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文档简介

老年患者预防的指导手册老年健康齐关注，预防跌倒是首要防跌知识知多少，人人参与很重要~1

~目录哪一类人属于跌倒高危者?跌倒造成的危害有哪些?老人跌倒常见的因素是什么?如何预防跌倒,照顾自己?~2

~◎跌倒

：是指突发、不自主的、非故意的体位改变，不能维持直立姿势，倒在地上或更低的平面上。并不是每一次跌倒都能幸运的爬起来~3

~下图是跌倒高危人群，动动手请贴上相应的贴画

年龄≥

65曾经跌倒过血压不稳定~4

~

意识不清，分不清方向营养差，

虚弱，头晕走路不稳（帕金森步态）~5

~

视力差，听力差无人照顾行动不便服用易引起跌倒的药物~6

~根据您目前所吃药物中有哪些是易引起跌倒的，动动手请在相应的药物上方贴上药物类别 选择自己正在吃的药物降压药:

降糖药:利尿脱水药:抗抑郁药:镇静安眠药:缓泻药:抗精神病药:抗癫痫药:抗胆碱药:~7

~骨折关节脱位

韧带拉伤

出血~8

~~9

~跌倒的“四”个最◎最容易发生跌倒的地方病人的床边，厕所，医院走廊◎最容易发生跌倒的时间晚上半夜和清晨起床时常时间热水澡，卧床，蹲厕后◎最容易引起跌倒的活动急于上厕所或半夜上厕所途中◎最容易跌倒的人群抱有不服老，怕麻烦人的老人（注：跌倒--不要急于站起或走动,保持原地不动--立即按呼叫铃,及时通知医护人员--配合医护人员了解事情经过,进行初步检查和处理--由医护人员评选安全后妥善安置--安静休息,预防再次跌倒）跌倒了，您会怎么做？~10

~，错误的图片框里打

）（注：如下图，在正确的图片框里打上厕选用马桶式预防跌倒从点滴开始~11

~起床牢记三部曲（睁眼平躺

30s,坐起

30s,床边坐立30s）~12

~衣服选择要合身~13

~鞋子注意要防滑~14

~床栏时刻要打上~15

~禁止输液擅自走~16

~行走不稳别逞强~17

~地面湿滑别乱走~18

~适时运动练平衡~19

~曾经跌倒过④年龄≥

65血压不稳定~20

~⑤意识不清，分不清方向营养差，虚弱，头晕走路不稳（帕金森步态）~21

~⑥视力差，听力差无人照顾行动不便服用易引起跌倒的药物~22

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