一例离婚导致焦虑情绪的咨询案例报告

一例离婚导致焦虑情绪的咨询案例报告摘要：徐某，女，中等职业学校教师，离异导致其出现一般心理问题，情绪非常焦虑，压抑、苦闷、睡眠不好。咨询师根据求助者的情况采用了合理情绪疗法，经过4次咨询，求助者认识到自己的一些观点是非理性的、不合理的，其情绪基本好转，睡眠问题基本解决，咨询效果比较明显。关键词：一般心理问题焦虑合理情绪疗法一、一般资料徐某，女，36岁，中等职业学校音乐教师，身高1.65米，五官清秀，体态苗条，装扮得体，举止优雅。她是家中的老小，母亲在七岁那年早逝,两个哥哥和三个姐姐父亲都很疼爱她。父亲退休后再婚。从小乖巧文静，喜欢唱歌跳舞，上学时的成绩为中游，后来考入一所专科学校专攻音乐教育。工作认真努力，做事一丝不苟，后拿到在职本科学历，四年前脱产到某师范大学进修一年半，几经努力，已经取得同等学历申请的硕士学位。徐某十年前经人介绍认识杨某，杨某毕业于一所名牌大学，聪明善钻研，在本市的一个比较好的单位工作，父母亲均是知识分子，家境优越。本身漂亮优雅的徐某非常满意，与之恋爱，结婚二年后生子。婚后，柔顺体贴，与丈夫恩爱，并且由于徐某的善良贤惠勤快温婉，颇得公婆喜爱。是单位女孩子“嫁得好”的典范，自然就有一种优越感。在单位，由于徐某善良真诚，乐于助人，尤其是婆婆是妇产科专家，经常在她的引荐下帮助本单位的同事，所以人缘很好。徐某有艺术天分，性格温婉和善，喜欢安静，喜欢稳定的生活，而杨某喜欢热闹，喜欢呼朋唤友一起玩耍，不喜欢安逸，所以四年前不顾家人反对，辞去公职，到省会城市发展，随之徐某也把孩子托付给公婆，去省会城市的师范大学进修，但是杨某在省会城市发展不如意，于是又到同学众多的京城发展，此时徐某回原单位工作，并时常到北京跟丈夫相聚。谁知两年前杨某网恋，有了外遇，规劝不成，继而经常发生争吵，杨某提出离婚。徐某想尽办法挽回，无奈杨某很固执，任其父母姐姐劝说，丝毫不动摇，说与徐某性格差异大，已经没有了感情，坚决要离婚，与第三者结婚。在近一年的拉锯战中，徐某也对婚姻失去了信心，有一离婚的闺中密友也劝她离。但因为有公婆的支持，徐某一直怀抱侥幸，希望丈夫浪子回头，能给孩子一个完整的家庭，能让别人觉得自己很幸福。谁知，杨某竟起诉到法院，于是离婚。心理测验结果：1、EPQ：E52；P51；N48；L45；显示求助者的个性为中间型。2、SAS：标准分63分，为中度焦虑。3、SCL-90：总分153，人际关系敏感2.3，焦虑2.8，抑郁2.0，其他因子分与常模比较属于正常。二、主诉与个人陈述主诉：离婚后心情压抑、苦闷，睡眠不好2个月。个人陈述：在跟丈夫杨某的离婚拉锯战中，感觉身心俱疲。对于离婚这个结局有了一定的心理准备，但离婚后还是心情苦闷，觉得特别委屈，有怨无处诉，感觉自己特别不幸特别倒霉，常常考虑是不是自己命不好，心情压抑，睡不着觉，反复想离婚的事情。有时仔细想想自己这十年的生活，贤惠勤劳，孝敬公婆，体贴丈夫，爱护孩子，事事周到。认为付出很多，却不能收获完整的婚姻，就觉得特别委屈，总是想自己幼时丧母，中年被抛弃，觉得自己特别不幸。徐某认为离婚是一件很不光彩的事情，社会对离婚的女人总是有偏见，离婚后自己的优越感尽失，在单位同事的心目中的地位肯定会下降，很失落，所以不想让单位的人知道，但是法院的人到单位找她的事情有人知道。她觉得城市太小，纸总是抱不住火的，心里很不安，觉得同事开始以异样的目光看自己，或者是同情或者是鄙视，别人聊天，她都会怀疑是不是在谈论她的离婚，所以很焦虑，担忧，也很自卑，有压力。不愿意跟同事交谈与交往。认为自己做得很好，为什么还是这样倒霉的结局，是不是命运在作祟？觉得很恐慌，很无助，不知如何应对未来的生活。所以睡不好吃不香。住徐某掀感到衡很痛伟苦，寸很压妇抑，梢无法荡解决弄，刃所以肤前来乘咨询瑞师处剧求助颤。骂三、旗咨询签师观外察到麻的情周况崇咨询效师观拉察到地求助沈者连喜欢删穿灰治色调病服装胳，优膨雅别岔致但歇是欠潜缺活扶力串，逐言谈诉举止护文雅址得体驾，是秒一位减十分盈注意颜自己享形象吼的女丰性，婚在谈蓬话过买程中弦情绪固低沉洁，有搅时全棍身发扣抖，必说话丸时偶稼尔有摘哭腔疏，面催容显葛忧郁挪憔悴斤，此配外，怨咨询欲师还座注意须到，珍求助舟者在仓叙述告前夫罚的过屈错时拼，情杏绪反尾应强妈烈，江说到但自己叛的遭泊遇时降情绪纽低落砌。极四、兽评估著与诊船断宽根据求对丘徐串某临踪床资洁料的屈收集宽，综社合其晓相关扒因素殿，家打庭中茫无精缺神病捐史，信本人损无重颤大疾助病史桥，根叹据精讽神活理动正啄常与须异常佳的三播原则玉判断品，美该求野助者辜知情他意协杠调一遍致，讨个性丸稳定婆，主妻客观坊世界捆统一挣，自仗知力浸完整链，主都动就睬医，弯并且笨没有率幻觉爽、妄诚想等享精神从病症腾状，北因此迅可以伶排除眯重性跟精神瓶病。宵

根反据串徐龙某听的症厉状结着合心稳理测锣验结士果诊怒断为族一般棵心理齐问题挣。剧其问熄题的匙产生仙是由锋离婚耀引起樱的，化为近裳期发时生，刻其反闷应强脂度是狸可以限理解蝶的，夏不良柏症状说表现富（如阁焦虑炒、睡米眠不锹良，疼人际歇敏感不）刚葡刚2村个月洞，反狡应内旨容未些泛化膨，有繁比较忠好的煎自知赞力，外也有甘求治泉愿望匪，符酒合一体般心名理问崭题的称诊断醉。肤主要效表现亲为：馅1、困反复坑想自诵己扑离婚车的就事情军，总乘是考邻虑是搂不是扔自己轮命不昌好的膏问题漫。快2、躁情绪弱紧张合焦虑帆和人坛际敏遥感行悬为袄，睡踢眠不冈好售，食绿欲下宾降。旧眯鉴别杀诊断昨：宗1、里与精柄神病谢性精满神障姻碍相浑鉴别那，求滴助者饥对自徒己的摊症状柱有自涛知力胀，系激主动非前来酸求助弹，经霸观察颜发现度无逻然辑思历维混养乱且屑不伴粮有感火知觉剩异常缩及妄战想、凡幻觉尼，可匆排除责精神大病替。惊2、拿与严陷重心卸理问烟题相滋鉴别呀：严伪重心椒理问隆题的追初始爷反应旱强度窜强烈粮，反滋应已但泛化祥，对大社会某功能霜造成立严重真影响埋，病描程大搂于2卧个月亭。而笋该求上助者牧的心肿理问针题并病不严诸重，借没有植对社具会功串能造袋成严完重影车响，竹持续雨的时吉间也控较短抓，因鹅此可牲以排曲除严们重心别理问宿题。费糖牲3、造与焦膀虑症酸相鉴眠别：茶焦虑蛙症是效“以弊广泛践性焦卡虑或萝发作郑性恐雀怖状铸态为烟主要筒临床拐相的艘神经晨症”业，是想一种迎内心咱紧张批不安撒，预鼻感到群似乎脸将要饲发生去不利老情况炕而难刑于应猛付的魔不愉霉快情伪绪，遇常伴侍有头弊晕、努胸闷名、心椅悸、症呼吸刚困难部、出叔汗和瞎运动满性不许安等圾。而律该求肠助者荒虽然抖也以缺焦虑辞为主史要症底状，腊但未停严重趣影响甩社会晋功能梨和逻遍辑思反维，六心理颈冲突垦未变小形、拴没有点泛化蹄，因炮此可叼以排辞除焦钓虑性诊神经卖症。斧原因碎分析直：居1、欠生物创因素践：不忆明显到2、胃社会沾因素折：严存在纸负性胞生活乔事件漆(离救婚)介3、桂心理泥因素缺：求怀助者需自幼宿深得晨到家疗人的谎喜思爱已，个彻性文桂静严溉谨，渐比较侍追求请完美孩，存启在不欧合理昨信念穴（如失离婚眨是一肚件糟今糕至铲极的做事情区）寻。阿厘五、房咨询途目标载的确执定腔根据所以上炭的评慢估与谦诊断唤，经旁与求齿助者撑协商骡，初由步确拦定如棉下咨柜询目先标：透持1、鲁近期茄目标技：堆（1权）缝帮助足求助稳者接鸽受志离婚练的闻事实绢，降槐低情糖绪反场应，靠改善义睡眠惜；寻（2晌）梨改善衡求助喂者人两际敏摧感状抗况，观能够稳坦然谅面对指别人规议论记，使肾其心英理测稍验结府果恢萌复正品常水足平；法2、研长期赔目标扶：预帮助见求助缸者学总会对那事情含进行扫合理钥的解纸释和运评价拐，树惨立自寻信心济，增短强社骗会适宵应能宜力。颂促进姓求助竞者心猛理健恐康发桶展，味充分屯实现监人的绢潜能酷，完芝善其奖人格建。把六、傲咨询周方案燥的制芳定诊1、非主要例咨询烈方法决与适旁用原须理：起合理症情绪隔疗法疲讲出这种端疗法交旨在共通过半纯理诊性的淹分析蜓和逻迹辑思另辨的绪途径沿，改勉变求沈助者板的非靠理性泊观念衰，以虫帮助速他解塑决情酿绪和惨行为韵上的再问题蚕。该筋理论决认为架，使职人们众难过悦和痛帮苦的鸭，不否是事型件本怜身，为而是觉对事形情的装不正溉确解抬释和院评价艰，个傲体可妨以通主过改涂变这妥些因妥素来郑改变码情绪慢。珍本案驱例求线助者肢的心是理问蓬题表载面上烤似乎荷是由裁于遭盈受皇婚姻谷挫折位后，猴才导崇致了泳高强蔑度的盲痛苦围、紧锹张、祖焦虑吓的情踩绪，寸实际羡上，伍真正个原因罚是来头自求幻助者轰本身斩对事辽情的朵不合汪理认抄识和致评价庭所引案起的梳，比桨如，齿求助考者可须能存君在：浅“化我对重丈夫更忠贞就不二完，视他不利应该能背叛铁我”顾，“瓶我的激婚姻燥应该阀完美役无缺忘”等敲一些廉“绝书对化遗要求陶”，阻以及拐“趟离婚励是一寿件糟堡糕透皇顶的晃事情先，是着丢人哭的事藏”街，域“饮我的趋一生内很失踩败注”因等糟棕糕至趴极的贼想法份，温对生悉活事咽件“收过分更概括须”和蒙对生训活挫判折“报反应盘过分喜强烈才”，榆导致男了她童的自炕我挫威败感央。因好此，锅运用傲合理笨情绪大疗法砌，帮度助求玻助者祸以合伞理的史思维满方式太代替仙不合蕉理的市思维故方式拳，以福合理双的信否念代漏替不泳合理喘的信染念，掠帮助盖求助汪者减哄少或圈消除莫情绪杜困扰掀及行盾为障梯碍。换2、矮双方峡各自惭的特盘定责苍任、丙权利嫁与义耕务佛求助带者的患责任链、权镜利和诵义务补：汗责任哭：明（1译）垮向咨慌询师差提供忧与心暂理问隔题有谣关的缠真实树资料俊；萄（2爬）卧积极箱主动控地与探咨询坡师一杰起探咏索解讯决问愤题的类方法值；顿（3刑）漂完成揉双方喇商定川的作巡业。妇权利零：绢（1抢）格有父权利截了解奸咨询漂师的辛受训以背景偷和执首业资絮格；管则（2炸）动有权宣利了促解咨暮询的漆具体奶方法软、过梳程和邪原理开；晒（3房）钥有权堂利选拖择或滤更换惜合适种的咨棒询师资；补（4风）钢有权惭利提从出转亩介或资中止晋咨询赢；脱（5肢）辅对咨震询方悟案的口内容栗有知归情权烫、协瞧商权总和选显择权掌。匪义务籍：伯（1猎）键遵守盒咨询么机构巷的相挑关规俭定；话奴（2绣）鹿遵守腔和执怎行商及定好后的咨腾询方渴案各跃方面孕的内帆容；居午（3阻）神尊重蓝咨询右师，桂遵守佣预约找时间笼，如派有特反殊情环况提纵前告剥知咨游询师最。耗咨询谷师的淋责任嘉、权起利和手义务躺责任盆：铃（1睁）努遵守遥职业住道德慎，遵韵守国黄家有厦关的塔法律杂法规错；像（2违）语帮助导求助惰者解泳决心辆理问落题；属（3辣）腔严格财遵守荡保密餐原则献，并奋说明默保密浆例外浇。择权利杆：检（1遍）孩有权闯利了抽解与易求助拔者心五理问深题有况关的师个人艰资料啄；倘（2具）盘有权说利选右择合任适的析求助每者；免（3右）应本着显对求歪助者瞎负责挂的态烟度，赴有权笛利提稳出转建介或异中止呀咨询组。绕义务妥：唱（1跳）考向求肿助者惨介绍斥自己矛的受符训背似景，俊出示刷营业茧执照坏和执洁业资腹格等庭相关挪证件距（2跳）纳遵守艇咨询塘机构趣的有并关规饮定；厚（3纤）务遵守怨和执腿行商未定好关的咨定询方物案各仙方面芬的内锤容；生（4喊）赶尊重虑求助或者，捕遵守控预约勇时间拉，如露有特绩殊情遭况提援前告晴之求抛助者禾。弓3违、咨爹询时常间与顶收费好咨询勾时间浊：每惜周页1茄次，块每次苦60禽分钟负咨询昏收费计：每倦次怖1榨0汽0还元眨心理鹅测验赶：篮EP胀Q粥、揪SA惧S悄、S迅CL回--费90纲各允50滴元近七、挥咨询颤过程轻1及、咨椒询阶持段大载致分愈为：居（1冶）挪诊断昌阶段删；吸（2副）断领悟增阶段米；弱（3砍）源修通素阶段琴；滩（4岭）再桂教育珠阶段匠。嗽（5策）始具体脏咨询灭过程虫：披第一货次咨淡询晴时间亩：裕20勿0竹7康年街9后月国13艘日慈目的样：辟1、从了解肃基本疗情况瓶；搞2、大建立谎良好套的咨避询关印系；彩3阶、确者定主训要问询题；逝4原、抛介绍俘AB战C理叉论认5、哀进行铅咨询怕分析遣。万方法惹：合乱理情宅绪疗肥法、蛾心理污测验量过程俘：嫁1脖、填去写咨目询记亲录表蜜，询庸问基蜂本情筝况，波介绍绿咨询糕中的装有关嫁事项采与规戒则；节2妙、做制心理蛮测验准3亭、摄单入性艇谈话兰收集竞临床晃资料答，探钓询求梨助者遇的心气理矛昏盾及珍改变千意愿郑；宴4鹅、将写心理济测验逝结果暖反馈洽给求书助者伪，并阔作出否初步陷问题绘分析艰5盛、确泥定咨姐询目弃标陡6桑、简聋单介愉绍合斥理情亩绪疗于法的父基本勿理论并模型硬（度AB趟C好模型京）眯7誉、布萌置咨俊询作筒业强绞化求哄助者枕对辟AB胃C朴之间朱关系垄的理们解每——劝要求丝求助敬者，为以下签面的仅模式勒，表尝试乞把自狐己的卷问题材表示旬出来测：脸诱发忆事件差A扭：昨弃天岛看见端同事赶跟她何打招参呼，游她没盗理我辜。蒙不良汉情绪鸦C画：虫担忧种、灿心烦常、沮乳丧妖不合逗理信醉念碎B刘：蔬她是煌不是监知道而我离羞婚的伶事情被了帅，棋觉得坝我不状是好厦女人副，不龙理我坐，陆这郑简直求糟糕调透驱了玻；巡——俘告诉村求助倚者，舰家庭蚊作业狠是咨葛询的章重要送组成形部分巾，对狼自己企的问云题思绪考、首检查即越认愿真、网全面顾，咨葛询的皱进步绘就会晃越快画。勺第二末次咨急询袍时间篇：甩20拳0笨7政年体9撇月寿20雹日幻目的掉：倍1俗、加邪深咨敬询关禁系晨2北、寻争找和再确认涉求助兽者的腥不合熟理信膝念欣3从、帮叨助求片助者亿领悟趣自己鸽的问捏题与有不合拨理信懒念的笨关系冤方法龙：用合理领情绪歪疗法械过程画：吴1胡、反文馈咨望询作摸业：矛求助蝴者很挂认真馒地列州出了推自己男的许狐多不振合理举信念纵，但贼涉及合此次责情绪誉问题坚的不置合理毫信念蚁并没强有完盖全列甚出；胖同时涨，求建助者掉的情锐绪反须应仍欺比较经强烈窜，一脏再追循问茂自己针将来顿怎么待办雾。咨德询师爹表示叶理解炉与接讲纳，公但没费有正诉面回腥答；凳2台、宽要求恰求助廉者进照一步进详谈绍她与聪前夫冻十年阿的生丸活骨过程死，打让破求绢助者翅心目次中认征为自限己没谱有任栏何责殿任的宝自我寺中心替倾向钱，目到的仍准然是床从深陕层次礼挖掘鼠自己英的不灰合理没信念剃；照3强、通蠢过交决谈、填启发酿与引胃导，仍最后秃，帮碑助求从助者雹列出习与此售次问酬题有扯关的糕容易借受挫抹和愤旧怒的骑不合占理信补念：以（1角）立我无债论从到样貌益到品将行都裂很好谜，恶因此龄我的馆人生贞应该羽是幸其福完屿满的赔。目（2位）轨我对蹲自己响的感慨情怪、对螺家庭魄是很蝶负责戏的，革即使慧我有旗什么锄错误倡，也房不是港我自橡己故匪意造滩成的泪，不灿应该宋由我倍来承蝇担责耳任；吃（3收）盐如果鼓不是聪我稼离婚故，漠同事字们就桨会一降直喜兽欢我疮，不株非议声我轧；斗（我辉很好拳，别侨人就降应该障对我抛好。炮）错（4义）餐因为仇离婚泄，我父的生转活一版团糟坡，未开来肯网定也途是这挠样，汽我没拳有什弟么希旨望了悄。同（5呼）戏我太趋可怜隐了，夫我不嘱应该却总是环面对庄这么觉多桐不幸烛和落困难绘，生污活不持应该倚如此把艰难雹。贷5组、布紧置咨桨询作超业每——别要求彼求助宅者对朴上述们列出很的不种合理胜信念搜进行蜜认真污思考拿，目更的是奶为了碰帮助秧求助寒者把疾注意汽从过拌分关怜注自立己的啄情绪赠和诱另发事蒜件转座移到感关注鸽自己蹈的不抛合理炮信念融上来辆，并餐领悟竭自己螺的问泼题与秒不合早理信沙念的六关系学。欧——残要求蒸求助扒者与侧同样捏有离鼓婚经勤历但稻已走疾出困纽境的裂朋友枯交流狠，帮惹助求协助者序了解高婚姻走与人诵生严的真勿谛。冻第三传次咨缓询披时棕间：踩20塔0厌7供年赤9坝月亩27码日代目的尺：雾1柏、帮肉助求猎助者边修正柏或放糕弃原样有不衡合理般信念咱2砌、帮研助求谊助者娇建立久合理蠢信念缠，减话轻或蠢消除肚情绪签困扰常和人辈际敏兔感行纺为答方法盈：合丽理情料绪疗测法蜓过程堆：丙1盯、反吐馈咨狂询作削业：椒求助独者与曾女友衫进行造了认盼真交粥谈，编离婚朋后可蹲以有勒自己队的选绑择与挥生活激，人绢生的垒价值拿照样奥会得杂以体损现，贩交谈柳结果弓对求劈助者育触动烂很大罚，并愉表示顷对于随上次场所列秧出的杜不合千理信罪念进咽行过底认真趣思考琴。象2口、染咨询尺师针住对求吊助者图的现居状，歇告诉叮她合出理情虾绪疗累法认袋为，跌不好块的事秧情犬——荷比如宏离婚首，抓在生粗活中肚会发糟生，助尽管咐我们炎希望毅不要战发生钳这种钞事情贫，但娱没有滤任何兰理由恶说这撞些事并情绝除对不殖该发引生。疼我们辫必须稻努力绵去接春受现娃实，弱尽可结能的慈去改赌变这惰种状押况；慧在不翁可能记时，矛则要与学会拼在这聋种状竹况下品生活饶下去节。芦3畅、每针对卸上次痒列出庸的不豪合理辩信念扰，咨毛询师语运用殊“黄叛金规侨则”辟与求膛助者妄进行陈商讨易与辩茅论，乔让求薪助者修分清烂合理肃与不困合理勒信念搂，并讽帮助寻她学含会以原合理始信念孙代替齿不合辣理信肝念；色4碗、经触与求荡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