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预防流行性感冒目录CONTENTS流行性感冒概述预防流行性感冒的方法提高免疫力治疗流行性感冒的方法01流行性感冒概述CHAPTER流行性感冒（简称流感）是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有高度传染性和快速传播的特点。流感病毒分为A、B、C三种类型，其中A型病毒变异能力强，易引起大规模流行。流感病毒主要通过飞沫传播，也可通过接触污染物体表面传播。定义与特点特点定义飞沫传播患者咳嗽、打喷嚏或说话时，会释放出带有病毒的飞沫，易感者吸入这些飞沫后可被感染。接触传播患者接触过的物体表面，如门把手、桌面等，可能沾染病毒，健康人接触后如未及时洗手，再接触口、鼻、眼等黏膜部位，也可能感染病毒。流行性感冒的传播方式症状流感起病急，主要表现为发热、头痛、肌痛、乏力、咳嗽、咽痛等，严重时可出现肺炎、心脏疾病等并发症。影响流感对老年人、儿童、孕妇、身体虚弱的人来说易引发严重并发症，甚至危及生命。流感大流行时会造成大量病例和死亡，对社会经济产生严重影响。流行性感冒的症状与影响02预防流行性感冒的方法CHAPTER

保持个人卫生勤洗手：经常用肥皂和流动水洗手，或者使用含有至少60%酒精的手部消毒液。咳嗽和打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进封闭的垃圾桶，之后立即洗手。避免触摸眼睛、鼻子和口，尤其在未洗手的情况下。保持室内空气流通，每天开窗通风换气至少3次，每次10~15分钟。定期清洁和消毒常接触的物体表面，如门把手、桌面、手机和键盘等。避免前往人群密集、空气不流通的场所，如商场、电影院等。保持环境卫生根据医生建议接种流感疫苗，特别是儿童、老人、身体虚弱和医务人员等高危人群。流感疫苗每年接种一次，因为流感病毒的种类和亚型经常发生变化。除了流感疫苗，根据当地疾病控制机构的建议，可能还

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