脊柱健康与中医养生

享受健康远离疾病

脊柱健康与保健专题聊城大学医院杨磊脊柱相关疾病广义的概念是指：由于脊柱及周围软组织力学失衡引起的疾病。它不仅涉及大家所熟悉的颈、肩、腰、腿痛，如：落枕、颈椎病，腰间盘突出、腰扭伤、腰肌劳损、脊柱骨质增生等，还涉及循环、呼吸、消化、神经、内分泌、免疫等系统的70多种病证。颈椎的解剖特点腰椎的解剖特点脊柱相关肌肉的解剖特点脊

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关系示意图脊柱相关疾病脊柱相关疾病作为一门新兴的边缘学科，已引起越来越多临床医生的关注、重视和探索，相关的临床报道逐年增多，文献涉及到神经、循环、消化、呼吸、泌尿、生殖、内分泌等系统的70多种疾病，范围广泛，它为传统意义上的许多慢性病、疑难病的诊治提供了全新的思路和方法；如果说人的寿命是120岁，脊柱问题会让我们的寿命缩短1/3。脊柱是生命的脊梁，是健康的支柱，也就是说它是人体的第二生命线，因而对健康有着重要的影响。在人出生的时候，由于助产师扭转婴儿的头部向外拖，脊柱（尤其是颈椎）就开始受到损伤，伴随着成长过程，脊柱不可避免地遭受劳损及外力的不断伤害。据统计，99%的人群存在不同程度的脊柱问题。因此，一个人的脊柱是否健康关系着他的生活质量。只有健康的脊柱，才能撑起辉煌的生命和未来。/沈阳沈大性病医院/bj/包茎/bpgc/包皮过长/cgal/成功案例/fgy/附睾炎/gty/龟头炎/jkzc/健康自查/jkzs/健康知识/jny/精囊炎/lb/淋病/lylx/来院路线/mtbd/媒体报道/ndy/尿道炎/nxby/男性不育/pgy/膀胱炎/pz/疱疹/qlxa前列腺癌/qlxjb/前列腺疾病/qlxnz/前列腺囊肿/qlxy/前列腺炎/qlxzs/前列腺增生/rjz/弱精症/shaojz/少精症/sjz/死精症/sjza/射精障碍/sy/湿疣/szgr/生殖感染/szzx/生殖整形/tsjs/特色技术/wjz/无精症/xcbjb/性传播疾病/xgnza/性射精障碍/xyza/性与障碍/yj/遗精/yjyc/阴茎延长/yjzc/阴茎增粗/ys/阴虱/yw/阳痿/yydt/医院动态/zx/早泄/yy//yydt//yyjj//zx/脊柱疾病的治疗药物治疗局部封闭疗法物理疗法高压氧疗法中医疗法手术治疗F:\讲座\颈椎病的手术诊治.mp4中医疗法

中药治疗牵引疗法推拿疗法针灸疗法针刀疗法经筋疗法中医养生保健是在中医理论指导下，研究人类生命规律、衰老机制以及养生原则和养生方法的一门实用性学科。它是中国古代劳动人民与历代医家在漫长的历史岁月中反复探索、求证，逐步认识与实践后形成的。因此具有较强的科学性和比较系统的理论体系。

养生的理论和方法叫做养生之道。“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去“道家养生、儒家养生、医家养生、释家养生和武家养生等。养生原则形神共养、协调阴阳、顺应自然、动静适宜等等。/沈阳铁西沈大医院/hhx/混合型/kfal/康复案例/telf/特色疗法/txx/苔藓型/wh/危害/wsx/萎缩性/wybb/外阴白斑/wybb/by/病因/wybblx/白斑类型/wyyybl/外阴营养不良/yydt/医院动态/zjtd/医师团队/zl/治疗/zsx/增生型/zz/症状中医养生保健

根据人类生命发展的规律，在整个生命过程，综合协调多种能够保养身体、防御疾病、延缓衰老的手段或方法，以达到增进健康、延年益寿目的的一种自觉的保健活动。（辨证养生、终身养生、全面养生、持之以恒）学习中医有许多入门之径，可以从中医理论开始，可以从中药开始，也可以直接读《黄帝内经》，但是，如果想切中中医的实质，学而即用，用而即效，那学习经络就是最好的捷径。我们每个人身上本来就百药齐全，都在经络中翘首待选，只看医者和本人会不会用它了。《黄帝内经》上工治未病，不治已病。/沈阳沈大医院/沈阳无痛人流医院/沈大性病/azb/艾滋病/fl/非淋/jkcs/健康常识/jkjj/沈大性病/jpjs/金牌技术/jrsy/尖锐湿疣/kfbl/康复病例/lb/淋病/lylx/来院路线/md/梅毒/rxg/软下疳/szqpz/生殖器疱疹/ys/阴虱/yyjj/医院简介/zjtd/专家团队经络是养生治病的最好捷径“诸病于内，必行于外”经络内联脏腑，外接四肢百骸，可以说身体的各个部位，无不包含在经络这张大网之中。所以身体哪里有病，这张网上就会有相应的铃铛响起来。d认

识

经

络认识经络F:\讲座\针灸穴位大挂图.pdf“经”的原意是“纵丝”，有路径的意思，简单说就是经络系通中的主要路径，存在于机体内部，贯穿上下，沟通内外；“络”的原意是“网络”，简单说就是主路分出的辅路，存在于机体的表面，纵横交错，遍布全身。《灵枢·脉度》说：“经脉为里，支而横者为络，络之别者为孙。”这是将脉按大小、深浅的差异分别称为“经脉”、“络脉”和“孙脉”。经络的主要内容有：十二经脉、十二经别、奇经八脉、十五络脉、十二经筋、十二皮部等。其中属于经脉方面的，以十二经脉为主，它们纵横交贯，遍布全身，将人体内外、脏腑、肢节联成为一个有机的整体。经络是养生治病的最好捷径刮痧法拔罐法经络点穴法F:\讲座\077-常用穴位取穴法.DAT《黄帝内经》载：“经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。”而经脉则“伏行分肉之间，深而不见，其浮而常见者，皆络脉也”，并有“决生死，处百病，调虚实，不可不通”的特点，故点穴“通其经脉，调其血气，营其逆顺出入之会，令可传于后世”。经络是养生治病的最好捷径刮痧膀胱经点