豆浆机做米糊

豆浆机做米糊、熬粥食谱大全一、豆浆冰糖米粥用料黄豆85克，大米与冰糖各50克，水1000ML制法将预先制作好的豆浆与米（可浸泡半个小时）、冰糖起放入锅慢火熬煮到粘稠状归经：入肝、肺功效养颜润肺，盒肺气二、密法黑芝麻糊用料蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量制法1、 将黄豆浸泡6-16小时，备用2、 将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可

功效养颜美容、益智健脑三、果仁玉米粥用料花生米克、核桃仁克、黑芝麻克、玉米克、葡萄干克、白糖少许制法1、将洗好的物料放入豆浆机桶内，加入水至水位线之间，接好电源，“米糊”功能，启动豆浆机工作。2、 分钟左右，豆浆机提示音就会响，这时候，果仁

玉米粥就做好了。粥做好了加入糖搅拌即可，食用时小心烫!功效含有宝宝所需DHA、维生素B族。尤其适合孕妇食用噢！四、小米核桃米糊用料小米克，核桃克，姜片片制法1将干净的小米、核桃清洗后与姜片一起放入豆浆机桶内，加水适量。、接通电源，按“米糊”键，十几分钟自动做好小米核桃米糊。功效补血益气、健身、补脑五、红薯滋补瘦身米糊用料红薯250克，大米30克燕麦20克，姜片5片制法1、将红薯清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆机网罩中，加水至上、下水位线之间。2、接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好红薯米糊。

功效红薯含有独特的黄酮素成分，这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累，能保持血管弹性，红薯热量低，是理想的减肥食品，其与燕麦、大米、姜片做成糊，更能达显其独特的功效。六、营养花生米糊

、接通电源，按“米糊”键，再按“开关”键，十几分钟后米糊做好，报警即成。功效花生与米做成糊扩大其营养，对动脉硬化和高血压冠心预防作用，此糊经常食用，对提高记忆力也起到重要作用。豆浆一、五豆豆浆用料黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升制法1、 将五种豆类浸泡6—16小时，备用2、 将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟 后豆浆煮熟，报警即成。功效 降脂降压、强筋健脾、保护心血管，预防老年病噢二、黑糖薏仁米浆材料糙米60克、花生仁10克、薏仁10克、黑糖适量做法1、 糙米洗净，泡水约2小时备用。2、 将泡好的糙米、花生仁、薏仁放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按“营养米糊”键即可。

3、可趁热加入黑糖搅匀调味。功效黑糖性温味甘，有活血散瘀、温经散寒的功效，加在米浆中饮用可增加能量、活络气血，让你精神焕发。薏仁富含维生素B群，有清热、美白润肤的效果。2、 将泡好的绿豆放入豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。3、 趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。功效清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。（进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效；脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口噢。四、枸杞豆浆用料黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升制法1、 将黄豆浸泡6—16小时，备用；2、 将泡好的黄豆和枸杞装入豆浆机网罩内，杯体内加

入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。功效滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。五、黑豆芝麻浆用料黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量制法1、将黄豆、花生浸泡6—16小时;2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟。功效乌发养颜、解表清热、滋养健体。六、花生豆浆用料花生30克、黄豆40克、水1200毫升制法1、 将黄豆、花生浸泡6—16小时，备用；2、 将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内，将清水装入杯体，启动豆浆机，十几分钟后即成。功效补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。七、红枣绿豆豆浆用料红枣（去核）15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。制法1、 将绿豆、黄豆浸泡6—16小时；2、 将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟；3、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。功效补气提神，消暑凉血。八、红枣枸杞豆浆用料黄豆45克、红枣15（去核）克、枸杞10克、清水1200毫升制法1、 将黄豆浸泡6—16小时；2、 将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；3、 将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可。功效补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。九、红枣莲子浆用料红枣（去核）15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。制法1、将黄豆浸泡6—16小时;2、 将莲子肉泡至发软；3、 将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入豆浆机网罩内,杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟。4、 趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成；不愿喝甜的也可以不加糖。功效滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。十、花生乳用料花生60克、清水适量制法1、 将花生浸泡6-16小时，备用；2、 将泡好的花生装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入适量的清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。功效补脑、健身、益智材料：干豆克（湿豆克，湿豆又杯），生栗子克（颗左右），燕麦克。做法：1将黄豆预先浸泡好，洗净备用；2将栗子去皮切成小块，与燕麦湿豆一起加入杯体中，加水至中水位线；3接通电源，选择“五谷”键，按下启动键，待到制浆结束后拔掉电源，制作完成。原料：黄豆克，大米克，紫菜克，虾皮克，小米克,葱少许。调料：盐、味精各适量。做法：1将黄豆预先泡好；紫菜、虾皮、大米、小米淘洗净；葱切碎。2将全部材料一起放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按“五谷豆浆”键，待豆浆制成即可。.在做好的豆浆中添加少量盐及味精调味，即可直接饮用。附二：豆汤一、西红柿土豆汤用料西红柿、土豆、盐、水制法1、 将西红柿、土豆和水以30:30:220的比例放入九阳豆浆机；2、 加入适量盐；3、 按“蔬菜浓汤”键一键完成制作。功效清热解毒、凉血平肝、养颜轻身。二、洋葱蘑菇浓汤用料洋葱50克、蘑菇50克、火腿1小片、纯牛奶100克、奶油2小匙、盐、白糖、胡椒粉适量。制法1、 洋葱、蘑菇洗净切小丁；火腿片切成末。2、 将洋葱、蘑菇、火腿末和奶油放进豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，按“果蔬浓汤”键，待浓汤制成。趁热加入纯牛奶、盐、白糖和胡椒粉，搅拌均匀即可。功效洋葱属于温补食材，有活气血、降血压、降血糖和血脂,助消化及预防感冒等功效。蘑菇含有多种氨基酸、维生素、矿物质，有提高免疫力、通便排毒等作用。

用料黑椒碎,制法用料黑椒碎,制法圆白菜、橄榄油、盐、胡椒粉，鸡汤1、 在杯中倒依次放入洋葱、胡萝卜、芹菜、西葫芦、西红柿、番茄酱、鸡汤等食材。2、 按下果疏浓汤键，待汤后用盐，黑椒碎，胡椒调味即可。

四、豆浆冷汤用料海瓜子150克、白酒1大匙、豆浆1杯、番茄1/4个、小黄瓜1/8根、萬苣叶1/2片、盐适量、胡椒适量制法1、 用白酒蒸煮海瓜子以后，加入豆浆、盐、胡椒调味。2、 将番茄切小块，小黄瓜切1〜8mm厚，将萬苣叶切1厘米小片。3、将做法2混入做法1当中，搅拌均匀即可。

胡椒粉适量制法1、 番茄、洋葱分别洗净切小丁；瘦肉洗净切末；香菇泡软，洗净切小丁；玉米粒洗净。2、 把番茄丁、洋葱丁、肉末、香菇丁和玉米粒放进豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，按“果蔬浓汤”键，待浓汤制成。趁热加入盐和胡椒粉调味。功效番茄健胃消食，生津止渴；玉米是抗衰老的长寿食品;

洋葱有降脂降压抗癌的保健功效，有“菜中皇后”的美誉。此汤酸胃，也可加进虾米使味道更加丰富。果汁一、香蕉奶昔白糖适量。做法香蕉去皮洗净切块放入豆浆机网罩内，加入鲜奶1升（1000毫升），启动“果蔬冷饮”键十几分钟后，报警即成。放入冰箱内冰冻后效果会更好。功效香滑爽口，甜而不腻；营养丰富，富含维生素。注：其他水果可用同等方法制作不同口味的奶昔。二、避暑香橙苹果冰用料橙子50克苹果100克；鲜奶1000毫升、蜂蜜若干做法切成块的苹果和香橙放入豆浆机网罩中，加入鲜奶1000毫升、蜂蜜。启动“果蔬冷饮”键十几分钟后，报警即成。放入冰箱内冰冻后效果会更好。功效含有大量维生素，适合所有人饮用。红参番茄汁用料西红柿3个，胡萝卜1根，蜂蜜1大匙，鲜奶1000毫升做法首先将将西红柿、胡萝卜去蒂、洗净，切成小块越小越