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文档简介

如何提高执行力个人执行力团队执行力个人执行力将指令和想法变成行动，把行动变成结果，从而保质保量完成任务的能力个人执行力包含完成任务的意愿完成任务的能力完成任务的程度玩游戏再累都有精力！写作业怎样都觉得累！玩游戏—主动：心甘情愿、没有逼迫写作业—被动：未必情愿、被逼无奈想象一下：如果所有事情都像玩游戏一样？所以，执行力提升先决要点及诀窍：解决完成任务的意愿问题一、如何解决主动问题执行的意愿来自：目标、利益、危机，把所做的事情与这些内容结合起来目标：职业发展、个人问题、承诺、荣誉成就等利益：家庭责任、收入、车、房等危机：生存、发展、环境等如果还有人说：我就是解决不了意愿问题怎么办？二、如何解决被动问题解决拖延症拖延症表现：拖拉、焦虑、负罪方法1：普瑞玛法则

就是一种强化作用的方式———先处理困难的事情，再处理不那么困难的事情，是一种对于前面行动的强化1、先用一两天时间给自己做一个行为记录，把通常要做的事情记下来（剔除一些吃饭穿衣等必须做的事）2、然后，把所有事情按照兴趣排列，把最不喜欢做的事情放在第一位，把你最喜欢做的事情放在最后一位3、最后，每天从最不喜欢的事情开始做起，并且坚持做完第一件事情，再做第二件事情……一直做到最后一件最喜欢的事情方法2：结构性的解决方法把很多拖延的事情放在一起，做最重要、最愿做的事情方法3：把创造性的任务分解成机械性的劳动例如：看不进书可以用抄的方式方法4：让种子飞一会儿提前先把这件事了解

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