消防员职业健康运动损伤

消防员职业健康运动损伤31．年龄 **［填空题］*2．您参加工作的工龄: **［填空题］*3．身高: 厘米体重: 公斤**［填空题］*4．民族: **［填空题］*5．性别:**［单选题］*。男 。女6．本人是否为独生子女:**［单选题］*7．婚姻状况:**［单选题］*。未婚 。已婚，家在驻地 。已婚，两地分居 。离异8．文化程度:**［单选题］*O小学。初中。中专。咼中。大专O本科。硕士及以上9．您入伍的原因:**［单选题］*。自己选择O家人意愿。其他原因10．消防单位所在驻地: 省 市 县（区**［填空题］*11．原消防队中岗位:**［多选题］*□①战斗员□②驾驶员□③通信员□④供水员□⑤班长□⑥接警员□⑦后勤□⑧火调□⑨其它岗位 （经历多个岗位者多可选）12．优势肢体:**［单选题］*。左侧 。右侧

13．入伍前参加体力劳动:**［单选题］*。很少，几乎不参加 。经常 。每天14.入伍前从事体育运动情况:（运动类型、频次、次数）**［单选题］*。①经常体育锻炼。①经常体育锻炼N2次/周。②偶尔体育锻炼＜2次/周。③较少或从不锻炼15．睡眠情况:**［单选题］*。①上床能很快（15分钟内）睡着，夜梦少，夜间几乎不醒来。②上床后需要一段时间才能睡着（15-30分钟），夜梦较少或夜间醒来少o③上床后较难睡着（30分钟-1小时），夜梦多或夜间经常醒来16．每天平均睡眠时间（包括午间和夜间）:**［单选题］*o①o①5小时以下 o②5小时—6小时17．影响睡眠的原因:**［单选题］*。①有训练伤 。②训练负担重饮食情况:**［单选题］*。①食欲很好，无论饭菜好坏都能吃好。②食欲较好，无论饭菜好坏都能吃饱o③7—8小时o④8小时及以上。③与训练有关的其它因素。④与训练伤无关o③食欲一般，饭菜好就多吃一点，饭菜不好就少吃一点。④食欲较差，经常没胃口行为习惯:吸烟*［单选题］*。①从不吸烟O②入校前吸烟，入伍后不吸。③入伍前不吸，入伍后开始吸。④一直吸行为习惯:饮酒**［单选题］*。①从不喝酒O②入伍前喝酒，入伍后不喝。③入伍前不喝酒，入校后开始喝酒。④一直喝酒第二部分:日常训练和认知情况1．在训练时你能否全身心投入训练，注意集中，没有杂念?（数字越小表示越难集中注意力，数字越大表示越集中）**［单选题］*OO0oo1oo2oo3oo4oo5oo6oo7oo8oo92．您认为训练科目、训练方法、训练安排合理吗?（数字越大表示越合理）**［单选题］*OO0oo1oo2oo3oo4oo5oo6oo7oo8oo9oo103．您对自己的训练成绩满意吗?（数字越大表示越满意）**［单选题］*oo0oo1oo2oo3oo4oo5oo6oo7oo104．训练开始前是否有充分的热身训练?（数字越大表示热身越充分）**［单选题］*oo0oo1oo2oo3oo4oo5oo6oo7oo8oo9oo105．训练结束后是否有放松和整理活动?（数字越大表示放松越充分）**［单选题］*oo0oo1oo2oo3oo4oo5008oo9oo106．您认为自己学习的训练科口的技术动作要求掌握程度怎样?（数字越大表示自己掌握的越好）**［单选题］*oo0oo1oo2oo3oo4oo5oo6oo7oo8oo9oo107．您认为你对平时训练节奏快慢的适应情况怎样?（数字越大代表适应越好）**［单选题］*oo0oo1oo2

oo5oo6oo7oo8oo9oo10**[单选8．您认为训练场地、设施是否适合训练?**[单选oo0oo0oo1oo2oo3oo4oo5oo6oo7oo8oo9oo109．训练时你佩戴使用的个人防护用品你觉得合适吗?（数字越大表示越合适）［单选题［单选题］*oo2oo3oo4oo5oo6oo7oo8oo9oo1010．你与教练、战友的人际关系如何?（数字越大表示越好）**［单选题］*oo0oo1oo2oo3oo4oo5oo6oo7oo8oo9oo1011．您认为掌握一定的训练伤防治知识对于减少训练损伤**［单选题］*12．您觉得自己需要学习训练伤防治的有关措施吗?**［单选题］*O①需要 O②不需要 O③无所谓13．您认为通过有效的措施（如典型案例分析、知识讲座等），训练损伤可以被**［单选题］*。①完全预防 。②部分预防 。③极少部分预防14．您目前了解的有关训练伤防治知识来自于（最多选两项）**［多选题］*□①医务人员□②干部或战友□③网络□④家庭成员□⑤宣传手册□⑥连队宣传板□⑦课堂教育或专题讲座□⑧其它15．您希望了解有关训练伤防治知识来自于（最多选两项）**［多选题］*□①医务人员□②干部或战友□③网络□④家庭成员□⑤宣传手册□⑥连队宣传板报□⑦课堂教育或专题讲座□⑧其它16．您希望以什么形式学习训练伤防治知识（最多选两项）**［多选题］*□①现场示范指导□□①现场示范指导□②专题讲座□③课堂授课 □④自学□⑤其他17．平均每月开展几次训练伤的预防教育?**［单选题］*。①1次。②2次。③3次。④4次及以上。无18．训练伤教育的内容有那些?（可多选）**［多选题］*□①各种训练伤的征兆□②各种训练伤的预防知识□③发生各种训练伤的初步处理19．您对预防教育讲解的理解程度如何?**［单选题］*。①通俗易懂，完全可以理解。。①通俗易懂，完全可以理解。②可以理解大部分。③仅理解一部分。④过于专业，完全不能理解20．2020年以来，您在训练、考核、运动会等过程是否发生过损伤:**［单选题］*。①是，损伤发生过 。②否第三部分:损伤情况调査1．损伤发生的情形:**［多选题］*□①灭火战斗□②抢险救援□③社会救助□④日常训练□⑤科目考核□⑥比武训练□⑦自我主动训练□⑧其他2．损伤发生的科目:**［多选题］*□1•队列训练□2.俯卧撑□3.仰卧起坐□4•单腿深蹲起□5.单杠引体向上□6•双杠杠端臂屈伸□7•单杠卷身上□8.100米负重跑□9•搬运重物折返跑10.100米跑11.5000米跑12•爬绳上四楼13.60米肩梯跑14•沿楼梯负重攀登10层楼15.组合训练器材练习16.球类项目17•立定跳远1&佩戴防护用品19•水带铺设□20•两盘水带连接□21.射水□22.30米翻越板障操□23.攀登6米拉梯□24.100米障碍□25.攀登消防梯□26•竖井救助□27•桥梁斜下救助□28•—点吊水平担架救助□29•坐席悬重□30•绳索上升下降□31.型救助□32.15米金属拉梯攀爬□33.紧急救助□34•拉梯水平救助方法□35.倒置下降□36.心理拓展训练□37•百米梯次进攻操□38.400m出战控火□39.400m物资疏散□40•综合技术救援操□41.挂钩梯攀爬3．损伤发生的部位（同一原因多部位损伤可多选）:**［多选题］*1.头皮、头颅、脑和颅神经和血管□2.耳□3.脸部其它部位□4•头部多处部位□5.颈部□6•胸背部□7.腰背部□8.肋支架（包括胸骨、锁骨和肩胛骨）□9•胸和内脏器官10.骨盆和腹部及内脏器官11•外生殖器12.躯干和内脏多处部位13.肩关节14•上臂15.肘部16•前臂17.手18.足部19•踝关节□20.小腿□21.膝关节□22•大腿□23•髋关节□24.其他□ *4．损伤情况:**［多选题］*□①急性骨折□②应力性骨折（过度使用造成的骨骼应力性骨折损伤）□③脱位□④擦伤□⑤挫伤（主要指肌肉，包括拉伤）□⑥割伤□⑦砸伤□⑧烧伤□⑨中暑□⑩关节扭伤□⑪疲劳性骨膜炎□⑫肌肉劳损□其他：5．损伤性质**［多选题］*□①擦伤（主要为皮肤）□②挫伤（主要指肌肉，包括拉伤）□③撕裂伤（肌肉、肌腱、皮肤不伴有骨质损伤）□④腰肌劳损□⑤腰椎间盘突症□⑥（肌腱炎、肌纤维组织炎、滑膜炎等）□⑦骨折及骨膜炎□⑧关节扭伤□⑨关节脱位□⑩半月板损伤□内脏器官的损伤6．训练损伤最常发生在:**［单选题］*。①。①某次训练刚开始时中②某次训练中间过程当。③某次训练结束阶段7．损伤后治疗种类:**［多选题］*□①现场处理 □②卫生室 □③门诊 □④住院 □⑤其他8．损伤后的治疗措施（可多选）:**［多选题］*□①口服药物□②外用药物□③理疗□④包扎□⑤手术□⑥未处理□⑦其他9．治疗后恢复情况:**［单选题］*O④其他。①完全恢复 。②活动受限 。③功能丧失 *10．损伤对训练的影响:**［单选题］*。①无影响。②有损伤，但对训练无影响，训练成绩良好。③能完成训练科目，但训练成绩下降。④无法正常从事规定科目训练，但可改行其它科目训练。⑤无法参加训练11．因伤误训情况:**［单选题］*。③无法训练。①带病可参加全部训练。。③无法训练12．因伤致残情况:**［单选题］*。无 。有，等级1。有，等级2 。有，等级3。有，等级4 。有，等级5。有，等级613．损伤发生的原因:（可多选）**［多选题］*□①热身不足□②心理因素如紧张等□③技术动作不规范□④体能跟不上□⑤思想放松或疏忽□⑥场地、器材、天气等外因□⑦训练量过大□⑧存在情绪问题□⑨组训者组织不严密□⑩未佩戴防护用品□⑪&病带伤训练□⑫训练后放松不足□⑬身体柔靭素质差□⑭灵敏素质差□⑮其他第四部分:运动损伤情况热身程度不充分对运动损伤的影响**［单选题］*OO很大OO较大OO—般OO较小OO很小情绪低落对运动损伤的影响**［单选题］*OO很大OO较大OO—般OO较小OO很小心理紧张对运动损伤的影响**［单选题］*OO很大OO较大OO—般OO较小OO很小过度兴奋对运动损伤的影响**［单选题］*OO很大oo较大oo—般oo较小oo很小训练量对运动损伤的影响**［单选题］*oo很大oo较大oo—般oo较小oo很小组织训练者组织严密程度对运动损伤的影响**［单选题］*oo很大oo较大oo—般oo较小oo很小场地对运动损伤的影响**［单选题］*oo很大oo较大oo—般OO较小oo很小器材对运动损伤的影响**［单选题］*oo很大oo较大oo—般oo较小oo很小带病或带伤训练对运动损伤的影响**［单选题］*oo很大oo较大oo—般oo较小oo很小体能跟不上对运动损伤的影响**［单选题］*oo很大oo较大oo—般oo较小oo很小技术动作不规范对身体损伤的影响**［单选题］*OO很大oo较大oo—般oo较小oo很小训练强度对运动损伤的影响**［单选题］*oo很大oo较大oo—般oo较小oo很小每周训练的频率（以天为单位）**［单选题］*oo1次oo2次oo3次oo4次oo5次及以上训练前热身活动时间**［单选题］*oo0~5分钟oo5~10分钟oo10~15分钟ool5〜20分钟oo20分钟以上训练时长为**［单选题］*oo0〜30分钟oo30〜60分钟oo60〜75分钟oo75〜90分钟oo90分钟以上训练结束后，放松活动时间为**［单选题］*oo0〜5分钟oo5〜10分钟ool0〜15分钟oo15~20分钟oo20分钟以上DASS-21量表的条目一、「抑郁」(Depression)维度里，包含7个条目。1.我好像一点都没有感觉到任何愉快、舒畅。*［单选题］*o①不符合 o②有时符合 o③常常符合 o④总是符合2.我感到很难主动去开始工作。*［单选题］*o①不符合 o②有时符合 o③常常符合 o④总是符合

3.我觉得自己对不久的将来没有什么可期盼的。*［单选题］*。①不符合。②有时符合。③常常符合。④总是符合4.我感到忧郁沮丧。*[单选题]*。①不符合。②有时符合。③常常符合。④总是符合5.我对任何事情都不能产生热情。*[单选题]*。①不符合。②有时符合。③常常符合。④总是符合6.我觉得自己不怎么配做人。*［单选题］*。①不符合。②有时符合。③常常符合。④总是符合7.我感到生命毫无意义。*［单选题］*。①不符合。②有时符合。③常常符合。④总是符合二、「焦虑」（Anxiety）维度里，包含7个条目。1.我感到口干舌燥*[单选题]*。①不符合。②有时符合。③常常符合。④总是符合2.我感到呼吸困难例如:气喘或透不过气来）。*［单选题］*。①不符合。②有时符合。③常常符合。④总是符合3.我感到颤抖（例如，手抖）。*［单选题］*。①不符合。②有时符合。③常常符合。④总是符合

4.我担心一些可能让自己恐慌或出丑的场合。*［单选题］*。①不符合。②有时符合。③常常符合。④总是符合5.我感到快要崩溃了。*［单选题］*。①不符合。②有时符合。③常常符合。④总是符合6.即使在没有明显的体力活动时，我也感到心律不正常。*[单选题]*。①不符合。②有时符合。③常常符合。④总是符合7.我无缘无故地感到害怕。*［单选题］*。①不符合。②有时符合。③常常符合。④总是符合三、「压力」(Stress)维度里，包含7个条目。1.我觉得很难让自己安静下来。*［单选题］*。①不符合。②有时符合。③常常符合。④总