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文档简介

心理健康课程计划安排(高一)主题方向单元内容实施时间适应心理辅导心海扬帆一我为心理健康而加油第一至第四周适应新环境学习心理辅导学习新起点第五周至第十周我与压力握握手—拥抱压力，释放自我学会管理你的学习时间自我意识辅导认识自我悦纳自我第十一周到第十八周如何面对心理落差做个最好的自己让思维插上翅膀自信的力量--自我暗示的魔力高一下学期授课安排人际交往辅导学会沟通，让心靠近第一周至八周将友情进行到底一高中生异性相处学会交谈亲子沟通挫折应付与情绪调节挫折与成长第九至十六周阳光总在风雨后情绪的自我调节做考试的赢家生涯心理辅导个性与职业/文理分科的选择指导第十七至十八周心理健康课程计划安排(高二)高一一上学期授课安排主题单元内容实施时间学习辅导文理分科后如何让自己尽快安定下来开学第一个月文理分科后的学习指导异性交往辅导辩论会：中学生早恋利大还是弊大上半学期中学生如何正确处理异性交往高一一下学期授课表自我意识辅导我的优点、缺点下半学期做个最好的自己理想辅导人生探索(人活着的意义是什么)上半学期价值大拍卖我的未来—自我目标设计承受挫折辅导人生冒险下半学期挫折与成长做考试的赢家心理健康课程计划安排(高三)高三上学期授课表理想辅导人生坐标实施时间自我实现与升学、社会需要的关系上半学期合理竞争与人合作高考心理辅导高三学习方法谈下半学期影响高考成绩的心理因素有哪些?如何进行系统而有效的复习高三下学期课程安排高考心理辅导如何确定自己的升学目标如何科学驾驭时间向高考冲刺复习过程中出现高原现象怎么办应试前应做好哪些准备工作临考坐立不安、注意力不集中、如何应对高考压力?考试压力、考试焦虑辅导高考应试策略和技巧有哪些?考前一个月、15天应如何调整心

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