2023年人像摄影中的手部摆姿技巧

人像摄影中的手部摆姿技巧我发觉摆姿态的过程中，手是最简单被忽视的一个部分，这个问题特殊简单发生在新摄影师和新模特之间。通常最微小的细节可对比片的氛围、质量产生巨大的冲击，而假如手的姿态没处理好确定能毁掉您拍的照片！

当手摆放在脸部四周的时候，既能强调同样也能减弱人物的心情。我们常常听说的短语是“用她们的手来进行说话。”手通常用于自然的表达感觉和感情，能常常包含于姿态或者表情中。不幸的是。手并不是身体在最吸引人的一部分，并且与身体的其他部分也不成比例。

更加好玩的是，我发觉许多关于摆姿态的书籍和文章建议：假如你不会摆手的姿态，那你就把手隐蔽起来。真的吗？不是的，只是这些人胆小而已。熟能生巧！你仅仅需要放一点留意力在人体构造上。没有肯定的真理，你只需要简洁的去理解而不是去看在你镜头前面的是什么。

一般来说，女性的手需要表现的是一种美丽和高雅，而男性的手需要表现的布满力气和阳刚。由于我拍摄的大多数都是女性，所以这篇文章主要是关注女性的手。

在我看来，手应当为拍摄图片的目的来服务的。或许可以拿一些小道具，或许可以用来为脸做一个相框，或许可以用来做支撑或引起留意。最简洁的功能是可以和女性美丽的曲线供应一个对比。

假如你是新手，或者模特也是新人，或者模特比较紧急，给她一掉小道具，这样能消退她的紧急。同样，能让你们拍摄过程变得放松。

这样的状况下，你也需要留意模特如何摆放她们的手，虽然你给了她们一些小道具，但不意味她们立刻会变得更好看。尽量是模特的手看起来自然和放松。一个紧急的模特通常会把担心体现在手上。留意这个方面，在必要的时候让她放松一下手臂。

“假如你喜爱标准的模特姿态的话，将手放在臀部是特别美丽的。”

我称这个为“手足无措”，我是仔细的，由于我们什么时候能看到一个人将她们的手放在臀部上？我不是说肯定没有这种状况，但是通常都是这样的。为什么呢？将手放在臀部的照片能让你想起什么呢？我们大多数人当中应当能回想起那个时候妈妈冲我们吼叫，并威逼要夺走我们看电视的权利，不打扫我们房间的，假如我们不撕掉房间里面50年月经典裸女海报。没别的意思，不是对宏大的PeterGowland无礼，但是在今日，这个姿态是太无聊了。

所以假如你需要拍摄将手放在臀部的照片，请确保手要温顺的放在臀部，手腕轻轻的弯折。并且不让让模特耸肩。这样会让脖子变得很短，而且会转变脖子和身体的比例。脖子是女性身体中特别性感的一部分，所以当你需要隐蔽它或者转变它的是很要特别当心。

在上图的中，左边第一个照片，模特将手不匀称的放在了臀部（这样的姿态遮挡了模特沙漏状的腰部曲线），而且耸肩，手指还是不匀称的张开。其次张照片呈现的是模特将手匀称的放置在臀部，并且手指匀称张开，肩膀放松。最终两张图片将手部的动作为变化，主题都是让模特的身材变得讨人喜爱和讨巧。

假如没弯折的话就不要弯折

另外一种照片中常常消失的问题是手腕被弯折。当我在想假如让女孩摆出舒适的姿态的时候，需要考虑许多东西。需要记住的一点事，女孩全部的身体都是和曲线有关的，所以除非你想拍一张编辑风格的时尚照片-让女孩耸肩的惊奇姿态。你所追求的角度是越严厉越好。

上面的例子中，最左边的照片是初学者常常犯的一个错误，在拍摄泳装照和内衣照的时候，将手腕弯折。中间的一张照片比第一张有所改进，但将手背也呈现出来的，会让她们轮廓看起来比较大，而且过于阳刚。第三张照片手指朝下，手臂自然的放在两侧，手腕稍微的弯曲。要留意让手指放松。僵硬、笔直的手指会是模特告知你她很紧急的一种身体语言。

在上图的比基尼样片里面，左边的照片显示手指弯曲，并且指向中间，这样显得太过于集中留意力，你不会喜爱这样的照片的。并且手指破坏了了腰部沙漏状的曲线。右边的照片手臂和手指都朝下，强调了模特的身材，同样让手指看起来更修长更瘦。

肩膀和手协调

有时候感觉自然，并不需要看起来自然和讨巧。最常见的错误，我们看到的是消逝或者被截断的手臂，比如下图最左边的图片。

当你需要你的模特将手交叉在她胸前的时候，很重要的一点是你需要将2只手都优雅的呈现出来。比较好的办法是确保你的模特不要和身体靠太紧，由于这样会让手臂压扁和变宽。

上图中间的照片手放置的位置就不错，而且你会留意到模特将手臂轻轻的放在她的胸部下面，这样衣服会更少的褶皱，而且胸部不会压平。第三张照片耸肩了，并且手臂盖过了肩膀。这样模特看起来会很紧急，不讨人喜爱。

我之前提到的呈现手背会让手看起来更大，而且当手握紧的时候，会让照片看起来过于阳刚。

以上图照片为例，左边的照片呈现的手背和模特右手腕弯曲的方向不自然。当模特轻松的旋转她手臂的下部，双手朝向镜头，朝上弯曲手腕的时候，这样的手看起来更有女人味更放松。

不要收拢手臂

在上面左边例图里面，你能看到模特将她们的手臂收拢在她们的身后，结果导致我们失去了模特身体的轮廓。在右边照片里面，她的手肘放松的垂在身体的两边，这样让我们能看到她沙漏状的腰部曲线，这样看起来是多么的讨巧和性感啊。

指甲小贴士

当你拍照的时候，没有比将手放在脸旁边的时候，发觉模特是喜爱咬指甲的，并且没有将她的手提前预备好。

请记住，假如你不给你的模特一个需要提前预备的清单，你就不能责怪她们没有提前预备好。

请让你的模特知道她需要一个洁净的，细心修饰的没有颜色的指甲。指甲需要清洁洁净而且不能太厚，法式的指甲是比较不错的选择（宽的法式指甲已经太太太过时了）。

你也可以去当地的药店购买几套假指甲，通常可以购买2套1盒的那种，价格不超过7美金。假如模特没有预备的话，这或许能救你的命！或许你会惊喜的发觉我的照片里面，有多少事模特戴假指甲的。

想象为一个芭蕾舞演员

你可以尝试一下，在你的模特旁边，告知你的模特放松她的手。就是呆板的手保持放松。给她30秒时间，让她的手指做爪状（抓东西的动作），或者挥舞一下轻握的拳头。

这里也有教训的，你需要特别当心，不要过多的争论手的姿态。太多的争论会造成你的模特过于关怀手上而不是她的面部表情。

假如你要尝试拍样片，请尽可能的考虑和舞者合作。其中一部分缘由是舞者训练的过程中包括如何让手看起更优雅。假如你找不到一个舞者合作的话，你可以简洁的告知她，让她把自己想象为一个芭蕾舞演员，并且让她的手保持美丽的姿态。在将自己想象为一个芭蕾舞演员的时候，十之八九女孩的手上姿态会有很大的进步。

留意手指的粗细

假如你正在拍摄特写肖像或者写真照，你需要更加留意她们的手。

有时候让模特摆放手势最好的方法是你来帮她摆，这的确会打破“永久不要碰你的模特”的规章，但这在社交中和握手一样，是几乎没有冒犯的。你肯定要在做这些之前告知你的模特，你将要帮她摆手势。

正如你上图中所看到的，通常状况下，总是盼望将无名指最靠近镜头。由于这是手上最小、最薄的一面。

当然，总是有例外的状况。假如你的模特手指瘦长，你也可以像上图一样，让拇指或者食指最靠近镜头。

正如我在前面所提到的，我会告知模特，让她们必需呈现出细心修饰的指甲，简洁、洁净的指甲油，最好是法式指甲，不要有颜色或者彩绘，除非你想让指甲成为照片的焦点。

这张照片里的模特戴的是一副假指甲，你可以再药店里买到，价格两幅不超过7美元。只要戴的好，你几乎无法辨别真假。

在同一场景多加尝试

通常状况下，当我们拍摄模特的头靠着她们的手休息的时候，下面一组照片是看起来比较自然的。当模特真的将头放在手上休息的时候，将手背呈现出来时比较自然的，而且也会给模特一种阳刚之气。

你从下图也能看到，将手转动，让小指粉色的一边最靠近镜头可以让姿态看起来更优美。

分开手指，让指尖凹凸错开，能给人更优雅的感觉，让姿态变的更好玩。正如你算看到的，有太多的变化，放飞你的想象力！

融入你的想象力来制造艺术，尝试更多的方法，你会发觉一切都是可能的。

最终一个小技巧

假如你拍摄的模特超过30岁的话，你要知道女人手背上的皮肤会变薄。

假如你的手垂下站了很长时间，手臂静脉会充血，颜色会变深。这样会让手看起来会更老。

每隔几分钟，让她举手超过肩膀，让手臂不要充血，这样几秒钟的动作，可以节约你在Photoshop几小时的润饰时间。