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文档简介
不乱吃零食,校内讲卫生(5主持人乙:是啊,走进校园,每个人都能感受到她的洁净和美丽。一株株绿树、一棵棵小草,为我们装点出一条条美丽的风景线。(课件出示吃零食的危害的知识及图片主持人乙:通过刚才的学习和观看请大家说一说吃零食的危害吧:学生回答:零食的种种危害,如:12下面就请大家互相讨论一下自己今后该怎么做。可以同桌互相说一说。主持人甲:谁来汇报一下讨论的结果?主持人甲、乙:《不乱吃零食,校内讲卫生》主题班会到此结束。谢谢大家!:::(指名回答②③(出示课件:小姑娘图片同学们,看到她的照片你有什么话想说吗?(生答师补充:这个小姑娘非常喜欢吃零食,今儿吃这种,明儿吃那种,经常窝在沙发上吃。尤其是晚上,一边看电视一边吃,吃得可香了。2我是饼干,属于高脂肪、高能量食品,我含的维生素很少,吃多了容易肥胖。我是泡泡糖,我的营养价值几乎是零,我含有大量防腐剂,还含有人工甜味剂,对你的健康损害很大。(二)12是不是说我们就坚决不能吃零食、一点零食也不能吃呀?(生答3适时。(板书:卫生、适量、适时)这样,才能保证我们的身体健康。三、巩固练习判断下列做法是否正确,说说自己的看法。(出示课件①样食物消毒不彻底,很有可能引起急性肠胃炎。麻辣烫中的“千滚水”是危害健康的一大隐患。麻辣烫的水一般都长时间沸腾,煮了一遍又B37℃,温差悬殊,对人体胃肠道刺激较大,可导致胃肠道血管收缩,消化液分泌减少,会降低食欲。有些冰激凌中含有各种添加剂,若进食过频或过量,还会削弱胃粘膜保护屏障,引起急性胃炎及肠道功能紊C617.2%。58标1.略具(讲故事)(一)12(二)2(三)124妈妈生气地说:”学校门口的零食不干净,不能吃!不信你问问老师、同学们。“2(一)12、师出示归类的食品。(多媒体3(二)124231你有没有好的办法帮小明忍住不健康零食的诱惑呢?(小组讨论(引领学生再读歌谣21①、小朋友胃的特点。(出示挂图①、烧烤肉串。(图)(分析原因②、各种蜜饯。(图)(分析原因③、糖果、巧克力。(图)(分析原因④、各种冷饮。(图)(分析原因4544783354654~23乱吃零食害处可多了,今天这一课我们就一起来学 不乱吃零1看,这是什么?喜欢吗?它们有个统一的名字大家知道叫什么吗?对,这些除正餐以外的零星小吃我们就叫它零食。板书:零食。老师1(指名回答③(出示课件:小姑娘图片小朋友们,看到她的照片你有什么话想说吗?(生答师补充:这个小姑娘非常喜欢吃零食,今儿吃这种,明儿吃那种,经常窝在沙发上吃。尤其是晚上,一边看电视一边吃,吃得可香了。2我是冰激凌,是小朋友们特别喜欢的食品。我的温度一般在0℃左右,和你身体的温度相差太大,吃多了会降低食欲,还会引起急性胃炎。是不是说我们就坚决不能吃零食、一点零食也不能吃呀?(生答)对,不是。其实有很多零食对身体是有好处的。那么,哪些零食是有益健康的呀?(指名回答3③进食甜食后要饮少量清水,防止蛀牙。④零食数量要适可而止,切忌整天频密进食。⑤要有规律,最好在两顿正餐之间。……小朋友们说的都很好,是啊,吃零食时一定要注意卫生,要适量、适时。(板书:卫生、适量、适时)这样,才能保证我们的身体健康。判断下列做法是否正确,说说自己的看法。(出示课件请小朋友们在“拒绝零食,健康成长”的条幅上签上自己的名字。一边听《食安全卫生歌》,一边签字。零食安全拍手歌1(出示课件:果冻、薯片、虾条、方便面图片等)看,这是什么?喜欢吗?它们有个统一的名字大家知道叫什么吗?对,这些除正餐以1(指名回答②③同学们,看到他的照片你有什么话想说吗?(生答2我是饼干,属于高脂肪、高能量食品,我含的维生素很少,吃多了容易肥胖。我是泡泡糖,我的营养价值几乎是零,我含有大量防腐剂,还含有人工甜味剂,对你的健康损害很大。是不是说我们就坚决不能吃零食、一点零食也不能吃呀?(生答)对,不是。其实有很多零食对身体是有好处的。那么,哪些零食是有益健康的呀?(指名回答3③进食甜食后要饮少量清水,防止蛀牙。④零食数量要适可而止,切忌整天频密进食。⑤要有规律,最好在两顿正餐之间。……适时。(板书:卫生、适量、适时)这样,才能保证我们的身体健康。三、巩固练习判断下列做法是否正确,说说自己的看法。(出示课件①(补充资料A样食物消毒不彻底,很有可能引起急性肠胃炎。
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