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大学生人际交往的困惑与对策关键词：大学生人际交往困惑对策正文：一.目前大学生的人际交往系糟糕，心情非常郁闷，影响学习和生活。不善言谈，言艺术和技巧，不讲究原则，导致同学之间关系糟糕问题重重。这些问题都带给了大学生们很多的困惑与打击。人际交往的正确认知，有的同学因性格问题，有的同学人际交往经验技巧不足等等。据中科院心理素质调查报告显示：大学生中不善交际者占80%以上，有明显心理异常者占37%，与人无法沟通者占21%。有许多大学生升入高校，走入社会后，因交际能力差而无法适应错综复杂的社会而导致心理严重扭曲，造成很多社会问题。人的心理需要，保证其身心健康。二.大学生人际交往的困惑（一）认知困惑。认知是个体对人际关系的知觉状态,是人际关系的前提。包括个体对与他人、他人与关系的与把握。大学生来说,认知困惑有如下:,又对周,,,,,求越来越高。,,是对朋友,对师长,都希望不掺任何杂质,以理想标准要求对方,并据此在现实,,,,易渴求交往和自我封闭的双重性。（二)情感困惑。在与人交往中,,甚至还常常嫉妒、自卑、自负、害羞、孤僻压抑、敏感、自,,社交圈子很狭窄；有的大学生与人交往时傲气轻狂、自夸自大,只顾个人的需要而不顾他人的而小、对交往回避等。三)能力困惑。社会招聘的条件要求,使越来越多的大学生感受到了人际交往能力的重要性,也增强了交往意识,但交往能力还有待提高。通过对大学生的问卷调查,97%左右的学生人际关系非常融洽,人;36%的学生在求职过程中过于怯懦、紧张,不敢在用人面前表现;21%的学生在求职中不会察言观色,不懂得照顾别人的感受,不懂人际交往的礼貌礼仪;28%的学生在异性面前面红耳赤、语无伦次。31%的学生很少有甚至没有站在讲台上面对大家讲话的经历;23%的学生不知如何与人相处、沟通、交流。由此可见,大学生有的只是理论知识,但在现实的人际交往中却还缺少了语言表达能力、人际融合能力。(四)人格困惑。使人格发生了异化。有的大学生不仅对自己和他人感到悲观,甚至还对违反社会道德规范的行为感到自责。有的大学生对,不能良好地与人交往。三.大学生人际交往困惑的对策要建立和谐的人际关系，消除大学生对人际交往的困惑，我们应该做到以下几点：首先，要经常换位思考，善于体察和关心他人的需要。其次，掌握人际关系的技巧。对大学生而言，掌握一定的人际关系技巧很有必要。人际关系的技巧主要包括以下几点：”但如果坦诚过快或过多，则容易使人认为别有用心。7%，而通过面部表情传递的则占55%。肯定、赞扬他人。每个人都有优点，也都喜欢别人肯定、赞扬自己。真诚地肯定讲话要注意含蓄、幽默、简洁、生动。我们中国人最大的特点就是含蓄，含蓄的生动，而不是干瘪冗长。尽量避免与别人进行无价值、无意义的争论。青年人气盛，大多喜欢争论。争论挑战，因此总是拼命维护，反击对方。第三.进行心理咨询，调整大学生人际交往的心态。心理咨询室可以引导学生形成良好的处理人际关系

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