教师心理培训心得体会

老师心理培训心得体会大全老师心理培训心得体会大全5篇

我们从一些事情上得到感悟后,可以通过写心得体会的方式将其记录下来,这样可以不断更新自己的想法。到底应如何写心得体会呢?下面是我为大家收集的老师心理培训心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

老师心理培训心得体会大全（精选篇1）

老师心理健康很重要，因而在日常的工作中，老师应要留意维护自己的心理健康。作为一名知识分子，并且具备了一定的心理学知识的人，老师应该充分专心思考自己对自身的能力，和期望作出合理的判定，形成一个较为恰当的值。这样可以避开老师对自己提出过高的要求，产生一种心理落差。详细地说，可以这样做：

1、老师要抛弃或者淡薄一些观点，如名利思想、完善标准。

面对社会上的种种压力，老师首先应轻装上阵，有适度点的压力即可，不要给太多的负担。其次，老师应仔细分析社会压力的来源，正确分析寻求自己努力的方向。在合理的标准下，老师可以主动进行筛选。择取合理的压力，并转变为动力，用自己的行动解决问题。

2、老师应加强教育理论的学习，对职业规律的熟悉，加强对学生的了解，加强对科学文化知识的学习，全面充实和提高自己。用自己光荣的行为来影响学生，帮助学生建立正确的价值取向，削减来源于学生的负面影响。

3、老师应采纳一定的措施，使情绪放松下来，缓解紧张的压力。

(1)老师可以借助一定的体育活动，使压力外泄。通过肌肉、骨骼关节和呼吸运动的放松以及神经放松等基本动作，来降低机体的能量的消耗，从而掌握不良情绪。

(2)转移留意力。老师在紧张的工作之余，参加丰富多彩的业余活动，调节紧张的生活节奏使情绪得到松弛，减轻心理上的压力。

(3)与伴侣交谈。老师发现有心理上的压力和不良情绪，可以找自己的亲密伴侣，家属等人同他们进行沟通，把内心的不良情绪在一定程度上和一定范围内得到宣泄，把积累在内心中抑郁的能量发泄出去。同时，通过交谈，老师可以得到亲朋好友的.支持和理解，心理上会得到一些劝慰。

4、借助教工之家、联谊、老师俱乐部以及老师心理门诊、老师心理保健询问热线和网上心理询问等措施来建立老师心理疏导系统，帮助老师准时缓解心理压力，消除心理上的困扰。只要准时发现老师心理存在的问题，就可以帮助老师疏导和解决心理上的困扰，促进其心理健康进展。

总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素养和心理水平一定能朝着健康的方向进展。

老师心理培训心得体会大全（精选篇2）

当今社会科技飞速进展，我们的生活水平越来越高，人们在享受丰富多彩的精神生活的同时，健康问题已是大家关注的焦点，特殊是面对一个个鲜活的生命由于心理疾病轻身离开人世，让人痛心疾首，因此心理将康教育这门学问越来越显得重要。作为一名老师，面对的是花季少年，我们必须把握心理健康知识，以呵护祖国的花朵为己任，为学生的心灵打开一扇光明的窗。

5月11日上午，我有幸参加了县心理健康教育协会年会，并倾听了华东师大心理专家耿文秀教授讲座，让我受益匪浅。年会上方局长作了简要讲话，强调此次年会的重要性，并对参训老师提出了期望。接着校长总结了20__年度心理健康协会工作，他从背景和人员进行了介绍，还特殊提到我们不要把心理问题上升为品质问题和道理问题，并提出了自己心中的展望，拓宽心理健康教育者的范畴。心理健康教育不仅仅是心理协会老师的工作，还应是全体教育工共同的职责。赵桂兰老师、新会长吴弋兵、廖志英老师纷纷畅谈在心协工作的点滴收获和美妙展望，其中廖志英老师提出了“德育导师制”，每周德育导师要和3~5位学生进行心理沟通，让我们的孩子每日都心情愉悦，健康成长，快乐学习。

最让我受益的是倾听了华东师大心理专家耿文秀教授的《青春飞扬，狂飙突进，骄傲自恋的00后》讲座。耿教授今年已经67岁，可她却是站在台上讲座，时间长达2个半小时，不由得让我们敬佩，她的激情和幽默让我们感受到了耿教授思想的深邃和火热的激情。耿教授主要叙述了青春期是精神分裂症和抑郁症的高发期，详述了精神分裂症和抑郁症的症状、危害和可防控，让我们明白精神分裂症和抑郁症要早发现早治疗，耽误不得。小学阶段是学生多动症的高发期，主要特征表现为留意力缺失、多动、易冲动。耿教授还为我共享了许多得病孩子的案例，呼吁我们老师要关注学生心理动态，常常与学生沟通，关心学生，发现学生有心理疾病症状就要准时寻求药物治疗。最后耿教授以实例让我们明白精神分裂症和抑郁症只要协作治疗，是可以治疗的，如美国游泳冠军菲尔普斯就是多动症患者，1994年的诺贝尔奖得主约翰·纳什就是精神分裂症患者，他们虽然是心理疾病患者，但他们乐观治疗，掌握病情并取得了巨大的成就。

参加此次培训，倾听了耿教授的精彩讲座后，深深觉得中小学生心理健康教育关键是老师。我们应该做一名健康的老师，要敬重学生，不行有私心，要讲究诚信，创设和谐、宜人的教育物质环境，给孩子一片天空，让他们自由呼吸给孩子一块绿地，让他们栽花种草给孩子一片绘画壁，让他们自由描绘、哪怕是涂鸦给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。创设美丽、平安、舒适的物质环境，整洁美丽的物质环境唤起中小学生对生活的热爱，激发学生的求知欲，培育学生的探究精神与生活情趣，让孩子们健康快乐的成长。

总之，在这次的培训的熬炼中，我增长了知识，开阔了视野，让我明白要重视心理健康教育，但是又不畏惧心理健康疾病。在今后的工作中我将以健康的心理状态去影响学生，让孩子们健康、快乐的茁壮成长!

老师心理培训心得体会大全（精选篇3）

我参加了长达三个多月的老师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。心理健康教育是素养教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里，如何看展学生心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

(一)结合不同年龄阶段的学生特点，为学生创设良好的心理进展环境。

一个学生要能与四周人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生平安感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工，我们要乐观为学生创设良好的心理进展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、乐观、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐公平的集体，尽量让每一个孩子能够在布满关爱、平坦、上进的学习环境之中，避开对于孩子们成长不利因素的出现。

(二)全面渗透，多渠道、全方位推动心理健康教育。

为了更好地实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施，如班主任工作团队工作等等，同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课老师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道，促进学校心理健康工作的开展。

注意与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教育和良好心理素养的培育绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上，大量的讨论与实践阅历都表明，心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要润物细无声的意识和观念良好心理素养的培育仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践阅历中积累而成。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到详细的教育教学工作中去，将两者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育，使学生有良好的情感生活。

(三)老师本身也要注意自己的心理健康

老师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，老师自己首先必须是心理健康的人。

老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的知识，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的老师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当无所不能的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，老师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使老师得到放松，而且可以开阔老师的视野，增加老师的知识面。老师可以把从其他工作体验中获得的阅历、乐观情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

短短的几个月培训时间，很紧张，也很充实。由于我们在这紧张学习的氛围中学到了把握的知识和技能。把我们所学到的、看到的、感受到的教给学生。我们将尽心尽力把学校心理健康教育工作做得更好，更出色。

老师心理培训心得体会大全（精选篇4）

自从加入高中体育教学训练工作室以来，通过研修学习，极大的提高了自己的理论知识，对自己以后的高中体育教学训练起到了很大的作用。研修总结如下：

一、研修前我专心的阅读了有关研修的内容，明确了自己的研修任务

因此有目的的选择了高中体育教学训练这个工作室，准时的加入了导师的群，和其它学员进行探讨和沟通，期望自己能够在这个工作室中学到更多的理论知识，提高自己在高中体育教学训练的实践能力。在这次研修学习过程中，我提交了一个教学案例，和其它学员进行了网络资源的共享，通过江西老师网个人博客发表了两篇研修日志，参加论坛讨论一次，较好的完成了此次研修任务。

二、在这次研修学习过程中，高中体育教学训练这个工作室让我学到的知识比较多

学习内容多样，有很多培训形式，我专心的观看了有关内容，听取了专家和名师的课程讲解，耐心的学习了各门课程，极大的促进了我的学习效果，学习过后我准时对专家和名师的教学案例进行思考和解读，虚心学习他们的阅历，学到的这些课程知识让我深受启发，对我平时的体育教学训练有了很大的帮助，提高了我的体育教学训练实践能力。因此特殊感谢这个平台，感谢各位专家和老师的指导，通过这个平台的专题报告和专题讲座，充实和完善了自己，它提高了我的理论水平，弥补了我理论上的一些不足，让我更加有信心进行体育教学训练，现在的体育教学训练，我更加强调教学方式和教学理念，教学思路更加清晰，课堂设计突出亮点，体育教学训练过程中强调学习的实质内容。

三、体育教学训练时突出强调平安教育工作

体育教学训练不同于其他学科，体育训练主要以身体练习为主，学生在进行体育训练时，容易出现运动损伤等情况，受伤后要恢复正常状态，要经过一段时间，这样会影响以后的体育教学训练，因此防止体育运动损害也是体育教学中重要的一项内容。在上课过程中应该突出强调体育教学训练的平安意识，抓好平安工作教育，预防运动损伤，课前必须专心做好打算活动，热好身，一旦发现学生受伤了，这时老师不要惊慌失措，乱了方寸，要充分发挥老师所具备的抢救知识，实行相应措施，假如严重的话就应准时送入医院进行医治。

四、体育教学训练后准时进行放松练习

不管每次体育教学训练后的运动量和运动强度是大是少，训练后老师都应该组织学生进行放松，放松这一环节特殊重要，它可以使机体逐渐处于相对安静状态，起到缓解紧张的肌肉神经、消除疲惫，恢复体力和放松心情的作用，这样训练后也不太会影响学生从事其它课程的学习，为学生上好下一节课奠定了基础。

虽然在线研修时间是有限的，但是学习时间是无限的，在以后的日子，我将继续努力学习体育教学训练的有关知识，不断提高自己的理论水平，加强理论与训练实践的联系。

老师心理培训心得体会大全（精选篇5）

既然选择了某种职业，就要把之当成事业努力做精彩，做精致。

20__年8月27日参加了__市经济技术开发区教研中心组织的青年老师培训。几位老师和校长的沟通让我感慨颇多。

三年前的自己一只脚刚刚踏出校门，另一只脚又踏入了校门。初为人师的我，不知道如何去转变角色，不知道怎样驾驭面前这些活力四射的生命。摸索，讨教，实践，总结，就是这样一步一步的，在自己身为老师的这条道路上艰难的前行。然而这三年来的每一次培训，每一次的沟通，每一瞬间的碰撞，如同一缕缕阳光，照耀在我原本阴暗迷茫的前行之路上。

教育，是人类崇高的事业，这一事业的承担者就是老师。老师传递人类的文化科学知识，进行思想品德教育，培育一代又一代的新人。老师的历史使命，光荣而艰难。人们用“百年树人”来表达老师工作的深刻意义，用“辛勤的园丁”“人类灵魂的工程师”来表达对老师的崇敬。“振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在老师”，老师是民族希望之所托，肩负着培育社会主义现代化建设者和接班人的重任。与我而言，现阶段最需要的，不是多么精妙的教学技术，也不是多么丰富的教学阅历，反而正是需要这种发自内心深处的对自身职业的认同感与自豪感。上班的三年之中，很多次的质疑过，很多次的徘徊过甚至退缩过，但是这次假