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文档简介

PAGEPAGE2生涯规划姓名一、你如何描述自己?1.你的霍兰德类型RSI请根据表3-4(P47)“霍兰德职业兴趣测评报告中对六种类型的描述,在下面列出最能描述你自己的语句。表3-1“霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述:实际型(R):愿意使用工具从事操作性工作,动手能力强,做事手脚灵活,动作协调。偏好于具体任务,不善言辞,做事保守,较为谦虚。缺乏社交能力,通常喜欢独立做事。社会型(S):喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系,比较看重社会义务和社会道德研究型(I):思想家而非实干家,抽象思维能力强,求知欲强,肯动脑,善思考,不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博,有学识才能,不善于领导他人。考虑问题理性,做事喜欢精确,喜欢逻辑分析和推理,不断探讨未知的领域。2.你的MBTI偏好类型:E NFJ请根据MBTI16种性格类型及其通常具有的特征对MBTI类型的描述,写下最能描述你自己的语句。温情,有同情心反应敏捷,有责任感友善好社交善于发现他人的潜能精力充沛在团体中能很好地帮助他人富有责任感、勤勤恳恳并有鼓舞他人的领导能力注意:你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。如果在阅读完相关材料并做完测试后你仍不能确定自己的类型,请与职业生涯咨询师约谈。二、你的霍兰德类型建议你考虑的职业根据你的兴趣探索结果,列出至少10种与你的霍兰德类型相对应(或近似)的职业,并标出每种职业的霍兰德代码。职业霍兰德代码(3个字母)(1)科学家RIC(2)企业家SEC(3)视频剪辑师SEC(4)游戏策划师RIS(5)网页设计师ARC(6)网络工程师SRI(7)摄影师CSI(8)游戏开发设计师AIE(9)教师CIS(10)室内设计师RSC(11)建筑工程师CIS(12)广告设计师ECS(13)科研人员ASC注意:同时请参考你所做的其他兴趣练习。请思考:什么样的职业令你感兴趣?我目前在河南工业和信息化职业学院土木工程系专业进行学习,就我所学专业来看,我从事建筑设计师这一职业是比较现实的,我本人也对这方面比较感兴趣,所以我将来的职业发展目标定位为建筑工程师的工作,我会在今后的学习生涯中,查缺补漏,不断提高自己的专业知识及专业能力,以便在将来更加顺利地进入该行业。2.你的MBTI类型所建议的职业根据你的MBTI类型偏好,从相关测评或资料中所列举的职业中挑出你感兴趣的职业,至少要有10种。职业(1)程序设计员(2)生态旅游业专家(3)总裁(4)作家(5)记者(6)大学教师(7)心理学研究人员(8)平面设计师(9)企业家(10)建筑工程师注意:这些工作有什么共通之处吗?请根据自己的MBTI类型思考,什么样的职业能使你感到满意?这些职业都需要专业的背景知识作为前提。从我ENFJ职业性格来看,我喜欢从事友善好社交的工作环境工作,对于工作类型个人比较希望能够在工作中实现自我价值,同时能够得到相应回报的工作。建筑工程师这一工作就十分符合这些特点。三、将你的清单上的职业进行分类和进一步探索对于你在前两页上所列出的每一个职业进行分类,并把它填在相应的横线上。比如,若“医生”这个职业在你的兴趣列表和MBTI列表中都有出现,就将他列在第一类中。在第四类中,列出那些你特别感兴趣但在前面未曾出现过的职业。第一类:很有可能在兴趣和个性探索中都曾出现过的职业科学家平面设计师企业家程序员教育从业者记者网络工程师建筑工工程师注意:这些职业都值得你去深入地探索。你的职业探索最好首先集中在这些职业上。了解你这些职业的要求和工作环境等细节。根据目前你对自己的兴趣和个性的了解,考虑一下你将会如何从事这份工作。第二类:比较有可能在兴趣或个性探索中曾出现过一次的职业杂志编辑行政作家室内设计师摄影师教师总裁程序员注意:这些职业也有比较大的可能性,供你进行下一步的探索。第三类:有些可能根据你的兴趣和个性探索,符合你一方面的情况却与另一方面的情况有冲突的职业记者摄影师作家程序员心理学研究者行政注意:考虑一下,如果你从事这些职业,会出现什么情况?是否会有矛盾冲突?如何解决?第四类:其他的职业在兴趣和个性探索中都未曾出现且与之没有共同点的,但你感兴趣的职业品酒师营养师服装设计师医生职业买手会计注意:这些职业的可能性通常不大。问问自己:你为什么会对它感兴趣?是出于什么样的动机?想想你的目标和信念是否与这些工作匹配。四、你的价值观你最重要的五项价值观,并请具体说明他们的含义。1.注重关系:期望工作的内容是能够给予别人帮助,并希望在这样的职位上同事之间关系融洽,大家都有积极的道德观念和社会服务意识。2.赞誉赏识:我对职业的追求,是能够使自己获得充分的领导力提升机会,并拥有充分的权威,能够对他人的工作提供指导。并且这个职位是富有社会声望的。3.追求成就:希望获得的工作,是能够看到及时的成果展现,并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现,而并非外在特质利益的满足。4.支持满足:一个期望在职业中,获得管理层的支持,比如获得充分的培训机会,能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇的人。5.自我实现:工作相对稳定,不必担心经常出现裁员和辞退现象,免于经常奔波找工作。能够根据组织和社会的需要响应某一号召,为集体和社会作出贡献。五、你的技能找出你最擅长并愿意在未来职业中运用的技能。你最重要的五项自我管理技能(形容词)(1)有超强的时间观念(2)终身学习观念(3)合理规划教学任务(4)较强的情绪管理能力(5)适当分配压力2.你最重要的五项可迁移技能(动词)(1)表达沟通能力(2)问题解决能力(3)组织管理能力(4)人际关系能力(5)自我管理能力3.你最重要的五项专业技能(名词)(1)一定的动手能力(2)一定的学习探究能力(3)专业课掌握的能力(4)自我调控能力(5)自我认知能力六、继续探索的职业清单重阅你在前面所列出的所有技能,根据你对自我的了解,结合你的价值观和技能,在下面空白处列出那些你想继续探索的职业(可以是上面曾出现过的,也可以是未曾出现但符合上面共同特点的职业)。建筑工程师软件工程师平面设计师文艺工程师教师画家记者销售心理医生平面设计师注意:在选择你想继续探索的职业时,请不要在未对它有任何了解前就轻易的将它排除。在这张清单上,你需要有足够的职业供自己探索,但也要有一定的目标。也就是说,最好不少于5个,不多于10个。将你的精力集中在下面的这些职业上。作为职业探索的一部分,下一步我打算:收集、研究与特定领域的职业有关的书面信息采访有关人士,对我感兴趣的职业领域有进一步的了解从职业咨询老师或其他老师那里寻求更多的个人帮助通过选修课程来检测自己对某一相关职业领域的兴趣通过参加社团活动来检测自己对某一相关职业领域的兴趣通过业余兼职、实习或做志愿者等方式来检测自己对某一相关职业领域的兴趣网站查阅相关资料七、目标设立与行动计划1.我的长期目标做一名优秀的建筑工程师,在所在领域做出一定的贡献,成为业内知名人士,在事业上取得成功后,以更好的经济条件陪伴家人2.为了做到这一点,我还需要以下信息和帮助土木工程系专业相关课程的学习社会的相关兼职工作的历练校内参加比赛的锻炼3.为了实现这一目标,在这一个月内我应该做的事积极参加学校各项活动,在活动中结交朋友,留下好的人缘,拓宽自己的朋友圈,以增长我们的阅历。学好专业课程,多做练习,多积累,多总结。利用学校教育资源网站查找相关资料,学习建筑行业知识。提升自己的计算机相关能力,努力提升自己土木工程系专业实际操作能力。八、我的简历姓名:崔乾慧性别:男E-mail地址:1926204585@电话电:地址:河南省焦作市马村区安阳城乡办事处谷堆后村邮编:求职意向建筑工程师个人特点本人善良、自信、自律、上进心强,有较强的组织、管理能力。工作认真负责,勇于承担责任,能够快速接受新知识和适应新环境,具有良好的团队合作精神。注重工作效率、时间观念强,希望工作中实现自身价值。教育背景2022年-2025年就读于河南工业和信息化职业学院土木工程系相关经历(全职、兼职、志愿工作、实习、社区服务等)1、2022.06-2022.08——家教老师工作职责:对学生进行综合学习测评,为每位孩子制定一套个性化的学习方案。根据学习辅导方案,独立制定学习计划和报告,培养孩子学习兴趣,辅导孩子学习;进行一对一个性化辅导教学或者开班教学2、2020.07-2020.08好多福超市收银员工作职责:负责前台票据信息的录入,保证数据处理正确并传输至后台。做好收款前的准备工作,检查收款机当前状态是否能正常工作,发票、找零准备工作是否做好,搞好卫生,能够维护计算机常见问题并熟练操作。3、2022.02-2022.03——社区防疫志愿活动(志愿者)工作职责:协助工作人员排查进小区人员是否有外省市返乡人员并登记,负责出口交通管制值班,给大家提供物资需求配送,宣传疫情防控相关的知识,对居民心理问题进行疏导。课外活动(社团活动)2022.10——主持宪法宣读活动工作职责:完成学校老师派发的相关工作事宜获得奖励“优秀班级干部”专业

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