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中学2023年“五一”假期告家长书尊敬的家长：“五一”假期将至，根据办公厅有关通知和市文件精神,结合学校实际，现将假期相关事项告知如下：01“五一”劳动节放假安排4月29日（周六）至5月3日（周三）放假，共5天。注意：4月28日晚自习暂停；5月4日（周四）至5月6日（周六）正常上课，各年级放学时间不变。02假期安全注意事项.预防溺水天气渐热，孩子防范意识较弱，容易造成溺水事件的发生。请家长务必教育孩子不要在无监护人陪同的情况下私自结伴游泳、玩水，更不要到水塘、河沟、水库、小溪等危险水域玩耍与嬉戏。.预防春季传染病春夏交际天气变化快，传染病多发，孩子抵抗力较弱,请家长格外注意孩子的身体状况。要保持室内清洁，勤开窗通风，提醒孩子勤洗手，假期尽量少去人群密集的场所。提醒孩子早睡早起，避免长时间看电视或玩游戏，保持科学的作息时间，适当户外锻炼，增强体质，提高自身免疫力。.交通安全教育孩子自觉遵守交通法规，不违规驾驶电动车和摩托车，严禁乘坐无牌、无证、超载、超速等非法营运或存在安全隐患的车辆等交通工具。孩子外出家长要做到“四知”：知去向、知同伴、知归时、知内容。.食品安全假期外出讲究饮食卫生，教育孩子不吃路边摊等没有卫生保障的食物。注意食品安全，不暴饮暴食，少吃零食；避免食用生冷食品，注重营养均衡。.消防安全增强防火和安全用电意识，做到“人走断电、人走关阀掌握基本的消防安全知识，严禁触碰电源插座、厨房电具接口!进入公共场所要留意安全出口、疏散楼梯、疏散通道的方位和路线。如遇火灾，一定要尽快逃离火场，及时拨打火警电话119。.网络安全家长要加强对手机的监管，教育孩子不轻易相信陌生网友，不随便加他人的微信、QQ,不随意点击陌生链接，在手机上不随意填写个人信息。同时不要轻易告知孩子手机和银行支付密码。熟悉常见的电信网络诈骗套路，提高防范意识和能力。.心理健康春夏交接之际，孩子的情绪、心理问题易发多发，家长们要密切关注。心理调试小锦囊(1)小锦囊之学生篇做自己情绪的主人，合理调适。在假期里，我们需要觉察和发现自己情绪的变化，及时做一些积极的调整。在纠结困扰时，或发现自己无法独自解决困难时，可以向自己信任的人寻求帮助。关注心理健康，巧用暗示。每天给自己一点积极的心理暗示，数一数自己的优点，想一想自己获得成功的事情，通过积极的自我暗示，保持乐观向上的心态。(2)小锦囊之家长篇与孩子真诚沟通，多说心里话，关注孩子的情绪变化。给孩子积极评价。孩子正在成长过程中，家长的评价应以肯定和鼓励为主，不能只以学习成绩论“成败”。少一些指责，多一些夸奖；少一些要求，多一些期待。对孩子的努力和进步，多一些“看见”。“五一”劳动节是全世界劳动人民共同庆祝的节日。假期里，家长可以适当地培养孩子的劳动意识，放手让孩子去尝试、体验劳动的乐趣与辛劳，让孩子能够更深刻地体会劳动节的意义。希望各位家长配合学校做好子女的假期安全工作，并引导孩子合理安排假期

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