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文档简介

学习心理学概论课的心得自己肤浅的体会。主，人才可以尝试消除种种条件的限制，去发展自我，实现自我，提高生命的质量。再进一步从个体发展的角度展开之前，我们不妨接受中国古人的一个经典的论断心理是脑的功能，脑是心理的器官。而不是过去人们所普遍认为的“心脏是心理的器官。这给“人拥有自自己，懂得了心理健康对一个人成长的重要性。问题长时间得不到缓解就会导致自杀。在实践中，我们认为，大学生心理健康应从以下几个方面把握：知欲，乐于学习，能够积极参与学习活动。制又能合理宣泄；情绪反应与环境相适应。我们千万要杜绝马家爵事件的再次发生意志健全的大学生在各种活动中都有自觉的目的性良好而深厚的人际关系，是事业成功与生活幸福的前提。其表现为。乐于与人交往，既交往态度多于消极态度，交往动机端正。应具有与年龄与角色相应的心理行为特征。量有充分的自信：热爱生活乐于工作能把工作中积累的各种信息，知识和技能存储起来，便于随时提取使用，以解决可能遇到的新问题，克服各种各样的困难，使自己行为更有效率，工作更有成效。能协调与控制情绪心境良好心理健康的人愉快，乐观，开朗，满意等积极情绪总是占优势的，虽然也会有悲，忧，愁，怒等消极情绪体验，但一般不会长久；能适度的表达和控制自己的情绪，喜不狂，忧不绝，胜不骄，败不馁，谦而不卑，自尊自重，在社会交往中既不狂妄自大也不退缩畏惧；自己能得到的一切感到满意，心情总是开朗的，乐观的。人格完整和谐心理健康的人，其人格（气质，能力，性格合理想，信念，动机，兴趣，人生观等）能平衡发展。人格作为人的整体精神面貌能够完整，协调，和谐地表现出来。主观上有一种幸福感成功的事业。得自在，活得有滋有味。会珍惜这次宝贵的经历，把

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