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文档简介
2 9康复小知识
|面瘫的居家康复“不知道怎么回事我早上起床刷牙,发现有一边脸好像不能动了,水直接从嘴角流了出来,也不能笑了······”张阿姨一觉醒来面瘫了。面瘫,是一种常见的面部神经疾病。那什么是面瘫?得了面瘫怎么办?下面跟着小编一起来了解一下吧。01什么是面瘫?面神经麻痹,俗称“面瘫”,又称面神经炎或贝尔麻痹。是以面部表情肌群运2 9动功能障碍为主要特征的一种常见病。这在任何年龄均可发病,通常急性起病。患者一般症状是口眼歪斜,面部往往连最基本的抬眉闭眼努嘴等动作都无法完成,一侧面部表情肌突然瘫痪。02如何知道是否得了面瘫?额的检查:首先观察额部皮肤皱纹是否相同变浅或消失其次检查抬眉运动,两侧眉运动幅度是否一致。眼的检查:首先观察眼裂大小,两侧是否对称变小或变大上眼睑是否下垂,下眼睑是否外翻,眼睑是否抽搐、肿胀,眼结膜是否充血溃疡是否有流泪干涩、2 9酸、胀的症状。其次检查闭眼运动,患侧是否闭严及闭合程度。鼻的检查首先观察鼻唇沟是否变浅、消失或加深。其次检查耸鼻运动,两侧上唇运动幅度是否相同。面颊部的检查观察面颊部是否对称、平坦、增厚或抽搐。面部是否感觉发紧、僵硬、麻木或萎缩。口的检查:首先观察口角是否对称、下垂、上提或抽搐,人中是否偏斜。其次检查示齿运动,注意观察两侧口角运动幅度,口裂是否变形,上下牙齿暴露的数目及高度努嘴运动努嘴的形状是否对称;2 9鼓腮运动,观察两侧鼓腮是否对称,口角是否漏气。茎乳突的检查:观察茎乳突是否疼痛或压痛。耳的检查:是否有耳鸣、耳闷、听力下降或过敏。舌的检查:检查舌前2/3味觉有无减退或消失。03面瘫的康复治疗早期治疗以全身用药为主,改善局部血液循环消除面神经的炎症和水肿为主;后期以表情肌功能训练为主,有效控制面肌痉挛和防止面肌萎缩促进功能的恢复。2 9那么面瘫患者居家如何进行康复训练呢?我们一起来学习一下吧。以下动作可自己对着镜子完成,每日训练2-3次,每个动作训练10-20肌肉无力时可用手进行辅助;当能够主动完成后手指可适当施加阻力进行增强训练。图像均模拟右侧面瘫患者的动作。1.抬眉训练:上提健侧和患侧的眉目。辅助抬眉训练主动抬眉训练抗阻抬眉训练2 92.闭眼训练:如不能完全闭合眼睑,露白时可用示指的指腹沿着眶下缘轻轻按摩一下,再用力闭眼。辅助闭眼训练主动闭眼训练2 9抗阻闭眼训练3.耸鼻训练训练时注意往鼻子方向用力辅助耸鼻训练2 9主动耸鼻训练抗阻耸鼻训练4.示齿训练:口角向两侧同时运动。2 9辅助示齿训练主动示齿训练2 9抗阻示齿训练5.努嘴训练用力收缩口唇并向前努嘴,努嘴时要用力。辅助努嘴训练主动努嘴训练2 9抗阻努嘴训练6.鼓腮训练鼓腮漏气时用手上下捏住患侧口轮匝肌进行鼓腮训练。辅助鼓腮训练04面瘫的日常护理在患病急性期,忌食刺激性食物,注意面部的保暖,遵医嘱服用药物。值得注意的是,面瘫患者经常会有食物残渣遗留在患侧齿颊间,进食后应及时漱口,保持2 9口腔清洁。有的患者由于眼睑闭合不全或不能闭合,角膜长期暴露、干燥,容易导致感染,睡觉和外出时可戴眼罩防护,用金霉素眼膏或左氧氟沙星滴眼液等预防感染保护角膜用药需根据个人情况而定,详细可咨询相关专业医生。最后大家在生活中要保持心情愉
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