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第页共页学生抽烟检讨书保证书标准模板尊敬的学校领导、班主任和全体老师：大家好！我是XX班的学生XX，今天我站在这里向大家郑重承诺，自觉抵制烟草，摒弃烟草的诱惑，不再抽烟，真诚向您们道歉并承诺改过自新。抽烟是我在成长过程中犯下的严重错误，给亲人、老师和同学带来了很多痛苦和困扰。我深刻认识到抽烟的危害，它不仅严重损害了我的健康，还严重违反了学校和社会的规章制度。身为一名学生，我本应该以身作则，树立好榜样，但是我却犯下如此荒唐的错误，给自己和他人带来了伤害和痛苦。我深感愧疚和懊悔，我知道要想得到别人的原谅和信任，不仅要通过行动来改正自己的错误，更要通过坚定不移的决心和努力表明自己的决心。抽烟是一种有害健康的行为，它对身体的损害是毋庸置疑的。烟草中含有大量的有害物质，如尼古丁、一氧化碳、苯并芘等，这些物质会进入人体，损害人体的各个系统和器官，对身体健康产生严重的影响。长期抽烟会导致慢性支气管炎、肺气肿、肺癌等疾病的发生，严重威胁到抽烟者的生命安全和健康。而对于年轻人来说，抽烟更是会影响身体的发育和心理的健康，甚至影响到未来的学习和工作。我深刻认识到这些危害，我决心戒烟，守护自己的健康。抽烟不仅危害个人的健康，还严重影响了社会的和谐与稳定。烟草的燃烧产生的烟雾不仅对抽烟者自身造成危害，也给周围的人带来二手烟的侵害。二手烟中的有害物质同样对健康有害，尤其是对儿童和孕妇的影响更为严重。我深感责任重大，我要承担起拒绝烟草的责任，为自己的健康和身边的人着想，为创造一个绿色、健康的学习环境贡献自己的力量。抽烟不仅是一种身体上的依赖，更是一种心理上的依赖。我知道戒烟不是一件容易的事情，在这个过程中我将会面临很多的困难和诱惑。但是，我决心戒烟，我要用坚强的意志和毅力去战胜这个恶习，我不会再让抽烟毒害我自己和他人。同时，我知道一个人的改变不是一蹴而就的，需要付出长期坚持的努力。我会充分利用学校和社会各方面的资源，参加各种有益的活动和课程，提升自己的自制力和抗诱惑能力。我会积极参加体育锻炼，保持良好的身体素质，培养一个健康的生活方式。同时，我还会加强自我管理，规划好自己的时间，把更多的精力放在学习和发展自己的兴趣爱好上，以充实自己的生活，提高生活质量。我会以身作则，积极参与到班级和学校的各项活动中，深入班级和同学之间的交流，分享自己的心路历程，引导同学们树立正确的价值观和生活态度。我会时刻提醒自己和身边的同学，抵制烟草的诱惑，传播健康、阳光的理念，为构建和谐、文明的校园环境贡献自己的力量。最后，我要再次向您们表达我由衷的歉意和懊悔。我深知自己的错误有多么的愚蠢和严重，但是我也相信自己是可以改过自新的。请您们相信我，给我一个机会来

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