信息技术应用赛课《花样跳绳》说课稿

第第页信息技术应用赛课《花样跳绳》说课稿一、概述

我今日说课的内容选自人教版七班级《体育与健康》新课程，所讲的内容需一课时。本节课主要为新授课，讲花样跳绳单摇交叉跳〔两手臂向前摇绳，在体前交叉，绳通过脚下后马上分开，再做一个直摇动作〕。

价值：跳绳对大部分同学来说并不生疏，但是关于花样跳绳的技术动作缺乏详细的学习，为了使同学深化了解花样跳绳，体会花样跳绳的趣味性及健身价值。

重要性：跳绳的学习方法简洁，对场地，器材的要求不高，是最简便易行的健身运动方式，以培育同学终身体育意识为目标。

二、教学目标分析

认知目标：让同学学会单人花样跳绳，了解花样跳绳的熬炼价值。技能目标：初步学会花样跳绳单摇前交叉跳这技术动作。使80%的同学能完成这一动作。

情感目标：通过正向体前交叉单摇教学和练习引导同学主动参与花样跳绳练习，培育勇于挑战自我和创新精神，以及良好的师生关系和互相协作的力量，以嬉戏和竞赛培育同学客服困难的意志品质。

三、学习者特征分析

本课的教学主体对象是七班级〔1〕班，共46人。女生多男生少，通过平常测试发觉学校同学处于生长发育期，存在个别差异，男生基础较好，女生素养普遍较差，且不喜爱表现自己，在教学练习中多鼓舞他们，但对于直观的，易于仿照的`学问爱好较高，依据此特点，本课采纳直观的教学原则，利用学校现有场地和器材，努力完成教学目标。

四、教学策略选择与设计

跟据人体技能动作形成规律，结合同学的实际状况，遵循直观性、自觉性、主动性、循序渐进原则，我主要实行了一下方法。

教法：

1示范练习法：老师向同学讲解示范动作，同学仿照老师动作。讲解时留意重点和难点，示范时留意分解动作和示范速度，以镜面示范为主，侧面示范为辅，使同学看的更清晰。

2徒手练习法：使同学初步体验动作和初步形成动作。3分组练习法：老师指导、观看同学练习，发觉错误并订正错误，通过提问，了解同学练习感受。使同学基本形成动作。

3订正错误法：由于同学的个体差异，同学完成的练习状况各有不同，通过订正获得正确动作，提高同学学习的信念。

4竞赛法：组织小组间竞赛，增添其竞争性和消遣性气氛。

五、教学资源与工具设计

1、中国跳绳网小凡花样跳绳视频，教学音乐播放器，

2、花样竹节跳绳，这种绳子是PC材质做成的，中间轻，两头重，更好的完成动作。

六、教学过程

〔一〕开头部分〔3分钟〕：

1课堂常规,包括正队、检查人数、师生问好等，使同学进入上课状态。

2向同学宣布本课教学内容、目标和要求。

〔二〕预备部分：〔12分钟〕

1同学热身，进入运动状态，防止运动损伤消失。

2〔新内容的帮助练习嬉戏〕进一步热身，激发学习爱好，活跃课堂气氛，为新技能的学习奠定基础。

3双人跳绳嬉戏竞赛。

〔三〕基本部分〔20分钟〕：

花样跳绳单摇前交叉跳。

动作方法：两手臂向前摇绳，在体前交叉，绳通过脚下后马上分开，再做一个直摇动作。

动作要领：两脚掌蹬地发力，跳起肯定高度，提膝，收腹，上臂下垂尽量贴近身体。双手以手腕发力为主，当绳子过一周后，两小臂快速提前交叉向前摇绳绕体一周，屈膝，前脚掌着，即完成一个交叉。

重点难点：双手协调用力，两臂交叉和还原的速度要快，上体保持正直，体前交叉时，双手手指向下压，交叉的位置应当在小腹下，手指带动手腕快速还原。

〔四〕结束部分〔5分钟〕：

1在音乐的伴奏下，老师指导同学做放松操，使同学身心。

2老师总结学习状况，回收器材，宣布下课。

七、教学评价设计

同学能够在老师的指导下仔细参加各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。完成率在85%左右能够基本把握正确的动作要领，估计课的练习密度为35%左右，最高心律为150-160次/分，平均心律可达120-130次/分，课堂效果较好。

八、关心和总结

因同学的个体差异，在教学中做到“因材施教,循序渐进