向大家提出几点建议：首先，要树立正确的道德观、人生观，不断提高自身的思想道德素养。只有道德高尚的人才能对社会有所奉献，有远大志向的人才能勤奋刻苦、奋勇拼搏，表达自身价值。其次，要提高法制观念，仔细学习各种法律法规，做到知法、遵守法律。遵守纪律是遵遵守法律律的最根底的环节。我们要从学习?中小学生守那么?、?中学生日常行为标准?入手，养成良好的守纪习惯，用校纪校规约束自己的行为，做到严格遵守。此外还要仔细学习相关的法律法规如?未成年人保护法?、?预防未成年人犯罪法?、?交通法?等等。要清晰地知道我们应当履行的法律义务和责任，自己所拥有的权利，自己应明确地知道，什么可以做，什么不行以做，要学会对自己行为的限制，增加法制意识，增加区分是非和自我保护实力。第三，要从小事做起。古人云：“勿以恶小而为之。〞任何丑恶的、不良的行为和习惯，不管它是多么的微乎其微，我们都应小题大做，绝不让它扩散。“学校是我家，爱惜靠大家〞，我们要有宽广的胸怀，不因小事激化同学冲突，搞好团结，爱惜公物，保持校内环境的美丽整齐。在学校做个好学生，在社会做个好公民。

另外，作为未成年人，我们要增加自我防范意识。建议同学们假设在遭到违法犯罪行为侵害的时候，切切要记住两点：第一、同学们要以免受违法犯罪行为侵害为自己的首要任务，不提倡你们去同违法犯罪分子面对面搏斗，比拟明智的做法是遇事不慌，然后设法摆脱或向四周的大人呼救，或拔打“110〞报警。其次、假设同学们觉察自己正在或已经受到非法侵害的，就应当实行正确的途径解决。如刚好向学校、家长或者其他监护人报告，由家长、老师或学校出面制止不法侵害，也可以向公安机关或者政府主管部门报告。

法无处不在。同学们，让我们携起手来，知法遵守法律，与法同行，我们现在只有从一名合格的小学生作起，当我们走出校内，融入社会这个大集体后，才能真正成为一名知法，懂法，遵守法律的好公民。

健康成长演讲稿11

敬爱的老师、同学们：

大家好！

我演讲的题目是?为了中国梦而努力学习、健康成长?。

有人说，一个有梦想的民族才是宏大的民族，一个有梦想的少年，才能成就美妙的人生，中国梦演讲稿：为中国梦而努力学习。有梦想才有将来！

我是一个十岁的孩子，我是第九届全国特长生“将来之星〞少儿声乐总决赛一等奖的获得者。我喜爱跳舞、画画，我最爱唱歌。她给我带来了欢乐，她给我带来了心灵的震撼，她已经成为我生命中不行或缺的一局部。我有一个梦想，这就是，有一天，能让我的歌声传遍世界，为祖国争光。

我深知，实现梦想的道路不会是一帆风顺的。要实现我的梦想，首先要培育良好的学习习惯，做一个“德智体美劳〞全面开展的好少年。

要实现我的梦想，要养成一丝不苟，恳切诚恳，脚踏实地的学习作风。要认仔细真地学好每一门课程，打牢根底。要以崇尚学习为荣，每天都有新的进步。在学习之余，要培育广泛的爱好爱好，增加生活本领。

滋润着新时代的雨露，沐浴着十八大的春风，此时此刻，我信任你们每个人的心中，都有五彩缤纷的梦。我们的国家也有一个宏大的梦想，那就是振兴中华，实现中华民族的宏大复兴！

我们个人的梦想，是国家的梦想的一个小小的组成局部，民族的梦想，鼓励着我们奋勉图强，亿万华夏子孙，共圆一个梦！

挚友们，我感到我们生活在一个宏大时代，国家赐予我们共同享有人生出彩的时机，和谐的社会，父母和老师的厚爱，成就了我们梦想成真的时机。

今日，面对着艳丽的国旗，我信念满满地给祖国一个承诺：努力学习，健康成长，为实现中国梦想，奉献出自己的一份力气！

健康成长演讲稿12

尊敬的老师，敬爱的同学们：

大家好！

今日我演讲的题目是?以书为师，健康成长?。

从记事时起，我们就相识了书。当大灰狼凶狠的面孔出现我面前的时候，我仿佛看到了它那锐利的牙齿卡在小白羊的头颅上，直觉告知我：这太可怕了！到幼儿园后，常听阿姨讲故事，知道了世上既有大灰狼一样残忍的人，也有惩恶扬善的侠客。于是，书包里有了心爱的女神雅典娜，有了灰姑娘，有了白雪公主……一有空，我就阅读这些书，梦想着与这些可爱的人物做挚友，而灰姑娘的姐姐和白雪公主的.后娘，却遭到了我愤然的唾弃。在美与丑、善与恶的识别中，我慢慢明白了很多事理。

书教我做一个正直的人。

上初中之后，我读的书更加多起来，特殊是历史方面的书，它们使我懂得了是黄河水培育了炎黄子孙，是昆仑山撑起了中华的脊梁，是五千年绚丽文化滋养了宏大的民族，我既知道了宋高宗的十二道金牌，铸成了风波亭那连苍天都哭泣的冤狱，也知道了龙门英雄林那么徐的硝烟之火，燃起的是国民抵挡外辱的怒火；还知道静安寺下清政府的“准奏合约〞，给中华民族带来的奇耻大辱，帝国主义列强锐利的刺刀给我们带来了民族的血泪……在书的感化下，我的爱国之情油然萌生。

书教我做一个拥有志向的人。

随着年龄的增长和阅历的丰富，自然科学的奇妙又让我着迷。在课内外的书刊上，我渐渐相识了张衡、祖冲之、李时珍、袁隆平、爱因斯坦、居里夫人……我不但如饥似渴地学习阿基米德原理、帕斯卡原理，还对金字塔之谜、外星人之迷、百慕大三角之谜等如痴如醉，我对探究科学奇妙的科学家们佩服得心悦诚服。在他们身上，我看到了科学学问和先进技术对国家富强、人类进步和社会开展所起的巨大作用——科学技术是第一生产力。

书教我成为一个拥有学问的人

高尔基说：“书籍是青年人不行分割的生命伴侣导师。〞巴甫连科说：“书籍是人们成为宇宙的主子。〞是的，相识了书，我就相识了很多老师，它让我健康成长，教我做生活的主子。同学们，你们酷爱书吗？假设酷爱，那就把书当做栋梁，让我们成为酷爱书籍的挚友吧！

健康成长演讲稿13

敬重的各位领导、各位老师、敬爱的同学们：

早上好！

今日我讲话的题目是“让好习惯伴随我们健康成长〞。

养成教化，就是养成良好习惯的教化。闻名教化家乌申斯基说过：“良好习惯乃是在神经系统中存入的道德资本，这个资本不断增值，而我们在一生中就享受着它的利息。而坏习惯是道德上无法偿清的债务，这种债务能以不断增长的利息熬煎人，使他最好的创举失败，并把他引到道德破产的地步。〞可见，良好行为习惯是人成长、终生开展的基石。培育同学们具有良好的行为习惯，理应成为我们学校教化工作的一个重要任务。

同学们，说到习惯，我先给大家讲这样两个小故事：

北京有一家要求很高的外资企业招工，一些学历水平、身高相貌等客观条件都很不错的年轻人，过五关斩六将，进入了最终一关——面试。可是，未曾想到，没有提问，没有出题，短短10分钟，他们都失败了。这是为什么呢？同学们肯定很纳闷吧！原来总经理借故离开了5分钟，这些年轻人便得意非凡，围着总经理的大写字台，看看这个材料，翻翻那个资料。10分钟后，总经理回来了，说：面试已经结束。这群年轻人和我们一样纳闷。总经理说：很缺憾，你们没有一个被录用，因为公司从来不录用那些乱翻东西的人。年轻人一听，突然捶胸顿足：我们长那么大，从没觉得乱翻别人东西是多大的错，有多么严峻！可是时机只有一次，因为一个不好的习惯，他们和机遇失之交臂，多么惋惜呀！

你们知道吗，苏联放射第一艘载人宇宙飞船的时候，曾经发生过一件既细小又重要的事情。20世纪60年头，苏联放射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员叫加加林。当时选择第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得：这么珍贵的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?就加加林的这一个动作，让主设计师特别感动。他想：只有把这飞船交给一个如此疼惜它的人，我才放心。在他的举荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。所以有人开玩笑说，胜利从脱鞋起先。原来得到赏识很简洁，养成好习惯就可以了。刚刚讲的故事既是一个好的启示，又是一个大的警示：好习惯成就大将来，坏习惯错失好时机。

在校内里，我们常常看到有的同学乱扔果皮、纸屑、饮料瓶、包装袋、乱吐口香糖等废物，常常看到有的同学随意践踏花草树木，踢门打窗，常常出现损害公共财物和设施设备以及不敬重别人的劳动成果等现象，课间操、大型活动、集会上一些同学大喊大叫，乱打乱闹。这些不文明的行为习惯严峻影响着我们青少年一代的健康成长和良好的人格品质的形成，严峻阻碍着校内文化的开展和办学品位的提高。

人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要想创立胜利的人生，就得让我们生活中的好习惯的比例与日俱增，坏习惯一每天变少。那么，如何养成好习惯呢？在这里，我给同学们提出一些要求：

一是“三管好〞的要求：

一要管好自己的口，不说脏话，不随地吐痰，不在公告场所大声喧哗等，望见老师、长辈要主动问好；二要管好自己的手，顺手关灯、关水龙头，不顺手丢弃纸屑果皮，不顺手向窗外扔杂物，不摘花不折树，不带等通讯工具进学校；三要管好自己的脚，不踩花草，爱惜公物，不踢门、踢墙，更不向他人动手动脚。仔细落实礼仪标准，争做文明向上的好学生。把尊师爱校、团结同学真正落实到行动中。

二是遵守纪律、养成良好学习习惯的要求。勤学乐学，多思善问。要按时到校，不迟到、不早退、不旷课；上课留意力要集中，不在课堂上睡觉、打闹，仔细学习，不顶撞老师；作业要按时保质保量完成，不懂就问。只有这样我们才能在更好的条件下学到更多的学问。

三是要求每个学生要保护好自己的生命和健康。生命和健康是我们最大的财宝，所以请同学们保护好自己的生命和健康，留意平安，不要将火带入校内，不要违规运用电器；严禁在校内内追逐打闹，严防意外事故发生；在来回学校的路途中要遵守交通规那么。上学、放学路上肯定要把平安放在第一位，绝不开展危急性嬉戏，杜绝同学之间闹冲突打群架。觉察问题刚好把状况告知学校或老师，这是对自己和他人的生命健康高度负责的表现。

同学们，今日的习惯，确定明天的你们。因此，在今日的学习生活中，同学们肯定要养成良好的习惯。习惯养得好，终身受福；养得不好，那么终身受累。“扔一次垃圾，心灵上就蒙上一层灰尘；捡一次垃圾，心灵就添上一块净土〞、“文明谦让，让出平安，让出和谐〞、“每天熬炼一小时，健康工作五十年，华蜜生活一辈子〞。管得住自己，你是习惯的主子：管不住自己，你是习惯的奴隶!做主子，还是做奴隶全在于自己的选择!让我们都能从身边小事做起，发扬愚公移山精神，克服阻碍自己开展的陋俗，搭上养成教化的翅膀，身披一份努力，心系一份执着，让好习惯点燃我们的心灵之灯，伴随我们健康成长。

感谢大家！

健康成长演讲稿14

世界上什么东西最珍贵，有人说是金钱，有人说是时间，但我认为是生命。因为生命只有一次，因为生命承载着希望。

同学们，生命不行能有其次次！是母亲的十月怀胎，将我们带到这个世界；是父母的含辛哺育，才有了我们的健康；是老师、同学、亲友的关爱，才有了我们的成长。生命它不仅仅只属于你，也属于父母、家庭、社会，还属于许很多多关切你的人。活着，不仅仅为自己而活，还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、挚友和国家的希望，承载着他们的爱。珍爱生命健康成长已成为你义不容辞的责任。

可是有些人，却拿自己的生命开玩笑。有多少人贪图省事翻越护栏而命丧车轮之下？有多少人为了贪图一时之快闯红灯而造成他人丧命？又有多少人为了贪图一时快感而染上毒瘾？现在，我们身边依旧有好多同龄人不听家长的话，不服老师的管理和学校的教化。一意孤行，不想学习，把大量的课余时间都奢侈掉，沉迷于网络，接触一些不良的信息，和社会上一些不良青年混在一起，这些都会给我们的生命，给我们的成长带来危害。

记得前不久曾听到过这样的一件事：某所学校的一位小学生由于考试成果不好，受到家长的责怪，就不堪一击，跳楼自尽了。一个幼小的生命就这样结束了。听了这个令人瞠目结舌的事务，当时我震惊了，真没想到这样一个花季少年，竟有如此的想法——用跳楼来结束自己的生命。莫非

他不知道生命的珍贵吗？莫非他不知道这一跳将一去不复返吗？莫非他不知道这一跳会给多少人留下苦痛吗？

西方思想家提倡的“敬畏生命〞的人道主义思想，应当成为我们对待生命的座右铭。“敬畏生命〞，包括珍爱自己生命，也包括对他人生命的敬重。

奥斯特洛夫斯基，因为参与卫国斗争，导致双目失明，身体瘫痪。但他并没有放弃对生活的追求，而是靠着坚韧的毅力创作出?钢铁是怎样炼成的?，并通过书中主子公保尔，留给世人一段闻名的人生格言：“人最珍贵的是生命，它赐予我们只有一次。人的一生应当这样渡过：当他回首往事时不因虚度年华而懊悔，也不因无所作为而羞愧。这样在他临死的时候就能够说：我已把我整个生命和全部的精力都献给了世界上最壮美的事业——为人类的解放而斗争！

敬爱的同学们，杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候；燕子去了，有再来的时候。然而一个人的生命结束了，却再也没有复活的时机。为了自己，为了父母，为了志向，为了国家，请肩负起我们义不容辞的责任：从现在起先，珍爱生命，健康成长。

健康成长演讲稿15

尊敬的老师们，敬爱的同学们：

你们好俗话说：“与其补救于已然，不如防患于未然。〞

作为一名学生，我们可能会认为：我们很平安。在家里，我们受到来自家长的庇护；在学校，我们受到来自学校的保护；在社会