教材.教案-一年级体育下册教案全册(重新整理)

第一课时体育课堂常规教育（一）教学内容：体育课堂常识教育，编排队列。教学目标：1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点，使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。2、引导学生认识、遵守交通规则，知道路上安全的重要性。教学重、难点：结合上课、下课要求进行站队、解散练习，使学生能够更好地熟悉队形。教学准备：课件、挂图课时安排：1课时教学过程：一、组织教学二、讲述体育的目的、任务及意义。（教师提问，学生回答）目的：增强体质，促进学生身心全面发展，使他们在学校能更好地完成学习任务，将来能更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务。任务：（1）全面锻炼学生的身体，增强体质；（2）掌握体育的基本知识、技术和技能，培养独立锻俯身体的习惯和能力：（3）向学生进行共产主义思想品德教育，审美教育，发展智力，培养文明行为促进学生个性全面发展。（4）提高运动技术水平，培养体育人才。意义：体育能够代表一个国家的兴旺，人民的素质，政治面貌以及经济地位，是不可缺少的一项运动；体育也是学校教育的重要组成部分，是德、智、体、美、劳全面发展的一个重要方面。三、体育课常规意识的建立和习惯的养成（体育课上要求）1、上课站队要到指定位置站队，动作要快，队伍要安静整齐。2．体育课要穿适合体育课的服装、鞋，小组长应负责本组同学的检查。3、课上不允许携带危险性小物品（如小刀、钉子等）4、坚持有病或有事请假制度。（体育课出勤和纪律表现是成绩考核的内容之一）。5、上课一切行动听从指挥。四、讲述本学期学习的内容和考核项目：本学期开始首先学习广播操，然后学习简单的走、跑、跳跃、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本体操的正确的动作方法，以便形成正确的动力定型，为以后学习和各种动作技术，促进身心全面发展打好基础。本学期考核项目是：（1）立定跳远（2）跳短绳。五、讲述我校历年来在各级各项体育竞赛中取得的优异成绩；六、结合实例讲述上、放学的四项要求：“人行道上右边行”、“过马路时走横道”、“路日要看信号灯”、“路上行走不贪玩”。七、编排小组，指定组长，按号造册。第二课时体育课堂常规教育（二）教学内容：l、站队、解散、集合、稍息、踏步走、报数；2、韵律活动。3、游戏：丢手绢教学目标1、初步学习稍息、立正、解散、集合等队列动作的基本做法，培养迅速站队的能力。2、使学生按照音乐的节奏和动作的要求进行练习，提高自我表现能力。教学重点：各动作要领教学难点：动作正确教学准备：录音机课时安排：1课时教学过程：（一）开始准备部分：一、宣布上课，师生问好。二、宣布本课内容。1、基本队列动作；2、韵律活动。三、提出要求及注意事项。组织：自然站立1、用谈话式提示学生站好体育课队形；2、提示和背诵课堂要求；3、要求：集合快、静、齐，注意力集中。组织：四列横队（密集）队形：

1、检查服装、鞋、精神面貌。2、学习正确的站姿，并找学生演示。3、再次提示课前、课上、课后的基本要求。（二）基本部分一、l、立正、稍息；2、踏步走；3、报数；4、站队、解散、集合。重点：各动作要领难点：动作正确组织：四列横队教法：1、教师示范，简要讲解动作做法；2、学生试做，老师纠正动作；3、学生集体练习，体会动作要领；4、教师按“l、2、l”的口令，示范踏步走的动作做法，并讲明动作要领。5、全体统习踏步，教师纠正动作，并指定动作较规范的学生演示一次。6、讲明报数的做法和要求后分组练习报数，要求声音短促，宏亮。7、站队时，让学生用脚尖站在一条直线上比脚尖看齐的方住进行练习。8、解散、集合穿插进行二、韵律活动模仿不同人物、不同形象和不同情绪的走步动作：听音乐、按节拍做不同方向、节奏、速度及变换重心的走教法：1、启发学生按照自己生活中观察到的人物、动物形象和情结进行练习。2、听音乐节拍自由地表现，教师启发。3、鼓励学生充分发挥想象力和创造力三、游戏：丢手绢四、结束：（一）、放松活动：四肢放松、伸懒腰（二）、总结本课情况（三）、宣布下课组织：自由站立教法：简述方法，师生同练要求：动作轻松、自然第三课时韵律活动教学内容：1、引导课体育常识：做早操的好处2、韵律活动：游戏：丢手绢教学目标：1、通过教学使学生了解做早操的好处。2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯。开始部分:3、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。教学重点：初步学会立正稍息的动作。教学难点：能自己边喊口令边做规范动作教学准备：口哨课时安排：1课时教学过程：一、课堂常规：1、整队。2、师生问好、报告人数、检查服装。3、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、做二到三节简单徒手操。2、专项准备活动三、基本部分：（一）队列队形：立正、稍息、集合、解散：教学方法：1、教师讲解动作和要领。2、教师做完整正确示范3、教师个别指导。（二）韵律活动：游戏：丢手绢教师讲解动作和要领。结束部分：放松，整理。点评下课。第四课时体育课安全，游戏是儿童的良师益友教学内容：体育课安全，游戏是儿童的良师益友教学目标1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。2、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。了解集合站队的基本要求，能做到快静齐，初步学会立正稍息的动作。3、积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动。教学重点：了解锻炼身体的好处。教学难点：游戏是儿童的良师益友。教学准备：口哨课时安排：1课时教学过程（一）精彩导入，复习队列队形教师活动：1、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。注意：强调学生的课堂纪律及学生活动时的安全。2、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队形练习——纵队及横队的集合，解散。3、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。4、复习学过的集合，解散，必须要做到快静齐。5、及时纠正练习中出现的错误，邀请小组学生上台展示动作，并点评。6、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导。学生活动：1、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。2、积极参与队形练习活动。3、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。4、能熟练做出集合，解散的动作。5、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。6、学会坚持，加强自我控制能力。组

织：★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●※（二）自主学习教师活动：1、组织学生分组自主练习队列（重点：立正稍息），教师巡视指导。2、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。3、再次分组练习。学会活动：1、积极参与队列练习活动，能与队员和睦相处，相互配合，认真完成任务。2、认真做好动作，大胆展示自己，能积极发言评价。3、乐于反复练习，相互指导帮助。组织：散点（三）交流展示快乐游戏：快快集合教师活动：1、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白。2、组织学生投入到游戏活动中去。3、对游戏中出现的问题，立即纠正。4、引导学生正确参与游戏。5、以小组进行相互比赛，评价优秀的小组，加以表扬，鼓励，提高学生的积极性。要求“快、静、齐”。学生活动：1、仔细听明白要求，按要求完成游戏。2、积极参与，严格要求自己，进一步提高自我控制能力。3、及时纠正自己错误。4、培养团队意识，学会相互交流，体验集体活动和个人活动的区别。组织：四列横队

四路纵队（四）检测反馈教师活动：1、对课堂进行整体评价，课中出现的问题，及时纠正，课堂常规强烈要求。2、师生互动评价。学生活动：1、记住老师的要求。2、师生互动评价。组

织：四列横队★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●※（五）拓展延伸第五课时：复习广播操（一）教学内容：1.复习广播操2.游戏：《比稳比准接力》教学目标：积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动。教学重、难点：1、各节的动作要领及要。2、动作的准确性和优美大方教学准备：口哨课时安排：1课时教学过程：一、开始与准备部分。教师活动：（一）上课常规1.整队，师生问好，安排见习生2.教师导入3.热身跑、徒手操集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。（二）基本部分1、广播操：预备节第一节：伸展运动第二节：扩胸运动组织：图一教法：1.教师讲动作方法和要领，并示范2.学生练习3.教师个别指导4.找好学生做表演5.找几个掌握好的同学示范要求：1.学生认真听动作方法和要领2.动作一致，精神饱满二、游戏：比稳比准接力方法：把学生分成人数相等四组，每组站在线后，听到发令后，第一个同学将沙包放在头上，迅速向队伍前方的筐筐走去，将沙包落在筐筐中，然后跑回和队友击掌，依次进行，先完成队伍获胜。规则：1.不得跑进，违反者，退回起跑线重走。2.行走中两手不能摸沙袋，违反者，退回起跑线重走。组织：图二教法：1.认真听讲教师讲解游戏方法及规则。

2.积极参与游戏。

3.团结友爱，遵守游戏规则。

4.休息时，讨论交流游戏的感受。要求：1.明确游戏方法与规则2.注意安全三、结束部分1.整理运动2.讲评1.成做操队形做整理活动2.教师总结本节课教学，并布置课外作业3.师生道别，收拾器材第六课时复习广播操（二）教学内容：1.复习广播操。2.游戏：《比稳比准接力》教学目标：1.初步学习少儿广播体操l、2节，发展学生力量、协调、等身体素质及动作节奏感、培养身体的正确姿势，提高想象力和模仿能力。2.培养快速排队的能力和听指挥、守纪律等优良品德教学重点：各节的动作要领及要求，服从口令，动作正确。教学难点：发展学生力量、协调、等身体素质及动作节奏感、培养身体的正确姿势，提高想象力和模仿能力。教学准备：口哨、录音机课时安排:1课时教学过程：一、开始部分：（一）、宣布上课，师生问好．1.整队，师生问好，安排见习生2.教师导入3.热身跑、徒手操(二)、宣布本课内容：2.教师导入3.热身跑、徒手操1.广播操1、2节；2.游戏：快快排队。(三)、提出要求及注意事项组织：四列横队(四)、广播操：第三节：踢腿运动第四节：体测运动组织：图一二、游戏：比稳比准接力方法：把学生分成人数相等四组，每组站在线后，听到发令后，第一个同学将沙包放在头上，迅速向队伍前方的筐筐走去，将沙包落在筐筐中，然后跑回和队友击掌，依次进行，先完成队伍获胜。规则：1.不得跑进，违反者，退回起跑线重走。2.行走中两手不能摸沙袋，违反者，退回起跑线重走2.动作一致，精神饱满组织：图二三、结束部分1.整理运动2.讲评1.成做操队形做整理活动2.教师总结本节课教学，并布置课外作业3.师生道别，收拾器材第七课时自然直线快速跑教学内容：1.自然直线快速跑2.游戏《颠球比多》教学目标：1.通过学习广播操3、4节，使学生初步掌握广播操的动作方法；2.通过各种方式做正确姿势走（模仿式）的练习；培养学生正确的走的姿势；3.培养学生的想象力和创造力，全面锻炼身体，促进生长发育。教学重点：跑成直线教学难点：培养学生正确的姿势，上下肢协调配合。教学准备：口哨、录音机课时安排：1课时教学过程：（一）开始准备部分：课堂常规：1.整队，师生问好，安排见习生2.教师导入3.热身跑、徒手操基本部分一.自然直线快速跑动作要领：跑时上体正直稍前倾，两臂屈肘（约成直角）前后自然摆动，用前脚掌先着地，跑成直线。组织：四路纵队。教法：1.学生集体体验沿直线自然走。15M×2要求：脚踩线，速度快，上体直，看前方。2.学生集体体验沿直线的自然慢跑。15M×2要求：脚踩线，前脚掌着地，摆臂。3.原地摆臂练习。4.看着对面的大标志物进行直线跑。20M×25.看着对面的小标志物进行直线跑。20M×2要求：速度快，体验学习的方法。6.教师引导学生归纳总结直线跑的完整动作方法。7.学生自己选择参照物进行自然直线跑。20M×28.教师找学生示范，教师评价。要求：1.认真体验。2.注意安全。二.游戏《颠球比多》游戏方法：将学生分成人数相等的四组，原地颠球计时、计数，在30秒内自颠自数，每队累计颠最多的获胜。规则：1.要听从开始和结束哨音，犯规的取消成绩。2.原地颠球，不能到处移动，离开指定地点。组织：四列横队成广播操队形散开。教法：1.讲解示范游戏方法和规则。2.学生进行尝试游戏。3.指出存在问题，强调安全4.组织学生游戏。要求：1.明确游戏方法与规则。2.注意安全。三、结束部分1.整理运动2.讲评。1.成做操队形做整理活动。2.教师总结本节课教学，并布置课外作业。3.师生道别，收拾器材。第八课时复习广播操（一）教学内容：1.复习广播操。2.游戏：比谁投的远。教学目标：1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。2、培养学生遵守课堂纪律，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。3、培养学生集体主义精神，和克服困难的精神。教学重点：跑成直线教学难点：培养学生正确的姿势，上下肢协调配合。教学准备：口哨、录音机课时安排：1课时教学过程：一、开始准备部分：课堂常规：1.整队，师生问好，安排见习生2.教师导入3.热身跑、徒手操二、基本部分三、广播操：第五节：体转运动第六节：腹背运动组织：图一教法：1.教师讲动作方法和要领，并示范2.学生练习3.教师个别指导4.找好学生做表演5.找几个掌握好的同学示范要求：1.学生认真听动作方法和要领2.动作一致，精神饱满（一）、广播操：第五节：体转运动第六节：腹背运动（二）、游戏：比谁投的远游戏方法：将学生分成人数相等的四组，站在起始线后，听到发令后，第一个人将毽子投出，投完站到队伍最后，以此类推，直至都投完，将每个人的分数相加，分数最多队获胜。规则：1.不能超过投掷线。2.如果在线上的分数算高的分数。组织：图二123教法：1.认真听讲教师讲解游戏方法及规则。

2.积极参与游戏。

3.团结友爱，遵守游戏规则。

4.休息时，讨论交流游戏的感受。要求：1.明确游戏方法与规则2.注意安全四、结束部分1.整理运动2.讲评3.成做操队形做整理活动4.教师总结本节课教学，并布置课外作业5.师生道别，收拾器材第九课时复习广播操（二）教学内容：1.复习广播操。2.游戏：《五步接龙》。教学目标：1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。2、培养学生遵守课堂纪律，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。3、培养学生集体主义精神，和克服困难的精神。教学重点：动作自然，协凋准确。教学难点：重心前后稳定，节奏一致。教学准备：口哨、录音机课时安排：1课时教学过程：一、开始准备部分：课堂常规：1.整队，师生问好，安排见习生2.教师导入3.热身跑、徒手操二、基本部分（一）.广播操：第七节：跳跃运动第八节：整理运动二.游戏：《五步接龙》游戏方法：将学生分成人数相等的四组，成纵队站在起始线后，开始后第一人向前大步走五步，记下脚尖的位置，以此类推，都完成后，一脚尖距离起点的远近排列名次，距离远者获胜。规则：1.每人五步必须用连续走，不能跑、跳、跨的方法，违反者回到起点，不得补走。2.走完可以用跑的方式回到队尾。组织：教法：1.认真听讲教师讲解游戏方法及规则。

2.积极参与游戏。

3.团结友爱，遵守游戏规则。

4.休息时，讨论交流游戏的感受。要求：1.明确游戏方法与规则.2.注意安全。3.整理运动。4.讲评。5.成做操队形做整理活动6.教师总结本节课教学，并布置课外作业7.师生道别，收拾器材第十课时复习广播操（三）教学内容：1.复习广播操。2.游戏：《五步接龙》。教学目标：1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。3、发展学生大步走的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。教学重点：动作自然，协凋准确。教学难点：重心前后稳定，节奏一致。教学准备：口哨、录音机课时安排：1课时教学过程：一、开始准备部分：课堂常规：1.整队，师生问好，安排见习生2.教师导入3.热身跑、徒手操二、基本部分组织：图一教法：1.教师讲动作方法和要领，并示范2.学生练习3.教师个别指导4.找好学生做表演5.找几个掌握好的同学示范要求：1.学生认真听动作方法和要领2.动作一致，精神饱满二.游戏：《五步接龙》游戏方法：将学生分成人数相等的四组，成纵队站在起始线后，开始后第一人向前大步走五步，记下脚尖的位置，以此类推，都完成后，一脚尖距离起点的远近排列名次，距离远者获胜。规则：1.每人五步必须用连续走，不能跑、跳、跨的方法，违反者回到起点，不得补走。2.走完可以用跑的方式回到队尾。组织：教法：1.认真听讲教师讲解游戏方法及规则。

2.积极参与游戏。

3.团结友爱，遵守游戏规则。

4.休息时，讨论交流游戏的感受。要求：1.明确游戏方法与规则2.注意安全3.整理运动4.讲评5.成做操队形做整理活动6.教师总结本节课教学，并布置课外作业7.师生道别，收拾器材三、广播操：第五节：体转运动第六节：腹背运动组织：图一教法：1.教师讲动作方法和要领，并示范2.学生练习3.教师个别指导4.找好学生做表演5.找几个掌握好的同学示范要求：1.学生认真听动作方法和要领2.动作一致，精神饱满（一）、广播操：第五节：体转运动第六节：腹背运动（二）、游戏：比谁投的远游戏方法：将学生分成人数相等的四组，站在起始线后，听到发令后，第一个人将毽子投出，投完站到队伍最后，以此类推，直至都投完，将每个人的分数相加，分数最多队获胜。规则：1.不能超过投掷线。2.如果在线上的分数算高的分数。组织：图二123教法：1.认真听讲教师讲解游戏方法及规则。

2.积极参与游戏。

3.团结友爱，遵守游戏规则。

4.休息时，讨论交流游戏的感受。要求：1.明确游戏方法与规则2.注意安全四、结束部分1.整理运动2.讲评3.成做操队形做整理活动4.教师总结本节课教学，并布置课外作业5.师生道别，收拾器材第十课时广播操比赛教学内容：1.广播操比赛2.游戏：《比谁投得准》习广播操。教学目标：1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。3、发展学生大步走的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。教学重点：动作自然，协凋准确。教学难点：重心前后稳定，节奏一致。教学准备：口哨、录音机课时安排：1课时教学过程：一、开始准备部分：课堂常规：1.整队，师生问好，安排见习生2.教师导入3.热身跑、徒手操二、基本部分（一）、广播操组织：图一教法：1.教师讲动作方法和要领，并示范2.学生练习3.教师个别指导4.找好学生做表演5.找几个掌握好的同学示范要求：1.学生认真听动作方法和要领2.动作一致，精神饱满三.游戏：《比谁投得准》游戏方法：将学生分成人数相等的四队，每队站在起始先后，听到口令开始，第一个人，将手中的沙包丢到本队的方框，丢完排到队尾，第二个继续，直至完成，丢中多的队获胜。规则：1.不能超过起始线。2.每人只有一次机会，只能用一只手完成。组织：教法：1.认真听讲教师讲解游戏方法及规则。

2.积极参与游戏。

3.团结友爱，遵守游戏规则。

4.休息时，讨论交流游戏的感受。要求：1.明确游戏方法与规则2.注意安全3.整理运动4.讲评5.成做操队形做整理活动6.教师总结本节课教学，并布置课外作业7.师生道别，收拾器材第十一课时投掷：单手持轻物掷远（一）教学内容：1.投掷：单手持轻物掷远。2.游戏：《比谁投得远》教学目标：1、初步学会正对投掷方向肩上屈肘快速挥臂的动作方法，发展上肢力量和提高身体协调性。

2、在游戏中发展学生的奔跑能力和动作的协调性。3、学生养成善于观察、积极思考的学习习惯，提高学生的判断能力，培养学生机智、勇敢、果断的品质。通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。教学重点：肩上屈肘，肘关节向前。教学难点：向前挥臂。教学准备：口哨、录音机课时安排：1课时教学过程：一、开始准备部分：课堂常规：1.整队，师生问好，安排见习生2.教师导入3.热身跑、徒手操二、基本部分（一）投掷：单手持轻物掷远动作要领：正对投掷方向（以右手投掷为例）：两脚前后开立，持球手臂的异侧脚在前。持球手臂屈肘与肩上肘关节向前，眼看前面的标志，然后把投掷物向远处投出。（二）.游戏：比谁投的远游戏方法：将学生分成人数相等的四组，站在起始线后，听到发令后，第一个人将毽子投出，投完站到队伍最后，以此类推，直至都投完，将每个人的分数相加，分数最多队获胜。组织：教法：1、向集体讲解，示范；

2、做慢示范，让学生看清动作；

3、集体学习分辨左、右，在教师指导下，学生统一练习；

4、先集体练习，后散点自喊口令，自主练习。

组织队形：四路纵队

要求：

1、方向清楚，动作利索、准确；

2、昂首挺胸，活泼、自信。

3、教师口令清晰、稍慢，可采用语言提示和手势帮助的方法帮助学生。

组织：图二123教法：1.认真听讲教师讲解游戏方法及规则。

2.积极参与游戏。

3.团结友爱，遵守游戏规则。

4.休息时，讨论交流游戏的感受。三、结束部分要求：1.明确游戏方法与规则2.注意安全结束：1.整理运动2.讲评3.成做操队形做整理活动4.教师总结本节课教学，并布置课外作业5.师生道别，收拾器材第十二课时投掷：单手持轻物掷远（二）教学内容：1.投掷：单手持轻物掷远。2.游戏：《比谁投得远》教学目标：1、初步学会正对投掷方向肩上屈肘快速挥臂的动作方法，发展上肢力量和提高身体协调性。

2、在游戏中发展学生的奔跑能力和动作的协调性。3、学生养成善于观察、积极思考的学习习惯，提高学生的判断能力，培养学生机智、勇敢、果断的品质。通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。教学重点：肩上屈肘，肘关节向前。教学难点：向前挥臂。教学准备：口哨、录音机课时安排：1课时教学过程：一、开始准备部分：课堂常规：1.整队，师生问好，安排见习生2.教师导入3.热身跑、徒手操二、基本部分（一）投掷：单手持轻物掷远动作要领：正对投掷方向（以右手投掷为例）：两脚前后开立，持球手臂的异侧脚在前。持球手臂屈肘与肩上肘关节向前，眼看前面的标志，然后把投掷物向远处投出。（二）.游戏：比谁投的远游戏方法：将学生分成人数相等的四组，站在起始线后，听到发令后，第一个人将毽子投出，投完站到队伍最后，以此类推，直至都投完，将每个人的分数相加，分数最多队获胜。组织：教法：1、向集体讲解，示范；

2、做慢示范，让学生看清动作；

3、集体学习分辨左、右，在教师指导下，学生统一练习；

4、先集体练习，后散点自喊口令，自主练习。

组织队形：四路纵队

要求：

1、方向清楚，动作利索、准确；

2、昂首挺胸，活泼、自信。

3、教师口令清晰、稍慢，可采用语言提示和手势帮助的方法帮助学生。

组织：图二123教法：1.认真听讲教师讲解游戏方法及规则。

2.积极参与游戏。

3.团结友爱，遵守游戏规则。

4.休息时，讨论交流游戏的感受。三、结束部分要求：1.明确游戏方法与规则2.注意安全结束：1.整理运动2.讲评3.成做操队形做整理活动4.教师总结本节课教学，并布置课外作业5.师生道别，收拾器材第十三课时投掷：单手持轻物掷远（三）教学内容：1.投掷：单手持轻物掷远。2.游戏：《比谁投得远》教学目标：1、初步学会正对投掷方向肩上屈肘快速挥臂的动作方法，发展上肢力量和提高身体协调性。

2、在游戏中发展学生的奔跑能力和动作的协调性。3、学生养成善于观察、积极思考的学习习惯，提高学生的判断能力，培养学生机智、勇敢、果断的品质。通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。教学重点：肩上屈肘，肘关节向前。教学难点：向前挥臂。教学准备：口哨、录音机课时安排：1课时教学过程：一、开始准备部分：课堂常规：1.整队，师生问好，安排见习生2.教师导入3.热身跑、徒手操二、基本部分（一）投掷：单手持轻物掷远动作要领：正对投掷方向（以右手投掷为例）：两脚前后开立，持球手臂的异侧脚在前。持球手臂屈肘与肩上肘关节向前，眼看前面的标志，然后把投掷物向远处投出。（二）.游戏：比谁投的远游戏方法：将学生分成人数相等的四组，站在起始线后，听到发令后，第一个人将毽子投出，投完站到队伍最后，以此类推，直至都投完，将每个人的分数相加，分数最多队获胜。组织：教法：1、向集体讲解，示范；

2、做慢示范，让学生看清动作；

3、集体学习分辨左、右，在教师指导下，学生统一练习；

4、先集体练习，后散点自喊口令，自主练习。

组织队形：四路纵队

要求：

1、方向清楚，动作利索、准确；

2、昂首挺胸，活泼、自信。

3、教师口令清晰、稍慢，可采用语言提示和手势帮助的方法帮助学生。

组织：图二123教法：1.认真听讲教师讲解游戏方法及规则。

2.积极参与游戏。

3.团结友爱，遵守游戏规则。

4.休息时，讨论交流游戏的感受。三、结束部分要求：1.明确游戏方法与规则2.注意安全结束：1.整理运动2.讲评3.成做操队形做整理活动4.教师总结本节课教学，并布置课外作业5.师生道别，收拾器材第十四课时投掷：单手持轻物掷远（四）教学内容：1.投掷：单手持轻物掷远。2.游戏：《比谁投得远》教学目标：1、初步学会正对投掷方向肩上屈肘快速挥臂的动作方法，发展上肢力量和提高身体协调性。

2、在游戏中发展学生的奔跑能力和动作的协调性。3、学生养成善于观察、积极思考的学习习惯，提高学生的判断能力，培养学生机智、勇敢、果断的品质。通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。教学重点：肩上屈肘，肘关节向前。教学难点：向前挥臂。教学准备：口哨、录音机课时安排：1课时教学过程：一、开始准备部分：课堂常规：1.整队，师生问好，安排见习生2.教师导入3.热身跑、徒手操二、基本部分（一）投掷：单手持轻物掷远动作要领：正对投掷方向（以右手投掷为例）：两脚前后开立，持球手臂的异侧脚在前。持球手臂屈肘与肩上肘关节向前，眼看前面的标志，然后把投掷物向远处投出。（二）.游戏：比谁投的远游戏方法：将学生分成人数相等的四组，站在起始线后，听到发令后，第一个人将毽子投出，投完站到队伍最后，以此类推，直至都投完，将每个人的分数相加，分数最多队获胜。组织：教法：1、向集体讲解，示范；

2、做慢示范，让学生看清动作；

3、集体学习分辨左、右，在教师指导下，学生统一练习；

4、先集体练习，后散点自喊口令，自主练习。

组织队形：四路纵队

要求：

1、方向清楚，动作利索、准确；

2、昂首挺胸，活泼、自信。

3、教师口令清晰、稍慢，可采用语言提示和手势帮助的方法帮助学生。

组织：图二123教法：1.认真听讲教师讲解游戏方法及规则。

2.积极参与游戏。

3.团结友爱，遵守游戏规则。

4.休息时，讨论交流游戏的感受。三、结束部分要求：1.明确游戏方法与规则2.注意安全结束：1.整理运动2.讲评3.成做操队形做整理活动4.教师总结本节课教学，并布置课外作业5.师生道别，收拾器材第十五课时在体操凳上前进、后退、转体教学内容：在体操凳上前进、后退、转体教学目标：1、初步学会正对投掷方向肩上屈肘快速挥臂的动作方法，发展上肢力量和提高身体协调性。

2、在游戏中发展学生的奔跑能力和动作的协调性。3、学生养成善于观察、积极思考的学习习惯，提高学生的判断能力，培养学生机智、勇敢、果断的品质。通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。教学重点：在体操凳上保持平衡的能力。教学难点：通过练习培养学生勇敢精神。教学准备：口哨、录音机课时安排：1课时教学过程：一、开始准备部分：课堂常规：1.整队，师生问好，安排见习生2.教师导入3.热身跑、徒手操二、基本部分（一）在体操凳上前进、后退、转体组织：图一教法：1.教师讲动作方法和要领，并示范2.学生练习3.教师个别指导4.找好学生做表演5.找几个掌握好的同学示范要求：1.学生认真听动作方法和要领2.动作一致，精神饱满组织：图二教法：1.认真听讲教师讲解游戏方法及规则。

2.积极参与游戏。

3.团结友爱，遵守游戏规则。

4.休息时，讨论交流游戏的感受。三、结束部分要求：1.明确游戏方法与规则2.注意安全结束：1.整理运动2.讲评3.成做操队形做整理活动4.教师总结本节课教学，并布置课外作业5.师生道别，收拾器材第十六课时跪撑爬行教学内容：1.跪撑爬行；2.游戏：《爬过铁丝网》教学目标：1、通过情景教学，激发学生积极参与各种体育活动的兴趣和热情，初步形成良好的锻炼习惯。2、尝试跪撑爬行的动作，发展学生的灵敏、协调和平衡能力，提高身体的活动能力，促进身心健康，发展学生形象思维能力。3、通过游戏，培养学生勇敢顽强、积极进取、团结协作等良好的心理品质。教学重点：引导学生发挥想象力，激发表现欲望。教学难点：形象地表现出动物的爬行特点。教学准备：口哨、录音机课时安排：1课时教学过程：一、开始准备部分：课堂常规：1.整队，师生问好，安排见习生2.教师导入3.热身跑、徒手操二、基本部分（一）跪撑爬行组织队形：四路纵队教法：1.教师讲动作方法和要领，并示范2.学生练习3.集体学习分辨左、右，在教师指导下，学生统一练习4.教师个别指导5.找好学生做表演6.找几个掌握好的同学示范要求：1.学生认真听动作方法和要领2.动作一致，精神饱满3.方向清楚，动作利索、准确4.可采用语言提示和手势帮助的方法帮助学生。二、.游戏：《爬过铁丝网》方法：把学生分成人数相等四组，每组站在线后，听到发令后，第一个同学迅速爬过海绵垫，并且不能碰到彩旗，向队伍前方的堡垒爬去，到达堡垒，下一个队友出发，全部到达堡垒队获胜。规则：1.不得跑进，违反者，退回起跑线重新开始。2.爬行时不能碰到彩旗，违反者，退回起跑线重新开始。组织：图二教法：1.认真听讲教师讲解游戏方法及规则。

2.积极参与游戏。

3.团结友爱，遵守游戏规则。

4.休息时，讨论交流游戏的感受。要求：1.明确游戏方法与规则2.注意安全三、结束部分要求：1.明确游戏方法与规则2.注意安全3.成做操队形做整理活动4.教师总结本节课教学，并布置课外作业5.师生道别，收拾器材第十七课时跪撑爬行教学内容：1.自然直线快速跑。2.游戏《爬过铁丝网》。教学目标：1、学生能够说出快速跑的动作方法，知道跑直线、快速摆臂的重要作用。2、初步学习体验自然直线快速跑的动作方法，80%以上的学生能够通过沿地上的直线、看远处标志物等；提高学生的快速奔跑能力，发展学生的灵敏协调素质。3、学生感受快速跑带来的乐趣，培养学生在遇到困难敢于战胜，积极参与体育课堂练习，积极回答教师的问题优良品质。教学重点：跑成直线。教学难点：上下肢协调配合。教学准备：口哨、录音机课时安排：1课时教学过程：一、开始准备部分：课堂常规：1.整队，师生问好，安排见习生2.教师导入3.热身跑、徒手操二、基本部分（一）自然直线快速跑动作要领：跑时上体正直稍前倾，两臂屈肘（约成直角）前后自然摆动，用前脚掌先着地，跑成直线。组织：四路纵队。教法：1.学生集体体验沿直线自然走。15M×2要求：脚踩线，速度快，上体直，看前方。2.学生集体体验沿直线的自然慢跑。15M×2要求：脚踩线，前脚掌着地，摆臂。3.原地摆臂练习。4.看着对面的大标志物进行直线跑。20M×25.看着对面的小标志物进行直线跑。20M×2要求：速度快，体验学习的方法。6.教师引导学生归纳总结直线跑的完整动作方法。7.学生自己选择参照物进行自然直线跑。20M×28.教师找学生示范，教师评价。要求：1.认真体验。2.注意安全。二、.游戏：《爬过铁丝网》方法：把学生分成人数相等四组，每组站在线后，听到发令后，第一个同学迅速爬过海绵垫，并且不能碰到彩旗，向队伍前方的堡垒爬去，到达堡垒，下一个队友出发，全部到达堡垒队获胜。规则：1.不得跑进，违反者，退回起跑线重新开始。2.爬行时不能碰到彩旗，违反者，退回起跑线重新开始。组织：图二教法：1.认真听讲教师讲解游戏方法及规则。

2.积极参与游戏。

3.团结友爱，遵守游戏规则。

4.休息时，讨论交流游戏的感受。要求：1.明确游戏方法与规则2.注意安全三、结束部分要求：1.明确游戏方法与规则2.注意安全3.成做操队形做整理活动4.教师总结本节课教学，并布置课外作业5.师生道别，收拾器材第十八课时自然直线快速跑教学内容：1.自然直线快速跑；2.游戏：《爬过铁丝网》。教学目标：1.学生能够说出快速跑的动作方法，知道跑直线、快速摆臂的重要作用。2.初步学习体验自然直线快速跑的动作方法，80%以上的学生能够通过沿地上的直线、看远处标志物等；提高学生的快速奔跑能力，发展学生的灵敏协调素质。3.学生感受快速跑带来的乐趣，培养学生在遇到困难敢于战胜，积极参与体育课堂练习，积极回答教师的问题优良品质。教学重点：跑成直线教学重、难点：跑成直线，培养学生正确的姿势，上下肢协调配合。教学准备：口哨、录音机课时安排：1课时教学过程：（一）开始准备部分：课堂常规：1.整队，师生问好，安排见习生2.教师导入3.热身跑、徒手操基本部分一.自然直线快速跑动作要领：跑时上体正直稍前倾，两臂屈肘（约成直角）前后自然摆动，用前脚掌先着地，跑成直线。组织：四路纵队。教法：1.学生集体体验沿直线自然走。15M×2要求：脚踩线，速度快，上体直，看前方。2.学生集体体验沿直线的自然慢跑。15M×2要求：脚踩线，前脚掌着地，摆臂。3.原地摆臂练习。4.看着对面的大标志物进行直线跑。20M×25.看着对面的小标志物进行直线跑。20M×2要求：速度快，体验学习的方法。6.教师引导学生归纳总结直线跑的完整动作方法。7.学生自己选择参照物进行自然直线跑。20M×28.教师找学生示范，教师评价。要求：1.认真体验。2.注意安全。二、.游戏：《爬过铁丝网》方法：把学生分成人数相等四组，每组站在线后，听到发令后，第一个同学迅速爬过海绵垫，并且不能碰到彩旗，向队伍前方的堡垒爬去，到达堡垒，下一个队友出发，全部到达堡垒队获胜。规则：1.不得跑进，违反者，退回起跑线重新开始。2.爬行时不能碰到彩旗，违反者，退回起跑线重新开始。教法：1.讲解示范游戏方法和规则。2.学生进行尝试游戏。3.指出存在问题，强调安全4.组织学生游戏。要求：1.明确游戏方法与规则。2.注意安全。三、结束部分1.整理运动2.讲评。1.成做操队形做整理活动。2.教师总结本节课教学，并布置课外作业。3.师生道别，收拾器材。第十九课时小篮球：初步了解小篮球教学内容：1.小篮球：初步了解小篮球；2.游戏：《拍球比多》。教学目标：1.学生能记住单、双手持球的方法，知道运球时应五指自然分开以手指触球。2.90％的学生能模仿教师的动作做熟悉球性的练习。3.学生能接受教师的指导和要求进行练习。教学重点：拍球的手型。教学难点：动作协调配合。教学准备：口哨、小篮球若干个课时安排：1课时教学过程：（一）开始准备部分：课堂常规：1.整队，师生问好，安排见习生2.教师导入3.热身跑、徒手操基本部分一.小篮球：初步了解小篮球1.双手抛接球练习。

2、单手投接球练习3、示范抛球击掌动作要领4、水平指拨球练习。

二、游戏：《拍球比多》

游戏方法：六人一组，选一名拍球最好的学生。其余同学数数，在规定的时间内不能失球。看谁拍的最多、时间最长。谁就获胜，并奖励。组织：两人一球，定时更换，听口令集体练习。教法：抛接不同高度的球，接球时尽量不看手。教法：投球高度由低到高，逐步加大难度。

教法：让学生在走动中练习。组织：每人一球，定时比次数教法：进行不同频度、不同手臂间距的练习。教法：1.教师观察学生练习展示情况。

2.根据学生的技术情况进行总结归纳、指导示范、评价。

3.学生在教师指定的场地在优美的乐曲中进行玩球练习。

4.自行练习，看谁的方法多，技术好。

5.学生展示自己的玩球方法与技术；在教师的指导下进行练习；大家相互学习，相互帮助进行练习。

6学生自我评价，相互评价。

7.学生分成4组进行

学生交流方法，技术动作，相互评价。组织：如图教法：

1.组织学生进行连续拍球练习，提示手拍球时击球的部位。

2.两人一组进行练习，提高游戏练习密度。

3.让学生自己找玩伴，在规定的练习场地内练习。要求：1.明确游戏方法与规则2.注意安全。三、结束部分1.整理运动2.讲评。1.成做操队形做整理活动。2.教师总结本节课教学，并布置课外作业。3.师生道别，收拾器材。第二十课时.小篮球：原地多种姿势拍球教学内容：1.小篮球：初步了解小篮球；2.游戏：《有趣的地滚球》教学目标：1.学生熟悉篮球的简单知识，熟悉篮球的球性特点，初步掌握篮球原地多种姿势拍球的知识和技能。2.通过学习，使学生掌握篮球拍球的技能。3.感受活动的乐趣，发展身体的灵敏，协调，速度和力量等素质，培养学生认真，刻苦锻炼及团结协作的良好的作风和行为习惯。教学重点：拍球的手型。教学难点：动作协调配合。教学准备：口哨、若干个篮球。课时安排：1课时教学过程：（一）开始准备部分：课堂常规：1.整队，师生问好，安排见习生2.教师导入3.热身跑、徒手操基本部分一.小篮球：原地多种姿势拍球原地采用半蹲，全蹲、坐地、单腿跪等姿势进行双手，单手、左右手交替方式拍球练习。看谁拍的方法正确，连续拍球次数多。二.游戏：《有趣的地滚球》方法：把学生分成人数相等四组，每组站在线后，听到发令后，第一个同学将小篮球迅速向队伍前方的目标滚去，并记下自己击倒几个目标，然后排到队尾，依次进行，累计击倒最多队伍获胜。规则：1.不得超线2.每人一次机会3.小篮球只能用滚的，不能用砸的、扔的。组织：图一教法：1.教师讲动作方法和要领，并示范2.学生练习3.教师个别指导4.找好学生做表演5.找几个掌握好的同学示范要求：1.学生认真听动作方法和要领2.动作正确，精神饱满3.注意安全组织：图二教法：1.认真听讲教师讲解游戏方法及规则。

2.积极参与游戏。

3.团结友爱，遵守游戏规则。

4.休息时，讨论交流游戏的感受。要求：1.明确游戏方法与规则2.注意安全三、结束部分1.整理运动2.讲评。1.成做操队形做整理活动。2.教师总结本节课教学，并布置课外作业。3.师生道别，收拾器材。第二十一课时.小篮球：原地左、右手拍球教学内容：1.小篮球：原地左、右手拍球；2.游戏：《拍球比多》。教学目标：1.通过学习，使学生初步掌握原地左右手拍球的基本技术。2.发展臂力和灵敏、协调性的身体素质。3.培养团结合作的集体主义精神，和克服困难的精神。教学重点：学习原地左右手拍球的动作要领。教学难点：原地左右手拍球时对球的调控能力。教学准备：口哨、若干个篮球。课时安排：1课时教学过程：（一）开始准备部分：课堂常规：1.整队，师生问好，安排见习生2.教师导入3.热身跑、徒手操基本部分一.小篮球：原地左、右手拍球。动作要领：左或右手拍球时两脚自然分开，身体向前倾，手腕放松，五指自然分开，力量用在手指和掌根上，判断球的弹起方向和高度，伸肘屈腕、压指力量拍打球的上部。二.游戏：《拍球比多》

游戏方法：六人一组，选一名拍球最好的学生。其余同学数数，在规定的时间内不能失球。看谁拍的最多、时间最长。谁就获胜，并奖励。组织：图一教法：1.教师讲动作方法和要领，并示范。2.组织学生练习。3.教师个别指导，纠正动作。4.找好学生做展示。5.学生互评，教师点评。要求：1.学生认真听动作方法和要领。2.积极练习，注意安全。组织：如图教法：

1.组织学生进行连续拍球练习，提示手拍球时击球的部位。

2.两人一组进行练习，提高游戏练习密度。

3.让学生自己找玩伴，在规定的练习场地内练习。要求：1.明确游戏方法与规则2.注意安全三、结束部分1.整理运动2.讲评。1.成做操队形做整理活动。2.教师总结本节课教学，并布置课外作业。3.师生道别，收拾器材。第二十二课时.小篮球：投球进筐教学内容：1.小篮球：投球进筐；2.游戏：《有趣的地滚球》。教学目标：1.通过教学，初步掌握动作技术，体会其动作要领，了解投篮用力顺序。2.培养学生遵守课堂纪律，发展学生上下肢协调配合、灵敏等身体素质。3.培养学生集体主义精神，培养学生在投篮比赛中竞争意识和克服困难的精神。教学重点：各节的动作要领及要求。教学难点：动作的准确性和优美大方。教学准备：口哨、若干个篮球。课时安排：1课时教学过程：（一）开始准备部分：课堂常规：1.整队，师生问好，安排见习生2.教师导入3.热身跑、徒手操基本部分一.小篮球：投球进筐投篮前将球置于胸前，目视球篮，两肘自然下垂，两脚前后或左右开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，使球通过拇指、食指、中指指端投出。投球出手后，脚跟提起，腿、腰、臂随出球方向自然伸展。二.游戏：《有趣的地滚球》方法：把学生分成人数相等四组，每组站在线后，听到发令后，第一个同学将小篮球迅速向队伍前方的目标滚去，并记下自己击倒几个目标，然后排到队尾，依次进行，累计击倒最多队伍获胜。规则：1.不得超线2.每人一次机会3.小篮球只能用滚的，不能用砸的、扔的。组织：如下图教法：1.教师讲动作方法和要领，并示范2.学生练习3.双手胸前传球击墙上不同的靶位，体会两臂均衡用力。4.二人一组持球进行模仿练习。5.自由组合，相互练习、指导、纠错，教师巡视指导。要求：1.学生认真听动作方法和要领2.积极练习，精神饱满组织：如下图教法：1.认真听讲教师讲解游戏方法及规则。

2.积极参与游戏。

3.团结友爱，遵守游戏规则。

4.休息时，讨论交流游戏的感受。要求：1.明确游戏方法与规则2.注意安全三、结束部分1.整理运动2.讲评。3.成做操队形做整理活动。4.教师总结本节课教学，并布置课外作业。5.师生道别，收拾器材。第二十二课时30米快速跑（一）教学内容：1.30米快速跑；2.游戏：《颠球比多》。教学目标：1.了解游戏步骤，熟悉游戏规则，感受集体活动的快乐。2.通过学习，学生不仅能够用最快速度跑出直线，跑过终点线，而且有85%的学生能用所学的跑的动作，完成30米快速跑。3.学习遵守游戏规则，团结协作以及上课的安全教育。教学重点：双腿前摆后蹬快速有力，双臂摆动协调。教学难点：起跑反应快，重心的变化控制。教学准备：口哨、若干个篮球。课时安排：1课时教学过程：（一）开始准备部分：课堂常规：1.整队，师生问好，安排见习生2.教师导入3.热身跑、徒手操基本部分一.30米快速跑1.组织原地摆臂练习，注意摆臂动作正确，并要快速摆动；原地高抬腿跑，注意动作速率。2.安排学生分散练习自然快速跑；分组做快速跑（30米左右），提示学生两臂前后摆动，前脚掌着地。3.快速跑场地要平坦，课前画好跑道，标出起点、终点。二.游戏：《颠球比多》游戏方法：将学生分为人数相等的四组，每组发一个球拍，颠球比赛，进行接力，哪一组颠球多哪组获胜。把学生分成人数相等四组，每组站在线后，听到发令后，第一个同学将小篮球迅速向队伍前方的目标滚去，并记下自己击倒几个目标，然后排到队尾，依次进行，累计击倒最多队伍获胜。组织：如图教法：1.向集体讲解，示范；

2.做慢示范，让学生看清动作；

3.集体学习分辨左、右，在教师指导下，学生统一练习；

4.先集体练习，后散点自喊口令，自主练习。

要求：

1.方向清楚，动作利索、准确；

2.昂首挺胸，活泼、自信。

3.教师口令清晰、稍慢，可采用语言提示和手势帮助的方法帮助学生。

组织：如图教法：1.教师讲解游戏的方法和规则。

2.教师做示范。

3.学生练习和游戏。要求：1.认真听讲游戏方法和规则。

2.学生练习。

三、结束部分1.整理运动2.讲评。3.成做操队形做整理活动。4.教师总结本节课教学，并布置课外作业。5.师生道别，收拾器材。第二十三课时30米快速跑（二）教学内容：1.30米快速跑；2.游戏：《端球比稳游戏》。教学目标：1.了解游戏步骤，熟悉游戏规则，感受集体活动的快乐。2.通过学习，学生不仅能够用最快速度跑出直线，跑过终点线，而且有85%的学生能用所学的跑的动作，完成30米快速跑。3.学习遵守游戏规则，团结协作以及上课的安全教育。教学重点：双腿前摆后蹬快速有力，双臂摆动协调。教学难点：起跑反应快，重心的变化控制。教学准备：口哨、若干个篮球。课时安排：1课时教学过程：（一）开始准备部分：课堂常规：1.整队，师生问好，安排见习生2.教师导入3.热身跑、徒手操基本部分一.30米快速跑1.组织原地摆臂练习，注意摆臂动作正确，并要快速摆动；原地高抬腿跑，注意动作速率。2.安排学生分散练习自然快速跑；分组做快速跑（30米左右），提示学生两臂前后摆动，前脚掌着地。3.快速跑场地要平坦，课前画好跑道，标出起点、终点。二.游戏：《端球比稳游戏》游戏方法：将学生分为人数相等的四组，每组发一个球拍，成纵队站在起始线后，听到开始口令后，第一个同学用球拍端球向前方出发，绕过标志物返回并将球拍和球传给下一个同学，进行接力，哪一组先完成哪组获胜。规则：1.不能抢跑2.球不能掉，哪里掉，必须返回重新开始。要求：

1.方向清楚，动作利索、准确；

2.昂首挺胸，活泼、自信。

3.教师口令清晰、稍慢，可采用语言提示和手势帮助的方法帮助学生。

组织：如图教法：1.教师讲解游戏的方法和规则。

2.教师做示范。

3.学生练习和游戏。要求：1.认真听讲游戏方法和规则。

2.学生积极参与游戏。

三、结束部分1.整理运动2.讲评。3.成做操队形做整理活动。4.教师总结本节课教学，并布置课外作业。5.师生道别，收拾器材。第二十四课时体育基础常识：正确的做、立、行教学内容：体育基础常识：正确的做、立、行。教学目标：1.明白体育课的真正含义以及意义。2.养成正确的身体姿势。3.通过学习使学生明白上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，健康成长。教学重点：正确的做、立、行。教学难点：动作正确，协调美观。教学准备：口哨课时安排：1课时教学过程：（一）开始准备部分：课堂常规：1.整队，师生问好，安排见习生2.教师导入基本部分一.正确的做、立、行组织：坐在位子上导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师和小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。1.让学生分小组讨论，派代表回答。2.教师观察学生讨论。3.学生总结，教师评价。4.让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。师：坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。要求：1.学生积极参与2.认真听讲和学习动作三、结束部分1.整理运动2.讲评。3.成做操队形做整理活动。4.教师总结本节课教学，并布置课外作业。5.师生道别，收拾器材。第二十五课时踢毽子（一）教学内容：1、踢毽子2、游戏：打活动靶。教学目标：1.通过学习让学生初步掌握运用脚内侧、脚背正面、脚外侧踢毽子的技巧。2.通过游戏培养学生的团队意识，培养学生的竞争意识。3.让学生在学习中体会运动带来的乐趣，培养学生终生体育意识。教学重点：动作方法和要领的掌握。教学难点：上下肢协调。教学准备：口哨、踢毽子、活动靶。课时安排：1课时教学过程：（一）开始准备部分：上课常规徒手体操课堂常规：1.整队，师生问好，安排见习生。2.教师导入。3.热身跑、徒手操。基本部分一.踢毽子组织：分组有序散点教法：1.教师示范双脚内侧踢的动作方法。2.学生通过观察教师的动作自己进行练习。3.对动作掌握较差的学生，可以在毽子上系一根绳进行练习。4.教师根据学生在练习中存在的问题进行指导。5.让动作掌握较好的学生做示范表演。6.学生练习，师小结二.游戏：打活动靶规则：1.每人三次机会，不能多打，打中不算。2.一个一个轮流打。3.合起来哪队打中多。组织：教法：1.教师讲解游戏规则、方法及要求。2.听清口令、反应迅速、注意安全。3.学生游戏，过程注意规则。4.是在每次游戏结束时及时纠错，并提示更有效的方法。5.学生自我总结良好的方法，并进行分享。要求：1.遵守游戏规则2.注意安全三、结束部分1.整理运动2.讲评。3.成做操队形做整理活动。4.教师总结本节课教学，并布置课外作业。5.师生道别，收拾器材。第二十六课时踢毽子（二）教学内容：1、踢毽子2、游戏：打活动靶。教学目标：1.通过学习让学生初步掌握运用脚内侧、脚背正面、脚外侧踢毽子的技巧。2.通过游戏培养学生的团队意识，培养学生的竞争意识。3.让学生在学习中体会运动带来的乐趣，培养学生终生体育意识。教学重点：动作方法和要领的掌握。教学难点：上下肢协调。教学准备：口哨、踢毽子、活动靶。课时安排：1课时教学过程：（一）开始准备部分：上课常规徒手体操课堂常规：1.整队，师生问好，安排见习生。2.教师导入。3.热身跑、徒手操。基本部分一.踢毽子组织：分组有序散点教法：1.教师示范双脚内侧踢的动作方法。2.学生通过观察教师的动作自己进行练习。3.对动作掌握较差的学生，可以在毽子上系一根绳进行练习。4.教师根据学生在练习中存在的问题进行指导。5.让动作掌握较好的学生做示范表演。6.学生练习，师小结二.游戏：打活动靶规则：1.每人三次机会，不能多打，打中不算。2.一个一个轮流打。3.合起来哪队打中多。组织：教法：1.教师讲解游戏规则、方法及要求。2.听清口令、反应迅速、注意安全。3.学生游戏，过程注意规则。4.是在每次游戏结束时及时纠错，并提示更有效的方法。5.学生自我总结良好的方法，并进行分享。要求：1.遵守游戏规则2.注意安全三、结束部分1.整理运动2.讲评。3.成做操队形做整理活动。4.教师总结本节课教学，并布置课外作业。5.师生道别，收拾器材。第二十七课时体育与健康教学内容：1.体育基础常识：课间10分钟做什么2.游戏：抓手指教学目标：1.懂得课间十分钟应该积极休息的道理。2.通过学习使学生在课间活动时能开展健康、有意的活动。教学重点：课间休息的重要。教学难点：合理安排课间十分钟。教学准备：挂图课时安排：1课时教学过程：（一）开始准备部分：上课常规1.整队，师生问好，安排见习生。2.教师导入。基本部分一.体育基础常识：课间10分钟做什么组织：坐在位子上。导语：小朋友们对课间十分钟是怎么过的，今天老师和小朋友来讨论讨论应该怎么安排好这十分钟。1.让学生分小组讨论，派代表回答。2.教师观察学生讨论。3.学生总结，教师评价。4.观看图。5.教师总结。要求：1.学生积极参与。2.认真听讲和学习动作。二.游戏：抓手指组织：坐在位子上。教法：1.讲解示范游戏。2.组织学生尝试练习。3.组织比赛。4.小结点评、鼓励。要求：1.遵守游戏规则。2.注意安全。三、结束部分1.整理运动2.讲评。3.成做操队形做整理活动。4.教师总结本节课教学，并布置课外作业。5.师生道别，收拾器材。第二十八课时体育与健康常识教学内容：1.体育基础常识：饮水有益健康2.游戏：抓手指。教学目标：1.通过活动让学生了解水的重要作用，掌握卫生饮水的基本常识，养成健康、科学的饮水习惯和行为。2.运用多种教学手段，引导学生参与课堂学习探究活动，使学生在愉快的学习氛围中掌握知识与技能。3.初步了解生命的意义和价值，树立保护生命的意识，提高自我保护意识。帮助学生建立科学面对生活的态度。教学重点：了解科学饮水常识知识。教学难点：合理安排课间十分钟。教学准备：各种饮料与饮用水。课时安排：1课时教学过程：（一）开始准备部分：上课常规1.整队，师生问好，安排见习生。2.教师导入。基本部分一.体育基础常识：饮水有益健康组织：坐在位子上一、创设情境，揭示课题（一）激趣导入（二）探究水的重要作用1.播放课件：水是生命的起源2.引导谈话，明确道理二、交流探究，领悟新知（一）了解身体里水的含量（二）学生缺水调查（三）科学饮水1．调查喝水状况2．了解饮料危害（1）说出喜欢喝饮料的理由（2）了解饮料成分及危害：体验活动（四）喝水的学问1．了解科学喝水2．辨析喝水行为二.游戏：抓手指组织：坐在位子上教法：1.讲解示范游戏。2.组织学生尝试练习。3.组织比赛。4.小结点评、鼓励。要求：1.遵守游戏规则2.注意安全三、结束部分1.整理运动2.讲评。3.成做操队形做整理活动。4.教师总结本节课教学，并布置课外作业。5.师生道别，收拾器材。第二十九课时跳跃：单（双）脚跳（一）教学内容：1.单（双）脚跳；2.游戏：跳圈接力。教学目标：1.通过跳单双圈游戏活动，提高身体的灵巧性，培养团结友爱，不怕困难的精神。2．初步掌握跳单双圈的动作要领，发展弹跳素质，提高跳跃能力。3.发展模仿想象及自我表现能力，增强参与群体活动的乐趣。教学重点：单脚起跳，双脚落地。教学难点：踏跳准确、有力；落地轻巧。教学准备：单圈、双圈课时安排：1课时教学过程：（一）开始准备部分：上课常规1.整队，师生问好，安排见习生。2.教师导入。基本部分一.跳单、双圈学习单脚起跳，双脚落地。

1．成一队练习单脚跳

2．成一队练习双脚跳3．跳单双圈练习

4．进行分组比赛组织：分组有序散点教法：1.教师讲解并示范动作方法。2.学生通过观察教师的动作自己进行练习。3.提示应该注意的问题。4.教师根据学生在练习中存在的问题进行指导。5.分组进行练习。6.进行分组比赛7.学生练习，师小结要求：1.站队快、齐、静。2.不喧哗，不左、右乱动，注意安全。二.游戏：《跳单双圈》将学生分为四组，在学生面前摆一个圈，然后两个圈，然后一个，依次类推。规则：1.不能抢跳2.单双圈跳不能跳出圈3.要按照要求跳，犯规者要回到起点重新开始。组织：教法：1.讲解示范跳单双圈的动作要领和方法，提示学生观察怎样起跳，怎样落地。2.组织学生分组摆单双圈进行尝试练习。3.组织分组比赛，看看哪组跳得好，跳得快。4.小结点评、鼓励。要求：1.遵守游戏规则2.注意安全三、结束部分1.整理运动2.讲评。3.成做操队形做整理活动。4.教师总结本节课教学，并布置课外作业。5.师生道别，收拾器材。第三十课时跳跃：单（双）脚跳（二）教学内容：1.单（双）脚跳；2.游戏：跳圈接力。教学目标：1.通过跳单双圈游戏活动，提高身体的灵巧性，培养团结友爱，不怕困难的精神。2．初步掌握跳单双圈的动作要领，发展弹跳素质，提高跳跃能力。3.发展模仿想象及自我表现能力，增强参与群体活动的乐趣。教学重点：单脚起跳，双脚落地。教学难点：踏跳准确、有力；落地轻巧。教学准备：单圈、双圈课时安排：1课时教学过程：（一）开始准备部分：上课常规1.整队，师生问好，安排见习生。2.教师导入。基本部分一.跳单、双圈学习单脚起跳，双脚落地。

1、成一队练习单脚跳

2、成一队练习双脚跳3、跳单双圈练习

4、进行分组比赛组织：分组有序散点教法：1.教师讲解并示范动作方法。2.学生通过观察教师的动作自己进行练习。3.提示应该注意的问题。4.教师根据学生在练习中存在的问题进行指导。5.分组进行练习。6.进行分组比赛7.学生练习，师小结要求：1.站队快、齐、静。2.不喧哗，不左、右乱动，注意安全。二.游戏：《跳单双圈》将学生分为四组，在学生面前摆一个圈，然后两个圈，然后一个，依次类推。规则：1.不能抢跳2.单双圈跳不能跳出圈3.要按照要求跳，犯规者要回到起点重新开始。组织：教法：1.讲解示范跳单双圈的动作要领和方法，提示学生观察怎样起跳，怎样落地。2.组织学生分组摆单双圈进行尝试练习。3.组织分组比赛，看看哪组跳得好，跳得快。4.小结点评、鼓励。要求：1.遵守游戏规则2.注意安全三、结束部分1.整理运动2.讲评。3.成做操队形做整理活动。4.教师总结本节课教学，并布置课外作业。5.师生道别，收拾器材。第三十一课时立定跳远（一）教学内容：1.立定跳远；2.游戏：巧过拦截区。教学目标：1.使学生初步掌握立定跳远的动作技术，了解这项运动的动作要领和锻炼价值。2.使学生上、下肢力量和身体协调性等得到锻炼，发展弹跳能力。3.激发学生对跳跃项目活动的兴趣，培养学生勇敢、果断、克服困难的优良品质和积极进取、团结互助的意识。教学重点：双脚起跳，用力向前上方跃起。教学难点：动地轻巧作连贯，双脚落地。教学准备：单圈、双圈课时安排：1课时教学过程：（一）开始准备部分：上课常规徒手体操1.整队，师生问好，安排见习生。2.教师导入。3热身跑、徒手操基本部分一.立定跳远1、立定跳远重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。难点：动作连贯，落地轻巧2、青蛙抓害虫组织：教法：1.教师讲解立定跳远的重难点及注意事项；2.学生分成四组，进行立定跳远的练习，要按顺序进行，保证安全；3.组长组织同学练习，教师鼓励每个学生及巡回指导；4.强调在自主选图练习时，注意自我保护，防止意外事故发生；要求：1、站队快、齐、静。2、不喧哗，不左、右乱动，注意安全。二.游戏：《巧过拦截区》规则：1.必须从正面通过拦截区，从两侧绕过算失败2.阻击手不得出拦截去拍人，也不得推人、拉人。犯规无效。组织：教法：1.教师讲解游戏规则、方法及要求。2.听清口令、反应迅速、注意安全。3.学生游戏，过程注意规则。4.是在每次游戏结束时及时纠错，并提示更有效的方法。5.教师小结，宣布获胜队。要求：1.遵守游戏规则2.注意安全三、结束部分1.整理运动2.讲评。3.成做操队形做整理活动。4.教师总结本节课教学，并布置课外作业。5.师生道别，收拾器材。第三十二课时立定跳远（二）教学内容：1.立定跳远；2.游戏：巧过拦截区。教学目标：1.使学生初步掌握立定跳远的动作技术，了解这项运动的动作要领和锻炼价值。2.使学生上、下肢力量和身体协调性等得到锻炼，发展弹跳能力。3.激发学生对跳跃项目活动的兴趣，培养学生勇敢、果断、克服困难的优良品质和积极进取、团结互助的意识。教学重点：双脚起跳，用力向前上方跃起。教学难点：动地轻巧作连贯，双脚落地。教学准备：单圈、双圈课时安排：1课时教学过程：（一）开始准备部分：上课常规徒手体操1.整队，师生问好，安排见习生。2.教师导入。3热身跑、徒手操基本部分一.立定跳远1、立定跳远重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。难点：动作连贯，落地轻巧2、青蛙抓害虫组织：教法：1.教师讲解立定跳远的重难点及注意事项；2.学生分成四组，进行立定跳远的练习，要按顺序进行，保证安全；3.组长组织同学练习，教师鼓励每个学生及巡回指导；4.强调在自主选图练习时，注意自我保护，防止意外事故发生；要求：1、站队快、齐、静。2、不喧哗，不左、右乱动，注意安全。二.游戏：《巧过拦截区》规则：1.必须从正面通过拦截区，从两侧绕过算失败2.阻击手不得出拦截去拍人，也不得推人、拉人。犯规无效。组织：教法：1.教师讲解游戏规则、方法及要求。2.听清口令、反应迅速、注意安全。3.学生游戏，过程注意规则。4.是在每次游戏结束时及时纠错，并提示更有效的方法。5.教师小结，宣布获胜队。要求：1.遵守游戏规则2.注意安全三、结束部分1.整理运动2.讲评。3.成做操队形做整理活动。4.教师总结本节课教学，并布置课外作业。5.师生道别，收拾器材。第三十三课时考核立定跳远（一）教学内容：1.立定跳远；2.游戏：巧过拦截区。教学目标：1.通过考核让学生了解自己的成绩，以及还有的进步空间。2.通过考核，发展学生的弹跳、上下肢协调配合以及爆发力等素质。3.让学生在学习中体会运动带来的成就感，培养学生终生体育意识。教学重点：动作方法和要领的掌握。教学难点：上下肢协调。教学准备：单圈、双圈课时安排：1课时教学过程：（一）开始准备部分：上课常规徒手体操1.整队，师生问好，安排见习生。2.教师导入。3热身跑、徒手操基本部分一.考核：立定跳远组织：教法：1.教师讲解测试方法。2.组织学生分组练习。3.组织学生考核。4.教师根据学生在练习中存在的问题进行指导。5.考核分组进行。6.宣布成绩，以及优生展示。要求：1.练习时认真对待。2.考核时队伍有序。3.不开玩笑，打闹二.游戏：打活动靶规则：1.每人三次机会，不能多打，打中不算。2.一个一个轮流打。3.合起来哪队打中多。组织：教法：1.教师讲解游戏规则、方法及要求。2.听清口令、反应迅速、注意安全。3.学生游戏，过程注意规则。4.是在每次游戏结束时及时纠错，并提示更有效的方法。5.学生自我总结良好的方法，并进行分享。要求：1.遵守游戏规则2.注意安全三、结束部分1.整理运动2.讲评。3.成做操队形做整理活动。4.教师总结本节课教学，并布置课外作业。5.师生道别，收拾器材。第三十四课时考核立定跳远（二）教学内容：1.立定跳远；2.游戏：巧过拦截区。教学目标：1.通过考核让学生了解自己的成绩，以及还有的进步空间。2.通过考核，发展学生的弹跳、上下肢协调配合以及爆发力等素质。3.让学生在学习中体会运动带来的成就感，培养学生终生体育意识。教学重点：动作方法和要领的掌握。教学难点：上下肢协调。教学准备：单圈、双圈课时安排：1课时教学过程：（一）开始准备部分：上课常规徒手体操1.整队，师生问好，安排见习生。2.教师导入。3热身跑、徒手操基本部分一.考核：立定跳远组织：教法：1.教师讲解测试方法。2.组织学生分组练习。3.组织学生考核。4.教师根据学生在练习中存在的问题进行指导。5.考核分组进行。6.宣布成绩，以及优生展示。要求：1.练习时认真对待。2.考核时队伍有序。3.不开玩笑，打闹二.游戏：打活动靶规则：1.每人三次机会，不能多打，打中不算。2.一个一个轮流打。3.合起来哪队打中多。组织：教法：1.教师讲解游戏规则、方法及要求。2.听清口令、反应迅速、注意安全。3.学生游戏，过程注意规则。4.是在每次游戏结束时及时纠错，并提示更有效的方法。5.学生自我总结良好的方法，并进行分享。要求：1.遵守游戏规则2.注意安全三、结束部分1.整理运动2.讲评。3.成做操队形做整理活动。4.教师总结本节课教学，并布置课外作业。5.师生道别，收拾器材。第三十五课时考核立定跳远（三）教学内容：1.立定跳远；技巧：劈叉；2.游戏：《快跳快跳》。教学目标：一、初步学习立定跳远的动作方法，培养学生蹬地起跳的能力。二、培养通过考核，发展学生的弹跳、上下肢的协调能力，发展下肢力量。三、学会游戏方法，提高学生锻炼身体的兴趣。教学重点：动作方法和要领的掌握。教学难点：上下肢协调。教学准备：单圈、双圈课时安排：1课时教学过程：（一）开始准备部分：上课常规徒手体操1.整队，师生问好，安排见习生。2.教师导入。3热身跑、徒手操基本部分一.考核：立定跳远组织：教法：1.教师讲解测试方法。2.组织学生分组练习。3.组织学生考核。4.教师根据学生在练习中存在的问题进行指导。5.考核分组进行。6.宣布成绩，以及优生展示。要求：1.练习时认真对待。2.考核时队伍有序。3.不开玩笑，打闹四、两臂前后摆动向上跳起。动作：两臂前后自然摆动两腿做弹性屈伸，做几次后同向上跳结合起来做。组织：四列横队（密集）教法：1．提示原地踏步、立定，左、右转法动作做法。2．指挥学生集体练习。3．提示队形变换动作做法。4．指挥学生做体操队形练习。5．学生练习要求：集合快、静、齐，认真听讲，服从口令、听从指挥、守纪律。（二）基本部分一、学习：“立定跳远”的动作做法。动作：两脚稍分开，自然站立，上体稍前倾，两臂后举。数“一”时两臂向前上方摆，同时两腿自然地做弹性屈伸一次，数“二”时两臂于前上向下回落后摆，两腿再自然地做弹性屈伸一次，数“三”时两臂向前上方用力摆，同时两脚用力蹬地迅速向前上跳出，落地时脚跟先着地，同时两腿自然屈膝维持平衡。重点：协调能力。难点：蹬地起跳。手段：①按1、2、3部分分解动作练习；②采