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文档简介
全脑开发大师潜意识自我训练教材目录:1、我是天才2、成功与富裕3、理想的体重4、释放压力5、克服沮丧6、立即行动7、完全的睡眠8、旺盛的自愈力9、永远年轻10、乐观的个性11、自律与决心12、崇高的自尊13、积极正面的人际关系14、心灵的宁静15、内在调和16、充满高度能量17、清梦18、奇迹的信念19、喜悦的日子20戒烟一,潜意识音乐《我是天才》自我暗示语句:1,我是一个天才2,我自认是一个天才3,我立志成为天才4,我的学习速度很快5,我的思考很锐利6,我很敏捷7,我的心思很安定8,我很爱学习9,我的记忆力很强10,我的学习能力很强11,我的学习都有直证(经过推理)12,我的学习是按步就班的13,我的学习很清晰14,我善用视觉学习15,我善用听觉学习16,我透过五感学习17,我经常保持平静18,我的五感都很锐利 19,我的五感都很敏捷20,我的直觉力很强21,我能自我激励22,我能梦到解答23,我能记住所学的24,我能主动提出问题25,我充满自信26,凡事都很容易27,学习是很轻松的28,我充满力量29,我有强大的能力30,我就是力量与能力31,我现在就是一个天才32,我原谅自己33,我原谅所有人34,我被原谅了35,做得比爸爸棒是很好的36,妈妈和我是一体的适用对象:——成为并永远是智商极高、聪明过人的天——所有在校求学的学生——觉得自己不够聪明——过于好动的孩子——工作需要大量思考——记忆力减——轻度老年痴呆——理解力不够强——容易想不开·——不能自我肯定·——容易胡思乱想·——心智发展较慢弱——反应较迟钝——常被指责“你怎么这么笨”67,我吃适当的食物68,我喝水69,我喜欢蔬菜70,我喜欢水果71,我接受我的天赋72,生命是一种奇迹73,生活是有趣的74,我选择我的行为75,我看到内在的健康76,我从内在看到健康77,我感到内在的健康78,我运动79,我想象运动80,我是被爱的81,我是富裕的82,我是完整的83,我是充满爱的84,我是仁慈的85,别人原谅我86,我被治疗了87,所有生命都很重要88,我很重要89,我尊重所有生命90,我尊重我自己91,我喜欢与人分享92,.我关心他人93,我当下拥有健康94,我当下拥有和平95,接纳是一种爱96,我感到很好97,我很乐观98,我很有热诚99,我很有用100,我很积极101,我是有价值的人102,别人也很有价值103,快乐是发自内在的104,我很快乐105,我受尊重106,我尊重所有其它人107,我乐于施舍108,我很正直109,我是一个与他人合作的创造者110,我笑111,我有幽默感112,我在团体之中看到好113,神是好的114,我是好的115,我受到动机的驱使116,我是诚实的117,我是信任他人的118,我是值得信任的119,我十分丰富120,我将感谢121,我感谢122,一切都是最好的安排123,我记得愉悦124,我享受愉悦125,我记得健康126,我的身体记得健康127,我当下使健康的记忆活化起来128,我的细胞记得也制造健康129,我想要健康的念头制造了健康130,我专注于健康131,我期侍健康132,健康是我的选择133,我选择健康134,我保持健康135,我享受理想的健康136,我原谅我自己137,我原谅所有其它人138,我被原谅139,做得比爹地棒是很好的140,妈咪和我是一体的适用状况:·
成为并永远是健康强壮、有超强免疫力与自愈系统的人·
觉得自己身体很差·
觉得自己抵抗力很弱·
易受病痛侵扰·
有长期身体组织机能不良·
生活不规律·
不懂得自我珍惜·
心中充满恐惧仇恨·
经常担心会生病·
在病中想快点痊愈十一,潜意识音乐《自律与决心》自我确认语句:1,我能自我激励2,我是一个行动家3,我现在就行动4,我有信念的力量5,我工作很勤奋6,我活用我的能量7,我独立构成努力的成果8,我计划我的每一天9,我设定目标10,我达成每一个目标11,我掌握自己12,我承担责任13,我对自己负责14,我很自信15,我从压力中释放出来16,我充满热忱17,我是能干的18,我善于运用时间19,我享受自律带来的好处20,我完全能自律21,我拥有独立的特质22,我是强而有力的23,我热爱生命24,自律代表成功25,自律就是自我价值提升26,我原谅我自己27,我是被原谅的28,我原谅所有人29,做得比爹地棒是很好的30,妈咪和我是一体的适用对象:·
成为并永远是目标明确、果断勇敢、坚持不懈、善于时间管理的人·
生活中有不良习惯(小孩子)·
对凡事都犹豫不决·
行动力不够·
不易控制脾气·
想要改变旧的不好生活方式·
对事情持续力不够·
对自己的一切缺乏责任感·
对自己信心不够·
经常做事情在未完成前就放弃·
无法面对困难·
经常口说「随便啦!」或「无所谓啦!」或「我怎么知道!」十四,潜意识音乐《心灵的宁静》自我确认语句:1.我是放松的2.我是安全的
3.我是平静的
4.我保持平静和镇定5.我就是爱6.我是神赐的礼物7.我为所赐而感谢
8.我是被祝福的
9.我接受神的安排10.宇宙是充满意义的
11.我从正面的角度看一切
12.我是平静的13.我是客观的
14.我乐于关怀与分享
15.我充满爱16.我充满慈悲心17.我定在净土中18.我能认清幻相19.唯有永恒是真直的
20.我让自己心在永恒中
21.我有无限的智慧22.我永远保持沉着23.我保持安祥与宁静
24.我是最好的25.神守护着我26.我信赖一切27.我接纳一切28.我与万物调和
29.我相信并接受一切
30.我包容一切
31.我的理性指引着我
32.广阔的心灵像明朗的天空
33.我常保情绪稳定
34.我是和平的
35.我是宁静的36.我被轻松的世界环绕着37.感激38.快乐39.喜悦40.一切都太好了41.所有的事都是完美的42.感谢、感谢、感谢43.我宽恕我自己44.我被宽恕了
45.我宽恕所有人46.做得比爹地棒是很好的
47.妈咪和我是一体的
适用对象:
容易情绪起伏不定
易受外在环境影响而不安
心中缺乏安全感
容易发脾气
容易胡思乱想
生活没有条理
追求内在修行十五,潜意识音乐《内在调和》自我确认语句:1,宇宙是很有意义的2,我面对的一切都有正面意义
3,我就是神赐的礼物4,我和一切都是神赐5,我的成就是对神的回报6,你我在神中合一7,人性是相通的,宇宙一切都出自于一8,我处在单一的信念中9,意识赋与我能量10,我就是意识的存在
11,我清楚的觉知意识12,意念可以互相沟通13,我接受并了解沟通的意义14,.我的思考都在和平与爱中
15,我的环境、信息很丰富16,我努力感知我的环境
17,我察觉别人的感情18,.我察觉人心中最重要的神性
19,我传送我的神性给别人20,我施放无条件的爱给予一切
21,我感觉到自然中万物的尊贵22,我的内在景象是清晰的23,我由幻相中看出实相24,我了解永恒的意义25,爱是我们的目的26,我让我的能量扩张27,我能看到一切的能量28,我能感觉一切的能量29,我信赖我的感觉30,我察觉到我的感情31,我使感觉与思想平衡32,我察觉到人们对信仰的尊崇
33,谦卑是我的觉醒34,我像天线般能感知能量
35,宇宙中遍布能量36,能量有方向性与二极性37,我是机警的38,是的、是的39,我原谅我自己40,我是被原谅的
适用状况:·
成为并永远是胸襟广阔、情绪稳定的人·
担心自己不幸福
·
常为所决定的事后悔
·
常感觉别人对不起自己
·
常有是非冲突、矛盾情结
·
脾气反复无常·
缺乏自我肯定·
十六,潜意识音乐《充满高度能量》自我确认语句:1,我是强而有力的2,我是最优秀的3,我感觉棒极了4,我是积极的5,我爱我自己6,我是精力充沛的7,我感到心旷神怡8,我获得充份休息9,能量为我所有10,我达到目的了11,我立即行动12,我的身体棒极了13,我的头脑很敏捷14,我感受到活力15,能量在我全身翻腾16,我深深的呼吸17,每一次呼吸产生更多的能量18,我有极高的能量119,我完全充满活力20,我爱极高的能量21,我是纯净的能量22,生命是美妙的23,我是热忱的24,我的能量是惊人的25,我宽恕自己26,我被宽恕了27我宽恕所有人28,做得比爹地棒是很好的29,妈咪和我是一体的适用对象:·
成为并永远是精力充沛、体力旺盛的人·
感觉自己缺少活力·
感觉自己精神不好·
感觉自己体力不济·
感觉自己恍惚不定·
对凡事都提不起劲来·
对自己信心不足·
生命没有明确目标·
对周围的人、事、物失去或缺少热情·
长期生活不规律导致体能不佳·
长期不顺利导致精神散漫·
追求旺盛的生命力·
提升自己内在丰富的品质十八,潜意识音乐《奇迹的信念》自我确认语句:1,蕴含在我体内的是伟大的力量2,力量流通予我3,这力量是神赐予我的4,这力量是我的内在5,所有的奇迹都是自然的6,奇迹是不受限制的7,我就是奇迹8,生命就是奇迹9,我赞叹奇迹10,我优雅的生活
11,我是谦虚的12,.我是无所不在的我13,是我的信念存在我心中14,我接受奇迹的力量
15,我接受神赐的礼物16,我有能力使奇迹发生
17,幻象是不真实的18,.实相是永恒的
19,我是永恒的20我把信仰放在实相21,我看清过去的幻象22,我看到每个人内在的神性
23,我可辨认所有的美好24,我承认众生内在的神性
25,我允许我的心智注意到众生内在的神性26,我激发众生内在的神性
27,我接受我自己的光耀28,我是神圣的29,在神爱中,我把我神圣的自我推广到所有人身上30,圣灵指引我31,我以神意来信任他人32,我完美的意志是神的意志33,我是神光辉的见证34,我把神的光耀推广到他人35,我生活在奇迹中36,我最初的能量即是内在的神性37,没有不可能的事38,我知道一切力量源自于大我
339,我感到能量的奔腾40,我对他人感恩
41,我就是我42,我是感恩的43,我宽恕我自己44,我被宽恕45,我宽恕所有人适用状况:·
成为并永远是沟通宇宙能量创造奇迹、心想事成的人·
追求内在丰富·
追求提升心灵品质·
包容心不够·
较不易化解心中遗留仇恨
·
对事持消极态度
·
较不能关怀别人
·
心中有恐惧、彷徨·
对人生方向不明确
十九,潜意识音乐《喜悦的日子》自我确认语句:1,我活在当下2,当下就是所有3,我已经拥有我所需的一切了4,我有高度的自尊心5,我很乐观6,我很积极7,我很有热忱8,我健康9,我很满足10,我很优秀11,我被喜欢l2,我充满爱13,我被人喜欢14,生命就是个奇迹15,生命是富有趣味的16,生命即我的上师
17,我进步了18,我成长了19,每一天我
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