花样跳绳教案

水平二（三年级）花样跳绳教学设计一、指导思想根据新课标的要求，本着“学生为本、健康第一”的原则，安排教学内容，在课的教学过程中注重跳跃能力的培养，课的设计富有趣味性、多样性、实践性。并将跳绳贯穿整个教学过程，让学生在轻松的教学气氛中达到活跃身心，增强体质，达到“寓教于乐，学生为本”的目的。二、学情分析本次课以小学三年级学生为授课对象。好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣，因此在教学过程中，运用集体合作的游戏，培养他们的集体荣辱感。开始注意教师和同学们对自己的态度。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，留给学生一定的自主活动天地。使学生在参与活动中得到成功感。三、教材分析本课是以“花样跳绳”为教材，以单摇前交叉为教学内容，在原有跳绳的基础上，穿插各种跳绳方式，使跳绳变得多样化，趣味化。既巩固了基础的跳法，又激发了学生跳绳的兴趣，鼓励学生多跳花样。在花样跳绳的过程中，学生通过模仿――实践――思考---创新，主动探究，在锻炼身体的同时，学会发现问题，解决问题，这种学习方式比较过去的学习方式，更主动，更积极，学生的学习兴趣更浓，思维也更活跃。如果说跳绳给学生带来的是尽情，那么创编花样跳绳则给学生送去了尽兴。四、教学目标制定1、认知与技能目标：通过教学，使学生懂得一种跳绳有多种玩法并使60-70%的同学能掌握单摇前交叉编花的基本动作。2、体能与健康目标：通过教学，锻炼了学生的跳跃能力，培养了他们的灵敏、协调等体能素质。3、情感目标：通过教学，培养学生体验群体活动的乐趣，表现出良好的集体意识和团结协作精并培养学生的创新精神。五、教学过程首先，在课的开始热身部分，先运用了小游戏“超人怪兽大作战”并利用绳子当做怪兽的“尾巴”使学生们在快乐的游戏中，进行热身。接着利用迷你绳操，让学生与绳子一同配合做绳操，活动学生的各个关节，并让学生懂得绳子的其它用途。最后是花样跳绳的辅助练习——“石头剪刀布”。用简单的“石头剪刀布”的脚步动作，巩固学生们的跳绳技术，并激发他们的学习兴趣。在课的学习提高部分是以单摇前交叉编花为主教材内容，教师从示范导入并设疑开始，运用了分解练习、原地单摇交叉编花动作完整练习、添加组合动作完整练习和分组自主创新练习等。在练习过程中，教师巡回指导，纠正学生错误动作，让学生建立正确动作的表象。并利用学生争强好身胜的心理，及时为他们搭建舞台----各组展示探究成果，此后老师的激励评价，同学们的热烈掌声，学生的激情将更高了，自信心也将随之增强了，同时最佳创编奖、最佳合作奖、最佳表演奖也随之产生了。并为之后的游戏做铺垫，游戏“跳竹排，钻山洞”的开始将把整堂课推向最高潮，在加深他们的团队合作精神的同时也培养了他们的集体荣辱感。最后是恢复整理部分，学生跟着音乐“让我们荡起双桨”模仿教师做简单的放松舞蹈。使同学们在愉悦的音乐氛围中结束了本课。整堂课，以“跳绳”贯穿始末，灵活运用跳绳的多样性，不断鼓励学生创新。游戏贯穿整个教学过程，在轻松的教学气氛中达到活跃身心，增强体质，“寓教于乐，学生为本”的目的。六、教学中可能出现的问题及解决预防方(1)问题：学生在学习中出现错误动作技术，动作不协调。解决预防方法：在教学过程中，学生出现错误动作技术时，应该及时提醒纠正，教师或让优生做正确的动作示范，让学生观察，积极模仿，反复练习正确的动作，形成正确动作的动力定型。（2）问题：学生在学习中不按要求进行练习，影响课堂教学秩序。解决预防方法：学生在练习中不安要求进行练习，影响课堂教学秩序，教师要及时纠正并加以引导，积极激发他们的学习兴趣，培育他们遵守体育道德的良好个人品格。七、场地布置1.器材布置：篮球场一个、跳绳45条。2.器材的回收：师生再见下课后，各组组长在教师的指导下，把跳绳放回器材室。八、效果预计预计运动负荷：运动强度为中等，练习密度：50%左右，最高心率140次/分钟，平均心率120次/分钟。花样跳绳教案班级：四年（7）班人数：40人课时：第1课时教师：何林超教学内容1、花样跳绳——单摇前交叉编花2、游戏：“跳竹排，钻山洞”重点：确定两手交叉动作的位置难点：手腕发力。教学目标1、认知与技能目标：通过教学，使学生懂得一种跳绳有多种玩法并使60-70%的同学能掌握单摇前交叉编花的基本动作。2、体能与健康目标：通过教学，锻炼了学生的跳跃能力，培养了他们的灵敏、协调等体能素质。3、情感目标：通过教学，培养学生体验群体活动的乐趣，表现出良好的集体意识和团结协作精并培养学生的创新精神。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间开始热身部分一、课堂常规1.集合整队2.检查服装，师生问好。3.安排见习生4．宣布课的内容二．小游戏“超人怪兽大作战”规则：学生将跳绳系在腰间的绳柄拉至背后当尾巴。选出6名超人组合与老师一同担任超人并站在指定位置，其他同学成两列横队站在与超人相距15米标志线处当怪兽（男生在前）。游戏开始时，当“超人们”在瞌睡时，“怪兽们”出动，当超人们醒来喊出“停！”时，怪兽们停止前进，直到“超人队长”被“怪兽”轻拍三次后，“超人们”出动与“怪兽们”大作战，若被“超人们”抓住尾巴的“怪兽”为失败，须改邪归正，加入超人队。三.复习迷你绳操第一节伸展运动第二节上肢运动第三节体侧运动第四节体转运动第五节踢腿运动第六节全身运动四。花样跳绳辅助练习“石头剪刀布”石头：原地双脚并拢跳绳剪刀：两脚前后开立跳绳布：两脚左右开立跳绳一、教学活动：1.体育委员集合整队，报告上课人数。2.教师检查服装，师生问好。3.教师宣布教学内容、教学目标以及教学要求。二、组织队形：四列横队如图1-1（图1-1）三、要求：快、静、齐一教学活动：1.教师引导超人与怪兽的对应动作并选出“最优秀的超人代表”。2.教师讲解示范游戏规则。2.学生按教师要求进行游戏。二、组织队形：如图1-2---教师--男生---女生--“超人”图1-2要求：1、游戏时，不许有推、拉、撞、绊等动作。2、遵守规则并注意安全。一、教学活动：1.教师领操。2.学生跟着音乐同教师一起练习。图1-3二、组织队形：如图1-3三、要求：动作舒展大方，协调有力，节奏感强。一、教学活动：教师讲解并示范跳绳动作；学生跟教师口令开始练习。二、组织队形：如图1-3三、要求：动作协调，连贯。1-2次4*8拍2分钟4分钟2分钟2分钟学习提高部分一、单摇前交叉编花动作要领：准备姿势：直立，绳子处于体后，双手握绳柄于体侧。接着，两手将绳摇至腹前交叉，双脚跳过绳子，同时用手腕将绳从体后摇至体前。重点：确定两手交叉位置难点：手腕发力一、教学活动：1.教师示范单摇前交叉编花的动作，并导入设疑：老师在完成跳绳动作时，手臂的动作和手腕的动作是怎么样的？2.教师讲解单摇前交叉编花的动作。如图1-13.组织学生进行各种练习分解练习：a摇绳至腹前两手交叉b走过绳子或跳过绳子c由后向前摇绳至体前。如图1-3做原地单摇交叉编花动作完整练习：学生按教师口令（口令逐渐加快）。如图1-3添加组合跳绳动作结合单摇前交叉编花完整动作练习。比一比哪一组完成组合动作的人数最多。如图1-3教师巡回指导并纠正学生错误动作。学生分组练习并创新。如图1-4背景音乐《玲儿响叮当》各组展示并评价。如图1-5二、组织队形：--队长--学生--教师图1-4四列横队：********************△********************图1-5三、要求：有纪律、有组织。3-4次5-8次15分钟学习提高部分二、跳竹排，钻山洞游戏方法：将学生分为人数相等的两组，每组再分为两人为一组的10个小组，每小组两人相对蹲下并将两绳平行拉直至于体侧，绳柄触地，形成两绳相距为60cm的竹排。当听到开始口令后，每组的第1小组开始出发，用双脚逐个跳过竹排后，迅速蹲下，拉好“竹排”并大喊出“1！”的口号，第2小组迅速起立并做同第1小组相同的动作，以此类推，直到第10小组到达目的地并喊出“10！”的口号后接喊“起立！”每组所有队员迅速起立并将跳绳上举，形成山洞。第10小组马上折返钻过山洞，返回游戏开始时的位置并发出“10！”的口号，第9小组听到“10”的口号后，迅速用同样的方法进行，以此类推。最后以哪个组的第1小组最先发出“1”的口号为胜。规则：1.各个小组成员必须按要求将绳拉好，中途不得放开。2、必须用双脚跳，跳过竹排。一、教学活动：1.教师请6位学生出来示范游戏方法并讲解游戏规则。如图1-62.学生分组进行游戏，如图1-63.教师评价学生游戏情况。 组织队形：---教师--男生---女生--标志点跳的方向钻的方向图1-6要求：1、在游戏过程中，学生必须遵守游戏规则。2、游戏过程中，要注意安全。1-2次11分钟恢复