大学体育：健美操教案

课的内容和任务一.学习：1.健美操手型和基本步伐练习：踏步、走步、V字步，点地，交叉步2.健美操一级组合一二.身体素质练习(柔韧、协调)。三.通过本次课的练习，培养学生美感意识，使动作更加舒展大方。课的部分课的内容时间组织与教法一.课堂常规1.体委整队，报告人数2.师生问好3.提出本次课的教学目标与要求4.检查服装，安排见习生二.准备活动1.绕场行进跑2.跳跃运动3.压腿练习4.踢腿一.上课队形：要求：快，静，齐二.教法：声音洪亮，精神饱满.一.组织教法：1.教师示范，讲解，提出要求.2.教师指导学生练习3.教师带领学生练习二.学练法：1.练习队形全班成四路纵队站立2.认真听讲，仔细观察，明确动作要求3.认真模仿4.学生进行练习结构时间课的内容时间次数组织与教法一学习1.健美操手型及基本步伐(1)手型五指并拢式、五指分开式、西班牙舞手势、芭蕾舞手势、拳(2)步法踏步：落地时，由脚尖过渡脚跟着地，两臂自然前后摆动。走步、点地、V字步、交叉步要点：有弹性2.学习健美操一级组合一(1)8次踏步(2)8次走步(3)动作同(2)(4)4次半蹲(5)---(8)同(1)--(4)但方向相反.要点：轻快、活泼、手臂动作二.身体素质练习1.柔韧2.协调一.组织教法：1.完整示范，讲解。2.分解示范，讲解。3.学生分组练习，教师巡回指导。4.教师纠正错误。5.教师统一口令指导。6.配合音乐练习。要求：示范准确，讲解清晰。二.学练法：1.注意观察动作，领会动作要领。2.跟随教师模仿练习。3.组分组对照练习，找出错误动作。4.在音乐中按节拍进行练习。要求：动作准确，协调优美，节奏鲜一.组织：全班学生集体进行。二.1.教师示范，讲解、提出要求。2.教师指挥学生练习。结构时间课的内容时间次数组织与教法 放松活动.1.放松操二.小结，布置作业。三.收器材，师生再见。一，组织：全班集体练习1.教师示范，讲解。2.教师领做，共同练习。二.学练法：1.认真观察，领会。2.动作放松，认真听讲。场地器材录音机、电线、磁带。学生对课的总体评价较好一般差课后小结延安大学体育课教案课的内容和任务一.学习：1.头颈练习：屈，绕环和步法：蹲、半蹲、移重心2.健美操一级组合二二.复习上节课的内容三.身体素质练习(力量、灵敏)。四.通过本次课的练习，培养学生感受美，鉴赏美的能力。课的部分课的内容组织与教法三.课堂常规1.体委整队，报告人数2.师生问好3.提出本次课的教学目标与要求4.检查服装，安排见习生四.准备活动1.绕场行进跑2.踏步运动3.跑跳组合4.压腿练习5.踢腿一.上课队形：要求：快，静，齐二.教法：声音洪亮，精神饱满.一.组织教法：1.教师示范，讲解，提出要求.2.教师指导学生练习3.教师带领学生练习二.学练法：1.练习队形全班成四路纵队站立2.认真听讲，仔细观察，明确动作要求3.认真模仿4.学生进行练习结构时间课的内容时间次数组织与教法一.复习上节课内容二.学习1.头颈练习和步伐(1)头颈练习要点：做各种形式头颈练习时，节奏一定要慢，上体保持正直。(2)蹲：重心一定要在两腿中间(3)移重心：身体重心从一端移向另一端时，必须降重心在两腿之间。2.健美操一级组合二(1)4次侧并步(2)2次连续两次侧并步(3)2次交叉步(4)1次交叉步后2次迈步后屈腿(5)--(8)同(1)--(4)但是方向相反要点：轻快、活泼、手臂动作五.身体素质练习俯卧撑2.灵敏一.组织教法：1.教师口令指挥学生学习2.音乐伴奏下，教师带领学生练习3.学生练习，教师巡回指导5.学生反复练习，教师指导进行二.学练法：1.学生在教师口令指挥下进行练习2.音乐伴奏下，学生模仿进行练习3.在指导下，学生进行练习4.分组练习，体会动作，感觉一.组织教法：7.完整示范，讲解。8.分解示范，讲解。9.学生分组练习，教师巡回指导。10.教师纠正错误。11.教师统一口令指导。12.配合音乐练习。要求：示范准确，讲解清晰。二.学练法：1.注意观察动作，领会动作要领。2.跟随教师模仿练习。3.组分组对照练习，找出错误动作。4.在音乐中按节拍进行练习。要求：动作准确，协调优美，节奏鲜三.组织：全班学生集体进行。四.1.教师示范，讲解、提出要求。2.教师指挥学生练习。结构时间课的内容时间次数组织与教法2.放松操二.小结，布置作业。三.收器材，师生再见。一.组织：全班集体练习3.教师示范，讲解。4.教师领做，共同练习。二.学练法：1.认真观察，领会。2.动作放松，认真听讲。场地器材录音机、电线、磁带。学生对课的总体较好一般差课后小结延安大学体育课教案目标一.学习：1.健美操一级组合三二.复习上节课的内容三.身体素质练习(柔韧、协调)。四.通过本次课的练习，培养学生节奏感。课的部分课的内容组织与教法六.课堂常规1.体委整队，报告人数2.师生问好3.提出本次课的教学目标与要求4.检查服装，安排见习生七.准备活动1.绕场行进跑2.踏步运动3.跑跳组合4.压腿练习5.踢腿一.上课队形：要求：快，静，齐二.教法：声音洪亮，精神饱满.一.组织教法：1.教师示范，讲解，提出要求.2.教师指导学生练习3.教师带领学生练习二.学练法：1.练习队形全班成四路纵队站立2.认真听讲，仔细观察，明确动作要求3.认真模仿4.学生进行练习结构时间课的内容时间次数组织与教法一.复习上节课内容二.学习1.健美操一级组合三(1).2次一字步(2).2次V字步(3).4次小马跳是方向相反要点：轻快、活泼、手臂动作八.身体素质练习2.柔韧2.协调8一.组织教法：1.教师口令指挥学生学习2.音乐伴奏下，教师带领学生练习4.教师将学生分组进行指导5.学生反复练习，教师指导进行二.学练法：1.学生在教师口令指挥下进行练习2.音乐伴奏下，学生模仿进行练习3.在指导下，学生进行练习4.分组练习，体会动作，感觉一.组织教法：13.完整示范，讲解。14.分解示范，讲解。15.学生分组练习，教师巡回指导。16.教师纠正错误。17.教师统一口令指导。18.配合音乐练习。要求：示范准确，讲解清晰。二.学练法：1.注意观察动作，领会动作要领。2.跟随教师模仿练习。3.组分组对照练习，找出错误动作。4.在音乐中按节拍进行练习。要求：动作准确，协调优美，节奏鲜五.组织：全班学生集体进行。六.1.教师示范，讲解、提出要求。2.教师指挥学生练习。结构时间课的内容次数组织与教法三松活动3.放松操二.小结，布置作业。三.收器材，师生再见。一，组织：全班集体练习5.教师示范，讲解。6.教师领做，共同练习。二.学练法：1.认真观察，领会。2.动作放松，认真听讲。场地器材录音机、电线、磁带。学生对课的总体评价较好一般差课后小结延安大学体育课教案目标一.学习：1..健美操一级组合四(一和二八拍)二.复习上节课的内容三.身体素质练习(速度、耐力)。四.通过本次课的练习，培养学生感受美，鉴赏美的能力。课的部分课的内容次数组织与教法分钟九.课堂常规1.体委整队，报告人数2.师生问好3.提出本次课的教学目标与要求4.检查服装，安排见习生十.准备活动1.绕场行进跑2.踏步运动3.跑跳组合4.压腿练习5.踢腿5分钟分钟一.上课队形：要求：快，静，齐二.教法：声音洪亮，精神饱满.一.组织教法：1.教师示范，讲解，提出要求.2.教师指导学生练习3.教师带领学生练习二.学练法：1.练习队形全班成四路纵队站立2.认真听讲，仔细观察，明确动作要求3.认真模仿4.学生进行练习结构时间课的内容时间次数组织与教法分钟一.复习上节课内容.健美操一级组合三(1).2次一字步(2).2次V字步(3).4次小马跳蹲但是方向相反要点：轻快、活泼、手臂动作二.学习1.健美操一级组合四(1).8次跑步(2)2次开合跳要点：轻快、活泼、手臂动作十一.身体素质练习3.速度2.耐力分钟分钟分钟分钟一.组织教法：1.教师口令指挥学生学习2.音乐伴奏下，教师带领学生练习3.学生练习，教师巡回指导4.教师将学生分组进行指导5.学生反复练习，教师指导进行二.学练法：1.学生在教师口令指挥下进行练习2.音乐伴奏下，学生模仿进行练习3.在指导下，学生进行练习4.分组练习，体会动作，感觉一，组织教法：19.完整示范，讲解。20.分解示范，讲解。21.学生分组练习，教师巡回指22.教师纠正错误。23.教师统一口令指导。24.配合音乐练习。要求：示范准确，讲解清晰。二.学练法：1.注意观察动作，领会动作要领。2.跟随教师模仿练习。3.组分组对照练习，找出错误动作。4.在音乐中按节拍进行练习。要求：动作准确，协调优美，节奏七.组织：全班学生集体进行。八.1.教师示范，讲解、提出要求。2.教师指挥学生练习。结构课的内容次数组织与教法分钟4.放松操二.小结，布置作业。三.收器材，师生再见。分钟一.组织：全班集体练习7.教师示范，讲解。8.教师领做，共同练习。二.学练法：1.认真观察，领会。2.动作放松，认真听讲。场地器材录音机、电线、磁带。学生对课的总体很好较好一般差课后小结延安大学体育课教案目标一.学习：1.健美操一级组合四(三和四八拍)二.复习上节课的内容三.身体素质练习(力量、弹跳力)。四.通过本次课的练习，培养学生顽强的毅力和耐力。课的部分课的内容次数组织与教法分钟1.体委整队，报告人数2.师生问好3.提出本次课的教学目标与要求4.检查服装，安排见习生1.绕场行进跑2.踏步运动3.跑跳组合4.压腿练习5.踢腿分钟5分钟一.上课队形：要求：快，静，齐二.教法：声音洪亮，精神饱满.一.组织教法：1.教师示范，讲解，提出要求.2.教师指导学生练习3.教师带领学生练习二.学练法：1.练习队形全班成四路纵队站立2.认真听讲，仔细观察，明确动作要求3.认真模仿4.学生进行练习结构时间课的内容次数组织与教法分钟一.复习上节课内容健美操一级组合四(1).8次跑步(2)2次开合跳二.学习1.健美操一级组合四(1).2次迈步吸腿(4)2次前点地、连续两次侧点地.是方向相反要点：轻快、活泼、手臂动作十四.身体素质练习4.力量俯卧撑2.弹跳力钟钟一.组织教法：1.教师口令指挥学生学习2.音乐伴奏下，教师带领学生练习3.学生练习，教师巡回指导4.教师将学生分组进行指导二.学练法：1.学生在教师口令指挥下进行练习2.音乐伴奏下，学生模仿进行练习3.在指导下，学生进行练习4.分组练习，体会动作，感觉一.组织教法：25.完整示范，讲解。26.分解示范，讲解。27.学生分组练习，教师巡回指28.教师纠正错误。29.教师统一口令指导。30.配合音乐练习。要求：示范准确，讲解清晰。二.学练法：1.注意观察动作，领会动作要领。2.跟随教师模仿练习。3.组分组对照练习，找出错误动作a4.在音乐中按节拍进行练习。要求：动作准确，协调优美，节奏九.组织：全班学生集体进行。十.1.教师示范，讲解、提出要求。2.教师指挥学生练习。结构课的内容次数组织与教法5.放松操二.小结，布置作业。三.收器材，师生再见。分钟一.组织：全班集体练习9.教师示范，讲解。10.教师领做，共同练习。二.学练法：1.认真观察，领会。2.动作放松，认真听讲。场地器材录音机、电线、磁带。学生对课的总体评价较好一般差课后小结延安大学体育课教案目标二：身体素质练习(力量、柔韧)。三：.通过本次课的练习，不断提高学生动作技巧，熟练掌握健美操的动作。课的部分课的内容次数组织与教法20分钟201.体委整队，报告人数2.师生问好3.提出本次课的教学目标与要求4.检查服装，安排见习生1.绕场行进跑2.踏步运动3.跑跳组合4.压腿练习5.踢腿分钟5分钟分钟5一.上课队形：要求：快，静，齐二.教法：声音洪亮，精神饱满.一.组织教法：1.教师示范，讲解，提出要求.2.教师指导学生练习3.教师带领学生练习二.学练法：1.练习队形全班成四路纵队站立2.认真听讲，仔细观察，明确动作要求3.认真模仿4.学生进行练习结构时间课的内容时间次数组织与教法分钟一：复习.健美操一级要点：轻快、活泼、手臂动作二：身体素质练习5.力量俯卧撑2.柔韧分钟分钟8一.组织教法：1.教师口令指挥学生学习2.音乐伴奏下，教师带领学生练习3.学生练习，教师巡回指导4.教师将学生分组进行指导5.学生反复练习，教师指导进行二.学练法：1.学生在教师口令指挥下进行练习2.音乐伴奏下，学生模仿进行练习3.在指导下，学生进行练习4.分组练习，体会动作，感觉十一.组织：全班学生集体进行。2.教师指挥学生练习。结构课的内容次数组织与教法结束部分钟6.放松操二.小结，布置作业。三.收器材，师生再见。分钟一，组织：全班集体练习11.教师示范，讲解。12.教师领做，共同练习。二.学练法：1.认真观察，领会。2.动作放松，认真听讲。场地器材录音机、电线、磁带。学生对课的总体评价较好一般差课后小结延安大学体育课教案目标一.学习：1.健美操二级组合一二.复习.健美操一级三.身体素质练习(速度、灵敏)。四.通过本次课的练习，培养学生手感和灵敏性。课的部分课的内容次数组织与教法分钟1.体委整队，报告人数2.师生问好3.提出本次课的教学目标与要求4.检查服装，安排见习生1.绕场行进跑2.踏步运动3.跑跳组合4.压腿练习5.踢腿5分钟分钟一.上课队形：要求：快，静，齐二.教法：声音洪亮，精神饱满.一.组织教法：1.教师示范，讲解，提出要求.2.教师指导学生练习3.教师带领学生练习二.学练法：1.练习队形全班成四路纵队站立2.认真听讲，仔细观察，明确动作要求3.认真模仿4.学生进行练习结构时间课的内容次数组织与教法分钟一.复习上节课内容二.学习健美操二级组合一(1).2次一字步(2).向前/向后走三步点地(3).2次v字步(4).侧交叉步和2次侧并步是方向相反5要点：轻快、活泼、手臂动作到位十九.身体素质练习6.速度2.灵敏返口令跑钟钟钟钟8一.组织教法：1.教师口令指挥学生学习2.音乐伴奏下，教师带领学生练习3.学生练习，教师巡回指导4.教师将学生分组进行指导5.学生反复练习，教师指导进行二.学练法：1.学生在教师口令指挥下进行练习2.音乐伴奏下，学生模仿进行练习3.在指导下，学生进行练习4.分组练习，体会动作，感觉一.组织教法：31.完整示范，讲解。32.分解示范，讲解。33.学生分组练习，教师巡回指34.教师纠正错误。35.教师统一口令指导。36.配合音乐练习。要求：示范准确，讲解清晰。二.学练法：1.注意观察动作，领会动作要领。2.跟随教师模仿练习。3.组分组对照练习，找出错误动作。4.在音乐中按节拍进行练习。要求：动作准确，协调优美，节奏十三.组织：全班学生集体进行。2.教师指挥学生练习。结构课的内容次数组织与教法结束部分分钟7.放松操二.小结，布置作业。三.收器材，师生再见。分钟一，组织：全班集体练习13.教师示范，讲解。14.教师领做，共同练习。二.学练法：1.认真观察，领会。2.动作放松，认真听讲。场地器材录音机、电线、磁带。学生对课的总体评价较好一般差课后小结延安大学体育课教案目标一.学习：1健美操二级组合二二.复习上节课的内容三.身体素质练习(速度、耐力)。四.通过本次课的练习，培养学生毅力和耐力。课的部分课的内容次数组织与教法分钟1.体委整队，报告人数2.师生问好3.提出本次课的教学目标与要求4.检查服装，安排见习生1.绕场行进跑2.踏步运动3.跑跳组合4.压腿练习5.踢腿5分钟分钟一.上课队形：要求：快，静，齐二.教法：声音洪亮，精神饱满.一.组织教法：1.教师示范，讲解，提出要求.2.教师指导学生练习3.教师带领学生练习二.学练法：1.练习队形全班成四路纵队站立2.认真听讲，仔细观察，明确动作要求3.认真模仿4.学生进行练习结构时间课的内容时间次数组织与教法分钟一.复习上节课内容分钟分钟分钟分钟8一.组织教法：1.教师口令指挥学生学习2.音乐伴奏下，教师带领学生练习3.学生练习，教师巡回指导4.教师将学生分组进行指导5.学生反复练习，教师指导进行二.学练法：1.学生在教师口令指挥下进行练习2.音乐伴奏下，学生模仿进行练习3.在指导下，学生进行练习4.分组练习，体会动作，感觉一.组织教法：37.完整示范，讲解。38.分解示范，讲解。39.学生分组练习，教师巡回指40.教师纠正错误。41.教师统一口令指导。42.配合音乐练习。要求：示范准确，讲解清晰。二.学练法：1.注意观察动作，领会动作要领。2.跟随教师模仿练习。3.组分组对照练习，找出错误动作。4.在音乐中按节拍进行练习。要求：动作准确，协调优美，节奏十五.组织：全班学生集体进行。2.教师指挥学生练习。二.学习健美操二级组合二2.2次上步踢腿3.侧交叉步和左右侧点地4.左腿吸腿两次和换右腿5--8同1--4但是方向相反要点：轻快、活泼、手臂动作二十二.7.速度身体素质练习2.耐力结构课的内容次数组织与教法分钟8.放松操二.小结，布置作业。三.收器材，师生再见。分钟一，组织：全班集体练习15.教师示范，讲解。16.教师领做，共同练习。二.学练法：1.认真观察，领会。2.动作放松，认真听讲。场地器材录音机、电线、磁带。学生对课的总体评价较好一般差课后小结延安大学体育课教案目标一.学习：1.健美操二级组合三二.复习上节课的内容三.身体素质练习(弹跳力、柔韧)。四.通过本次课的练习，培养学生感受美，鉴赏美的能力。课的部分课的内容次数组织与教法分钟二十三.课堂常规1.体委整队，报告人数2.师生问好3.提出本次课的教学目标与要求4.检查服装，安排见习生二十四.准备活动1.绕场行进跑2.踏步运动3.跑跳组合4.压腿练习5.踢腿分分钟5分钟一.上课队形：要求：快，静，齐二.教法：声音洪亮，精神饱满.一.组织教法：1.教师示范，讲解，提出要求.2.教师指导学生练习3.教师带领学生练习二.学练法：1.练习队形全班成四路纵队站立2.认真听讲，仔细观察，明确动作要求3.认真模仿4.学生进行练习结构时间课的内容次数组织与教法分钟一.复习上节课内容二.学习健美操二级组合三1—2.4次侧并步跳，“L”形3.2次漫步是方向相反要点：轻快、活泼、手臂动作8.弹跳力单腿跳和双腿跳2.柔韧踢腿分钟分钟分钟分钟8一.组织教法：1.教师口令指挥学生学习2.音乐伴奏下，教师带领学生练习3.学生练习，教师巡回指导4.教师将学生分组进行指导5.学生反复练习，教师指导进行二.学练法：1.学生在教师口令指挥下进行练习2.音乐伴奏下，学生模仿进行练习3.在指导下，学生进行练习4.分组练习，体会动作，感觉一.组织教法：43.完整示范，讲解。44.分解示范，讲解。45.学生分组练习，教师巡回指46.教师纠正错误。47.教师统一口令指导。48.配合音乐练习。要求：示范准确，讲解清晰。二.学练法：1.注意观察动作，领会动作要领。2.跟随教师模仿练习。3.组分组对照练习，找出错误动作。4.在音乐中按节拍进行练习。要求：动作准确，协调优美，节奏十七.组织：全班学生集体进行。2.教师指挥学生练习。结构时间课的内容时间组织与教法分钟9.放松操二.小结，布置作业。三.收器材，师生再见。分钟一.组织：全班集体练习17.教师示范，讲解。18.教师领做，共同练习。二.学练法：1.认真观察，领会。2.动作放松，认真听讲。要求：精神愉快，尽量放松。场地器材录音机、电线、磁带。学生对课的总体较好一般差课后小结延安大学体育课教案目标一.学习：1.健美操二级组合四前两个八拍二.复习上节课的内容三.身体素质练习(力量、速度)。四.通过本次课的练习，培养学生爆发力。课的部分课的内容次数组织与教法分钟二十六.课堂常规1.体委整队，报告人数2.师生问好3.提出本次课的教学目标与要求4.检查服装，安排见习生1.绕场行进跑2.踏步运动3.跑跳组合4.压腿练习5.踢腿分钟分钟5分钟一.上课队形：要求：快，静，齐二.教法：声音洪亮，精神饱满.一.组织教法：1.教师示范，讲解，提出要求.2.教师指导学生练习3.教师带领学生练习二.学练法：1.练习队形全班成四路纵队站立2.认真听讲，仔细观察，明确动作要求3.认真模仿4.学生进行练习结构时间课的内容次数组织与教法分钟一.复习上节课内容钟分钟分钟分钟8一.组织教法：1.教师口令指挥学生学习2.音乐伴奏下，教师带领学生练习3.学生练习，教师巡回指导5.学生反复练习，教师指导进行二.学练法：1.学生在教师口令指挥下进行练习2.音乐伴奏下，学生模仿进行练习3.在指导下，学生进行练习4.分组练习，体会动作，感觉一.组织教法：49.完整示范，讲解。50.分解示范，讲解。51.学生分组练习，教师巡回指52.教师纠正错误。53.教师统一口令指导。54.配合音乐练习。要求：示范准确，讲解清晰。二.学练法：1.注意观察动作，领会动作要领。2.跟随教师模仿练习。3.组分组对照练习，找出错误动作。4.在音乐中按节拍进行练习。要求：动作准确，协调优美，节奏十九.组织：全班学生集体进行。2教师指挥学生练习。二.学习健美操二级组合四2.侧并步向后移动要点：轻快、活泼、手臂动作二十八.9.力量俯卧撑2.速度身体素质练习结构课的内容次数组织与教法结束部分分钟二.小结，布置作业。三.收器材，师生再见。分钟一，组织：全班集体练习19.教师示范，讲解。20.教师领做，共同练习。二.学练法：1.认真观察，领会。2.动作放松，认真听讲。场地器材录音机、电线、磁带。学生对课的总体评价较好一般差课后小结延安大学体育课教案目标一.学习：1.健美操二级组合四前两个八拍二.复习上节课的内容三.身体素质练习(力量、速度)。四.通过本次课的练习，培养学生爆发力。课的部分课的内容次数组织与教法分钟二十九.课堂常规1.体委整队，报告人数2.师生问好3.提出本次课的教学目标与要求4.检查服装，安排见习生1.绕场行进跑2.踏步运动3.跑跳组合4.压腿练习5.踢腿5分钟分钟一.上课队形：要求：快，静，齐二.教法：声音洪亮，精神饱满.一.组织教法：1.教师示范，讲解，提出要求.2.教师指导学生练习3.教师带领学生练习二.学练法：1.练习队形全班成四路纵队站立2.认真听讲，仔细观察，明确动作要求3.认真模仿4.学生进行练习结构时间课的内容次数组织与教法分钟一.复习上节课内容二.学习健美操二级组合四2.侧并步向后移动要点：轻快、活泼、手臂动作俯卧撑2.速度钟分钟钟分钟8一.组织教法：1.教师口令指挥学生学习2.音乐伴奏下，教师带领学生练习3.学生练习，教师巡回指导二.学练法：1.学生在教师口令指挥下进行练习2.音乐伴奏下，学生模仿进行练习3.在指导下，学生进行练习4.分组练习，体会动作，感觉一.组织教法：55.完整示范，讲解。56.分解示范，讲解。57.学生分组练习，教师巡回指58.教师纠正错误。59.教师统一口令指导。60.配合音乐练习。要求：示范准确，讲解清晰。二.学练法：1.注意观察动作，领会动作要领。2.跟随教师模仿练习。3.组分组对照练习，找出错误动作。4.在音乐中按节拍进行练习。要求：动作准确，协调优美，节奏二十一.组织：全班学生集体进行。二十二.1.教师示范，讲解、提出2教师指挥学生练习。结构时间课的内容次数组织与教法钟二.小结，布置作业。三.收器材，师生再见。分钟一.组织：全班集体练习21.教师示范，讲解。22.教师领做，共同练习。二.学练法：1.认真观察，领会。2.动作放松，认真听讲。场地器材录音机、电线、磁带。学生对课的总体评价较好一般差课后小结延安大学体育课教案目标一.学习：1健美操二级组合四后两个八拍.二.复习上节课的内容三.身体素质练习(柔韧、协调)。四.通过本次课的练习，培养学生感受美，鉴赏美的能力。课的部分课的内容次数组织与教法分钟三十二.课堂常规1.体委整队，报告人数2.师生问好3.提出本次课的教学目标与要求4.检查服装，安排见习生三十三.准备活动1.绕场行进跑2.踏步运动3.跑跳组合4.压腿练习5.踢腿分分钟5分钟一.上课队形：要求：快，静，齐二.教法：声音洪亮，精神饱满.一.组织教法：1.教师示范，讲解，提出要求.2.教师指导学生练习3.教师带领学生练习二.学练法：1.练习队形全班成四路纵队站立2.认真听讲，仔细观察，明确动作要求3.认真模仿4.学生进行练习结构时间课的内容次数组织与教法分钟一.复习上节课内容二.学习健美操二级组合四后两个八32次上步摆腿跳4.4次迈步后腿屈、单单双5--8同1--4但是方向相反要点：轻快、活泼、手臂动作2.协调性钟分钟8一.组织教法：1.教师口令指挥学生学习2.音乐伴奏下，教师带领学生练习3.学生练习，教师巡回指导4.教师将学生分组进行指导5.学生反复练习，教师指导进行二.学练法：1.学生在教师口令指挥下进行练习2.音乐伴奏下，学生模仿进行练习3.在指导下，学生进行练习4.分组练习，体会动作，感觉一.组织教法：61.完整示范，讲解。62.分解示范，讲解。63.学生分组练习，教师巡回指64.教师纠正错误。65.教师统一口令指导。66.配合音乐练习。要求：示范准确，讲解清晰。二.学练法：1.注意观察动作，领会动作要领。2.跟随教师模仿练习。3.组分组对照练习，找出错误动作。4.在音乐中按节拍进行练习。要求：动作准确，协调优美，节奏二十三.组织：全班学生集体进行。二十四.1.教师示范，讲解、提出2教师指挥学生练习。结构时间课的内容次数组织与教法钟十二.放松活动二.小结，布置作业。三.收器材，师生再见。分钟一，组织：全班集体练习23.教师示范，讲解。24.教师领做，共同练习。二.学练法：1.认真观察，领会。2.动作放松，认真听讲。场地器材录音机、电线、磁带。学生对课的总体评价较好一般差课后小结延安大学体育课教案目标一.复习：健美操二级二.身体素质练习(力量、柔韧)。三…通过本次课的练习，不断提高学生动作技巧，熟练掌握健美操的动作。课的部分课的内容次数组织与教法分钟三十五.课堂常规1.体委整队，报告人数2.师生问好3.提出本次课的教学目标与要求4.检查服装，安排见习生三十六.准备活动1.绕场行进跑2.踏步运动3.跑跳组合4.压腿练习5.踢腿5分钟分钟一.上课队形：要求：快，静，齐二.教法：声音洪亮，精神饱满.一.组织教法：1.教师示范，讲解，提出要求.2.教师指导学生练习3.教师带领学生练习二.学练法：1.练习队形全班成四路纵队站立2.认真听讲，仔细观察，明确动作要求3.认真模仿4.学生进行练习结构时间课的内容次数组织与教法分钟一.复习健美操二级要点：轻快、活泼、手臂动作三十七.身体素质练习俯卧撑2.柔韧分钟分钟分钟一.组织教法：1.教师口令指挥学生学习2.音乐伴奏下，教师带领学生练习3.学生练习，教师巡回指导4.教师将学生分组进行指导二.学练法：1.学生在教师口令指挥下进行练习2.音乐伴奏下，学生模仿进行练习3.在指导下，学生进行练习4.分组练习，体会动作，感觉二十五.组织：全班学生集体进行。二十六.1.教师示范，讲解、提出要2教师指挥学生练习。结构课的内容次数组织与教法钟十三.放松活动二.小结，布置作业。三.收器材，师生再见。分钟一，组织：全班集体练习25.教师示范，讲解。26.教师领做，共同练习。二.学练法：1.认真观察，领会。2.动作放松，认真听讲。场地器材录音机、电线、磁带。学生对课的总体评价较好一般差课后小结延安大学体育课教案目标二：身体素质练习(力量、柔韧)。三：.通过本次课的练习，不断提高学生动作技巧，熟练掌握健美操的动作。课的部分课的内容次数组织与教法20分钟20三十八.课堂常规1.体委整队，报告人数2.师生问好3.提出本次课的教学目标与要求4.检查服装，安排见习生三十九.准备活动1.绕场行进跑2.踏步运动3.跑跳组合4.压腿练习5.踢腿分钟5分钟分钟5一.上课队形：要求：快，静，齐二.教法：声音洪亮，精神饱满.一.组织教法：1.教师示范，讲解，提出要求.2.教师指导学生练习3.教师带领学生练习二.学练法：1.练习队形全班成四路纵队站立2.认真听讲，仔细观察，明确动作要求3.认真模仿4.学生进行练习结构时间课的内容时间次数组织与教法分钟一：复习.健美操一级健美操二级要点：轻快、活泼、手臂动作二：身体素质练习俯卧撑2.柔韧分钟分钟一.组织教法：1.教师口令指挥学生学习2.音乐伴奏下，教师带领学生练习4.教师将学生分组进行指导5.学生反复练习，教师指导进行二.学练法：1.学生在教师口令指挥下进行练习2.音乐伴奏下，学生模仿进行练习3.在指导下，学生进行练习4.分组练习，体会动作，感觉二十七.组织：全班学生集体进行。二十八.1.教师示范，讲解、提出2教师指挥学生练习。结构课的内容次数组织与教法结束部分钟十四.放松活动二.小结，布置作业。三.收器材，师生再见。分钟一，组织：全班集体练习27.教师示范，讲解。28.教师领做，共同练习。二.学练法：1.认真观察，领会。2.动作放松，认真听讲。场地器材录音机、电线、磁带。学生对课的总体评价较好一般差课后小结延安大学体育课教案目标二：身体素质练习(耐力、弹跳)。三：.通过本次课的练习，不断提高学生动作技巧，熟练掌握健美操的动作。课的部分课的内容次数组织与教法20分钟201.体委整队，报告人数2.师生问好3.提出本次课的教学目标与要求4.检查服装，安排见习生四十一.准备活动1.绕场行进跑2.踏步运动3.跑跳组合4.压腿练习5.踢腿分钟5分钟分钟5一.上课队形：要求：快，静，齐二.教法：声音洪亮，精神饱满.一.组织教法：1.教师示范，讲解，提出要求.2.教师指导学生练习3.教师带领学生练习二.学练法：1.练习队形全班成四路纵队站立2.认真听讲，仔细观察，明确动作要求3.认真模仿4.学生进行练习结构时间课的内容时间次数组织与教法分钟一：复习.健美操一级健美操二级要点：轻快、活泼、手臂动作二：身体素质练习1.耐力、1000米2弹跳立定跳远分钟分钟一.组织教法：1.教师口令指挥学生学习2.音乐伴奏下，教师带领学生练习4.教师将学生分组进行指导5.学生反复练习，教师指导进行二.学练法：1.学生在教师口令指挥下进行练习2.音乐伴奏下，学生模仿进行练习3.在指导下，学生进行练习4.分组练习，体会动作，感觉二十九.组织：全班学生集体进行。2.教师指挥学生练习。结构课的内容组织与教法钟十五.放松活动二.小结，布置作业。三.收器材，师生再见。分钟一，组织：全班集体练习29.教师示范，讲解。30.教师领做，共同练习。二.学练法：1.认真观察，领会。2.动作放松，认真听讲。场地器材录音机、电线、磁带。学生对课的总体评价较好一般差课后小结延安大学体育课教案目标一：复习舞步组合二：素质测试(二项)三：培养学生对知识掌握能力及对考试的适应。课的部分课的内容次数组织与教法分钟四十二.课堂常规1.体委整队，报告人数2.师生问好3.提出本次课的教学目标与要求4.检查服装，安排见习生1.绕场行进跑2.踏步运动3.跑跳组合4.压腿练习5.踢腿分分钟5分钟一.上课队形：要求：快，静，齐二.教法：声音洪亮，精神饱满.一.组织教法：1.教师提出要求.2.教师指导学生练习3.教师带领学生练习二.学练法：1.练习队形全班成四路纵队站立2.认真听讲，仔细观察，明确动作要求3.认真模仿4.学生进行练习结构时间课的内容时间次数组织与教法钟一.复习健美操一级和二级二.素质测试(二项)2.仰卧起坐分钟分钟一.组织教法：1.教师口令指挥学生学习2.音乐伴奏下，教师带领学生练习3.学生练习，教师巡回指导5.学生反复练习，教师指导进行二.学练法：1.学生在教师口令指挥下进行练习2.音乐伴奏下，学生模仿进行练习3.在指导下，学生进行练习4.分组练习，体会动作，感觉一.组织教法：1.让学生每2人一组2.找体育委员发令3.给学生讲考试纪律，如果发现作弊的后果。二.