大学生体育调查统计专题分析报告

四川理工学院实验报告院：经济与管理学院课程名称：统计学实验日期2012、10、21姓名贾选民组号学号10051020302实验室YIS-203专业会计班号3老师签名实验名称统计专题分析报告成绩评定所用仪器材料计算机EXCEL软件实

验

目

的或要求实验步骤：1.参照调查数据汇总表，呈现大学生体育锻炼现状； 2.对统计表和统计图进行科学分析，分析各种因素； 3.针对上述情况，为大学生锻炼提出自己的建议。二、、大学生体育锻炼行为现状。

体育锻炼是高校校园文化的重要组成部分，也是我国实现素质教育、提高学生身体素质的必要途径。高校学生对体育的认知程度及参加体育锻炼的情况在很大程度上影响了其体育锻炼习惯养成的思想基础。

通过走访调查，营盘校区在校大学生经过多年学校体育教育后，93.7％的人都知道体育的重要性，大部分都有积极的体育锻炼态度，只有不到7％的少部分人不重视体育锻炼，漠视体育锻炼的重要性，但真正有体育锻炼习惯的人只有12.2％，正在培养锻炼习惯的人有13.2％，绝大部分人（74.6％）没有体育锻炼习惯，也没有培养这种习惯的趋势。在高校中，每天参加体育锻炼在30分钟以上的仅占26％，有74％的人基本没有体育锻炼；参加锻炼学生运动的热点项目是球类，占了58.1％，跑步和其他运动项目共占41.9％；而体育教学课时安排以及对体育知识的了解这两点是有关联的，高校学生主要获取知识的途径是课外读物（51.7％），体育教学只占了31.2％，所以在高校体育课时安排上有78.3％的人认为课时安排太少，不合理。

三、影响高校大学生体育锻炼习惯形成的因素。

个性鲜明，自我意识较强是现代大学生的特点，他们思想开放、敢于表现、勇于开拓，其自我实现价值的需求往往表现在个人追求上，而体育作为一种非物质文化需求是建立在一定兴趣基础之上的自愿性质的活动，这是很容易被他们忽视的一个重要原因。没有体育锻炼习惯的学生，大都缺乏体育锻炼动机和行动，而影响大学生养成体育锻炼行为习惯的因素是多方面的，既有自身的也有外在的，如自身兴趣、体育知识的多少、身体素质、场地因素、闲暇时间和课时多少、老师教学效果等等原因都会影响学生的体育锻炼。此外学校体育氛围也是一个较重要的影响因素，有近1/10的人认为学校的体育锻炼氛围是否浓厚能影响其锻炼习惯的养成。加拿大著名心理学家斯蒂芬.利考克在《我之见牛津》中指出：对大学生真正有价值的东西是他周围的环境。由于校园文化氛围具有教育、导向、辐射作用，因此一个良好的体育锻炼氛围，使学生的体育文化修养在潜移默化中得到提高，继而树立学生正确的体育文化价值取向，对学生培养和形成体育锻炼习惯有重要的积极作用。

四、大学生体育锻炼动机。

正确的、良好的体育锻炼动机是大学生形成良好的体育锻炼习惯的前提和保证，大学生只有从内心深处认识到体育锻炼的诸多益处，并从主观上愿意参加体育锻炼，才能为往后长期坚持锻炼奠定基础。但我们在调查中却发现这样的现象：高校大学生参加体育锻炼的主要动机是考试达标和娱乐，分别占33％和25.2％，而增强体质只排到了第三位，仅占14.6％，其他的动机共占27.2％。这说明有85.4％的高校大学生参加体育锻炼的动机并不是为了增强体质、增进健康，大部分锻炼都只是消极性的、无明确体育锻炼动机的娱乐性锻炼。这种现象表明：目前我国高校大学生虽然在长年的体育教学中知道了体育锻炼与健康的重要联系，但在实际生活中并没有把这种锻炼落实到具体行动上，说到底“体育锻炼、健康第一”只是高校学生时常挂在嘴边的一句空话。动机是行动的源泉，树立正确的体育锻炼动机是高校学生能自觉参加和持久锻炼的根本原因。所以，树立和转变大学生的体育锻炼动机实乃培养体育锻炼习惯的当务之急。

五、体育锻炼行为的形成。

在有了正确合理的体育锻炼动机之后，制定一套适合个人的体育锻炼计划是很重要的，对于不同的人有不一样的体育锻炼要求，如性别、体质差异等等。针对初期的体育锻炼爱好者要注意循序渐进的原则，切不可抱有立竿见影的激进想法，否则，轻则肌肉组织拉伤受损，重则损害身体各大组织器官，使锻炼者的积极性受挫而终止体育锻炼行为。而实施锻炼计划受到的客观因素限制较多，如场地设施，时间，天气等等。针对我国体育人口的划分标准（每周三次，每次30分钟以上，中等强度的锻炼），高校锻炼者可把时间安排的分散一点，尽量1-2天有一次体育锻炼，而且锻炼的形式可以是多种多样的，减少外界因素的干扰。此外，在体育锻炼之初，因为人生理上的惰性，需要锻炼者有坚强的意志力，坚信自己能克服这种惰性，坚持不懈，待习惯养成之后，体育锻炼会成为一种不需要意志力就能自觉进行的肢体运动行为。

从体育锻炼到体育锻炼习惯的形成，其关键是体育行为的保持。而体育行为能否长期保持有两个方面的主要原因：a.是否有较强的毅力，能否在长时间受外界环境变化的考验下依旧保持这种体育行为；b.是否从锻炼中收到良好的效果。从人的生理角度来讲，人的体育锻炼行为得到强化后，大小脑之间会产生固定的紧密联系，就像上文提到的，体育锻炼者如果能从锻炼中收获健康和乐趣，那么这种体育行为将成为其生活不可或缺的一部分；反之，则会减少或放弃这种体育锻炼行为。同时，由于正确的合理的体育锻炼行为结果符合人体主观动机的需要，使人产生了良好的情绪体验，激发了长时间体育锻炼的潜在动机,那么此时，体育锻炼在心理与生理上已形式了固定的连锁态势，心理会主动的驱使生理运动，长此以往，体育锻炼行为也就形成了。

六、分析与对策

我们不难发现，在进入21世纪十来年的时间里，随着经济的高速发展，无论是我国的竞技体育还是群众/社会体育都有了相当大的进步与发展，这说明我们在体育这条道路上方向是正确的，但反观高校大学生的身心素质，却是在向反方向行驶。究其原因，影响高校学生体育锻炼的因素是多方面的，这其中既有学生自身的个体因素，也有社会、家庭、学校等其他方面的外部因素。而在诸多因素中，根据我国目前的学生成长环境来说，学校教育因素起着主导作用。因此，如何改善学校体育教育制度是引导学生树立正确的体育观念和积极参加体育锻炼以及形成自觉体育锻炼的重要途径。

（一）引导学生树立正确的体育价值观念。

如何引导学生树立正确的“三观”是学校教育的重要工作之一，而体育价值观念只是“三观”中的价值观的要素之一。在学校体育教学中，一方面要树立“健康第一”的教学指导，从培养学生的体育意识动机开始，既体育与自身健康的密切联系、体育锻炼的诸多优点等与学生切身相关的理论知识出发，让学生明白进行体育锻炼的重要性和必要性，从而激发学生内在的参与动机，为学生将来参加体育锻炼和形成习惯打下基础。

（二）浓厚校园体育文化氛围。

大学校园体育文化氛围是影响高校学生参与体育锻炼和形成体育锻炼习惯的潜在因素。体育作为一种文化存在，它既可以满足人的生理需求，又可以满足人的精神需求，它既是一种健身的方式方法，又是校园文化的继承和发展[4]。而校园体育文化氛围由主要包括以下两个方面。

1.体育基础设施建设

校园体育基础设施是高校学进行体育锻炼的基本要素，而且国家教育部对全国高校的体育场地设施拥有量也有一定的规定。针对高校因投入体育基础设施建设的资金不足以及近些年各大高校因扩大招生规模而使场地设施不足的问题，教育部门应以高度关注并采取相关措施，给在校大学生创造一个良好的锻炼场所。

2.体育文化节及多样化体育比赛的开展

体育文化节和各种比赛是浓厚校园体育文化氛围的主要形式之一，同时也是高校弘扬体育精神的重要窗口，高校大学生可以通过此种方式施展个人的体育才华，发扬各自拼搏的体育精神。从而通过丰富多彩的体育文化活动，在学校范围内营造一种健康文明，拼搏向上、竞争有序的校园体育文化氛围。

（三）改善体育教学模式。

学校体育教学制度模式和学生的生活实践脱节是当前我国高校学生体育锻炼动机不强、目的不明确、自主体育锻炼意识差的根本原因。据调查，目前高校大学生掌握的体育锻炼知识与卫生保健知识的情况令人担忧，这也是大学生在实践中缺少正确的、系统的理论知识指导、无法形成自觉锻炼习惯养成的原因。而体育教学实践时间的多少也是影响学生锻炼的原因之一。既然如此，那么改变传统的教育模式就势在必行了。将体育知识的传授与生活实践结合起来，使知识走近生活，让生活检验知识，使学生在体育理论学习中思考生活中的体育行为，同时在生活中体验体育理论的实际运用；适当增加学生的体育课时和业余锻炼时间：如上文中所提到，在调查的人中有44.2％的认为大学学习任务繁重、体育课时太少，没有充足的体育锻炼时间。所以，在对高校学生进行科学的理论指导下，适宜的增加体育课外实践时间，有助于学生体育锻炼习惯的形成。

（四）提高体育教师素质。

体育教师是高校体育教学活动的组织者与监督者，在高校的体育教学中起积极的引导作用。而高校体育教师的教学方式方法与个人情感态度不但影响着课堂体育教学，还直接感染着听课的高校学生。

1.教学方式方法

体育教师应在理论教学中用较活跃课堂氛围着重激发学生参与体育锻炼的内在动机，同时向学生传授趣味性较强的体育锻炼方式，以培养学生体育锻炼兴趣，为今后的体育实践打下基础。而在体育实践课上，体育老师首先应开展多样的、趣味性较强的体育游戏性质类的活动，在学生们逐渐接受并喜爱体育时再循序渐进，慢慢加大体育锻炼强度，给学生的心理、生理一个缓冲的过渡时间认同体育锻炼。而体育老师对体育锻炼方法手段的熟悉掌握程度以及多样性，对学生养成良好的体育锻炼行为习惯也有一定的影响作用。

2.情感态度

情感教育是高校教育的重要环节，积极情感可以促进学生认知活动的发展，强化学生学习的动机，如：老师讲课的激情会带动学生学习的积极性，老师的鼓励能给学生带来成就感，促使学生继续努力等等。同样的，在体育教学中，情感教育同样起着不可或缺的作用，有数据显示，体育教师对学生是否应有体育锻炼习惯的重要性的认识，会对其教学行为产生影响，进而在潜移默化中影响到学生体育锻炼习惯的养成。此外，体育教师的期望值对学生是否能养成锻炼的行为习惯也是有一定影响的，较高的期望值有助于学生形成体育锻炼习惯。所以说体育教师在高校体育教学中扮演着一个“导演”的作用，既要从理论上加以指导，又要从情感上给予期许鼓励。

（五）成立学生锻炼监督机构。

针对我国现阶段的高校教育模式，成立高校学生体育锻炼监督机构对高校大学生加强体育锻炼和习惯的养成是十分有必要的。

1.建立学生体质健康档案

为了能真实、准确、及时的反映高校学生的体质状况，高校应建立学生体质健康档案，同时它也有助于高校计划、开展、实施各种体育锻炼活动，对大学生培养形成良好的体育锻炼习惯有积极作用。

2.高校体育管理制度

学校应从制度上把学生的体育锻炼规定下来，在正常体育课时以外给学生设置定时定点的锻炼计划（如早操、课间体操等等），并设立出勤监督机构。另外，不断完善体育锻炼健康评价机制，在评价内容上增加人文因素比重（如：锻炼态度、心理素质、健康知识等等），把定量与定性有机结合，科学合理的评价学生的锻炼意识和成果，促进高校学生自主形成体育锻炼意识。

总结性建议：当代大学生作为国家未来的栋梁之材。让他们健康地走入社会,为国工作,这是大学体育的重要目的。然而,从我们的的调查发现,大学校园中因健康原因诸如神经衰弱等其它疾病而休学的人数呈上升趋势,注重身体锻炼者则呈下降趋势.大学生身体素质的下降令人担忧.造成这一状况的原因是多方面的,完美认为最重要的原因在于对大学体育锻炼的意义及方法缺乏正确认识。身体是革命的本钱。好的身体是必要的，是一切的基础。只有好的身体，才可能更好的实现自己的人生目标。心得