五破五立个人体会模板（2篇）

第页共页五破五立个人体会模板五破五立是一种全面、系统的培训方法，它旨在帮助个人打破一些负面的自我认知和行为模式，并建立积极健康的新习惯和心态。通过五破五立的实践，我深刻地体会到了它的价值和作用。下面，我将从五破五立方法的背景和原理、个人体验以及对生活的影响等方面谈一谈我的体会。首先，我想简要介绍一下五破五立方法的背景和原理。五破指的是破除错误的思维方式和态度，即破除自卑、焦虑、懦弱、抱怨和依赖的心态；五立指的是建立正确的思维方式和态度，即建立自信、积极、勇敢、感恩和独立的心态。通过五破五立的实践，我们可以逐渐摆脱负面的思维习惯，培养积极的心态和行为模式。在实践五破五立的过程中，我最深刻的体验是它能帮助我打破自卑心态，建立自信。在以前的生活中，我对自己的能力和价值常常怀有负面的评价，觉得自己不够好，经常比较自己和他人。这种自卑心态使我失去了自信，缺乏行动的勇气。通过五破五立的训练，我开始反思自己的负面思维习惯，并尝试改变它们。通过自我激励和正向的思考，我渐渐恢复了自信，敢于挑战自我，追求更高的目标。我发现，只要我相信自己，勇敢地去尝试，我能够克服难题，取得想要的成就。此外，五破五立还让我明白了积极思维和感恩的重要性。以前，我常常抱怨生活和他人的不公，对待困境和失败存有消极的态度。通过五破五立的训练，我学会了积极思考，关注自己的优点和成就，以及感恩身边的人和事。现在，我能够从积极的角度看待问题，寻找解决问题的方法，同时，我也更加珍惜身边的人和事，学会对他人的善意和帮助心存感激之情。这种积极的思维和感恩的心态，让我拥有了更加美好的人生体验。五破五立的实践不仅在个人生活中产生了深远的影响，也在工作和学习中带给了我积极的变化。在工作中，我不再被困境和挑战打败，而是坚定地去面对它们，并寻找解决问题的方法。我能够更加自信地表达自己的观点和想法，并主动承担起责任。这种积极的工作态度和自信的行动方式，让我在工作中取得了更好的成绩，也获得了同事和上司的认可。在学习中，我学会了积极主动地思考和学习。以前，我往往被固定的思维方式和学习方法所束缚，缺乏创新和灵活性。通过五破五立的训练，我开始尝试不同的学习方法和思维方式，积极主动地寻找解决问题的途径。这不仅提高了我的学习效率，也培养了我的创新和解决问题的能力。学习变得更加有意义和有趣，我对知识的渴望和探索欲望也大大增加。总的来说，通过实践五破五立，我深刻体会到了其带给我的正能量和变革。它让我从一个消极、自卑和焦虑的状态中解脱出来，成为一个积极、自信和勇敢的人。它让我学会了感恩和珍惜，从而拥有更加美好和丰富的人生。它也让我在工作和学习中取得了更大的进步和成就。通过五破五立的实践，我相信自己可以不断进步和成长，迎接更多的挑战和机遇。我会继续坚持下去，将五破五立成为我生活中的一种习惯和态度，为自己创造更加美好的未来。五破五立个人体会模板（二）《五破五立》个人体会《五破五立》是一部非常经典的电影，通过讲述许文龙和李向前两位英雄人物的斗志和奋斗故事，表达了追求真、善、美的人生目标，以及坚定的意志和不懈的努力，取得了自己的成功和荣耀。作为观众之一，我从中受到了很多启发和触动。以下是我对这部电影的个人体会。首先，电影中的“五破”给了我很大的启示。无论是许文龙还是李向前，他们成功的背后都有一系列的“破”：许文龙破除了自卑和懒散的心态，努力学习和进取；李向前破除了家庭的束缚和朋友的质疑，追求自己的理想和事业。这让我深刻认识到，成功的道路上充满了艰难和困难，只有不断破除自己的心理和物质的限制，才能迎来更好的未来。其次，电影中的“五立”让我看到了成功的光明。在努力奋斗的过程中，许文龙和李向前都坚守着五个立场：立志、立业、立德、立言、立身。他们对待事业认真负责，对待生活充满热爱，对待人性有着高尚追求，对待社会充满正义感，对待自己有着梦想和追求。这让我深深地感受到，只有建立起正确的人生价值观和立场，才能真正的获得成功和幸福。同时，电影中的两位主人公也让我明白了一个道理，那就是努力是成功的必经之路。许文龙靠着不断学习和勤奋工作，从一个普通的农村毕业生成为了一位杰出的法律工作者；李向前通过不懈的努力，终于实现了自己当飞行员的梦想。他们的例子告诉我，只要付出足够的努力和坚持不懈，就一定能够实现自己的目标。除此之外，电影还给了我很大的鼓舞和勇气。许文龙和李向前的故事充满了挫折和困难，他们在最初遭遇到了各种的打击和挑战：许文龙被导员质疑能否胜任任务，李向前被家庭阻止追求自己的梦想。但是，他们并没有放弃，而是坚持奋斗，最终取得了成功。这让我明白了，无论遇到什么样的困难和挫折，只要坚信自己的方向，并采取积极的行动，就一定能够战胜困难，迎接成功的到来。最后，这部电影也让我对生活和事业有了更深层次的思考。通过许文龙和李向前的故事，我认识到一个人的成功不仅仅是成功自己，更重要的是能够造福他人和社会。他们在不同的时间和场景下，站出来为正义发声，为解决问题贡献了自己的力量。这让我明白，作为一个有志向的人，我们要担负起社会责任，努力成为对社会有益的人。总之，电影《五破五立》是一部非常有意义和深远影响的作品，它告诉我们，成功并非是天上掉下来的，而是需要通过坚持不懈的努力才能实现。它也提醒我们，只有树立