职业生涯规划教案

..PAGE2.v.参赛教案：?道德法律与经济常识?第三课第三节职业生涯规划**市高级技工学校公共根底部：X春愉：wucunyu2001163.联系：第三课 第三节职业生涯规划【教学目标设计】知识目标:1、了解职业生涯规划以及技校生如何进展职业生涯规划。2、理解职业生涯规划对实现职业理想的重要性。3、能举例说明职业生涯规划对个人开展的作用，并运用所学知识对在校学习生活和未来的职业生涯进展设计。能力目标:1、通过对职业生涯规划等知识点的学习，培养学生正确地分析职业目标、理论联系实际的能力。2、初步培养学生根据社会需要和个人特点进展自我分析及设计职业生涯规划的能力。情感态度价值观目标：从实际出发，树立职业生涯规划意识，形成关注自己的职业生涯规划及未来职业开展的态度，为人生开展打下根底。【教学重点分析】教学重点：1、掌握职业生涯规划的根本概念，了解职业生涯规划的重要性。2、指导学生如何结合自己实际情况做好阶段性职业生涯规划。解决思路：教师通过温故知新的方法从职业入手，首先复习职业和职业生涯概念，然后引出职业生涯规划的含义；特别强调了职业生涯规划的重要性：它是事业成功的导航。教师在教学过程中要将这局部内容和学生的实际生活严密结合起来，要让学生明白一个人现在站在哪里并不重要，但是下一步迈向哪里却非常关键，“职业生涯规划〞实际上就是“人生战略设计〞。【教学难点分析】：教学难点：指导学生做好阶段性职业生涯规划解决思路：教师应该让学生在明确职业生涯规划的重要性的根底上，结合学生的专业特点和自身实际情况，有针对性地对学生进展职业生涯规划的教育，帮助学生掌握制定职业生涯规划的主要方法和步骤。教师在教学方法和教学形式的选择、设计上更要考虑学生的承受能力。【教学方法】：讲授法、问答法、讨论法、练习法【教学时间】：2课时【教学过程设计】：【课前准备】全班学生平均分成4组，各组抽签获得课前预习主题：1、你周围的亲朋好友都从事哪些职业？ 2、不管是在专业知识理论课上还是专业技能实操课上，以及其他很多时候，都试着用自己理想职业的劳动者的身份去思考问题，假以职业角色，始终问自己：我从事这一工作应怎么做？3、采访一个已经工作的人，请他谈谈对于“职业〞和“人生〞的看法。4、上网查一个我们专业的先进工作者或者你们所敬仰的名人的事迹。【导入新课】教师引导:在上节课里,我们学习了职业和职业生涯的有关内容,为了稳固所学的知识,教师让一局部学生扮演职业角色，或用形体来表现某一职业的特征，让其他学生猜职业。学生活动1：学生扮演职业角色，或用形体来表现某一职业的特征，让其他学生猜职业。〔设计意图：目的是使学生稳固“职业〞这个概念。)学生归纳：职业：是参与社会分工，利用专门的知识和技能，为社会创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，作为物质生活来源，并满足精神需求的工作。教师小结：具体的讲,职业具有如下五层内涵：〔1〕“职业〞具有经济性，即从中取得收入；〔2〕具有技术性，即可发挥才能和专长；〔3〕具有社会性，即承当生产任务，履行公民义务；〔4〕具有促进性，即符合社会需要，为社会提供有用的效劳；〔5〕具有连续性，即所从事的劳动相对稳定，是非中断性的。学生活动2：请谈一下你感兴趣的职业有哪些"请讲述你未来想从事这一职业理由，并听听同学的意见。(1)选择的理由：(2)同学的意见:〔设计意图：目的是使学生稳固已学习过的有关“职业生涯〞这个概念。)学生归纳：职业生涯:职业生涯是指个体职业开展的历程，一般是指一个人终生经历的所职业开展的整个历程。教师小结：技校学生尽早制定一个方向正确、目标实在、符合实际、内容翔实、措施具体的职业生涯规划，对今后的职业开展有着十分重要的意义。〔学生活动完毕，教师进展归纳小结，从而导入新课〕【新课讲授】第三课 第三节职业生涯规划〔板书〕阅读指导：指导学生认真阅读P53小故事?两颗种子，两种前程?教师提问：读完这个故事，你有什么感想与大家分享一下。学生活动：讨论分析小故事的内容。学生答复：这个故事给我最大的感触就是：做事情一定要有一个长远的目标，并为之奋斗，对于人生来说，尤其如此，要懂得合理规划自己的职业生涯，有目标有方案的前进。〔教师引入职业生涯的规划含义)一、职业生涯规划的概念:职业生涯规划也叫职业期望，是求职者通过对自身的了解，确定职业目标的一种主动追求。〔板书〕教师讲解：首先要确立自己的职业方向，和现实挂钩，知道自己需要什么、社会需要什么，结合自己的兴趣、特长、技能、经历等进展客观的自我评估，对职业环境和社会环境进展分析，确立务实、可行的职业方向。同时，要根据自己的爱好、实际能力和社会需求制定有效的实施步骤，比方某个年龄段该做什么，某个时间段自己到达什么目标等，不断总结并完善，对职业生涯的和和谐、不当之处进展矫正。这就是职业规划！学生活动：讨论：在憧憬未来时，你都考虑了哪些因素？还应考虑哪些因素？(1)我的考虑：(2)还应考虑的因素：〔设计意图：引导学生思考制定职业生涯规划时应考虑的问题，以免盲目规划〕教师小结：制定职业生涯规划时应考虑以下特性：〔1〕可行性：规划要有事实依据，并非是美好梦想或不着边的梦想，否那么将会延误生涯良机。〔2〕适时性：规划是预测未来的行动，确定将来的目标，因此各项主要活动，何时实施、何时完成，都应有时间和时序上的妥善安排，以作为检查行动的依据。〔3〕适应性：规划未来的职业生涯目标，牵涉到多种可变因素，因此规划应有弹性，以增加其适应性。〔4〕连续性：人生每个开展阶段应能持续连贯性衔接。教师举例：一个金牌教练的故事，引导学生思考问题：1、李壮教师为什么到技工学校学习？2、你为什么选择了**高级技工学校？3、.你认为李壮教师能当金牌教练的原因是什么？4、你觉得自己将来能够事业成功、成才吗？学生活动1：学生分组讨论，请学生答复上述问题。学生可以结合自己的感想答复上述的问题。学生答复：做好职业生涯规划，是通向成功的必由之路……教师引导：事业成功的人，在职业生涯中都是有一定共性的，咱们来试着分析一下：指导四个小组的学生展示课前作业，并引导其他学生对展示材料进展分析。学生活:2：四个小组的学生展示课前作业，并对展示材料进展分析。学生明确：职业生涯的成功与否决定一个人的人生价值，所以我们要提早规划职业生涯。(设计意图:教师举例并通过分析本校优秀毕业生的事迹，使学生深刻体会到成功人士的优秀品质及其成功的必然联系。)教师归纳：规划职业生涯可以帮助我们同学1、认识自我，完善自我，实现自我2、善于规划自己的职业3、尽快实现自己人生目标教师小结：职业生涯规划对每个人来说都十分重要，怎样规划自己的职业生涯，选择自己的职业方向？通过职业的设定和规划，就可以明确地知道自己目前在什么位置上，要到达什么位置，起点和终点之间有多少距离，你该如何到达。只有这样，所有的行动才是有目标性和动力性！所有努力也才不会因为盲目地瞎忙而茫然了。才能让自己的人生活得更加绚丽多彩。二、职业生涯规划是事业成功的导航〔板书〕教师引导：职业生涯规划就像大海航行中的灯塔，使我们始终把握前行的方向，坚决自己的步伐，开掘自己迎接困难和挑战的潜力。阅读指导：指导学生默读p54案例?关于职场规划的两那么故事?的第一那么。故事1：在一个热火朝天的建筑工地上，一个智者先后问了3个砌砖工人同一个问题：“你现在在做什么"〞甲答复说：“我在砌砖。〞乙答复说：“我在建造房子。〞丙答复说：“我在营造美丽的城市。〞多年以后，甲依然是建筑工人，乙成了一个建筑工程师，而丙那么成为他们俩的老板。行为心理学公式：观念决定态度，态度决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，而性格决定命运!讨论：读完上面第一那么故事，你对自己的职业规划有什么想法？学生分析出：第一那么故事告诉我们，关键就是要知道自己想看什么，适合做什么，喜欢做什么工作，然后向这方面努力。职业生涯规划已成为个人就业、择业、从业、创业不可缺少的手段。〔设计意图：通过讲一个小故事，引人职业生涯规划的重要性。)教师引导：对照本课第54案例，分析说明职业生涯规划的重要作用。规划职业，经营未来〔板书〕教师引导：运用教材中第54页案例，引导学生。教师讲解：职业生涯设计或规划，简而言之就是对人才与职业进展匹配与再规划过程。职业规划不是应变之策，而是经营未来。有效的职业规划，有利于明确人生未来的奋斗目标。一个人的事业终究应向哪个方向开展，可以通过制订职业生涯规划明确起来。学生明确：职业生涯规划越早对今后毕业找工作越主动，谁的规划作的早，谁毕业时就最先拿到第一桶金，在毕业之前就已定好下步职位，一毕业，马上就可按照职业生活规划去开展，前途无量。〔二〕明确目标，循序渐进〔板书〕教师引导：〔运用教材中第54页案例，引导学生〕有位哲人说：“一切成功都开场于梦想！〞职业生涯规划，就是我们每一个人根据自己的实际工作能力和专业知识，大致设计好一个自己将要为之奋斗的目标，即自己以后要走的路。在前进的道路上，先给自己定下一个适宜的高度，然后再通过自己一步一步的努力朝着那个方向前进，直至到达既定高度后再设新的高度，渐行渐高，那个前方的高度就是我们的未来。教师讲解：职业生涯规划的期限，划分为短期规划、中期规划和长期规划。短期规划，为五年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。中期规划，一般为五年至十年，规划三年至五年内的目标与任务。长期规划，其规划时间是十至二十年以上，主要设定较长远的目标。学生明确：目标和现实有一定距离，所以需要经营，不懈努力就是自己最好的经营，同时只有有了明确的目标，才能鼓励人们去奋斗，并积极创造条件去实现目标以免漫无目标四处漂浮，随波逐流。课堂练习： 描绘你的就业目标要求：1、以简单、可见、可达成且合理的方式、说明自己到毕业时，尽量努力可能会达成的就业结果。2、与同桌交流各自的就业目标，互相提出完善的意见。我的就业目标技校毕业后我可能的就业结果有以下几个：1〕2〕3〕2、其中我非常期望能达成的就业结果是〔如果能实现，该有多好〕：3、必须实现这个结果的理由是〔为什么这个目标这么重要〕：1〕2〕3〕4、为了在期限之内完成我设定的目标，我必须做以下的努力〔也许是做某些改变〕：1〕2〕3〕5、从现在开场我就要做的事情是：〔设计意图：通过此活动，使学生从自身特点和社会职业开展评估两方面，罗列拟订职业目标应考虑的要素，并制度自己详细的职业目标。〕把握自己，争取成功〔板书〕【阅读指导】指导学生默读p34案例?关于职场规划的两那么故事?的第二那么。故事2：俞敏洪小的时候，他父亲做的一件事令他记忆犹新。他在博客中说，“父亲是个木工，常帮别人建房子，每次建完房子，他都会把别人废弃不害的碎砖乱瓦捡回来。有时候在路上走，看见路边有砖头或石块，他也会捡起者放在篮子里带回家。久而久之，我家院子里多出了一个乱七八糟的砖头碎瓦堆。我搞不清这一堆东西的用处，只觉得本来就小的院子被父亲弄得没有了盘旋的余地。直到有一天，一间四四方方的小房子居然拔地而起。父亲把本来养在露天到处乱跑的猪和羊赶进小房子，再把院子清扫干净，我家就有了全村人都羡慕的院子和猪舍。〞俞敏洪认为，他父亲给他阐释了做成一件事的秘诀。此后做事时，都问自己两个问题：一是做这件事情的目标是什么，盲目做事情就是捡了一堆砖头而不知用来干什么；二是做这件事需要多少努力才能把它做成，也就是需要多少砖头才能把房子造好。之后就是要有足够的耐心，因为砖头不是一天就能够捡够的。教师引导：职业生涯规划是以人的认识为根底，又要解决目标问题的，这些问题解决好了，也就把握住了自己。如何从一个学生转变成一个精明的从业人员，对于我们来说，还有很长的一段路要走。现实竞争的残酷，并不允许你慢慢地成长，它要求每个人不仅要看清自己，还要看清前方，快速地成长起来。对于年轻人来说，可以有困惑，可以有迷茫，但绝不允许自己放弃努力。教师提问：第二那么故事告诉我们，有了目标怎样实现呢？学生答复：目标不要停留在思想上，要付出实践，而且要踏踏实实地干。【设计意图】运用课本的p54案例的素材，让学生明白职业生涯规划对每个人都很重要所以我们要有规划职业生涯的意识，在技校期间，就要为职业生涯做出规划。教师小结：亚里士多德曾经说过：“人是一种寻找目标的动物，他生活的意义仅仅在于是否正在寻找和追求自己的目标。〞完全没有规划的职业生涯是注定失败的。因此我们技校生尽早制定一个方向正确、目标实在、符合实际、内容充实、措施具体的职业生涯规划，对今后的职业开展有着十分重要的意义；同学们，现代的社会职业开展的时机众多，只要你们认真做好上面三点，相信你们也会成功!第二课时【教学过程】教师引导：同学们，当你们跨入自己的职业生涯后，都会对职业生涯抱有美好的期望。但是，如果仅仅停留在期望这个层面，而不去规划，那些期望也许永远只是空中楼阁，这就需要我们主动地进展职业生涯规划。阅读指导：指导学生默读课p57哲理故事——四只毛毛虫的迥异人生。四只毛毛虫的故事毛毛虫都喜欢吃苹果，有四只要好的毛毛虫，都长大了，各自去森林里找苹果吃。1第一只毛毛虫第一只毛毛虫跋山涉水，终于来到一棵苹果树下它根本就不知道这是一棵苹果树，也不知树上长满了红红的可口的苹果？当它看到其他的毛毛虫往上爬时，稀里糊涂地就跟着往上爬没有目的，不知终点，更不知自己到底想要哪一种苹果，也没想过怎么样去摘取苹果它的最后结局呢？也许找到了一颗大苹果，幸福地生活着；也可能在树叶中迷了路，过着悲惨的生活不过，可以确定的是，大局部的虫都是这样活着的，没想过什么是生命的意义，为什么而活着2第二只毛毛虫第二只毛毛虫也爬到了苹果树下它知道这是一棵苹果树，也确定它的“虫〞生目标就是找到一个大苹果问题是它并不知道大苹果会长在什么地方？但它猜测：大苹果应该长在大枝叶上吧！于是，它就慢慢地往上爬，遇到分支的时候，就选择较粗的树枝继续爬于是它就按这个标准一直往上爬，最后终于找到了一个大苹果，这只毛毛虫刚想快乐地扑上去大吃一顿，但是放眼一看，它发现这个大苹果是全树上最小的一个，上面还有许多更大的苹果更令它泄气的是，要是它上一次选择另外一个分支，它就能得到一个大得多的苹果3第三只毛毛虫第三只毛毛虫也到了一棵苹果树下这只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，并且研制了一副望远镜还没有开场爬时就先利用望远镜搜寻了一番，找到了一个很大的苹果同时，它发现从下往上找路时，会遇到很多分支，有各种不同的爬法；但假设从上往下找路时，却只有一种爬法它很细心的从苹果的位置，由上往下反推至目前所处的位置，记下这条确定的路径于是，它开场往上爬了，当遇到分支时，它一点也不慌X，因为它知道该往哪条路走，而不必跟着一大堆虫去挤破头比方说，如果它的目标是一颗名叫“教授〞的苹果，那应该爬“深造〞这条路；如果目标是“老板〞，那应该爬“创业〞这分支最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，因为它已经有自己的方案但真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了4第四只毛毛虫第四只毛毛虫可不是一只普通的虫，做事有自己的规划它知道自己要什么苹果，也知道苹果将怎么长大因此，当它带着望远镜观察苹果时，它的目标并不是一颗大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花它计算着自己的行程，估计当它到达的时候，这朵花正好长成一个成熟的大苹果，它就能得到自己满意的苹果结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子(设计意图：通过讲一个小故事，引人职业生涯规划的重要性〔哲理故事——四只毛毛虫的迥异人生〕【讲授新课】教师提问：听完故事，请同学们谈谈这四只毛毛虫各自的人生是怎样的，它们分别代表哪种人？第一只毛毛虫是只毫无目标，一生盲目，没有自己人生规划的糊涂虫，不知道自己想要什么遗憾的是，我们大局部的人都是像第一只毛毛虫那样活着。第二只毛毛虫虽然知道自己想要什么，但是它不知道该怎么去得到苹果，在习惯中的正确标准指导下，它做出了一些看似正确却使它渐渐远离苹果的选择而曾几何时，正确的选择离它又是那么接近。第三只毛毛虫有非常清晰的人生规划，也总是能做出正确的选择，但是，它的目标过于远大，而自己的行动过于缓慢，成功对它来说，已经是明日黄花时机、成功不等人同样，我们的人生也极其有限，单凭我们个人的力量，也许一生勤奋也未必能找到自己的苹果如果制定一个适合自己的方案，并且充分借助外界的力量，借助许许多多的“望远镜〞(在我们的现实生活中可以理解为找个贵人帮自己)，也许第三只毛毛虫的命运会好很多。第四只毛毛虫，它不仅知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的苹果，以及得到苹果需要什么条件，然后制定清晰实际的方案，在望远镜的指引下，它一步步实现自己的理想。其实我们的人生就是毛毛虫，而苹果就是我们的人生目标——职业成功爬树的过程就是我们职业生涯的道路毕业后，我们都得爬上人生这棵苹果树去寻找未来，完全没有规划的职业生涯注定是要失败的。学生答复：第一只毛毛虫：随波逐流，得过且过；第二只毛毛虫：找苹果树，找大树枝；第三只毛毛虫：搜寻苹果，确定线路；第四只毛毛虫：预测未来，把握现在。教师归纳：现代社会，规划决定命运有什么样的规划就有什么样的人生我们的时间非常有限，越早规划你的人生，你就能越早成功要想得到自己喜欢的苹果，想改变自己的人生，就要先从改变自己开场，做好自己的职业生涯规划，做第四只毛毛虫。学生明确：职业生涯规划=知己+知彼+抉择知己：是指性格、兴趣、特长、智商、情商、气质、价值观等。抉择：职业抉择、路线抉择、目标抉择、行动抉择。知彼：组织环境、组织开展战略、人力资源需求、晋升开展时机、政治环境、社会环境、经济环境。三、如何进展职业生涯规划〔板书〕教师引导：对于技校学生来说，在进展职业生涯规划前作一些必要的准备是不可缺少的，就譬如打仗，兵马不动，粮草先行。那么如何进展职业生涯规划呢？【阅读指导】指导学生默读案例p59?陈闯的职业生涯规划?陈闯的职业生涯规划选择一个适宜的职业，是一个人走向成功最短的一条路。兴趣爱好。有一定的艺术天分，喜欢绘画和造型艺术，但总不爱按部就班、规规矩矩，喜欢异想天开，自我创新。还有一个爱好，羞于说出口，那就是——喝酒！但我可不是酒鬼，我只是喜欢酒的那种醇香！生活环境。我家在农村，但是，是属于那种城市边缘的农村。所以，在我的成长过程中，像城市中的孩子一样上幼儿园、去少年宫，从而培养了我对很多东西的兴趣，增强了我的动手、动脑能力。我对于绘画和形体艺术的热爱，就是从参加少年宫的活动过程中培养起来的。而对于酒的热爱，那么可能是遗传──我的父亲也喜欢。我学的是食品(生物)工艺专业，和酒有千丝万缕的联系。现在我与将来我的差距。我的理想是开一间酒吧，成为一名优秀的调酒师！但是，现在的我对于调酒师这个职业了解还有限，对于酒吧的经营管理也不甚了解。同时，成为一名调酒师应有的一些特质，我也不太突出，比方，嗅觉、味觉的灵敏度还需要训练！但是我相信，凭借我对职业的热爱，通过我的勤奋努力，一定能够实现自己的理想！阶段规划。在校期间打好专业根底(18~21岁)→酒吧打工(21~23岁)→针对性学习调酒技艺(23~25岁)→调酒师(25岁)→开自己的酒吧(30岁)→向更专业化、国际化开展(30~35岁)→具有国际水平的高级调酒师(35岁)。具体措施：1.在校期间打好专业根底(18~21岁)虽然我的理想是一名职业高级调酒师，但是，对于各种饮料和酒水的品质鉴定、颜色调配、造型艺术等根底知识就十分欠缺，必须认真学好专业课，并利用课余时间收集有关饮料、调酒等方面的信息，阅读有关专业书簎。2.酒吧打工(21~23岁)因为调酒师的工作一般都是在酒吧中，所以毕业之后，我要找一份酒吧中的工作，可以是效劳生，甚至可以是洗盘子的……我的目的有两个：一是自力更生，存一点钱；二是与酒吧中的调酒师们进展交流，了解这一行业的特点，请教如何训练自己味觉和嗅觉的灵敏度。3.针对性学习调酒技艺(23~25岁)经过两年的打工，我对于调酒师的工作特点已经有了一定了解，另外也给自己存够了一笔学费。这时，我会向有经历的调酒师请教，上网查询，为自己选一所专业培养调酒师的学校，开场迈出通向调酒师的第一步。4.调酒师(25岁)通过专业培训，相信我将对调酒工作有一个全新的认识，并掌握了一定的调配技能，连续取得初级、中级调酒师资格。这时，我应该可以完全胜任一间普通酒吧的调酒师了！5.自己的酒吧(30岁)通过在酒吧工作，在实践中不断提高自己的调酒技能，随着资金的积累、人际关系的不断成熟，我可以开自己的酒吧了！6.向更专业化、国际化开展(25~35岁)(1)参加比赛，在竞争中提升自己的能力。由于调酒的文化性、知识性、技术性、欣赏性都很强，所以，无论是国际还是国内都经常举行调酒师大赛，这种赛事成为调酒师们互相交流学习的一个平台，也是一个通过竞争提高自己水平的渠道。开设自己的酒吧后，我会更多地参加此类大赛，找到自身的差距，并不断地赶上去，充实自己、提高自己。(2)出国深造，缩短与国际水平的差距。当我具有一定的专业水平之后，要到国外进展短期的专业培训，拓宽自己的视野，缩短自己与国际高级调酒师的水平差距。7.具有国际水平的高级调酒师(35岁)通过专业学校的学习，十几年的实践经历和国际大赛的历练，我会很快地成熟起来。这时的我，将真正地在我热爱的调酒行业中创出一片天地，成为具有国际水准的高级调酒师！“阳光总在风雨后〞，我相信只要我付出、我坚持、我努力、我向上，多高的理想都不遥远，我的职业生涯将沿着我的规划，踏踏实实，一步一个脚印地走下去！〔一〕树立正确的职业生涯开展信念〔板书〕教师引导：首先要树立正确的生涯开展信念。生涯开展的信念是事业成功的根本前提。没有开展各上的信念，事业的也就无从谈起，俗话说“志不定，天下无可成之事〞。立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以，在制定生涯规划时，首先要确立人生志向，这也是职业生涯规划最重要的一点。提问：请问在?陈闯的职业生涯规划?中陈闯是怎样确立他的人生志向的。学生答复：通过专业学校的学习，十几年的实践经历和国际大赛的历练，陈闯会很快地成熟起来。这时的他将真正地在他热爱的调酒行业中创出一片天地，成为具有国际水准的高级调酒师！教师引导：职业生涯开展的五个阶段:第一阶段：职前准备〔典型的年龄段：大多数人是0—25岁，少数人不定〕第二阶段：职业选择〔典型的年龄段：大多数人是18—25岁，少数人不定0第三阶段：职业生涯早期〔典型的年龄段：25—40岁〕第四阶段：职业生涯中期〔典型的年龄段：40—55岁〕第五阶段：职业生涯晚期〔典型的年龄段：55至退休〕提问：陈闯的职业生涯规划中职业生涯开展的阶段分别是什么"学生答复：在校期间打好专业根底(18~21岁)→酒吧打工(21~23岁)→针对性学习调酒技艺(23~25岁)→调酒师(25岁)→开自己的酒吧(30岁)→向更专业化、国际化开展(30~35岁)→具有国际水平的高级调酒师(35岁)。教师归纳:从上述的案例由此可以分析出每个人的职业生涯开展过程都有着不同的阶段,每个阶段都有着不同的目标和任务。学生活动:让学生初步设想一下自己在职业生涯开展的五个阶段的主要任务是什么，与大家分享。(设计意图:让学生通过参与活动，对职业生涯规划有初步的打算)〔二〕客观地认识自己〔板书〕教师引导：一个有效的职业生涯设计，必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的根底上进展。对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯规划。因为职业生涯规划的目的不只是协助你到达和实现个人目标，更重要的也是帮助你真正了解自己。教师讲解：怎样才能客观地认识自己呢？〔教师分别从以下几方面展开讲解〕1、能够做什么？——职业能力一般能力(智能)：感觉、记忆、想象和思维等特殊能力(专业能力)：数学、音乐、绘画、戏剧、文学等方面的能力2、适合做什么？——个人特质胆汁质：兴奋热烈勇敢暴躁多血质：活泼灵活善交际不稳定粘液质：安静稳重可靠固执抑郁质：敏感细心自卑脆弱最看重什么？——职业价值观〔大企业和小企业各有各优势〕大企业：机遇多，立足易；能培养团队意识；能扩大视野；新酬稳定，福利好。小企业：技术全面开展；易受重视；培养独立品格；熟悉公司整体运作。4、喜欢做什么？——职业兴趣兴趣职业兴趣职业愿与事物打交道制图勘测建筑会计喜欢抽象创造性工作分析师调研工愿与人接触记者销售效劳管理愿意干有规律的工作办公室图书管理喜欢具体工作机械维修美容手工制作理发喜欢社会福利助人的工作咨询员律师医生愿做领导组织工作管理者辅导员喜欢操作机器的技术工作驾驶员开采制造人岗是否匹配？——胜任特征好高骛远从基层做起小事不肯做PK从小事做起大事不会做不断地参与社会实践能力与职业匹配的原那么：1、能力类型与职业相吻合2、能力水平与职业层次相吻合的原那么3、发挥优势能力的原那么提问：在?陈闯的职业生涯规划?中陈闯是怎样客观地认识自己的？学生答复：1、喜欢做什么？——喝酒！但他可不是酒鬼，只是喜欢酒的那种醇香！2、适合做什么？——家在城市边缘的农村。他对于绘画和形体艺术的热爱，是而对于酒的热爱，那么可能是遗传。3、能够做什么？——他学的是食品(生物)工艺专业，和酒有千丝万缕的联系。4、最看重什么？——他的理想是开一间酒吧，成为一名优秀的调酒师！5、人岗是否匹配？——凭借他对职业的热爱，他的勤奋努力，一定能够实现自己的理想！教师小结：人贵有自知之明。自己最知道自己能够干什么。为实现职业目标，需要具体分析自身条件，既要看到有利的一面，又要看到不利的一面。自身条件包括职业素质、综合职业能力、自身或家庭的经济条件等。通过具体分析，才能知晓自己的。学生活动：请同学们拿出一支笔，一X纸，写下以下内容〔一〕自我介绍，认识自己内容包括：**、性格、兴趣爱好、优缺点、个人能力、家庭关系等等〔二〕介绍所学专业的情况内容包括：本专业开设课程、你对本专业的看法〔如本专业就业方向是什么，就业前景怎么样等等〕〔三〕规划个人目标内容包括：总体目标、阶段目标、家庭目标、收入目标等等(设计意图:让学生客观地认识自己，并与大家分享。)教师归纳：教师根据学生在制定职业生涯规划时考虑到的问题，总结出影响制定职业生涯规划的几大因素：(1)当前的经济状况(2)亲人和朋友的影响(3)社会环境、竞争环境对择业决策的影响(4)个人兴趣、志向对择业决策的影响(5)个人能力、体格、气质、性格、价值观对择业决策的影响〔三〕及时评估职业生涯时机〔板书〕教师引导：职业生涯时机的评估，主要是评估各种环境因素对自己职业生涯开展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的开展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。环境因素评估主要包括：1〕组织环境。2〕政治环境。3〕社会环境。4〕经济环境。提问：?陈闯的职业生涯规划?中陈闯是怎样及时评估自己的职业生涯时机的？学生答复：“现在我与将来我的差距。我的理想是开一间酒吧，成为一名优秀的调酒师！但是，现在的我对于调酒师这个职业了解还有限，对于酒吧的经营管理也不甚了解。同时，成为一名调酒师应有的一些特质，我也不太突出，比方，嗅觉、味觉的灵敏度还需要训练！但是我相信，凭借我对职业的热爱，通过我的勤奋努力，一定能够实现自己的理想！〞〔四〕确定科学的职业开展方向〔板书〕教师引导：你的职业正在帮助你实现人生的最终目标吗？你是否有一种途径可以让你现确定的职业与你的人生根本目标相一致？在职业确定后，向哪一路线开展，此时要做出选择。即，是向行政管理路线开展，还是向专业技术路线开展；是先走技术路线，再转向行政管理路线……由于开展路线不同，对职业开展的要求也不一样。因此，在职业生涯规划中，须做出抉择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进。学生活动：请思考职业生涯路线的选择须考虑的三个问题：〔1〕我想往哪一路线开展？〔要结合个人职业自向，个人兴趣加以考虑〕〔2〕我能往哪一路线开展？〔要结合个人特长，个人综合素质加以考虑〕〔3〕我可以往哪一路线开展？〔要结合职业生涯的各种内外环境加以考虑〕对以上三个问题，进展综合分析，以此确定自己的最正确职业生涯路线。提问：陈闯的职业生涯规划中他是怎样确定他的职业开展方向的"学生答复：〔略〕(设计意图:目的就是让学生初步确定科学的职业开展方向)〔五〕保持坚决的开展目标〔板书〕教师引导：职业生涯设计是为了获得人生职业的成功，因此首先要为自己确定职业目标，如公司经理、公务员、技师、工程师或个体企业老板等。有了明确的职业目标，才能进展切合实际的规划，才能实施并最终到达目标。职业生涯的目标应当包括目标的内容、标准以及实现的时间等。教师讲解：目标的设定，是在继职业选择、职业生涯路线选择后，对人生目标做出的抉择。其抉择是以自己的最正确才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标一般为一至二年，短期目标又分日目标、周目标、月目标、年目标。中期目标一般为三至五年。长期目标一般为五至十年。例如:〔一〕短期目标〔在校期间〕中期目标中长期目标长期目标远期目标〔二〕目标确实立1.树立正确的人生目标2.确定适合自身开展的职业目标〔1〕分析自身优劣势〔2〕确定目标，形成目标方案学生活动：请学生思考以下问题：我的职业目标是在认真地自我评估和分析职业之后的拟定的？我现在的努力与人生的根本目标相一致？我的职业选择能帮助我实现人生的最终目标我的职业目标能发挥我的长处和优势吗？我的职业目标与社会开展需求相一致吗？预测我的职业目标实现的几率有多少？(设计意图:目的就是让学生初步保持坚决的开展目标)教师归纳：职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知道自己走向何方。只有树立了目标，才能明确奋斗方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。〔六〕快速行动方案与实施方案〔板书〕教师引导：〔运用陈闯的职业生涯规划来分析陈他是怎样快速行动方案与实施方案闯的〕。教师讲解：在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节，这是所有生涯设计中最困难的一个步骤。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动