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文档简介

运动损伤的急救一、急救的定义二、急救的意义、原则和注意事项三、运动损伤的初步诊断四、常用的急救方法急救对意外或突然发生的伤病事故，进行紧急的临时性处理。体育教师、教练员和体育锻炼者都应掌握包扎、止血、固定人工呼吸和胸外心脏挤压等基本的急救方法，并能运用于实践。急救人员的态度要和蔼可亲，语言要亲切、婉转；要有高度责任感，切不可惊慌失措或顾此失彼，即使出现危急情况，也应镇静地进行有条不紊的抢救工作。经急救处理后，应陪伴伤员送到医院，并向医生介绍发病情况和急救经过。急救的意义：1、避免伤病进一步发展成恶化

2、减轻患者的痛苦

3、预防并发症

4、抗休克

5、便于运转急救的原则：1、抢救生命第一

2、做到快枪、快做、快转运急救的注意事项：1、急救时，注意掌握伤病轻重环节

2、对于骨折脱位，现场急救中做到临时处理，不做整复。初步诊断过程，是对伤病情况进行调查与分析的过程，它是确定急救措施的前提。进行初步鉴别诊断的过程和内容大体如下：（一）收集病史

主要包括两个方面，一是简要地询问受伤经过，如受伤的运动项目与动作，身体哪个部位受到暴力打击或跌倒时身体哪个部位先着地等，以便确定损伤的部位和性质。因为不同的运动项目和动作，发生的运动损伤就不同。二是扼要地询问伤员的自我感觉，如受伤时有否听到响声，身体哪个部位疼痛，肢体能否活动等。若伤员昏迷时，应向同伴或其他在场人员简要了解伤员的受伤经过。（二）就地检查

首先要观察或检查伤员的全身状况，如精神、面色、姿势、知觉、呼吸、和脉率等，注意伤员是否休克；二是局部检查，如有无伤口、出血、红肿、压痛、畸形等，以便确定是否有骨或关节损伤。检查时不要只注意损伤局部而忽视其他部位，以及有无内脏和神经损伤。一、包扎法1、绷带包扎法（1）环形包扎法：用于包扎肢体粗细均匀的部位。如手腕、小腿下部和额部（2）螺旋形包扎法：用于包扎肢体粗细相差不大的部位。如上臂、大腿下部等

（3）反折螺旋形包扎法：用于包扎肢体粗细相差较大的部位。如前臂、小腿、大腿

（4）“8”字形包扎法：多用于包扎肘、膝、踝等关节处2、三角巾包扎法（1）手部包扎法（2）足部包扎法（3）头部包扎法3、前臂悬挂法（1）大悬臂带：常用于除锁骨和肱骨骨折以外的其他上肢损伤（2）小悬臂带：常用于肱骨或锁骨骨折二、止血法（1）绷带加压包扎法：它适用于小动脉、小静脉和毛细血管的止血

（2）指压法：它适用于动脉血管破裂的止血（3）止血带法：它借助软管，适用面广泛三、人工呼吸和胸外心脏挤压法引起呼吸、心跳骤停的原因较多，常见的有电击伤，一氧化碳中毒或药物中毒，严重创伤和大出血，溺水和窒息等呼吸停止但心跳尚未停止的病人，应立即进行人工呼吸并注意心脏工作情况；心跳停止而呼吸尚未停止的伤员，应立即进行胸外心脏挤压法；心跳和呼吸都停止的人，应采用心肺复苏术。例如以一位溺水者为例，体育教师或救护人员应该做以下几个步骤：

1、判断意识——高声呼救——摆好体位——打开气道

2、判断呼吸——人工呼吸

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