体育与健康综合练习题

体育与健康综合练习题一、选择题1、许多同学有不吃早餐的习惯。如果不吃早餐，血液里缺少（）,就会影响到大脑的功能。A、葡萄糖 B、脂肪 C、蛋白质D、维生素2、富含维生素A的食品是（）A、水果 B、蔬菜 C、蛋类 D、动物肝脏3、在体育锻炼中，消耗的能量主要来自于（）A、脂肪B、磷脂C、葡萄糖D、蛋白质4、下列说法比较合理的是：（）A、果汁喝起来味美香甜，痛快解渴，因此它的营养成分要比水果大。B、酸性食物和碱性食物的鉴别主要是根据食物的口感或味觉来识别的.C、经常从事长跑训练的运动员，应多吃一些含铁丰富的食物，进行一些铁元素的补充，因为这样可以有利于血红蛋白的合成，维持正常的血红蛋白的水平,预防缺铁性贫血.D、早晨起床后没有胃口，食欲不振，因此早餐可以少吃一些或不吃。TOC\o"1-5"\h\z5、下列各项关于饮水叙述不合理的是：（ ）A.喝水就是解渴 B.饮水有调节体温,排除废物等功效C.促进呼吸、润滑关节、保护眼睛D。三餐前半小时喝点水，可以促进消化液的分泌6、大豆含有大量的蛋白质和脂肪，所以每天都要食用大量的大豆制品。我们所吃的豆腐是一种（ ）A、凝胶 B、蛋白质C、脂肪D、淀粉7、我们食用的大豆,最终补充给人体的主要成分是（）A、氨基酸 B、蛋白质 C、多肽 D、糖类8、下列哪项不是青少年健康的三大“杀手”：（ ）A、近视 B、心理障碍 C、肥胖D、龋齿9、有以下症状的属于那种地方病：喉部出现结节状隆起，，逐渐患上大脖子病严重时伴有轻度的智力底下。（ ）A、血吸虫病 B、甲状腺肿 C、克山病D、大骨节病10、人的生长发育离不开微量元素，缺少微量元素人体会发生很多不良反应,经常发生肌肉抽搐的人，应该多食用下列哪种微量元素的食品（ ）A、铁B、钙C、钾D、碘11、乙肝患者用过的餐具不经过消毒，容易把病毒传染给健康者，外出就餐要注意公共卫生。乙肝的传播途径还有（）①输血②密切接触③谈话④坐车⑤接触书本⑥体育活动⑦母婴传播A、②⑤⑦B、①④⑦C、②⑤⑥D、①②⑦12、以下图示所表示的奥运项目为（）A、跳水、柔道、田径、篮球 B、体操、摔跤、射箭、篮球C、体操、摔跤、射箭、手球 D、体操、柔道、射箭、篮球.在旅游中要注意饮食卫生和环境卫生，下列传染病能通过饮食传播的是（ ）A.艾滋病 B.流感 C.乙肝 D.肺结核.分析图中学生的语言，从健康的角度分析，这位学生是处于（ ）状态。A.健康 B.心理不健康 C.亚健康 D.情绪不稳定.悉尼等值柔道冠军唐琳，参赛前两年得了严重的腰椎病，当时几乎瘫痪。在大家的帮助下,靠她坚定的信念，通过刻苦训练，最后终于夺得奥运会金牌。此事体现唐琳的意志品质是（）A.坚忍性B.果敢性C.自制性D.目的性TOC\o"1-5"\h\z.当你进行体育活动时，不小心扭伤了踝关节，立即采取的措施应该是（ ）A.上热敷B.按摩、推拿C.针灸、拔罐D.冷敷后，加压包扎70.下列项目为田赛的是（）A.100mB.跳远C.800mD.跨栏.奥林匹克格言是（ ）A.和平、友谊B.更高、更快、更强C.重在参与D.友谊、团结、和平.2008年在北京举办的等值为第几届（ ）A.21 B.19C.29D.26.油锅着火时，可向锅内放入，冷却灭火.（ ）A.凉水 B.冰水 C.切好的蔬菜D.热水

.基因治疗是指（ ）A.把健康的外源基因导入有基因缺陷的细胞中，达到治疗疾病的目的B.对有缺陷的细胞进行修复，从而使其恢复正常，达到治疗疾病的目的C.运用人工诱导的方法，使有基因缺陷的细胞发生基因突变恢复正常D.运用基因工程技术，把有缺陷的基因切除，达到治疗疾病的目的.下列关于绿色食品与天然食品的叙述，正确的是（）A.绿色食品就是天然食品 B.纯天然食品就是最佳食品C.纯天然食品营养物质丰富 D.对绿色食品国家有严格的生产标准.艾滋病出现至今不过20年，全球感染人数逾6000万，其中2200万已死亡。下列各项活动有可能导致艾滋病传染的是①输血②拥抱③性接触④共同进餐⑤握手⑥母婴传播⑦同池游泳A.①②④ B.③⑤⑦ C.②④⑥ D.①③⑥.现代奥运会源于公元前776年开始的古希腊奥林匹克运动会.人体雕塑作品《掷铁饼者》就是古希腊人崇尚体育运动的生动表现。有关该作品的说法不正确的•••是（）A.是当时城邦征战使得人们注重体育锻炼的见证B.体现了古希腊人对人体的理想完美和运动健美的追求C.反映了当时打破宗教神学的束缚、宣扬人文主义思想的时代精神D.原作已经不存在，现存的都是后世的复制品。.运动员在进行不同项目运动时，机体供能方式不同.对三种运动员项目的机体总需氧量、实际摄入氧量和血液中乳酸增加量进行测定，结果如下表.请在下表中“运动项目”一列填入正确的选项。A.1000m跑 B.100m跑C.马拉松跑运动项目总需氧量/L实际摄入氧量/L血液乳酸增加量① 80未见增加② 162显著增加③ 600589略有增加.舞龙中龙头较重，对上肢要求较高.你认为以下不是锻炼上肢力量的方法（ ）A.举框铃 B.俯卧撑 C.仰卧起坐 D.投掷练习.经常缺少膳食纤维容易引起胃肠疾病、心血管疾病、糖尿病等多种疾病。下列说法不正确的（）A.膳食纤维能促进胃肠蠕动和消化腺分泌B.膳食纤维被人体消化吸收以抗病C.膳食纤维可防治便秘，预防肠道疾病D.多食用膳食纤维可以减肥27．科学合理的膳食应该是（）①多食用海鲜、猪肉；②平衡膳食；③多食用热量高的食物；④合理营养;⑤清淡杂食TOC\o"1-5"\h\zA.①④⑤ B.②③④ C.①②③ D.②④⑤28、《学生体质健康标准》共测试6项并记入学生档案，哪项不属于必测内容（ ）A立定跳远B身高C体重D肺活量29．骨质疏松是中老年常见病之一,其发病率居于代谢性疾病之首，为了预防和治疗骨质疏松,应该补充的主要元素是（）A.钠 B.磷 C.钾 D.钙30．发生禽流感后，对感染的家禽实行掩埋，其目的是（ ）A.控制传染源 B.切断传播途径C保护未感染者 D.缩小疫情区域31．奥运会要突出“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”的理念,其中绿色奥运是指（ ）A.所有奥运用品全部是绿颜色的B.严禁使用兴奋剂，使运动员公平竞争C把环境保护作为奥运设施规划和建设的首要条件D.奥运场馆建设均使用天然材料，不使用合成材料32、健康的三要素是运动、（ ）和睡眠。A.劳动 B.营养C.思想D.学习33、吸烟不再是一种时尚，而是一种被人们所痛恨的生活恶习，青少年应该清楚的认识吸烟对人体及周围环境造成的危害,从不吸第一支烟做起,做一个文明公民.香烟中危害人体健康的三大元凶是（）①一氧化碳②尼古丁③二氧化碳③烟焦油A、①②③B、①②④C、②③④D、①③④34、人类健康的三大杀手：心脑血管病、（ ）和癌症A、冠心病 B、脂肪肝 C、高血压 D、糖尿病35、足球运动员已将足球踢向空中，下列描述足球向斜上方飞行过程中某时刻的受力。其中正确的是（）A、足球只受重力作用 B、足球只受空气阻力作C、足球受脚对球的作用力、重力及空气的阻力作用D、足球受重力、空气的阻力作用二、填空题1、世界杯足球赛，裁判员第一次对该犯规进行判罚,如果该队员继续留在场上比赛,本次判罚裁判员出示的为牌;如果该队员被罚出场地，则本次判罚裁判员出示的为牌。2、每种体育比赛的场地各不相同，下面是2个体育项目的场地图，请在括号内填写这是哪种比赛项目的场地。

()蚪毒WI的嚣我楣()蚪毒WI的嚣我楣(1)作品的名称是：.(2)雕塑赞美了和所饱含的生命力，把人体的和谐、健美和青春 的力量表达得淋漓尽致。(3)由该作品可以说明与有着不解之缘，而且源远流长4、人体中的钙在骨骼和牙齿中以的形式存在成年人缺少会患症，钙在血液中主要以的形式存在。5、在奥运会竞技体育项目中，有些体育项目由于有时间限制而变得更加紧张、精彩、刺激，下面请你列举出四种有时间限制的体育比赛项目(4分)6.在现实生活中，人们除了用语言交流外，肢体语言以其信息传递简洁,直观，形象被人们广泛采用，以下是在篮球比赛中裁判员的几种常用手势语言，请说明各代表什么意思。7、世界卫生组织明确指出，健康不仅是没有疾病或虚弱，还要有完好的生理、心理状态和。（2分）30、在锻炼中主要“燃烧”了人体细胞中的哪些物质：—（2分）①糖 ②脂肪 ③蛋白质 ④矿物质A、①③④ B、①②③C、①②④ D、②③④.某运动员进行跑步训练，与直道跑相比，他通过弯道时，其姿势应作出哪些变化？并说明理由. 。.融音乐、舞蹈和体育为一体的竞技体育项目，具有较高的观赏价值。优美动听的音乐、风格各异的舞蹈动作、眼花缭乱的抛接和空中翻腾，使人得到高雅、优美与惊险相结合的艺术享受.下面请你列举两种带有音乐伴奏的体育比赛项目。、。.在体育比赛过程中，运动员之间、运动员和裁判员之间尽管有语言障碍，但是他们之间能够从容地进行交流，他们的交流方式是,其特点是 。.良好的体育道德是一个国家和民族精神文明程度的具体体现。请你谈谈，怎样做一个文明观众，向世界展现中国人良好的体育道德。（至少两点）体育与健康综合练习题、选择题1-5ADCDA 6—10BABBB11-15DBCBA16-20DBCCA21—25DDCBACC26-30BDADA31-35CBBDD二、填空题1、黄牌红牌 2、篮球场 羽毛球场3、掷铁饼者人体的美运动体育艺术4、碳酸钙CCO. 离子