常用穴位定位及应用

常用穴位定位及应用十四经脉手阳明大肠经手少阳三焦经手太阳小肠经足太阴脾经足厥阴肝经足少阴肾经足阳明胃经足少阳胆经足太阳膀胱经任脉督脉手太阴肺经手厥阴心包经手少阴心经十二经脉走向和交接规律“举起双手，阴升阳降；手之三阴，从胸走手；手之三阳，从手走头；足之三阳，从头走足；足之三阴，从足走腹。”十二经脉名称及分布阴经（属脏）

阳经（属腑）循行部位（阴经行于内侧，阳经行于外侧）手太阴肺经阳明大肠经上肢前线厥阴心包经少阳三焦经中线少阴心经太阳小肠经后线足太阴脾经阳明胃经下肢前线厥阴肝经少阳胆经中线少阴肾经太阳膀胱经后线手太阴肺经常用穴位太渊尺泽列缺尺泽主治

（1）呼吸系统疾病之要穴，治咳嗽、气喘，常用于热证，实证（急性感染）

（2）止上部出血，如鼻衄、咯血

（3）局部治肘臂酸痛

（4）刺出血，可治中暑定位：肘横纹中，肱二头肌腱桡侧缘列缺定位：桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸主治

（1）呼吸系统疾病要穴，用治鼻塞，喉痛，咳嗽，气喘等

（2）治头项强痛之要穴

（3）局部治手腕酸痛，如扭伤、腱鞘炎手阳明大肠经常用穴位合谷曲池迎香迎香定位鼻唇沟中，鼻翼旁0.5寸主治

（1）治鼻病要穴，用于鼻塞流涕，不闻香臭等

（2）面肌瘫痪或痉挛曲池定位：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。主治

鼻衄，牙痛，咽喉肿痛，前臂痛。合谷定位：手背，第一、二掌骨之间，约当第二掌骨桡侧中点合谷主治

（1）头面五官病的要穴，特别对牙痛，有较好的止痛效果。

（2）有较好的全身镇痛作用。

（3）降血压，用治高血压病。

（4）退热，用治发热无汗，对感冒发热效果较好。

（5）对汗液分泌有双向调节作用，即无汗能汗，多汗能止。

（6）催产。

（7）上肢酸痛或麻痹，特别对手的运动障碍，有较好效果。足阳明胃经常用穴位地仓颊车天枢足三里丰隆天枢定位：

脐旁2寸主治

1、为肠病要穴，治腹痛，腹泻，便秘，痢疾，阑尾炎等。

2、局部可治疗腹肌麻痹。足三里定位犊鼻穴下三寸，胫骨前山脊外一横指处足三里主治1、胃肠道疾病要穴，用治胃胀、胃痛、嗳气、吞酸、呕吐、呃逆、腹痛、腹泻、便秘、痢疾等症。

2、止咳化痰，降气平喘，用治咳嗽气喘等症。

3、对血压有双向调节作用，既能降血压治疗高血压病，又能抗休克，升血压。

4、镇静、安神，治头昏失眠。

5、强壮补虚之要穴。

6、头面五官病，常与合谷配用。

7、下肢瘫痪之要穴。足太阴脾经常用穴位三阴交血海三阴交定位：内踝尖上三寸，胫骨后缘三阴交主治1、胃肠道疾病要穴，常与足三里配用。

2、泌尿系疾病要穴，治尿潴留，浮肿，遗尿等。

3、生殖系疾病要穴，治阳痿，遗精，月经不调，痛经，滞产等。

4、镇静安神，降血压。

5、下肢酸痛或瘫痪(尤以足外翻者为适应症)。

6、下腹部手术针麻要穴。主治1、调经，治月经不调，痛经等。

2、凉血止痒，治荨麻疹，丹毒，湿疹等皮肤病。

3、局部治膝关节及其周围软组织病痛。血海

定位：髌骨内上缘2寸手少阴心经常用穴位神门神门定位腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱桡侧缘凹陷中主治1、镇静安神，治失眠，癫痫，发狂。

2、心脏病要穴，治心悸，心痛，心动过速，心律不齐等。

3、局部治腕关节痛，尺神经麻痹等。足太阳膀胱经常用穴位肺俞脾俞承山委中肾俞肺俞主治

①呼吸系统疾病要穴，治咳嗽，哮喘等，急性宜针，慢性宜灸，或针炙并用。②背肌酸痛。定位：第三胸椎棘突下，旁开1.5寸主治

①健脾和胃，治胃痛，胃胀，恶心呕吐，呃逆，嗳气，泛吐酸水，慢性腹泻等；②健脾疏血，治盆血，出血，月经过多等；③运脾化痰，治咳嗽痰多，稀白如沫（寒痰，湿痰）；④利水消肿，治浮肿尿少脾俞定位：第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸主治

①泌尿系疾病要穴，治尿频，尿痛，尿急，尿潴留，尿少，浮肿等；②生殖系统病要穴，治阳萎，遗精，月经不调等；③治肾虚耳鸣，耳聋；④慢性腰痛之要穴。肾俞定位第二腰椎棘突下，旁开1.5寸主治

①腰背痛之要穴；②清热泻火，治高热抽搐，急性吐泻（点刺出血）；③降血压（点刺出血）；④坐骨神经痛或下肢瘫痪等。委中定位：腘窝横纹中央足少阴肾经常用穴位涌泉涌泉定位：足底（去趾）前中1/3交界处主治①醒脑开窍，治昏厥，癔病，抽搐等；②对血压有双向调节作用，既可治休克，又可治疗高血压（以炙为好）；③末梢神经炎，跖趾麻痛等。手厥阴心包经常用穴位内关内关定位腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈腱之间内关主治

①心病要穴，对心率有双向调节作用，快者能转慢，慢者能转快；对心律也有调整作用，可治疗心律不齐；对冠状动脉有扩张作用，可缓解心绞痛；

②镇静安神，治失眠，癫狂等；

③对血压有双向调节作用，血压高者可使之低，低者可使之高；

④宽胸理气，治胸闷胸痛，气喘等；

⑤和胃降逆，治胃痛呕吐，嗳气呃逆等；

⑥有清热作用，治阴虚发热；

⑦为胸部手术针麻要穴。手少阳三焦经常用穴位外关主治

①少阳头痛（侧头痛）；②治感冒发热；③目赤肿痛，耳鸣耳聋；④上肢麻痹。外关定位：腕背横纹上2寸，桡骨与尺骨之间足少阳胆经常用穴位风池肩井阳陵泉风池定位后项部枕骨下方，胸锁乳突肌与斜方肌上部之间凹陷中主治

①镇静安神，治头昏头痛，失眠多梦；②头面五官病之要穴，尤以目疾为常用；③解热，治感冒发热；④降血压；⑤祛风通络，治面神经麻痹；⑥局部头项强痛。肩井定位：大椎穴与肩峰连线的中点，肩部最高点主治

①祛风通络，治项连肩，背酸痛；②降血压。坐位时容易晕针，故除高血压病人外，一般宜采用卧位；③消痈通乳，治产后乳汁过少，或急性乳腺炎初起；④治滞产，故孕妇禁针。任脉经常用穴位神阙关元气海中脘主治1.气病要穴，治气滞引起的腹涨，腹痛；气逆所致的呃逆，咳喘。2．肠道疾病要穴，治腹泻，痢疾，肠麻痹等。3．治泌尿，生殖系疾病，常与关元配合使用。4.有全身强壮作用，亦为保健要穴。5．治虚脱，常与神阙、关元配合应用。气海

定位：

脐下1.5寸关元定位：

脐下3寸关元主治

1.泌尿、生殖系疾病要穴，治尿频急而痛，尿潴留，尿失禁，遗尿等。以及阳痿，遗精，月经不调，痛经，子宫脱垂等。2．治慢性腹痛腹泻。3．肾虚气喘（老年慢性支气管炎等引起的气喘）。4．虚脱（主要用灸法）。5．有全身强壮作用，为保健要穴。督脉经常用穴位风府大椎腰阳关大椎定位：

第七颈椎棘突下主治

①解热，治感冒发热②疟疾要穴，对控制疟疾症状，尤其是隔日疟，热型典型者疗效较好③对白细胞数有双向调整