心理健康户外拓展活动策划书

心理健康户外拓展活动策划书活动主办单位：湖北大学教育学院楚才学院学生会活动承办单位：湖北大学教育学院心理健康部一、活动背景随着社会的发展，个人综合素质的发展越来越被重视，良好的团队精神、健康积极向上的心理等已成为综合素质的必要内容，其中自我意识在个体心理发展中有十分重要的作用。意识到自己的长处和不足，就有助于发扬优点，克服缺点，取得自我教育积极的效果。再次，自我意识是改造自身主观因素的途径，它使人能不断地自我监督、自我修养、自我完善。为此，我们特举办此活动，增强大学生自我意识和团队精神。二、活动主题团结协作缓解压力三、活动目的1.通过一系列的心理健康知识宣传，向同学们传授丰富的心理健康知识，以此提高学生的知识水平，拓展学生的视野。2.通过一系列有趣的活动，对学生进行心理健康教育，积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力营造良好、和谐的校园氛围。3.通过此次宣传活动，向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧，以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。四、活动对象湖北大学教育学院楚才学院全体学生五、活动时间2014年12月10日（星期三）下午2:00六、活动地点2．在活动中遇到问题时，根据实际情况做出相应的解决措施；十一、游戏安排夹气球接力道具：气球若干，瓶子，椅子，脸盆，接力棒,秒表游戏规则：1、将一支队伍分成三个小组（两人一个小组）2、两人共同合作，背对背夹一个气球从出发点跑向终点，再从终点返回出发点，其中的一个同学手里拿一个接力棒；3、从出发点到终点我们会有3个障碍，分别是瓶子、脸盆，椅子等。参赛者必须跨过这些障碍到达终点；4、到达终点时，参赛者必须不借助手和脚的力量将气球挤破，并读出气球里的单词或者句子，然后返回出发点（直接跑回，不需要跨越障碍），将接力棒传给下一组同学，下一组同学接到接力棒后再出发；5、三小组同学依次完成后最快时间到达为胜利的一组；负责人：李欣溢水杯接龙道具：水杯30个，水，秒表游戏规则：每支队伍成员一人一个空水杯，含在嘴上，工作人员将水倒入第一个同学的杯子里。第一个同学将杯子里的水倒入第二个被子里，然后依次传递直到最后一个同学，只能通过嘴将杯子里的水到给下一个同学，不能用手，期间不能下落，以最后一个同学的杯子里的水的量多的一方获胜，若两方的水的量相同，则以时间短的一方的成绩获胜；负责人：赵晶洁你演我猜道具：卡纸，秒表游戏规则：裁判告诉第一个人一个词语，第一个表演给第二个人，第二个根据第一个同学的表演猜出词语，然后裁判告诉第二个同学下一个词语，由第二个同学表演下一个同学猜出词语，依次进行。若猜不出词语或认为难度过大可以跳过，但是不能跳到下一个同学。只能通过肢体表演，不能讲话，5分钟内猜出数量多的一队获胜。负责人：顾海霞害你在心口难开道具：卡纸（写有词语的卡片，贴在每位队员额头上，别人能看见，自己看不见。）游戏规则1、比赛开始前有工作人员帮忙带写有词语的头套，队员不可以自行摘掉头上用于遮挡词语的小纸条，裁判下命令后方可以摘掉，队员之间不可以告诉对方头上的词语，否则则淘汰；2、必须正面回答问题，不能故意回避；3、必须说出头上的原词，同义词不算，有星号标记的词是动作词；4、如果说出了或者表演了头上所示词语则淘汰;5、若猜出自己头上的词语，可示意裁判，说出答案。猜对可以任意淘汰对方一名队员，猜错则被淘汰；6、有一方全军覆没，则游戏结束。注意，有星号标记的词是动作词的意思是，比如A的额头上的卡片是“★站起来”，则只要站起来就被淘汰。猜自己头上词语