2023年-实习心得体会-89

第页2023实习心得体会实习心得体会(集锦15篇)

我们得到了一些心得体会以后，写一篇心得体会，记录下来，这样我们可以养成良好的总结方法。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，以下是我帮大家整理的实习心得体会，希望能够帮助到大家。

实习心得体会1

随着大树小草冒出绿芽儿，高校四年的时间起先进入倒计时，同时我一个多月的实习生活也画上了句号。实习的时间过得也飞速，在这段时间里，我学到了许多在学校里面学不到的东西，也相识到了自己许多的缺乏，让我受益匪浅！

现今社会，我们常常可以看到，很多企业聘请时总会附一个条件：有阅历者优先。们不禁会有个疑问：还在校内里面的我们这些学子，社会阅历拥有多少呢?所以，我们为了拓展自身的学问面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的阅历，熬炼和提高自己的实力，以便在毕业后能够真正的走向社会，并且能够在生活和工作中很好地没有面对过的一切。

就如在我的实习生活中，我觉察，日常工作中上级指责、责怪下级是不行避开的。但在学校里，我们很少会接受这样的指责。虽然如此，这也给我上了特别珍贵的一课。它让我明白，当别人指责你或是你在听取他人看法时，肯定要心平气和，虚心接受，虽然被指责是很难过的。而且只有你放低一个自以为是的高校生的姿态，真心地接受他们的指责。这样才能在失败中吸取教训，为以后的胜利铺路。要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应当做的。只有吃的苦中苦，方能成为人上人。

反观在学校中的我们，总是过着简洁而有规律的生活：上课、睡觉、吃饭等等。这一切都是以学习为最主要的局部。好似我们每天好好学习，然后拿一个高分或者通过结业考试，就可以给家人、自己和学校一个满足的交代。但我现在明白了，对于我们，学习的目的不在于通过考试拿到高分，而是为了获得学问，获得工作技能，获得在社会上生存的实力。换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的须要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出奉献。然而走出高校步入社会是有很大落差的。现在能够以进入公司实习来作为缓冲，对我们而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际须要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。

从小学到高校，每个不同的阶段，我们所扮演的角色就会不一样，虽然我们始终都在不断的成长。工作后不再像在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。在高校里学的不是学问，而是一种叫做自学的实力"，这次实践后才能深刻体会这句话的含义：在工作中必需勤于动手渐渐琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行就虚心请教他人，而没有自学实力的人迟早要被企业和社会所淘汰。在企业只要你想学习，时机还是许多的，老员工们从不吝惜自己的阅历来指导你工作，还有公司内部有各种各样的培训来提高自己。

在一个月的实习生活以来。我学会了许多，也懂得了许多从生活中没有发获得到的学问和道理。让我真正感受到了理论与实践之间的距离，体会到了理论联系实际的真谛。记得在我校召开的聘请会上所反映出来的其中一个问题是，学生的现实操作实力与在校的理论学习有肯定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。实习中所见所闻让我倍感自己的学问面很窄很有限，须要更多的实践熬炼。不仅如此，通过实习也培育了我的团队合作精神。我学习到了工作并不是一个人的事情，是一个团队在完成一个工程，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的沟通和沟通也是相当重要的。要有与别人沟通、沟通的实力以及与人合作的实力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，协作默契，共赴胜利。个人要想胜利及获得好的业绩，必需牢记一个规那么：我们恒久不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的帮助下同时也从中受益的状况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己胜利的最重要的因素之一。这次的实习，让我体会到了其极重要的团队精神，和一颗好学的心，还有自己的人生方向。只有有了方向，我们人生的那搜船才能顺当的到达胜利的此岸。

一个多月的实习让我变更了许多，我不再像以前那么冲动，更会为别人着想，也体会到了父母亲工作的艰辛，明白了不管哪种工作都有难以完成的地方，不管什么事都不能光看外表，而只要仔细的去完成这项工作就肯定能把它做的最好。还有人生不行能存在一帆风顺的事，只有自己英勇地面对人生中的每一个挫折和失败，才能通往自己的罗马大道。高校四年里，我失落过，苦恼过，哀痛过，我知道这是上天对我的一个考验，在每次失落的时候我都会反省，告知自己应当做什么。在挫折面前我们应当善用于扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平。

所以，面对过去，我无怨无悔，面对现在，我努力拼搏，面对将来，我期盼更多的挑战，战胜困难，抓住每一个机遇，信任自己肯定会演绎出精彩的一幕。

以上是我一个月来的简洁总结，在今后的学习和工作中，我要更进一步的严格要求自己，虚心学习，争取在各个方面取得更大的进步。

实习心得体会2

时间匆忙，转瞬间三周的实习就以结束。在这三周里，有炎炎烈日下爬山采集标本，有寒风细雨中湖边采样，有油烟冲天的厨房做饭，有...很多人第一次下厨做了自己人生中的第一道菜，很多人第一次起床为别人做早餐，短短的3周实习拉近了我们之间的友情，也凝合了一个班的班级凝合力。

学习篇

第一周分组后，我们小组分赴越秀公园和白云湖公园，在这第一周中，我们每到一处地方就会采集大量病害，并通过镜检确定为那种病害，遇到鉴定不出来的病害我们也会请教老师。

其次周我们来到钟村，在整理好行囊后，我们组起先在钟村农场中踩点选择病害，在选着病害中我们把目光确定在了病害上，后来老师说病害的效果不明显，1周的时间里视察不到显著效果，所以我们组从新选择虫害。最终选择了桃树的小绿叶蝉。在防治小绿叶蝉我们选择了2%的阿维菌素1000倍液。在喷洒后的其次天小绿叶蝉出现大范围蜕皮，不能确定药剂是否有效的状况下我们在第三天的时候又进行了打药，通过打药前后，100片树叶上的虫斑数，初步确定喷药后对虫子危害桃树树叶有肯定的作用。

第三周我们回到学校，起先整理这段时间里我们所做的的一切，并完成PPT的演讲和实习总结工作。在做总结和PP时，我们组充分发挥每个人的特长，做到了每个人都分到任务，每个人都将自己在实习中的所得表达在PPT和总结报告中去。

生活篇

在这三周中，各个小组就像一个小家庭一样，每位组员都互帮互助。一起打算午饭，一起清扫卫生。一起做事一起打麻将一起玩狼人，许多许多的回忆留给了我们，在钟村那个地方留下了我们的欢声笑语。

实习心得体会3

这两个月的实习，有苦也有乐。喜悦的是，在导师的培育下，我学到了许多教学方法，积累了许多班级管理的阅历。辛酸的是，我在高校里又一次尝到了“收集材料——总结材料——备课——修改——试着说话〞的辛酸。总之，我的实习内容可以概括为两大方面，一是教学活动，二是老师权利。

记得第一次在平台上试讲，后面有导师，很惊慌。上课的时候因为不熟识多媒体操作，耽误了几分钟。为了对文章的理解和对作者感受的把握，同学们各抒己见，也有同学提出新的疑难问题。当时只驾驭了自己打算的内容，被锋利的问题搞得有点不知所措，整个课堂气氛突然为难起来。最终，讲师答复了学生提出的问题。

另一方面，我对正文上下两段的联系有些牵强。因为差距，高校生的思维跟不上，我提问后有缄默现象。一节课下来，一个课时的教学内容都没讲完，感觉自己很失败。导师指出了我班上的缺点，并给了我解决问题的方法，鼓励我接着努力。我反思了自己的缺乏，其次节课课堂气氛好了许多。过了一个星期，我也总结了许多教学中应当留意的问题，应当算是许多收获。

我们语文组的教研活动每周五上午实行。在教研活动中，我学到了老师关于教学和班级管理的学问，学到了今日的课堂应当以学生为主，老师为辅。事实上，这一理论在我们的实际教学中得到了很好的实施。

这近两个月的实习让我的教学经验有了质的飞跃，学到了许多书本上学不到的学问。“学问是无穷无尽的。〞在取得好成果的同时，我从不遗忘超越自己。面对教化的热忱，我会不断前进。

实习心得体会4

不知不觉在北京的一个月已经过去了，感觉时间过得特殊快。来之前以为上班就是每天坐办公室，挺悠闲的，上学的时候希望赶快工作挣钱，真正工作了觉察和在校期间真的很不一样，工作就意味着责任，好多看似悠闲的工作其实担当的责任越大，压力自然越大。

我是西安人，之前并不相识赛斯特这个品牌，觉得可能就是个当地小牌子，经过五天的培训才有了些初步的了解，觉得挺骄傲的，关键还是闫总、王主任和乔厂长在心态上的引领和指导让我觉得不那么慌乱。以前觉得上司应当是那种高高在上的人，但是我们的领导们并没有架子，让人觉得特殊亲切，像家人一样。还有之前在杂志上看到以及别人口中的薄总，是特殊注意细微环节特殊仔细的女强人，我就总觉得她就像电影里演的那种上司一样不可一世，直到公司年会见到她本人，才知道原来上司不肯定都是那么高冷，也可以很优雅很亲切。

在商场的二十天学习期间，近距离的接触了赛斯特消费群，对品牌的相识也更加直观。首先我们的店员对待顾客就像对待姐妹一般，让人有种亲切感，来赛斯特消费的老顾客挺多的，还有好多老顾客带着新顾客来，对我们家的服装赞叹不已，作为赛斯特的一员真的觉得特殊快乐欣慰。我在商场上班期间始终穿着我们家的羊绒外套，觉得我们家的版型和面料特殊棒，同一款式同一尺码，穿在我身上很适宜，但是穿在肖琼身上并不觉得太惊奇，甚至比我们胖的顾客穿上也很合体，感觉不是体型限制服装，而是服装塑造形体。好多顾客年龄大了，身体也发福了，多多少少会有些自卑心理，不会花太多心思在装扮自己上，平常也就穿穿宽松肥大的棉服，一进店看到外套甚至都不情愿试穿，但是一旦上身试就觉得她们都像变了个人似的，整个气质都变了，更加自信了，我觉得这就是高档服装的魅力，或许这种自信是只有高价高品质支撑起的品牌才能赐予顾客不同于其他品牌的感受。

我本身是个熟人面前疯疯癫癫，一遇正经事就不爱说话的人，导购这种工作对我来说也是挺大的挑战，刚去第一天完全不敢开口和顾客讲话，后来店里的客人越来越多，我除了开口讲似乎也没别的方法了，就这么熬炼了二十天，后来每天站店门口冲路人喊“您好，赛斯特〞，我觉得这点挺熬炼我的。

通过这段时间在商场的视察，我觉得我们店的陈设还须要改良，觉得店铺的装潢灯光都不够档次，作为一个不了解赛斯特的新顾客可能会觉得这种店铺的衣服不是很高档，虽然店铺不大，但是我们可以利用有限的空间通过灯光、道具营造出一种意境一种文化，让路人仅仅看到店铺就能感受到我们的品质和细微环节，有种想进来看看的冲动，这也算是一种无声的宣扬。

最终，还是感谢公司给我们这次学习的时机，当时投简历的时候人特殊多，在学校我也并不是很优秀的人，感谢乔厂长的金手指引中了我。一个月立刻期满，回去之后肯定听闫总的话，好好珍惜上学期间，充溢自己，希望等到六月我们再来的时候能尽快的进入工作状态，效劳姐妹，回报社会。

实习心得体会5

为了我校外国语学院英语专业学生在教化方向上更好地开展，让她们的理论学问与实际教化教学状况接轨，xxxx年6月27日上午8：30-下午8.30，外国语学院17级英语1704、1705班70余名学生，在熊子瑜老师、罗维学长以及各班班干部的带着下，在中职部顺当完成教化专业见习。

今日的见习主要有三个局部，分别是监考、阅卷和教务工作。在见习起先前，罗维学长组织了一次见习前会议，跟见习生们讲解并描述也许的见习内容以及留意事项，再由班干部安排见习任务。

一、监考。日后要想成为一名优秀的人民老师，自然少不了要监考，大家也不能无视监考的重要性，不要认为这是一件没有意义的事情。监考，在客观上可以强制性地帮助学生养成“遵守考场规那么〞的习惯，能够更加便利刚好地帮助学生解决问题，保证良好的考场环境，使考场程序更标准更完善。此次考试，中职部共有24个班级参考，主监考为中职部的老师们，见习生们被平均安排到各个班级中担当副监考或流淌监考。在监考过程中，见习生们仔细负责，主动协作，做好本职工作。

二、阅卷。除去监考的见习生们，局部的见习生被支配阅卷工作。在阅卷之前，相关的老师会给见习生们讲解试题，告知她们阅卷的要求以及更高效率阅卷的技巧。在阅卷过程中，见习生们细心工作，严格根据老师的要求执行，公正评分，精确统分。

三、教务工作。教务处是学校教学管理的职能部门，局部的见习生被支配帮助教务工作。教务人员的职责是以“为教学效劳，为提高教化教学质量〞为宗旨，在领导的带着下，做好各项教务工作。见习生们在见习过程中帮助老师整理、更新教务资料等，从中收获颇丰，更深层次地相识了教务处的工作，意识到教务管理工作是一项困难的、科学的系统工程。

教化专业见习对见习生们来说是关键的，不仅能提高教化教学实力，而且能培育为人处世、吃苦耐劳的好品质。在这一天中，她们圆满地完成了教化见习，得到了老师们确实定，同时也接触到了平常没有接触过的实际工作技巧，熬炼了个人的实力，培育了进取的精神，为日后踏上老师岗位打好了坚实的根底。

实习心得体会6

时间过的真快，刚刚熟识了这个校内，对学生才刚刚有点了解的时候可实习却快结束了。再有一个月过点我们就得回我们的学校去了。

在这短短的两个月的实习当中，真正让我们体会到了做一位老师的乐趣。尤其是当我们闲逛在实习校内时，那出自学生一声声“老师好〞更增加了对老师职业的热忱。

我的指导老师陈老师是一位很优秀的指导老师。她对我这半个月的指导和点播让我受益匪浅，学到了不少学问。她是初二(3)班和初三(3)班的数学老师，这样的跨级代课给我的指导老师带来了很大的困难。但她的实力真的很让人佩服。我想这对于我也是种挑战吧！可以同时看两本书，备两份课，教不同的学生……

每一堂数学课，我都会很仔细的上，这给我在教学方面带来了很大的帮助。上个星期我们的带队老师来听课，还摄像了，当时我特别的惊慌，不过听完课后对自己挺满足的，两位带队老师对我的评价很高，万老师说我会上课了，但上好课还差着一些距离，我希望我以后能有所进步。

对于番禺执信学校，这是我所见过的最好的学校，这话一点都不假。记得第一天何校长带我们参观校内的时候，我就喜爱上了这所学校，艳羡在这里读书的孩子们。学校有漂亮的风景，那些绿绿葱葱的树木，让我爽心悦目。当听到何校长说这颗那颗树是某某同学在某年某月栽种的，我更是不由感慨，这所学校真是全面开展人才啊!

我还听了一节初三(3)班的数学课，这让我感受到了课堂是给学生主动权，老师引导，学生思索并答复，我觉得这节课算是一节胜利的课，可是当全部老师坐在一起评课时，我才觉察老师教学真的很严谨。

这是我这两个月来的心得，希望以接着加油，希望做到最好。

实习心得体会7

机械生产实习是机械类专业学习中一个重要的实践性教学环节，是强化工程意识、获得工程实践学问的主要教化形式，是学生接触企业、获得生产技术及管理学问，进行工程师根本素养训练的必要途径。目的是：加深我们对所学专业在工业中所处的门类、地位和作用的相识，稳固专业思想，强化工程意识，培育事业心和务实精神;了解和驾驭专业根本的生产实际知，识印证和稳固已学过的专业根底课和局部专业课，并为后续专业课的学习、课程设计和毕业设计打下良好的根底;培育我们在生产实践中调查探讨问题的实力以及理论联系实际、运用所学的学问分析解决实际工程问题的实力;开阔我们的专业视野，阔宽专业学问面，丰富工程实践学问，了解专业的国内外科技开展水平和现状;其要求是：全面熟识机械产品的制造、装配过程及各种技术要求;深化分析典型零件的机械加工过程;重点了解典型零件所用设备、工装的工作原理、结构特点及运用范围;了解分析生产现场所指定的工艺规程等技术文件;了解探讨工厂技术改造和新工艺、新技术的开展应用状况及机电一体cad/cam/cae、数控、精密微细加工等现代制造技术生产实际中的应用;了解了机械制造企业的生产组织、技术管理、质量保证体系和全面质量管理等。

通过毕业实习，将所学过的理论学问和设计题目，生产时间结合起来，特殊是专业理论与详细的模具设计联系起来，分析生产实际中设计注塑模具的工艺、原理、结构、和电气液压限制原理，收集和获得与毕业设计题目有关的各种技术资料，为毕业设计作好打算。同时，通过参观学习，开拓了我们的是视野，扩大学问面，增长时间学问，培育我们的调研实力和解决实际问题的实力，学习组织和管理生产的学问，为毕业后从事专业工作奠定学问的根底。模具是工业之父!这是我选择注塑模具设计作为我的毕业设计课题的主要缘由。模具行业在国民经济中占有很重要的地位，其生产技术水平的凹凸，已成为衡量一个国家产品制造水平凹凸的重要标记!用模具来一次成型塑料产品的技术已经得到越来越广的应用，如注射、挤出、压缩、铸造、热成型等多种，其中注塑成型是当今市场上最常用的、最具前景的塑料成型方法之一，因此塑料注塑模作为塑料模的一种，就具有很大的市场需求量。

通过高校三年的学习，我已经驾驭了设计模具所须要的理论学问，也了解了塑料的一些性能，在整个体系中，尚缺少的是实践阅历。四年的学习没有接触过真实的注塑模，所以对它的相识还很浅，而这次实习给了我很好的.时机去相识模具，接触模具。我们的实习时问是从二零零八年二月二十七日到二零零八年三月三十一日，总共五个星期，实习时间因为短所以显得特殊珍贵。我在这里还是学到了许多东西，特殊是我在学习过程中，我通过屡次向注塑机操作员及模具修理师傅们请教，学到了许多学问。尤其是该车间甲班班长对我的指导，使我获益甚多，更使我相识到自己还有许多缺乏之处。

塑件的成型通常采纳的是常规注射成型系统，其他注射成型系统也是在该系统上演化而来的。常规注射成型系统包括用来成型的塑料和最终成型好的塑件，以及用来保证塑件成型的注射机和注射模等。在一个完整的周期中有以下几个主要动作：计量，塑化，注射充模，保压增密，制品冷却，开模，顶件，取件，闭模和注射座前移与后退。在每个工作循环中，每一个动作或状态维持所须要的时间称为单元时间。全部的单元时间的总和就是注射成型的工作周期。

填单元及充填效应。充填单元是指从主流道入口起先到整个模腔，依据料流进入该单元方向的变更而划分成假设干个填充单元，这种划分是相对的。充填单元料流进入方向上的充填长度就是该充填单元的流淌长度，与其垂直方向上的截面就是该充填单元的流淌截面。在主流道中，由于流淌截面宽度远小于流淌长度，所以料流没有充填完流淌长度前就已经充填完流淌截面并沿这个截面对前推动熔料。而在一些地方由于充填单元流淌截面宽度大于或者远大于流淌长度，那么熔料在未充溢流淌截面前就已经充填完流淌长度，这股料流再回头与起先充填流淌截面的料流集合并共同充填流淌截面。假设料流速度过大，那么在这个状况下可能发生喷射现象。第三，流淌距离比。所谓的流淌距离比是有流淌通道的最大流淌长度和流淌通道的厚度之比来确定的。对于外表积特殊大的塑件，除了考虑流淌距离比外还要考虑流淌面积比，就是流淌通道厚度和成型面积之比不能太小。

影响塑料制品的质量的因素中除了上面所手的因为几何边界效应而发生的喷射，造成熔接痕之外，还有广义作用力和工艺参数三要素，即温度、压力和速度或时间。一次产品质量是否符合要求，操作人员每个都自检。每班起先生产后的第一个产品应与上半最终一个产品比对，合格放能接着生产，否那么应调整。最终，操作员将白检合格产品装箱以备中转。我对生产该组合仪表罩的模具进行了细致的探讨后，我觉得该套模具有些地方可以做些改良。第一，该产品因为存在较大的斜度，所以该模具的深度比拟大，即从主浇道到浇izi的距离比拟长，导致产生的浇注系统凝料比拟多，虽然该凝料可以经过碎化再用以加工，但那样做的干脆后果是降低了生产率，增加了本钱，针对该问题，我认为应当采纳热流道系统，从而避开浇注系统凝料的产生，并且提高生产率。其次，因为该产品是作为组合仪表盘罩，其外外表的精度要求比拟高。该模具设计中采纳的浇h设计中，将两个浇口设计在离浇口面只有不到o.5mini距离的地方，我认为不合理。因为该套模具的浇注系统必需手动除去，操作人员运用的剪刀略微偏点角度就可能损伤到产品外外表，或者。因此我认为应当采纳潜藏式浇口，将浇口开在不影响外观的产品内外表上。这样做虽然增dh-s模具制造本钱，但可以明显改善外观质量，我认为可行。这样做还有一个好处就是可以采纳全自动生产，因为潜藏式浇口在开模的时候可以自动拉断，这又可以提高生产率。第三，该产品的外外表上有两个沉头孔，这两个沉头孔的成型由型芯上的斜顶完成。我认为该处设计不合理。同样是出于对产品外观质量的考虑，建议在型芯上设置侧抽芯机构，精确的成型这两个孔，从而彻底保证产品的外观质量。通过这一个多月的实习时间，我完成了对注塑模具从模糊到清楚的认知过程，从中学到了许多学问，使自己的学问系统得到了充分的更新和补充，所以我觉得我在过去的一个月的时间里，对我自己的实习任务的完成状况是比拟满足的。

实习心得体会8

光阴似箭，日月如梭。一个月的实习匆忙走过，在这里——永昌派出所，我慢慢体会到了作为一名民警的艰辛和欢乐。我很兴奋能在永昌派出所学习，因为在这里我能学到高校的学问，望见自己薄弱方面。作为一名实习民警，应当如何与群众沟通，如何与同事相处，如何面对和解决工作中紧急状况等等，这些都是将来几个月实习中必需面对，也必需解决的问题。

一、端正看法，学习为主。

经验了这些日子的第一个感觉是——出来“混〞的，要学的可真多。实习阶段是学校和社会的一个过渡阶段，没有学校里的那么单纯，起先接触和融入社会，尤其是派出所，见识的人可真是各种各样都有，每天进进出出，人来人往，好不喧闹。“实习半年，学习到什么东西真的不重要，重要的是学习去与人打交道，学会去与人相处。〞是啊，我是来学习的，不仅是来学习业务学问，还是来学习做事待人的。永昌小小的派出所还是个卧虎藏龙的地方啊，所里不仅有军人退伍转行的，还有散打高手和篮球高手。人人都有自己的特长。所以我再次告诫自己，我是来学习的，要时刻低调和虚心，心中也要有一杆称，用自己的眼睛去区分是非，去衡量什么叫做好人，什么叫做坏人。每个人心里也难免产生急躁，肯定要端正自己的心态，微笑面对一切。

二、做一行业，干一行就得干好。

前半个月，由于对这里很不熟识，就没有什么事做；后半个月，我们慢慢有了压迫感：值班，巡逻，行政案件的录入工作，“三实有〞的调查工作，消防的检查工作等等，都让我们感到无形的压力。但最值得庆幸的是所里领导的无私照看与关心，每周都会支配指导民警与我们开展“学习交谈会〞，我们在会上不仅能倾听精彩的生活经验，鼓励的话语，还能说自己想说的，问自己想问的。记得最深刻的一句话就是：民警即使最辛苦，但我们还是敬职敬业。从而使我们明白“做一行，爱一行〞的道理，即我们必需坚持与珍惜。

三、珍惜现在的生活，珍惜身边的那些暖和的人

或许许多在学校的学生很希望能够早点出去实习，早点告辞学校，尤其是警校的学生。但我在这里告诫有这种想法的同学们，工作是一辈子的事情，而能够在学校学习的时间不多了，请珍惜现在在学校的生活，不要浑浑噩噩地不知道自己究竟要的是什么，毫无目标。当你离开那里的时候，我想你也会向我一样思念那里的。好好活着，祖国和人民须要你！

请珍惜身边那些暖和的人，阔别学校，和同学们各奔他乡，孤独之余，总会惦念他们。警校一起走过来的，同学之间的情意好比战友，情深意重，珍惜现在在你身边那些暖和的人吧！

我们应当专注于我们自己的目标，确定这目标是我们真正想要的，确定这个梦想蓝图出自自己的笔下，那么我们何不追求那种“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索〞，这样我才无暇顾及窗外又飞过几只鸟，天空又是怎样的云卷云舒，耳边总是不停地响起：向前冲，向前冲啊！

实习心得体会9

经过了又一周的实习，我对办公室的环境和人员有了进一步的熟识。虽然我们的工作量不是许多，但是我始终保持着醒悟的头脑，随时预备着学习。我起先相识到看法之于工作的重要性。无论从事什么性质的工作，仔细，细心的工作看法都是必需的，没有卑微的工作只有卑微的工作看法。假设我们不变更对工作的看法就会被工作牵着走。对于工作看法的相识，我总结如下：

一小事大做。

对待工作，无论是多琐屑的工作，都要聚精会神，仔细对待，不能马虎。因为越是细微环节，越是不会引起重视，就越简单出错。比方像我们做核对文件之类的工作，稍一不慎，就会遗漏，或者登记错误。所以说细心的工作看法是特别重要的。

二平和的处事看法。

在工作中，急躁是最要不得的。尽管每天面对的是简洁的反复的工作，简单把我们对工作的热忱消磨掉，因此人有可能懈怠下来。但是每一天的工作量视乎事情开展的须要都是不定的，工作的频率也是不固定的，因此须要保持平和的工作看法，调整自己的工作步伐，以便沉着应对突发事务。

存在问题：

工作技巧不够娴熟，不够细心，办事有点急进。

改良方案：

在日常的生活，学习中肃穆要求自己，养成仔细，细心的好习惯，并把这些好习惯带到工作上。

始终认为，实习每周交的小结都是堂而皇之的华美垃圾词藻，写在blog上的即使粗俗才是自己最想说的话。

这周是在静脉药物配置中心实习，也是实习华蜜生活的最终一站，想到下周就要面对门诊的n多姐姐们和n多的事情，懒散的心就不由苦痛。但愿如金jj说得那样，门诊都是好心肠的JJ……

再回到静配，静配的工作正是没有任何说的意义，小结里写得苦大仇深，其实真正的工作就是机械地包输液套子，假设不明白可以参考超市里帮助把东西装袋的员工，除了装的是输液，我在静配的工作和他们没有任何区分。除了每天包包套子，还有就是做做预防抗生素药物的整理了，同样难度系数为0，只是觉察自己的字又写得烂了……

看到这里，好似静配就是一个无聊的温床，但静配却是我待过最快乐的地方，因为静配的人都很有意思。

人物一：金JJ

很惋惜，枉费我阅花多数，却实在想不出有比她更可爱的mm。金JJ的可爱肯定是绿色环保路途，无添加剂无防腐剂无一丝人工的雕琢。最喜爱看到她拿着可口可乐或是被大家逼迫买东西的时候，那种笑的样子实在太可爱了。古龙说：会笑的女人生活总不会太惨。金J又那么和蔼，对我又那么照看，嗯，期盼你当上静配大姐头的日子。

人物二：邱伯伯

从严格意义上说，邱伯伯算是我的静配入门老师和前辈。进入静配第一关就遇到了邱伯伯，然后被他拖去填了两天的表格，也学到了许多东西，其中最重要的就是：恒久不要奢望等看懂一个医生的病历。一千个医生写病历有一千种字体，但在静配工作中我觉察，即使是一个医生写同一个字，二十份病历里也能有二十种写法。以前老和同学拽我字体多变能写四种字体，现在最终觉察自己的浅薄，怪不得我无法进入8年临床医学……

和邱伯伯还有一点很诡异，我们尽然都是新中高级中学毕业的。在医院遇到复旦校友原来就是件巧事，至于遇到中学校友嘛，那真的是一件巧到诡异的事情了。邱伯伯还是个很搞笑的人，说出来的话能让人发笑，但又能让人想到点什么。下周但愿还能见到邱伯伯，ms他还有读预备的女儿的数学题要问我。再罗唆一句，现在初中生的数学题真的是bt啊，有些题连我都做不出……

人物三：老王

老王是个女性，大约38岁吧，我猜。我自认为我算看电影看得多的人了，可和看片如呼吸的老王一比，我实在都不好意思和人说我喜爱看电影。老王属于博览群片型，主攻恐怖片，根据她的说法是至今没有一部恐怖片让她害怕 。

老王还喜爱看小说月报，产哥虽然头天偷书看被骂，但也不得不在内心佩服下老王的强悍。在小说和电影方面，老王简直就是一部活的百科全书。

实习时候外表被老王赞扬过一次，虽然内心知道自己也就中等相貌，但着实还是high了几十秒，至于内容，防止被好男儿fans团扁死，还是无视吧。

静配的活真是无聊，静配的人真是绚丽，在静配没有一丝的无聊，因为静配的气氛就是那么可乐。

工作了一周，最大的变更就是身份的转换，从一个学生转变成一个职员，经验的是之前所没接触到的，不同之处不仅仅是学问上的不同，还有许多做人处事的原那么也和学校的大不一样。终归是第一周，对现在的生活很充溢簇新感、期盼和梦想，对自己很有信念，这或许是自己的另一片展示自己的天地，或许可以更好的相识自己。

在学校只学习了软件的各工具的运用，或是给一个图让你做，如今接触到的是给你一个要求，一个概念，你得按要求做出效果图，第一份作业就是文字排版，这个还算简洁，在学校已经学了这个软件，只要细心就差不多没问题，唯一不同的是在工作中得考虑到材料问题，所以要考虑到实际进去图片大小的排版，这周还做了几个小画面，还初步了解了文泰刻绘这个软件。接触的东西越来越多，对自己很有信念。

时间过得真快，转瞬其次周已经结束了，因为刚进公司的原因，一些重要的事情我都没有涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。我想只有从最根本的起先干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让老板放心，将来才能成就一番大事业。“不积跬步，无以致千里〞，“江海不拒细流，方能成其大〞“一屋不扫，何以扫天下？〞说的就是这个道理。

这周渐渐的进入了状态，做的事多了，单子的类型也不一样了，上周的我只排些小画面，自己这关过了之后还得让老板定稿，原来许多事情做过了记住了下次就简洁了，像是横幅的排版，只要记住字的排版格式和字高就可以了，所以第一次做了之后，以后就自己给自己定稿，然后干脆发出去加工了，这就是一个跨步，我会努力的，信任自己会学到许多。也会严格的要求自己，争取更大的进步。

第一周：

通过惊慌的面试，我最终如愿进入到XX出纳岗位实习，实习期为三个月。学财务近四载，但真正的接触实际的工作，这还是头一次，心里难免有些忐忑。好在单位给我支配的老师比拟理解我现在的心情，立刻带着我熟识出纳的工作流程。XX是一家以服装生产加工销售为一体的中韩合资企业，往来款项主要以电汇和承兑汇票为主，现金的收付较少。但由于我初来乍到，对许多业务都不熟识，老师给我讲的第一课便是现金收付时要须要留意的地方。比方收到现金要当面点清金额，还有学会区分真币假—币，虽然单位有验钞机，但机器只是协助工具，验钞机检验过后必需在清点一遍。点清金额后，便要开出收款收据，具体写明付款单位的名称、认证填写大小写金额等，在审核无误后在收款收据上签字以及加盖现金收讫章。这一周学的内容不是许多，最主要的还是尽快适应单位的节奏以及熟识各个部门的工作，以便在工作中能很好的协作。

其次周：

通过第一周的环境适应阶段，我也根本上跟的上单位的节奏了。但仍是对出纳岗位的工作感念有些模糊，之前，我以为出纳只是跑一下银行，算一下现金，认为只不过是些简洁而琐碎的工作。在实习过程中的探究和工作后，我变更了原来的看法，即使琐碎的工作也是很不简洁的。

这一周我的主要学习任务是“跑银行〞。单位收付业务主要是通过银行完成的，所以这一周我的工作量突增，几乎一半的时间是在各个银行之间穿梭。挂号、排队、填写汇款单、取款单。回到单位后，还要打出银行对帐单，然后填写收款收据，加盖银行收讫章。最终便运用到在学校学到的学问了，那便是登日记账。把每一笔款项细致仔细的登记在账簿上。

第三周：

这一周正好赶上月底，我在老师的带着下，对库存现金、银行对账单以及日记账进行了全面的清点，做出现金、银行存款月报表交到会计处。并除去企业必要的零星开支后的多余现金存到银行，当然这个任务一如既往的交到我手上。月初是财务科最忙的阶段，不但要结账还要填制凭证做出报表并缴纳税金，虽然我不是会计人员但也特别劳碌，要把收到的收据、电汇单据、增值税发票、车票等等一系列的单据分门别类后交到不同职责的会计处。虽然惊慌劳碌但我也感觉到从没有过的充溢，在全部人都劳碌的时候我也身在其中，这让我感觉到我最终成为财务科的一员。

第四周：

加上这一周，我在单位实习了差不多一月了，由于要写毕业设计的缘由，我无时无刻盯紧财务科的一举一动，连套近乎带打听的，生怕哪些纰漏被无视过去，被问起时也是含模糊糊一语带过。最终在老师的“逼〞问下，我缴械倒戈道出实情。在老师的笑声中我有些为难。但老师还是帮我拟定题目并指出企业中存在的一些问题，但这些现象也是大多数单位常见的，虽然知道危害性但多数企业还是这么做，这也是不行避开的。这多数企业中自然也包括我在的单位。老师说着还拿出一个夹“白条〞的文件夹给我看，文件夹中存放的都是被借用现金后打的白条。老师还开玩笑的说了一句，这正是表达了中国的国情，人情味儿浓重啊！面对老师话，我有些茫然，大的道理我也讲不出来，但总感觉有些气闷。

第五周：

老师立刻就要被调到总公司了，我也即将上任，但心里还有有些不确定，不确定能否胜任这项工作，不确定是否和能同事相处开心，但“师傅领进门，修行在个人。〞即使再忐忑，也终需一个人面对。老师走之前叮嘱我，掌管钱不是小事情，全部与钱有关的东西都必需细致仔细，一旦发生无误损失的不单是公司，我们自己的损失更严峻，以后有什么问题三思而后行，遇到不懂或是不确定的要刚好打问我。原来，一个好老师并不只是教会你业务而是让你明白自己肩负的责任。

第六周：

老师走后，我便独立完成自己的工作。每天提前到单位，清扫完卫生，迎接一天的劳碌。单位的业务往来很频繁，所以即使的开动身票是必要的。进入发票管理系统，核实剩余发票张数，然后把购货方积攒的几笔销售仔细核实后，开动身票。记得第一次开发票时，根据老师的要求先转换税额，把含税金额转换成不含税金额，输入购货方资料然后打上销售商品批号已经数量金额等，最终确定填制人审核人，完成这些后，拿出一张空白发票对齐，紧贴着打印机边缘放入。原本以为一切都很完备，谁知打出来后才觉察打出的字体都不在本栏内，统一向上挪了一行。老师无奈，把这次的发票作废后又取出一张新的，并且很肃穆的告知我，这是本月作废的第三章发票了，这时我才知道一个月只能作废三张发票。现在自己开发票，依旧如第一此时那般惊慌，为了防止重蹈覆辙，我先把发票打印到一张废纸上，把发票那下一联附在上面，确认没问题后，才正式打印。现在想来无论何时，谨慎都是有必要的。

实习心得体会10

随着经济的开展、时代的进步，人们对于生活质量的要求不断提高、进而促进了康复治疗的飞速开展，使人们对康复治疗都有了肯定的相识和了解。就我而言，在我以前上课的时候，听着专业课的老师们每天讲解着康复治疗、感觉到康复治疗就是一些固定而又简洁的技术，操作起来简单，几乎没有多大的挑战性。但后来实习的过程中，让我知道我的理解太表浅了，在我参与实习的这四个月里、了解到康复治疗是一个多学科学问的会聚及应用，它须要我们对肌肉、骨骼及关节的解剖、神经的分布及支配完全驾驭。每天看着老师们做着各种不怜悯况的病人、敏捷的运用着各种康复治疗手法，而且对每个病人的不同阶段也在不断的变更着治疗方法，使我对康复治疗有了更进一步的相识，深刻体会到康复是一门既应用敏捷又富有挑战性的工作，看着病人每天一点点的进步，内心充溢成就感。让我也从今深深的喜爱上了这个职业。

每天、当病人躺在PT床上进行综合训练的时候，我们要让病人尽量做各种不同的动作，因为综合训练是一项特殊味同嚼蜡的训练、不同的动作可以给病人带来一种新的感受、但始终要把握住训练的目的，这就是康复治疗的敏捷性，它要求我们治疗师必需要思维敏捷、能奇妙的运用各种治疗技术。例如：跟腱挛缩的病人，在跟腱挛缩到肯定程度无法短时间内牵开的时候就可以运用脚跟垫高的足托，在有足托帮助的状况下既能完成站立，也奇妙的应用了患者自身重力长时间的作用于跟腱的牵拉。

康复治疗也不单单是一个技术的治疗、在治疗的过程中也是一

个和病人沟通协作的过程。有的病人有意识问题不能协作时、作为一名治疗师、不能过于心急、发出的动作口令要清楚明确，并做几个示范动作帮助患者理解、耐性的给病人引导动作。在病人心情低落时多和病人沟通互动，有利于调动病人的主动性，这些都是康复治疗过程中的细微环节，只有把握细微环节，才能做好治疗。

康复治疗是一门不简单驾驭的学科、在短短的实习时间里、我的相识还远远不够，技术上也须要付出更多的努力去好好学习。我信任在我的学习路途中，我会不断探究、去完善学习各种治疗技术，为人们的健康尽一点微薄之力。

实习心得体会11

高校的最终一个学期，我去xx检察院实习，时间是从xx月xx日至xx月xx日。实习期间，我努力将自己在学校所学的理论学问向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合，在实习期间能够遵守工作纪律，不迟到、早退，仔细完成领导和检察人员交办的工作。

此次实习的岗位是在侦查监督科。

在实习期间，我陪伴公诉科室的检察人员参与了几起案件的开庭审理，仔细学习了正值而标准的司法程序，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致的了解了公诉起诉的全过程及法庭庭审的各环节，仔细观摩一些律师的整个举证、辩论过程。

在基层检察院中，由于案件多，人员少，我作为一名实习生，做的最多的就是跟随检察干警提审，与犯罪嫌疑人面对面的核实犯罪事实，并通过对话探询其犯罪的心理、动机。

以前我并没有感受到谈话的作用，但当犯罪嫌疑人起先并不成认犯罪行为，却因为检察人员的讯问技巧而露出马脚不得不成认罪行的时候，我总是艳羡不已，事后向检察官学习阅历的时候，他告知我这不仅是一次谈话，更是一场心理博弈，要攻破犯罪嫌疑人的防线，必需要知道他在想些什么，有什么顾虑，或是有什么侥幸心理，这样才能有的放矢的讯问。

在平常接触案件中，我觉得有许多的青少年犯罪案件，他们许多都是16、17岁的青少年，本应当在学校里接受学问，却失足变成了犯罪的人。盗窃、抢劫这些事对他们来说并没那么严峻，这让我感到很忧虑，反思是什么让这些年轻的孩子变成了这样，我想缘由是多方面的，有社会不良风气的因素也有家庭教化的缺失，但不管怎样，我们意识到问题后就应当解决问题。对于这些已经犯罪的青少年，我们更多的应当做出努力挽救。

在我实习期间，我就很兴奋的看到，检察人员正在做着这些事情，他们对犯罪的青少年进行教化，让他们理解犯罪对他们自身和家庭、社会的危害，并且找到这些孩子的监护人，对其进行谈话，告诫他们要好好尽好自己作为父母的责任。

到了月末的时候，我就会帮着科里的内勤人员整理卷宗，虽然事情很单一，但我觉得这是真正了解和熟识了我国的批捕和公诉程序的时机，可以知道一个案件须要经过哪些程序，须要哪些文书，文书是什么样的格式等。

在实习期间，我也很幸运的参加了院里举办的岗位练兵活动，让我印象深刻的是辩论竞赛。以前虽然在电视里看过，但真正参加其中才能体会到唇枪舌战的感觉。

这次实习对我来说是难得的时机，可以努力工作，严格要求自己，虚心向领导和检察干警求教，仔细学习法律、法规等学问，并利用空余时间仔细学习一些课本内容以外的相关学问，驾驭了一些根本的法律技能，从而进一步稳固自己所学到的学问，为自己以后真正走上工作岗位打下坚实的根底。

实习心得体会12

一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼?谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书?走出校内，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自我书写一份满足的答卷……

在注意素养教化的这天，高校生假期社会实习作为促进高校生素养教化，加强和改善青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培育和提高学生实习、创新和创业潜力的重要途径，一一直深受学校的高度重视。社会实习活动一向被视为高校培育德、智、体、美、劳全面开展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实习活动是学校教化向课堂外的一种延长，也是推动素养教化进程的重要手段。它有助于当代高校生接触社会，了解社会。同时，实习也是高校生学习学问、熬炼才能的有效途径，更是高校生效劳社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实习活动已在我校蔚然成风。

高校是一个小社会，步入高校就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，透过社会实习的磨练，我们深深地相识到社会实习是一笔财宝。社会是一所更能熬炼人的综合性高校，只有正确的引导我们深化社会，了解社会，效劳于社会，投身到社会实习中去，才能使我们觉察自身的缺乏，为今后走出校门，踏进社会创立良好的条件;才能使我们学有所用，在实习中成才，在效劳中成长，并有效的为社会效劳，表达高校生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实习活动阅历的根底上，不断拓展社会实习活动范围，挖掘实习活动培育人才的潜力，坚持社会实习与了解国情，效劳社会相结合，为国家与社会的全面开展出谋划策。坚持社会实习与专业特点相结合，为地方经济的开展奉献力气为社会创立了新的财宝。

这个假期我没有选取自我所学的专业去实习，而是在一个亲戚开的电脑配件柜台帮助卖货，过的非常充溢。在此次实习过程中我学到在书本中学不到的学问，它让你开阔视野、了解社会、深化生活、回味无穷。也对自我一向非常想了解的电脑学问有了更进一步的深化。社会实习作为广阔青年学生接触社会、了解国情、效劳群众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

这次假期实习我以“善用学问，增加社会阅历，提高实习潜力，丰富假期生活〞为宗旨，利用假期参与有好处的社会实习活动，接触社会，了解社会，从社会实习中检验自我。这次的社会实习收获不少。我认为以下四点是在实习中缺少的。

一.在社会上要擅长与别人沟通。经过一段时间的工作让我相识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是须要长期的练习。以前工作的时机不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很为难的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的看法，你要听取、耐性、虚心地理解。

二.在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自我的潜力做出确定。在屡次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作阅历没有关系。重要的是你的潜力不比别人差。社会工作阅历也是积累出来的，没有第一次又何来其次、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社会中要克服自我害怕的心态。起先放假的时候，明白要打假期工时，自我就害怕 了。自我觉得困难挺多的，自我的社会阅历缺乏，学历缺乏等种种缘由使自我觉得很渺小，自我软弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自我内心的恐惊。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的看法如何的恶劣，也要简洁应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。〞其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕 ，当你克服心理的障碍，那一切都变得简单解决了。战胜自我，只有折服自我才能折服世界。有志气应对是关键，如某个名人所说：“志气通往天堂，怯懦通往地狱。〞

四.工作中不断地丰富学问。学问如同人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了学问，头脑就要枯竭。

以上是我自我觉得在这次假期社会实习学到了自我觉得在社会立足必不行少的工程。

高校是一个教化我、培育我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的熬炼基地，能将学校学的学问联系于社会。实习是学生接触社会，了解社会，效劳社会，运用所学学问实习自我的途径。亲身实习，而不是闭门造车。实现了从理论到实习再到理论的飞跃。增加了相识问题，分析问题，解决问题的潜力。为相识社会，了解社会，步入社会打下了良好的根底。

实习心得体会13

实习，为了实习，带着志向，带着信念，带着兴奋的心情XX年4月5日来到轻轨工作，还记得第一次来轻轨公司报道，公司是那么的生疏，好在四周的同事是那么的热心，到了公司，在综合设备部的支配下，为了让我们对变电所.接触网电力监控都有个初步的了解。每个领导轮番给我们讲课，然后把我们分到每个工班里面去，共5个工班，每半个月进行一次交叉轮换。学习平安规章制度，让我们知道哪些可以碰哪些不行以碰。从事供电的专业技能、岗位工作标准，熟识和驾驭工作现场根本学问。

4月6日我们新员工参与教化培训班。主要是为提高我们新员工的素养和初步驾驭电力行业平安性，加强平安意识。讲解了轻轨的企业文化，同时介绍公司根本状况介绍和安规，重点放在培训员工平安意识上。培训结束后进行了安规考试。

考试结束后我和其他4个都不相识的分到了动物园工班，到了工班之后，工班长就让我们学会看图，刚起先拿着图纸都不知道从什么地方起先看，看的纷繁芜杂的。最终经过工班长和师傅门的讲解，我们学会了看图。半个月真的很快，我们刚刚在工班里面混熟，就叫我们转工班了，5月2日我们来到了接触网一班。经过半个月的学习，我们又被换到了接触网二班，呆了半个月后6月2日我们又来到了电力监控，电力监控对我们来说简直是一点都不懂，全部都是一些让人看不懂的英语。

生存源于劳动、动力源于压力，所以在以后的工作中我时时要保持有紧迫感，不断的学习各种技能学问，武装自己的头脑，使自己成为一个合格的员工。

最终我诚心的感谢每一位师傅对我的关切和训诲。希望他们在以后工作中事事顺心。

实习心得体会14

我已度过了实习生活的第一个月，在这个月中，我感到欢乐又短暂。初到擂鼓，四周的一切对我来说都是那么新，从派出所走出来就是一片青翠欲滴的树林，旁边工地上的节奏声正是对自我的警醒。我从一名在校实习生走向社会，将面临不同的挑战。在实习过程中，我从民警学到了包括经验、为人处事的方式、各种断案技巧等珍贵的东西。这些东西不仅是我人生的一笔财宝，而且是走向胜利的起点。短暂的是我在实习过程中还是不能做到处理笔录的详略，处理纠纷的奇妙应变。离开了学校，社会成为我们新的课堂，我们将以学警的身份贯彻为人民效劳的宗旨，学习各种突发事务应对措施和办案技巧，不断反思自己的行为，努力弥补自己的缺乏，向人民警观察齐。

在学习过程中，我觉察每天都是那么新颖 。在派出所学到的东西或许今后不会用，但是对我来说受益终身。面对情形困难多样的事务，我觉得我们法学生学到的学问远远不够，在实际过程中